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延边恒新5月前
#农村生活 #农村美食 #感谢抖音我要上热门 #我的观影报告
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斌哥汤姐来了4月前
#夫妻日常 #家常菜
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暖心生活日记1月前
#热点 这样做的藕片，酸辣脆爽好吃#炝拌藕片#家常菜
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吴佰年鱼味坊（老颜）6月前
自己动手就是香手工藕夹#吴佰年鱼味坊 #用心做菜 #好食材好味道 #教做菜 #美食
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段小段5月前
凉拌藕片的调口“秘诀” 一种新的凉拌菜调口方法，也不知道大伙能不能听懂……但我不想把你们变成工具人，真的的厨艺需要传达的就是思想、经验、和底层逻辑！#美食教程 #凉拌菜 #藕片 #藕片就要吃脆的 #藕片怎么做才好吃
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王小厨家常菜3周前
#上热门话题美食 #美食制作分享 #我是美食创作者 天天都有好吃的
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YY学长2月前
#在家做美食 自由发挥#记录生活
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匠心冷艺李大厨6月前
糯米藕 安歌红糖水500克 桂花酱1瓶 冰糖750克 红枣50克 水(高于藕) 红曲米50克（鲍鱼袋装好） 流程: 1:选用白莲藕5打皮清洗干净 白莲藕切去一头、灌入干糯米和装三分之二盖上藕盖 插入牙签封口浸泡纯净水24小时 2:放入高压锅冰糖熬化盖上锅盖上升40分钟 闷1个小时大火收汁1个小时即可#抖音美食创作者
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睿宝妈妈日常生活11周前
#我的日常生活 #我的厨房日记 #
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彬秀姐1月前
今天去藕塘里面抠了几百斤的藕，清洗，打藕，沉淀，反复换水，起粉，挂粉，削粉，晒粉，历经十几天，泡上一杯，吃上一段时间，脸色都变得很红润#藕粉 #藕粉的正确泡法 #藕粉冲泡 #抠藕
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烫手的冰.💤2月前
藕片这样做，又香又脆#藕夹 #酥脆可口 #藕夹制作 #美食推荐
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野的很-徐州锅炝子2周前
#教你做美食
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懂粮人秘制卤味（红星檀宫店）2月前
风味藕块#凉菜#卤味#临邑美食
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小超厨房5天前
风味藕片#美食#美食教程 #美食分享
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大嘟小登的奶奶10月前
炸藕盒的制作过程从削藕皮、切藕片、调馅、调糊、炸制等步骤，每一步都有详细的过程。炸制藕盒外酥里嫩，肉香满满，好吃极了#炸藕盒 #炸藕盒的做法
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平安喜乐。1月前
炸藕条#好吃到停不下来 #在家做美食 #美食制作分享
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邯郸宾哥2天前
又一道美食，离口的酸辣藕片，酸辣酥脆
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粗卤麻辣甲鱼2周前
#日常分享 #美食分享 #卤味熟食 每天都是新鲜好食材#制作过程 削藕片#治愈系
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海波H1年前
#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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藕公子1周前
糯米藕，刨皮技巧，中间那块刨子削不到的地方用勺子🥄挖，是不是解决了比钢丝球好用！#摆摊创业 #抖音助农扶农 #莲藕 #我的农村生活 #糯米藕
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老羊倌地方菜5月前
爽口小凉菜来啦，姜汁藕片受众群体也是比较广的，好学好上手！#抖音美食推荐官 #上抖音学做菜 #美食教程 #抖音美食创作人
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中瑞驴肉馆6月前
#地方特色美食#同城美食 #美食制作分享 #美食推荐 #美食配方
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边境食者2月前
凉拌藕片酸爽脆口 下饭神器 #凉拌藕片的做法分享 #创作灵感 #创作人计划 #抖音趣胃计划 #云南美食
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华清农产品3天前
