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暖溪低卡厨房5月前
今天用三分钟挑战低脂版提拉米苏，只需要酸奶可可粉和面包即可，夏天就是需要这种不开火的美食，简单又美味！#邪修做饭有多简单#我不是做饭天才吗#低脂美食 #提拉米苏 #简单美食
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妮可饱饱8月前
⁉️只要一把勺子🥄就能做干噎酸奶？？？ 瞧这浓稠程度，挖出来就像奶酪一样！可以直接能做甜品了！还买什么过滤器啊😦 下次用它做个巴斯克试试～所以过滤出的乳清能做什么吗 #低卡美食 #减肥 #酸奶 #希腊酸奶 #简单美食
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美食日记（随意版）3周前
干噎酸奶竟然可以这么好吃#干噎酸奶 #懒人美食
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华华小厨房2月前
只要四种食材就能做的，酸奶巴斯克蛋糕，用浓稠酸奶代替奶油奶酪，吃起来口感轻盈又低卡，做起来也特别简单！孩子想吃小蛋糕了或者自己嘴巴馋了，我都是做这款酸奶巴斯克，吃起来就是芝士蛋糕的口感，但是又没那么厚重甜腻！#在家做美食 #巴斯克蛋糕 #酸奶蛋糕 #巴斯克芝士蛋糕
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让我吃一口2周前
谁懂啊！用厚酸奶做巴斯克居然和乳酪味没差 终于被我挖到低卡巴斯克的神仙做法了，之前做的总是觉得酸奶味太重，这次配方完全不会，用厚酸奶代替奶油奶酪，加入适量的糖+奶粉+玉米淀粉，做出来的巴斯克居然和原版乳酪口感几乎没差，绵密丝滑还带着淡淡的酸奶香，烤到焦香的表皮一碰就流心，关键是热量直接砍半，吃一块完全没负担！做起来也超级简单#美食 #巴斯克 #低卡甜品 #懒人美食 #甜点
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Candy~136月前
👧🏻喜欢干噎酸奶，自己动手做起来，吃的放心，奶香浓郁，口感细腻，非常好吃😋#干噎酸奶制作 #美食 #日常分享 #动手自己做美食 #甜品
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夏夏吃饭了1月前
水果夹干噎酸奶第二期来啰……自己在家做简单方便好吃😋还想看我用什么水果夹的可以留言哦#水果夹干噎酸奶 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #吃货 #水果
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汤圆宝5月前
低卡减脂的酸奶燕麦冰淇淋教程来啦，将冷冻过的酸奶、花生酱、可可碎仁、燕麦混合均匀并放入冰箱冷冻就可以啦，非常适合减脂期犯猪瘾的宝宝们～#酸奶燕麦冰淇淋 #犯猪瘾的时候看一看 #减脂美食 #甜品控 #下午茶甜品
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🍊橙子的小厨房4月前
只要四种食材就能做的酸奶巴斯克蛋糕，用浓稠酸奶代替奶油奶酪，吃起来口感轻盈又低卡，做起来也特别简单！孩子想吃小蛋糕了或者自己嘴巴馋了我都是做这款酸奶巴斯克～吃起来就是芝士蛋糕的口感，但是又没那么厚重甜腻#巴斯克蛋糕#酸奶蛋糕#在家做美食 #巴斯克芝士蛋糕
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实了一车菜3周前
沉浸式做酸奶水果夹，酸奶碗，巧克力芋泥砖。冷萃酸奶你是要考研吗！！#干噎酸奶 #酸奶水果夹 #解压美食 #草莓 #车厘子
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易芝熊4天前
好吃又健康的伪芝士蛋糕，竟然只需要饼干和酸奶就可以轻松解锁？！#邪修美食 #diy美食 #不用烤箱就能做的甜品 #好吃又健康 #神仙吃法
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是甜甜椰🍧1月前
这也太幸福了吧🥰自制莓果巧克力酸奶夹 新晋美食“巧克力酸奶夹”驾到！随时随地做莓果巧克力酸奶夹！快去给我做‼️#酸奶夹 #莓果巧克力酸奶夹 #干噎酸奶 #自制美食 #巧克力
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小陈吃什么6月前
吃不完的吐司，拿来做一个快手早餐酸奶蛋治，好吃到停不下来。#蛋治 #酸奶蛋治 #快手早餐 #吐司的花样吃法 #低卡低脂餐
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繁繁日食记6月前
酸奶芝士爆浆蛋糕🧀口感媲美巴斯克蛋糕！无糖希腊酸奶也是减脂必备！只需要搅一搅就可以得到的嘴馋必备甜品，0失败0难度，厨房小白轻松制作。烤箱空气炸锅都可以哦，跟着厚皮橙一起生活化减脂！快做起来吧#减脂期做饭有多简单 #酸奶蛋糕 #低脂低卡 #芝士蛋糕 #减脂期吃什么
