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蔡博欣3周前
女朋友变得越来越沉默的原因 #情侣日常 #网课 #无惧退坡稳选油车 #3000万回馈季 #福利满仓彻底疯狂
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老周胡扯3月前
她为什么总觉得你不在乎她？问题的根源可能在这里！#人生感悟 #心理 #恋爱脑
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若一情感1月前
很多女人可以说是，在情人关系里面，都会容易持续性的内耗，而男人为什么不太会呢？#情人 #婚外情
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王大大3周前
女生不开心，你越问她越烦，真正懂她的人都这样！#恋爱#情感##恋爱技巧
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白玄-人生成长教练6月前
女朋友情绪黑洞，怎么安慰都没用？到底问题出在哪？三分钟帮你说明白她到底要的是什么？以及情绪巨婴到底如何养大？#亲密关系#恋爱#情侣日常#情感咨询 #恋爱日常
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简快李中莹2周前
总是莫名觉得不开心是什么原因？ #情绪 #心理 #成长 #智慧 #李中莹
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炎飞心理情感1月前
思维反刍可能是内耗最大的原因#心理学#爱情心理学#情感共鸣 #思维反刍 #dou上热门
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霞班摸鱼2月前
大多数全职宝妈不开心内耗的原因基本都是这个原因吧！
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爱罗宾心理咨询(清华校区)2月前
总觉得不够好？这不是谦虚，是内耗！ #心理学 #爱罗宾心理 #情感 #内耗 #心理
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成长的粒德3天前
为啥焦虑内耗？#焦虑内耗#情感#女性成长
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别不开心啦~3周前
为什么会内耗？！#内耗 #情感共鸣 #感悟分享
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少青1月前
迅速结束对自我的内耗，外在原因是内耗的根本 往往一段缘分不属于你，抓紧结束，焦虑和内耗太难受，没必要一直内耗下去，给自己一丝自在的空间。#孽缘 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #焦虑型依恋人格
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昭昭和多多7月前
女朋友突然有小情绪，其实很好哄哦~#爱情 #吵架 #情侣#恋爱技巧#恋爱
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四会情感小D2月前
谈恋爱使你快乐了还是内耗了？#爱情 #内耗焦虑 #爱人 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #内容过于真实
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KAI的AI商业情报4天前
停止你的“深度内耗”：这其实只是一场低级的生理骗局： 很多人都习惯给自己的“不开心”找一个宏大的理由：是不是职业遇到了瓶颈？是不是爱人不再真心？ 这种过度思考，正是你陷入内耗的开始。 事实上，大部分的“人生危机”，在气象学眼里，不过是一场由于低血糖或缺觉引发的“体内阵雨”。 宇宙在嘲笑那些试图保持永久快乐的人，因为那违背了基本的生物逻辑。 #认知觉醒 #底层逻辑 #精神内耗 #心理学
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赵了了心理学5月前
在一段感情中怎样才能不精神内耗#赵了了 #男女感情 #情感心理 #精神内耗 #心理健康
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一心想发财4周前
现实生活中不能被理解的因为一点小事，因为一点小事就勃然大怒，原因是有最核心的不满意，是没法拿到台面说的#非诚勿扰 #感情 #触及真心名场面
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白白课代表2月前
#提供情绪价值的万能公式 #创作者中心 #创作灵感 #个人成长 #情感共鸣 为什么女朋友总是觉得你不给她提供情绪价值，明明你很努力很包容，但是还是觉得你不懂她
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李情探3月前
在一起很开心分开就难受 #拒绝内耗 #情感文案 #情感分析
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汪瞻聊心理3月前
犯错后总揪着自己不放？ 今天我们来聊聊「冗思」的内耗陷阱#内耗 #心理学 #思维反刍 #认知心理学 #情感共鸣
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田甜~爱分享~4天前
为什么女朋友总是爱作 爱闹#情感 #两性情感 #情感共鸣 #直男必看 #日常唠嗑
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主持人李静7月前