手工削皮的莲藕，品质看得见！今天带大家看看我们如何处理新鲜莲藕#洪湖华姐 #纯手工零添加 #优质农产品 #三农 #洪湖藕粉
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王尔是zhen啊1周前
天冷削藕皮，试过才知道难削不难削#英语口语天天练 #学英语 #英语记录生活 #你的坚持终将美好加油 #藕
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六个橙子🍊2月前
桂花蜜汁糖藕 糯米提前泡4小时 粉藕削皮.切开一端 将糯米灌入塞紧 用牙签固定藕盖 锅中放水没过莲藕.加红糖.冰糖（水与糖总量比5:1） 高压锅90分钟 另起锅.盛出适当煮藕节的糖水.另加适当冰糖煮粘稠 糖藕切片.淋上糖浆.撒些桂花 —————————————————— 豆腐花 内脂娟豆腐蒸10分钟 适量水烧开加入盐.生抽.老抽.蚝油.五香粉.白胡椒粉 水微微沸腾时淋入鸡蛋液 用适量玉米淀粉+水淋入汤中勾薄芡 碗中放蒸好的豆腐.虾皮.紫菜.盛入煮好的汤底 喜欢香菜的撒上香菜.也可以放一些辣酱
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流均土特产（纯手工纯藕粉）2周前
##助农#淮安流均绿草荡老品种红藕，去头掐尾选中间最大一段，刨藕皮打藕浆，做刨皮藕粉#农村日常
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张大鲜2周前
#美食教程 #抖音美食创作人 #创作灵感
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雷哥教做菜6月前
零失败脆炸藕盒教程：面糊调对是关键，新手也能炸出金黄酥壳 刚炸好的藕盒还冒着热气，金黄的酥壳上还挂着点点油星，夹起一个轻轻咬 ——“咔嚓” 一声，酥皮碎渣簌簌往下掉，紧接着是藕片的脆嫩和肉馅的鲜，混着葱姜的香在嘴里炸开，汁水流到指尖都得赶紧舔干净！ 做起来超简单：藕切连刀薄片泡会儿水（脆到不软塌的关键），肉馅加生抽、蚝油、一勺葱姜水搅上劲，夹上馅裹层稀稠刚好的面糊，六成热油炸到两面金黄，不用复炸也酥得掉渣～ 比路边摊省一半钱，还干净放心。追剧时摆一盘，配冰可乐；给孩子当放学小零食，比薯片健康；甚至端上桌当家常菜，配米饭能多吃两碗。 这口外酥里嫩的脆，是小时候的味道，赶紧试试，保证你做完想给全家人露一手！#脆炸藕盒 #外酥里嫩超好吃 #家常小吃教程 #新手也能做 #追剧必备零食
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许记清真小馆-大雁1周前
醋溜藕片了解一下，#美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #同城美食 #真实生活分享计划
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岁月静好9月前
小儿子的实践作业 用藕做一道美食 #做饭我是认真的 之糯米藕
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Why2周前
100斤藕去头 去尾 去皮，一共出了6斤半的藕粉#自制藕粉 #藕粉方 #真实生活分享官
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宋十一莲藕2月前
现挖新鲜莲藕去头去尾去藕皮，做出的樱花粉你吃过吗？
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大阁的大姑5天前
冬天吃个热乎乎的、清脆爽口的热藕#家庭美食#家庭美食厨房
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兰梅的（乡村生活）3月前
#舌尖上的味道 八月十五刚过是不是都不想吃肉了😋凉拌菜下饭ᥬ😂᭄色香味俱全，主打一个清凉滴😙❤️✊格局正好🍺🍺
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新星国际幼儿园3周前
🥢 生活小技能get！宝贝们为下午义卖食材做准备，化身“削皮小能手”，认真削藕皮的样子，专注又可爱～#幼儿园日常
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衡水精美实战凉菜4年前
帅哥美女能不能给点点关注！！#抖音热门 #抖音小助手 #美食教程
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念安～藕小粉3周前
藕粉去皮就好吗？ 首先，真正的去皮要多费事？你收到的真的是去皮藕粉吗？你能分辨出来吗？这完全看商家良心了。第二，藕皮上的膳食纤维和其他一些矿物质都被削掉了，你喝藕粉是为了什么呢？去皮藕粉跟不去皮藕粉营养价值根本不一样了，咱的初衷是为了吸收一些营养物质来达到养生的目的吧？那去皮是为了什么呢？只要藕粉的品质在线，完全没必要去追求去皮呀
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某某某某某1月前
手工藕饼#美食教程 #海安海安 #同城 #手工
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艺间女装馆4月前
秋天吃藕润燥 给老妈来个糯米藕 做的好不好吃不知道 重点是做#原创视频 #内容太过真实 #糯米藕#母女
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姚超2年前
这个夏天怎么能不来点马踏湖的水果藕呢！水果藕打皮泡入冰柠檬水里，冰冰凉，搭配蜂蜜醪糟酱，岂不美哉！#冷菜制作分享 #抖音美食推荐官 #美食vlog #马踏湖脆藕 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手
