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何举人7月前
顾客吃坏肚子，用这套方法解决！#食品安全 #网红提拉米苏 #餐饮创业
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言飞飞1月前
原来胃是情绪器官？食物和情绪的关系可能超出你想象！ 你相信吗？早餐可以影响你一天的情绪平稳。 馒头、面条、包子，如果你很爱吃这些，也记得加上鸡蛋、豆类、菜、肉…… 不焦虑、情绪不低落……先从早餐开始吧~ 你今天早餐吃了什么呢？ #情绪管理 #缓解焦虑 #加油吧中年少女 #饮食和情绪#胃是情绪器官
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爱吃的小狼羔（减肥版）2月前
暴饮暴食后如何补救 #vlog日常 #减脂期 #暴饮暴食#液断#放纵餐
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营养调理赵晓宇1周前
“情绪价值”是种营养素：肝郁克脾的现代解法 给自己提供“情绪价值”，不是矫情，是刚需的“营养干预”。最高级的“情绪价值”，是自我觉察。当你感到胃不舒服时，别只想着“我胃疼”。停下来问自己：“我刚才，或最近，在为什么事情生气、焦虑或感到压力？” 仅仅是识别出“哦，我现在是肝气郁结”，就能在心理和生理之间架起一座桥梁，从无名的躯体反应，转变为可管理的情绪问题。#情绪价值 #营养 #健康科普 #身心健康 #心理健康
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高天天知幻即离7月前
#情绪 #情绪管理 #自我管理 #自愈自渡 #高天天工作室
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张张包（吃瘦24.5斤版）2月前
#上热门 暴食后的恐慌是不是压的你喘不过气 有时候暴食真的是我们控制不住的 减肥第一步摆正心态 吃了就是吃了 满足自己的欲望 明天再重新开始 每周一餐随心吃 别焦虑#美食 #好身材吃出来 #内容太过真实 #抖音美食创作者
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烨子5月前
崩溃暴食！没脸见人？只有暴食过的人才会懂吧 其实胃就是情绪的器官，忧思伤脾，很多时候感情得不到的就会以其他的方式发泄。 很多人暴饮暴食跟肚子饿不饿根本没有关系，想想自己每次暴食的原因，要么情感方面受挫了？要么情绪方面没有得到满足，有可能亲情友情爱情，如果都不是，你看看是不是你的自我价值实现方面，生活中是不是找不到精神支柱。 姐妹们，如果你有暴食的问题，你现在不该是再极度克制对食物的欲望，而是要把重点放在自己的情绪上，去一点点疏理好自己的情绪，你会发现暴食也就远离你了 #暴饮暴食 #减肥 #节食 #情绪进食
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超基米粒！8月前
暴食怎么办！来看！那个就是食物！那就只是食物啊！！！#暴食 #暴食症 #心理 #精神状态belike
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001师兄1月前
那到底怎么正确提供情绪价值呀？ #情绪价值 #逆袭 #阶级跨越 #情绪价值如何正确提供 #人脉
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慧瘦吴金良5月前
暴食的人哪种情绪更需要关注？#女性智慧 #涨知识 #情绪进食 #暴食 #减肥管住嘴
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觉醒小记6天前
每一次生病，都是身体在和你说话。 #健康#情绪管理 #肠胃炎 #真诚分享 #成长感悟
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听身体说情绪1月前
暴食不是没有自制力，而是情绪快撑不下去了 #暴食 #情绪性进食 #身心疗愈 #焦虑 #躯体化
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阿木的健康读书局2月前
《吃出治愈力》，彻底颠覆你对‘吃饭只是填饱肚子’的认知！ 吃对食物抗焦虑！3:4:3黄金餐盘吃出好情绪 #健康饮食 #抗焦虑 #血糖稳定 #睡眠改善 #情绪管理
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安舒1月前
吃对了能治愈情绪呦，不妨试一试#吃好#女性智慧#修身修心修自己
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星辰🌟安坏关系3周前
女安男坏如何正确的给对方提供情绪价值#星宿关系 #安坏关系 #安坏情感 #女性情感#女安男坏
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艺术家是不能吃很多的6月前
瘦30斤！戒情绪暴食、养成后天低食欲有效方法 让食物回归食物，它仅仅是填饱肚子的，而不是发泄情绪的出口。学会处理、接纳我的每一种情绪，不再完美主义后，我也逐渐不再情绪性进食了，保持好身材就变得很容易。因为停止暴食才是长期有效的控制体重的方式#减肥 #暴食后如何快速恢复 #情绪进食 #减肥吃什么
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张乐和月姐5天前
《女朋友来大姨妈必须要提供情绪价值》 #皇封两仪玉灵膏 #搞笑聊天记录 #情侣日常