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杀姐姐2月前
干噎酸奶 在宿舍做干噎酸奶#vlog日常 #干噎酸奶自制 #宿舍美食
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洛十七6月前
跟着厚皮橙学做的隔夜酸奶燕麦碗，低卡好吃😋一口下去口感绵密丰富，一点不输外面买的小蛋糕。减脂期解馋必备#自律减脂健康餐 @厚皮橙 #低热量
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脆皮李子2天前
#厚酸奶#黑巧 简单易做的零食小甜品芒果脆皮酸奶碗@DOU+小助手
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欣妈家常菜9月前
有手就会做的烤酸奶蛋糕，做法简单、食材简单，酸甜嫩滑不腻口#酸奶蛋糕做法 #烤酸奶蛋糕 #烤箱美食 #抖音美食推荐官 #大人孩子都爱吃
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娇娇大王2月前
人宠食堂第3集｜火爆全网的干噎酸奶奶皮子糖葫芦，加上干噎酸奶还挺好吃的，奶皮子有一点腻#在家做美食 #自制糖葫芦 #这也太好吃了 @DOU+小助手
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一杯美式1周前
家庭版｜蓝莓巧克力酸奶砖🫐大馋丫头的执行力超强！ #创作灵感 #美食分享 #蓝莓巧克力酸奶砖 #干噎酸奶 #在家做甜品
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卢师傅3天前
浓如奶酪的干噎厚酸奶 太厚了！好吃推荐！ #厚酸奶 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #酸奶 #哞来了
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爱美食的程妈3天前
超简单的干噎酸奶制作，有手就会#抖音美食创作者 #vlog日常 #纯手工制作美食#美食制作今日 分享
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今今没炸厨房1月前
跟着@胡仔一人食 做的莓果巧克力干噎酸奶夹，颜值翻车，味道不翻车，一口下去三层口感爆炸，继固体杨枝甘露后甜品店又要出新品了#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #考研版蓝莓酸奶砖 #草莓酸奶砖你要考研啊 #冷萃酸奶也可以这样吃 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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🥔馬鈴薯薯8月前
台湾人第一次吃干噎酸奶🤣 #谁懂这一口的好吃程度 #干噎酸奶碗 #干噎酸奶 #速食美食 #妈呀太香了
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河北康大食品2天前
康大干噎酸奶N种打开方式，吃货必看👇 水果酸奶夹、酸奶冰糖葫芦、固体版杨枝甘露…每一款都好吃到跺脚！ 快来一起解锁，把普通酸奶吃出花样～
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一梦食验室5月前
酸奶水果大板可太好吃了，这样做谁还出去买冰淇淋啊。 #懒人福音之万物冻着吃 ，用大倩儿冻水果的方法自制低卡雪糕，好吃还健康，大人小孩随便炫，这不比科技与狠活强多了#冻水果 #大倩儿 #水果冰淇淋 #夏天来点凉快美食
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火鸡面星人1周前
吃不完的巧克力&酸奶试试这样做呀#家常美食分享 #跟着视频学做菜 #美食创意 ##巧克力酸奶砖
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发财左左1月前
#蓝莓干噎酸奶 #也太好吃了 #美味 #在家做美食
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观观要吃瘦9月前
减脂期馋小甜品就来吃这个！！！ #空气炸锅美食 #蓝莓酸奶蛋糕 #我的厨房日记 #我的减脂日记 #减脂期甜品
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唐卡卡2天前
最近风很大的美食 #巧克力干噎酸奶 #美食
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糖丸的吃货日记9月前
柠檬酸奶乳酪酱🍋🍃 低卡低脂，用来搭配吐司或贝果，口感完全不输奶酪 配料：酸奶🥛、柠檬🍋、大蒜🧄、盐🧂 #美食教程 #低卡低脂 #自制酸奶 #干噎酸奶 #酸奶酱