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宜良县王建林酱菜经营部6月前
做藕榨这事儿，我算摸出点门道了——藕外面那层带筋的皮，必须得刮干净！ 你看啊，没刮皮的藕做出来，嚼着总有点硬邦邦的，带点涩口的筋感；但把皮刮得干干净净的，做出来的藕榨又软又绵，满口都是藕的清香。 最绝的是，就算进土罐罐腌上些日子，刮皮的藕榨也不会发柴发硬，依旧保持着那份软香，吃起来才爽口～ 原来好吃的藕榨，真藏在这“刮皮”的小细节里呀！#藕醡#宜良淼誉坛酱菜 #宜良美食推荐官 #农村特色美食
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蕴馨（爱美食）3周前
#给孩子送饭 #抖音热门话题🔥 五香藕片#上热门
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全能一家人3月前
糯米藕 在家分分钟搞定
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畅畅美食4天前
#莲藕#洪湖莲藕#藕#粉糯莲藕才好吃
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娇娇在农村4天前
姜藕打粉第一步：洗干净第二步：打成浆粉第三步：过滤#真实生活分享官 #姜藕 #扶持青年创业 #人间烟火
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一碗羊汤(雄安店)1年前
#别划走 #求助广大网友 #不正经的藕 #搞怪日常 #天冷了吃点热乎的 今天是老板娘，是服务员，是点餐收银员，是切配员，马上就是全能的人了！哈哈哈哈😂
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王炭长🔥朋友圈4年前
#手心大小带出去 #超6大空间 #烤肉上门辅助教学 #烤肉培训 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小杨的生活碎片3周前
折腾吧就折腾，厨房一周7天21顿饭，就开一天门#日常vlog #vlog日常 #在家做美食 #美食
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心是北极星2月前
#李锦记美食厨房#李锦记财神耗油#李锦记鲜辣小炒汁 好吃下饭的小炒藕！
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欧阳翠花（嘟妈）1周前
买了20斤藕，看着很复杂，以为要做一整天，结果洗藕削藕切藕打泥挤泥过滤，没想到这么快就做完了，嘟嘟还说好玩~#做藕粉 #藕粉 #婚后生活#记录真实生活#日常vlog
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小藕妹5月前
一碗酸辣旱藕粉皮送给大家#美食制作过程 #农产品推荐官
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令2周前
孩子辅食藕糊做法，孩子噗噗困难，拉的，健皮喂，补气🩸等，铁的含量高高的，所以才有女子不可三日无藕，来补气🩸！跟着做吧！要教程的，特别是问我要孩子食谱的，更新不易，望珍惜！#宝宝辅食 #婴儿辅食 #老祖宗的智慧 #vlog日常 #莲藕
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食饱饱3月前
爆汁的莲藕鲜肉饺，一口下去，满口留香，喜欢吃的快去试试#潮汕薄皮蒸饺 #莲藕 #莲藕饺子 #美食 #包饺子
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我在湖经当荷王.1周前
来看看烹饪专业的胡闹厨房！ #湖北经济学院 #旅游与酒店管理 #vlog日常 #美食教程
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新哥走四方2年前
专访武汉三巨头之藕爹爹，低调谦逊，直言和霍元甲婆婆关系很正常 #武汉美食 #藕爹爹 #武汉婆婆烧烤
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湘澧家缘心如姐姐3周前
#美食分享#慈利#心如姐姐 #餐饮行业的女人 #美食教程 心如姐姐用心分享藕夹制作教程 大家动起手来吧
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同星八点半3月前
中秋给娘的一碗藕汤 #村里的中秋真热闹 #抖音新农人 #新农人计划2025 沔阳藕汤是湖北仙桃（古沔阳）的传统名汤，堪称荆楚美食中的经典。它以国家地理标志产品——沔城藕为主要食材，这种藕藕节均匀、粗硕肥壮，生食如梨脆甜，熟食粉糯似板栗。通常配以当地的猪肉或童子骨，用文火慢熬而成。熬出的汤底浓郁乳白，藕香与肉香完美融合，入口粉糯绵密，暖心又暖胃。
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方表妹3月前
糯米藕 凉拌脆藕 #看洪湖莲藕七十二变 #抖音美好丰收节 #中国农民丰收节 #抖音新农人 #美好丰收看山东 @抖音三农
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大雷精选商铺零售店1月前
炝藕丝的家常做法#美食教程 #白莲藕 #美食制作分享 #美食教程 #青岛小院巨野店
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慧慧美食分享2周前
#美食教程 #分享生活小技巧 凉拌莲藕
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