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真尤里7月前
当孩子被排挤…… 🔥作为妈妈,最揪心的就是听说孩子在学校被排挤、嘲笑…但吼孩子“为什么不还手”或冲去学校理论都不是长久之计!最近挖到一本神书《破解欺凌的游戏》,用「游戏化思维」教会孩子从心理到行动反制欺凌,分享超实用干货👇 🎮 核心大招:玩一场“傻瓜游戏”,让孩子变“心理小强” 书里最绝的就是这个「角色扮演游戏」,暗藏心理学原理!分3步玩透: 1. 反向角色扮演:娃当“欺凌者”,你故意用哭哭啼啼/生气反击的方式回应,让她感受“攻击带来的爽感”; 2. 教她“反套路回应”:第二轮你切换成“冷静模式”,比如她说“你衣服好丑”,你就笑着说“哈哈你居然注意到了,让她发现“攻击无效”; 3. 互换角色复盘:最后让她当“被欺负的人”,你用书中的“黄金话术”回应,比如“你继续说呀,我在听~”,玩完后问她:“哪种互动让你觉得更舒服?” ✨ 亲测:玩完娃会突然意识到“原来欺负人是因为对方心里没底气”,安全感和嘴炮能力双up! 💬 分类型反制话术:按“欺凌剧本”见招拆招,直接抄作业—— ▶ 嘲笑型(“胖子/丑八怪”) ❌ 别怼“你才丑”!✅ 用自嘲+转移焦点: “对呀我爱吃蛋糕,你要不要试试我带的饼干?” ▶ 支配型(“帮我写作业/给我零食”) ❌ 别怕到不敢拒绝!✅ 用“装傻提问”打破权威: “为什么呀?你自己写不出来吗?” ▶ 网络欺凌(私信骂你/传谣言) 记住“三不原则”:不回怼、不删评、不自我怀疑! 直接截图问家长:“妈妈你觉得这句话是真的吗?” ▶ 报复型(突然被打/推搡) 保命第一!先张开双手往后退,盯着对方说: “你打我是因为上次那件事吗?我们可以慢慢说。” 👩❤️👦 书里敲重点:大人介入太狠,孩子会依赖;完全不管,又怕受伤!记住2个原则—— ✅ 听到辱骂先问:“你觉得他说的是真的吗?”(先帮孩子区分“事实”和“情绪”) ✅ 看到打架别冲上去!只要没流血,就喊:“你们可以自己解决吗?需要妈妈帮忙定规则吗?”(给孩子留“练习场”,但让他知道你在兜底) 📖 最后想说:“被欺负不是你的错,你不需要讨好所有人。用温柔的方式保护自己,用智慧让对方知道‘你不好惹’。” 家有小学生的宝子们,记得评论区告诉我,你们第一次玩发生了什么趣事~ 😉 #育儿干货 #校园欺凌应对 #孩子社交 #家庭教育 #辣妈育儿经
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