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智哥开饭啦3天前
酸奶巴斯克蛋糕超好吃，丝滑美味0失败，减脂期也可以放心吃的小甜品，快做起来。#有手就会的酸奶巴斯克蛋糕 #空气炸锅美食 #巴斯克 #酸奶蛋糕 #在家做蛋糕
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疆域·新疆特产官方号8月前
#自制甜品 用新疆的奶皮子酸奶做无糖版的酸奶蓝莓慕斯蛋糕！好好吃😋，不用烤箱，不用蒸锅，全程就搅搅拌拌就行了慕斯蛋糕！不腻不齁正正好，推荐❗️推荐❗️#新疆特产 #蓝莓蛋糕 #好吃到停不下来 #网红甜品
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今今没炸厨房5月前
邪修不用打发奶油不用吉利丁，只用QQ糖加酸奶就能完美复刻慕斯蛋糕 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #自制甜品 #邪修 #邪修是怎样养成的
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桃阿福2天前
蓝莓比干噎酸奶好吃，干噎酸奶比巧克力好吃，巧克力没有蓝莓好吃 #蓝莓干噎酸奶 #美食教程 #自制美食
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爱吃肘子肉的公主1月前
好吧我知道糖放少了……#万物皆可糖葫芦 #干噎酸奶糖葫芦 #翻车现场 #爱吃食物的女孩子
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咖啡一口闷4周前
圣诞甜品天花板！5分钟搞定草莓圣诞树 救命！谁还没做这个圣诞氛围感甜品我都会伤心的OK？ 手残党零失败，材料就是草莓+蓝莓+巧克力+M豆+干噎酸奶，家里有啥用啥！ ✅ 超简单教程 1. 干噎酸奶狠狠厚铺在碗底，压平当“雪地” 2. 草莓对半切，沿着碗边斜着插成小树的形状 3. 巧克力隔热水融化，挤在草莓上画纹路 4. 最后撒上蓝莓和M豆，颜值直接封神！ 一口下去酸甜绵密，酸奶的醇厚混搭草莓的清爽，巧克力和M豆还能嚼到脆脆的口感，好吃到舔碗！ 圣诞发朋友圈，绝对是被问爆链接的程度🎄 #圣诞甜品天花板 #草莓圣诞树教程 #手残党美食 #干噎酸奶神仙吃法 #圣诞氛围感拉满
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茜茜超爱吃🍉5月前
黑巧克力加酸奶，拌一拌，一个小时就能让你吃上一份冰山熔岩，馋甜品的快去做，真的0失败，好吃又解馋#一口冷吃唤醒夏天胃 #懒人版巧克力冰山熔岩 #冰山熔岩 #巧克力 #甜品
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每天纠结喝什么9月前
谁发明的水果夹干噎酸奶也太太太好吃了吧😍 #水果夹酸奶 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #自制干噎酸奶#解锁酸奶的无尽吃法
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屋脊鱼5月前
好简单的酸奶脆墩墩 #懒人美食 #抖音美食创作者 #深夜偷吃 #新鲜出炉 #深夜放毒
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娅姐在努力2月前
芒果船2.0版｜固体杨枝甘露（干噎酸奶+芝麻花生酱+摩可纳400次咖啡+可可粉）吃到嘴里是芒果🥭的香甜与奶香坚果香融合一起，真的太好吃了😋#固体版杨枝甘露 #芒果船 #把固体杨枝甘露做出花 #固体版杨枝甘露我先吃了 #美食
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妖妖K3月前
158/88斤 干噎酸奶碗yyds #美食 #干噎酸奶 #减肥 #减脂餐 #一天吃什么
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登登妈妈爱分享5月前
没有做饭灵感的时候就去逛一下超市，这不，干噎酸奶巴斯克、玉米粑粑、辣子鸡不就来了…#玉米粑粑 #酸奶巴斯克 #美食vlog #宅家抖出美好生活
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Rabbit yogurt8月前
#网红干噎酸奶 #冷萃酸奶 #汕头美食 #酸奶 #干噎酸奶
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雪琦妈妈烘焙5月前
一分钟搞定的甜品！4款随意甜品（冰山熔岩加4盖牛奶就行） #甜品 #布朗尼 #巧克力 #简单美食 #微波炉
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喜洋洋美食美点8月前
10分钟就能轻松实现水果味布丁奶冻自由#酸奶冻 #布丁 #奶昔 #好吃到停不下来 #冰凉一夏