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婷婷.心空间3周前
#身心健康#肠胃健康 #情绪稳定
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是珍珍呀1月前
#情绪化暴饮暴食 #减肥心态 #减肥焦虑 心空了，吃的再胖也填补不了情绪的🕳#抖音热点话题 #创作人计划
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猪咪奶爸（持证育儿师）2月前
知识分享【怀孕篇】如何给到孕妇情绪价值#干货都在这 #孕期知识 #情绪价值
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脑康日常2月前
暴饮暴食的背后，是未被满足的情感需求 #西安脑康心理康复医院 #抑郁 #暴饮暴食 #西安
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皓丁1周前
暴食症 | 会有反复 会有挫折❤ 暴食从来不只是“吃太多”这么简单它可能是未被听见的情绪在呐喊，可能是被压抑的需求在寻找出口，也可能是大脑在试图自我安抚暴食是症状，不是本质 食物是你的盟友，不是敌人 每一次暴食背后，都藏着一个需要被温柔对待的自我这条路可能很长，会有反复，会有挫折但请记住——每一次你选择善待自己，都是胜利。每一次你在暴食后依然对自己说“明天我们再试试”，都是勇气 愿未来的我们，越来越好❤#记录自己的点点滴滴 #暴食症 #抑郁症 #进食障碍 #爱自己
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脾胃教授袁立霞9月前
消化不良 肚子胀，焦虑 情绪不舒畅，分享一个简单的方子#消化不良 #焦虑
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中医脾胃专家蔡宇5天前
突发胃痛伴烂便 情绪波动惹病根 家常食材也能缓解 #脾胃 #胃痛胃胀 #中医 #看诊日 #胃病忌口
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坏小k1周前
收到男生的礼物，怎么回馈情绪价值？ 不卑不亢，拒绝讨好 #女生必看 #情感 #收到礼物 #情绪价值
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦4周前
别再害怕放纵、暴食后的体重涨幅了，要清楚这些都是水分和残渣，你更应该关注的是你减肥时候开心的情绪#暴食 #减肥 #体重波动 #女生必看
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莉莉生活家2周前
科学提供情绪价值高品质陪伴身边人 #两性关系 #情绪价值#人际关系#沟通 #情感
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珏珏身心减脂1周前
情绪性进食怎么办？失控不是馋，是情绪饥渴|饮食心理减肥 #心理减肥 #减肥心理 #饮食心理 #情绪性进食 #健康减肥
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张张夫妇8月前
给老婆提供情绪价值就是要拿捏她的喜好！#夫妻日常 #情绪价值 #婚后 #夫妻相处之道 #亲密关系的经营技巧有哪些
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肠胃养护柏姐1周前
#养胃不止靠吃，更靠“养心”！以前我总爱生闷气，胃就是这么“气”坏的。现在想通了，心情好，胃才舒服！ 你们有没有类似的经历？评论区跟我说说，咱们一起聊聊“情绪”和“胃”的那些事儿！ #养胃 #情绪 #健康 #柏姐养生
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小海哥的养生日常🔥5天前
吃坏肚子小妙招#涨知识 #知识分享 #科普 #养生 #茶
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老于自媒体1月前
#正能量#治愈#吃出好情绪#大实话#传递正能量 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小胡护胃日记📖6天前
还在 emo ？😥别让坏心情毁了你的胃！ 你知道吗，心情越坏，肠胃越坏。一旦人陷入了焦虑、抑郁，胃肠功能也会变差，吃不下、消化不良、胃痛、反酸……各种症状接踵而至。我们怎么才能保护好自己的胃呢#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #情绪性胃肠病 #今天你emo了吗
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贝贝一直在努力6天前
#情绪价值 #男生必看 #情感 #念爱技巧 #情绪价值如何正确提供 @抖音能量站 @DOU+上热门
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Bella（贝拉）6月前
不开心吃什么？#科普一下 #健康 #正能量 #情绪 #益生菌
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健康胡说2周前
调节好情绪养出好肠胃！#养生#健康养生#肠胃健康 #菌群平衡#肠胃养护
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涅槃重生，浴火重生1周前
#情绪价值如何正确提供