婚姻中最好的关系是“情绪独立”！在婚姻中内耗的女生，请反复观看本片~#女性成长 #人生智慧 #静距离 #女生爱自己 #婚姻
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刘若应4周前
焦虑的根源不是“不够好”，而是模糊 #焦虑 #流量#情绪内耗 #自愈 #自我成长
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小洋睡不着5天前
你们知道女生最傻的行为是什么吗？#女性成长 #精神内耗 #日常分享 #个人成长#情感共鸣
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寻找我的乌托邦1月前
你们会时常内耗吗？怎么将生命力拉回呢？#内耗 #课题分离 #自洽 #女生帅起来 #情感共鸣
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不上课的戴老师2天前
当一个女人沉默了，代表着什么？ 攒够失望的人，连争吵都觉得多余 #情感 #婚姻 #夫妻关系 #沉默的真相 #成都女人
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大漂亮爱吃肉2年前
你矛盾又怂糯，怪不得没人喜欢你...请立刻停止这些事！#自我提升 #女生必看 #内耗 #焦虑 #爱情
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微光的疗愈小院2周前
疗愈小院｜聊聊职场女性的困惑点 为什么很多高级白领收入不错也依然会内耗焦虑？ #国学智慧  #疗愈自己 #女性成长 #思维觉醒 #疗愈小院
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墩墩errr7月前
《恋爱后越来越不开心》 #恋爱 #日常 #恋爱日记 #爱情 #爱情观
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心理师金楚曦3月前
别拧巴，去做解决问题的人 #女性成长 #心理学 #内耗 #爱自己 #亲密关系
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梅梅嘚梅1月前
#自我疗愈 #创作者中心 #创作灵感我亲手调低了欲望的音量一种很新的“心理内耗” 我们因为害怕失望、害怕失控，所以提前预判了所有可能出现的麻烦和坏结果，然后用理性直接掐断了情感的萌芽。我们不是在消费，我们是在为自己的情绪设置路障，避免任何可能的风险和额外付出。 久而久之，我们隔离的不仅仅是消费，而是对生活本身的热情和期待。#日常唠嗑 #自我成长
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41克（旅行度假中3月前
我的内驱力源于“不安分”。 建议普通女性要有一定的野心。为什么缺乏上进心常常容易陷入感情困境。 #直播切片 #41克 #girlstalk #女性成长
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今天哈哈哈6天前
人性中有一些无法直视的东西，比如在一段关系中，双方可能因为各种原因在一起，即使有不满。有时候，不满无法直接说出口，只能通过一些小事情爆发出来，往往这些原因不是真正的核心。所以爱到最后全凭良心
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家庭教育-小九老师4天前
找到内耗的根本，打败它[呲牙][呲牙]#个人成长#内耗#做自己
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胡紫微2月前
“课题分离”拒绝内耗 做好自己 #课题分离 #拒绝内耗 #远离不开心 @抖音小助手
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Lucky露西西3天前
精神内耗是很正常的。试问谁一辈子没有烦恼。只不过别人的事站在自己的角度有的人无法理解。深度思考反思的情绪我认为是要有的。众生皆苦 一直寻求开心本身也是一种内耗#人生大实话
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晋翔谈心理7月前
#焦虑 #抑郁 #内耗 #焦虑抑郁
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阮小飞1月前
一点小思考 #干货分享 #内耗
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熊猫易栈·爻心小筑3天前
人性中有一些无法直视的东西，比如对伴侣的不满。这些不满往往无法直接表达，而是通过一些小事表现出来。人们可能因为爱、好欺负等原因继续在一起。在面对他人的诉苦时，我们应该有敬畏之心和悲悯之心。#生活服务热点中心 #心理学
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姜Dora在此9月前
幸福是一种能力，建议尽快解决不舒服的小事 #幸福 #内耗 #个人成长 #抖音精选 #抖音细糠版
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奥特曼打怪兽👺4天前
别一天跟个嘚似的……内耗个屁呀，我不喜欢的人，一定不是好人，不喜欢我的人，怎么可能是好人#拒绝内耗 #焦虑 #励志励志励志励志 #内耗
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包放历史说3周前
我们物质丰富为何却不开心，《道德经》中早有答案#抑郁 #不开心 #精神内耗 #道德经智慧 #国学
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李丽莎的生活3天前
开心秘诀：不对当下贴任何心理标签 #焦虑 #内耗 #内容过于真实