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BBBig🐻3天前
今日减肥早餐燕麦干噎酸奶，午餐懒人一键搞定盐焗排骨，韭菜豆芽 #美食#减肥#日常vlog #热门 #美食教程 #自制减肥餐 #减肥
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爱吃的小猪🐷3周前
今天做超级好吃的莓果巧克力冷萃酸奶夹，这个版本是plus版本的，直接吃#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 ##冷萃酸奶 #冷萃酸奶夹 #巧克力 #美食
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方糖772周前
#真实生活分享官 酸奶和饼干的神仙吃法！伪蛋糕居然这么简单，绵软细腻太好吃啦 #甜品 #美食
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大长腿阿杏6月前
瘦子早餐吃什么？ 防暴食酸奶碗+提代咖啡！！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #减肥vlog #低脂低卡
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桐桐今天吃什么3周前
人气歌谣三明治+草莓干噎酸奶三明治！ #三明治 #营养早餐 #低卡 #抖音美食创作者 #漂亮饭
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邱邱邱老师7月前
隔夜酸奶燕麦杯，味道不输蛋糕店，低卡饱腹，方便快捷，减脂期必备#燕麦的神仙吃法 #厚皮橙 #自制甜品 #低卡低脂餐 #早餐吃什么
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李开心～4周前
酸奶秒变脆皮小蛋糕，好吃解馋热量还低，做法超级简单真是绝了！#酸奶碗 #脆皮酸奶碗 #减脂甜品 #低卡低脂 #酸奶的神仙吃法
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杨吨吨喝点啥4周前
圣诞树草莓酸奶砖 #圣诞节 #草莓酸奶砖 #干噎酸奶 #治愈美食 #圣诞美食
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我说话难听（想穿孔版）2天前
一个世纪过去了才剪出来教程( ^ω^ ) #干噎酸奶#自制干噎酸奶
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山海猪2月前
不用熬糖！不用排队！在家5分钟邪修冷萃酸奶糖葫芦#奶皮子糖葫芦 #冷萃酸奶糖葫芦 #邪修美食 #夜宵吃什么 #大馋丫头
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木子厨艺3年前
把酸奶放锅里蒸一蒸，出锅瞬间变蛋糕，孩子一周吃7次都不腻 #酸奶的神仙吃法 #酸奶的创意吃法
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食践出真知☀️9月前
给自己和同年同月同日生的好朋友用无糖酸奶做伯爵红茶小蛋糕咯！免烤箱免打发哦～配方参考xhs“小屁妈妈不温柔”#免烤箱甜品 #免打发 #生日蛋糕 #无糖酸奶 #美食volg
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呼叫咔咔8月前
两种材料｜做4口味懒人版慕斯蛋糕 #宿舍美食 #免烤箱甜品 #免烤箱蛋糕 #懒人美食 #宿舍美食日记
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柯基不吃香菜（低卡爽吃版1周前
完全用酸奶代替淡奶油！红茶软心巴斯克蛋糕🔥一块才52大卡 #酸奶巴斯克蛋糕#巴斯克芝士蛋糕#蛋糕#低卡甜品#美食vlog
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平顶山市新华区吕帅小吃服务店3天前
学干噎酸奶糖葫芦#干噎酸奶#奶皮子#学习冰糖葫芦
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美味辣椒酱8月前
视频创作灵感来源@吃糖罐罐 #高中生 #学校做美食 #蓝莓慕斯 #教程
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赵财喵2周前
山东版钙奶饼干酸奶伪芝士蛋糕，好吃s了！#抖音美食创作人 #美食 #dou上热门
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南希希希希5月前
酸奶麦片，短法！ #美食 #吃瘦不饿瘦 #营养搭配 #日常分享
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