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马儿🐎3月前
减肥忠告：放纵餐的时候情绪不要太up #减肥经验分享 #液断 #放纵餐后怎么补救 #继续加油吧 #懒人
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精神科袁医生9月前
情绪不好，肠道也别想好！ #cns益生菌#情绪 #抖出健康知识宝藏#肠易激退#医学科普
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消化科邹欣6月前
养胃就是“养心” #养胃 #情绪 #功能性消化不良 #抖出健康知识宝藏
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生命之息4月前
当胃不舒服时，请试着向"上"关照#知识分享 #内容过于真实 #颅骶疗法 #身心灵疗愈 #失眠焦虑抑郁自愈方法
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西贝5天前
主播做直播要提供情绪价值？#情绪价值的重要性 #什么是情绪价值 #主播培训 #直播 #情绪价值如何正确提供
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江西省名中医戴琦7月前
不花钱的情绪急救法，快来学习一下吧 #胃食管反流病 #情绪 #焦虑
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哒零零6天前
这招教你做情绪主人，虽然很损，但管用😃#情绪 #情绪价值 #焦虑 #迷茫的人生迷茫的我
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曹家👑大小姐(生活摄影美学）1周前
#提供情绪价值 #缓解坏情绪的有效方法 #高情绪价值 #女孩子要么美一点要么努力一点
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邓志灏医生1月前
生气伤胃！一条视频给你讲清楚 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #情绪性胃病 #肠胃健康 #涨知识
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半夏养生潭2周前
胃病与讨好型人格#养胃 #脾胃 #情绪 #知识分享 #养生
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卢小愿有能量2月前
生活有很多的酸甜苦辣，都可以用来滋养自己 #人生感悟 #能量提升 #疗愈 #内耗 #养生
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贾宝鱼儿（保持95斤版）1月前
和自己的情绪和解减肥才会更顺利，哪怕今天吃多了那又有什么关系呢，我们明天依旧可以控制回去的，永远不要自暴自弃#减肥干货 #减肥逆袭 #减肥 #减脂 #变瘦变美
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信息局外人2月前
深夜点外卖，从来不是你的错，是你的内心需要安慰 深夜暴食的那一刻， 你不是嘴馋，只是太累、太委屈、太孤单。 你以为在吃饭，其实是在安慰自己。 吃不饱的不是胃，而是心。#心理学 #疗愈 #自我关怀指南 #情绪 #外卖
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崔叨叨(减肥成功版)1月前
放纵日从开心火锅到深夜情绪化放纵暴食…无语无语无语#情绪 #情绪管理 #放纵
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百合6天前
第204集：你的味觉会“拉黑”｜加西亚效应 #心理学知识 #心理学研究生 #心灵视界#加西亚效应 #条件性味觉效应
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姝云姐姐-人间清醒4月前
当你一生气，胃就不舒服，那是因为那些被你吞下的压抑情绪，胃在替你消化！#情绪减压 #原创视频 #女性力量 @我要上热门
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叫叫老师3月前
原来好情绪真的是可以吃出来的⁉️#内容太过真实 #女生必看 #情感共鸣 #冷知识 #涨知识
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梦姐成长说8月前
吃撑≠治愈！错把饱腹感当安全感的你，一定要看！附我的瘦身逆袭经验#减肥逆袭 #治愈系减肥
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折枝1周前
情绪和身体是绑在一起的！就像吃垃圾食品要靠肝肾代谢，坏情绪也得找出口消化。突然变得爱哭、容易破防？这是身体在提醒你：该给情绪松松绑了！#树一 #情感共鸣 #情绪管理 #治愈系 #上热搜
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酸奶汗6天前
#酸奶汗#调节情绪和心态的方法
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大雄老师聊升学2周前
如果你能量低，那就狂做这七件事！ #干货分享 #能量加油站 #情绪稳定 #唤醒真我 #改变从头开始
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