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独嘉报道3周前
爱不用追问，细节里藏着答案#独嘉报道 #情感 #小米保温杯
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……1周前
核心就是压根不满意，处处都是上不起台面得理由， 性和经济是两个人关系长久的基石
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小栗子3天前
姐妹们，不要再在错误的关系里内耗！#上热搜
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文明we Ming1月前
恋爱中的尊重感受 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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🌻别说违心话.1周前
这段话含金量很高.#孟非 #人性
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阿林碎碎念4天前
#情侣相处 #情侣争吵 #打直球 #有话直说 #自我反思
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思绪5月前
其实我设想过你的离开 我也知道没有人会永远陪着我 可是我还是很内耗 很难受｜#随笔 #情感 #内耗 #曼波配音
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崇州骆驼汽车电瓶店(官方号)4天前
感情中有些话，核心的矛盾是没法拿到台面的！比如“嫌你穷”“嫌你丑”……只是用你其他细节掩饰罢了！#孟非人间清醒 #抖音二创激励计划#崇州搭电换电瓶 #电瓶品牌形象店#电瓶正品专卖
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舅是要说2周前
80%的精神内耗都源于一个认知错误！#认知升级 #认知 #个人成长 #自我成长 #抖音创作季
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齐先生🌊注定孤独终老1周前
有些时候你觉得俩个人有缝隙的时候，很多核心的问题是上不了台面去讲的，说出来的问题只是最小的问题。#触及真心名场面 #综艺名场面 #开讲啦
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万事皆大吉(Balance养生博主)5月前
有没有跟我一样确诊了“#陈泽病 ”的？就是没干啥觉得累和疲惫！精神内耗严重，熬夜不咋活动就会有这样的状态！#陈泽病治疗方案建议 1多出去亲近大自然，尽可能社交多和让自己开心的人交流！2尽可能别熬夜，睡前30分钟别碰手机和做让自己交感神经紧张兴奋的事！3多做促进血液循环的事比如多运动多活动（建议少量力量训练分泌内啡肽且长期来看减脂塑型效果明显），泡脚，按摩，捶打等！哈哈不知道对你有帮助不？很多人其实都是是越呆越懒越动越舒服的！先把自己带到环境养成习惯，摸鱼打酱油都可，培养习惯！随着能力提升再提高训练饮食强度！“祝我们早日康复”！开心很重要！
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一零七3天前
#付航脱口秀 有个朋友被分手了 自己了解了一种分手方式叫班克西式分手 无缝衔接让他觉得自己之前的一切付出都被否定了 他很不甘心 凭什么 自己一边内耗一边自愈 一会想通了一会想不通 每天都在折磨自己 每天患得患失 无数个瞬间都会情绪上头 控制不住眼泪 失眠 崩溃 生理性恶心 有时候半夜都会惊醒对着天花板发呆流泪 他说这是他付出了全部的真心 全是结婚的念头 最后希望他能活下来 慢慢学会爱自己 做自己 总会有人爱你的
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bobobobo20164天前
这本书就像是缓解焦虑的自救良方，它可以帮助我们理解自身状态、控制思维，帮助我们消除无处不在的焦虑，重获安全、自控、自在的生活。#内耗型人格如何改善
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+2品4天前
好欺负就是理由 #综艺节目片段 #综艺节目 #我担秒了全世界
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煎妮2周前
停止隐形控制 把期待放回自己身上 #情感共鸣 #情感 #友情 #好朋友
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富婆小赵在运营1周前
上班不痛苦的秘诀！做个职场空心人#职场 #职场情绪管理 #职场内耗 #上班不开心
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失忆小歪3天前
每次男朋友问你为什么生气的时候，就让他看这个视频#情感 #情感共鸣 #情感话题
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杨悦卿1月前
干掉你的职场内耗吧！ 内耗的解药在我们自己手里！ #职场 #内耗 #杨悦卿 #协作 #价值
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彭凯平老师6天前
为什么我总是消极？如何有效摆脱消极心态？ 为什么我总是消极？如何有效摆脱消极心态？十分钟告诉你消极的底层逻辑
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一个代代（重装思维系统版3周前
infj身上所有的弱，都源于三个方面的模糊 #INFJ #情感 #成长 #一个代代
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