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也葵不准充游戏3天前
辅助位而且很肉很抗揍，至少我揍我对面那个我是打不动的。#王者 #王者新赛季 #王者新英雄大禹 #陪玩日记 #语音厅
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可儿游戏说4天前
S42赛季最值得苦练的三位英雄，新英雄大禹一定要学 #王者荣耀 #大禹 #S42赛季 #李信 #关羽
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网ing少年Joe1月前
英雄联盟设计师市场调研： #农 #英雄联盟
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猴先生说书3年前
大禹是如何得到老君金箍棒的？作为凡人的他为何能拿得动呢？
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九鼎暗码3周前
大禹治水的神针，或许是校准华夏命脉的“重力锚”！我们如何用现代科技，破译了四千年前的水利密码？#九鼎暗码 #良渚文化 #历史未解之谜、#文物保护 #细思极恐
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晓晗探秘馆3年前
大禹是如何得到太上老君金箍棒的？他为何拿得动？答案就在原著里 #西游记 #金箍棒 #大禹 #四大名著十级学者
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君君老师🏊2天前
一招帮你纠正蛙泳腿3大问题 #蛙泳腿练习 #蛙泳腿部动作 #蛙泳腿 #蛙泳教学
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欠揍的绽灵686（你的“狗头军师”）4天前
听说你想期末速成模电？ #模电#期末速成#碎碎念#大学生#内容过于真实
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大禹观世界5月前
体操观察员在运动员训练时的作用有多重要？ #体操 #科普 #解压 #涨知识 #运动
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中国金币5年前
大禹三过家门而不入，难道是他跟“治水”动了情？#大禹治水
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辞忧（最细教学博主)3周前
王者五大新英雄技能详解！ 如果上线正式服，你们觉得超不超标，哪个英雄最超标?#王者新英雄 #体验服新英雄 #王者安奈特#王者刀锋宝贝 #洛里昂
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阿鹏锻炼笔记2天前
#手指锻炼 #康复训练 #康复 #居家锻炼
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️4月前
腰部两侧有赘肉，很可能是你的腹直肌没有闭合，深层腹横肌无力，四个动作配合呼吸，每天三遍！帮助你收腰收紧肚子～#腹直肌闭合 #腹横肌激活
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景仔5年前
#光遇 #光遇日常 #光遇教程 关于是孤狼但是又是想卡无翼的办法来啦 ios版
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虎妈和熊孩子1周前
文化常识靠的是日积月累，让孩子每天看上十分钟，就不用担心以后遇到不会啦!#育儿#好书推荐#文化常识 #文学常识 #家长必读
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爱轮滑的陈教练4天前
轮滑新手千万不要练习这些动作，太可怕了#轮滑教学 #学轮滑 #儿童轮滑 #体育
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超声波传感器定制-大禹电子1月前
铅鱼在河底不动，会影响测量结果吗？#铅鱼 #水文 #测水深 #现场实拍
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祖林4天前
为什么有些腰紧，越练越不敢动？身体紧张反复出现，先看看信息系统稳不稳#知识科普 #运动康复
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大禹之战1年前
#任嘉伦#超能幼稚园#综艺
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风君子清风(大神的羽翼）4天前
大禹治水的故事 4 大禹鼎定九州的故事 #大禹治水#神话故事#涨知识#国学文化#涨知识 @上源明道（小号） @源之梦 @风君子清风
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明星滑板の痞娘(滑板教学视频)9月前
四步教陆冲新手入门扭板又快又好 看#滑板 #陆冲 #滑板教学 #抖音二创激励计划 #济源滑板
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国家队专注健美-潘教练5月前
让你全身受益的动作，如何让你正确锻炼#健康 #运动 #居家锻炼 #中老年
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糖豆太极课堂3周前
为什么你练太极许久却看不到成效？ #太极 #太极养生动起来 #清源
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Ashtanga瑜伽—殷朝文1年前
前屈体式三部曲，按照视频的方法做，腿其实想伸直很困难的，而且腿会抖，如果很容易伸直的，可能没有做到这三步。#阿斯汤伽 #前屈练习
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️4月前
腹部高张，后面越紧，前面越大，伴随腰痛 三个动作，懒人调整腹高张，排胀气～#产后恢复 #高张腹 #瘦肚子
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️5月前
跪着肚子往下掉，一抬腿肚子凸起一个小山丘！原来腹直肌分离是因为我们深层的腹横肌无力！#产后恢复 #产后妈妈 #腹直肌
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越动体育–线上弹跳训练6月前
想要保留周期的传统手艺又不想影响训练效果？快叫你的兄弟来学习 #戒色 #禁欲 #弹跳训练
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佰岁与八段锦的美好9月前
功法练习为什么要慢？练习八段锦的诀窍？古法健身动作慢的好处。 #八段锦 #八段锦养生操 #功法 #八段锦练习诀窍#古法健身
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️9月前
产后必看，悬垂腹和内脏下垂进阶篇～ 一起来打开练习吧#产后恢复 #瘦肚子 #产后减肥
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高娇娇不会打乒乓球3年前
打到撅屁股，这个直板横打直接给我练无语了#乒乓球
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阿鹏锻炼笔记2周前
#偏瘫 #手指锻炼 #康复训练 #居家锻炼
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禹州中国阿超文化传媒（河南超越舞狮团）3年前
#上热门话题6000亿流量 这样做能提高免疫力，不容易被感染！我就是这样坚持下来的！基本我接触的人都有了！我还是完美的展现到你的面前。
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济宁市任城区志利文具百货店（个体工商户）4天前
#道爷练习八部金刚注意事项建 议收藏后多听听#张至顺道长
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️1月前
宝妈都来练习这套松解腹部手法！产后恢复的关键根本不是“练”，而是你有没有松对✅地方！#悬垂腹#大肚腩变小蛮腰 #产后收腹 #内脏下垂 #悬垂腹
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️10月前
#产后恢复 三个动作，坚持三周！改善悬垂腹
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功夫流云1周前
练习八卦掌为什么会上瘾？？？ 实属一家之言，仅供参考。👀 #武术#八卦掌 #功夫流云#内啡肽
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白衣萧郎4天前
一堂夺命书法课：高百年的“敕”字之祸？ #李亚平说隋唐#高湛#李亚平 @抖音创作小助手
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夏辉不姓夏（舞蹈）3年前
#新疆舞 维族舞移颈（新疆舞动脖子）详细教学，发力点、训练方法、常见错误和解决办法，都在这#舞蹈教学 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学 #维吾尔族舞蹈
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铸基古法运动5月前
吐纳如何练习才能拿到结果，吐纳纠偏教学！#洗髓功 #吐纳 #道家养生 #居家锻炼 #强肾
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️6月前
想了很多办法，小肚子就是回不去，往下掉，先要启动小腹的觉知，记得松解完去练呼气，不知道怎么练习呼吸的评论区留言！#产后恢复 #产后恢复身材 #产后妈妈
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️1月前
肚子大有假马甲线！腹压大，两个动作跟练起来～#产后恢复身材 #瘦肚子 #产后恢复
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町原-六观小院教胎息2周前
打坐开气门的训练方法#打坐 #打坐练气 #打坐教练 #胎息 #毛孔呼吸
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️5天前
四肢不胖，小肚子突出型悬垂腹调整跟练，坚持打卡两周以上#产后恢复身材 #产后妈妈 #悬垂腹
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🐬大禹先生⁶⁰¹5月前
我们都在努力的活着… #敬自己一杯酒 #内容过于真实 #精神状态belike #分享生活小技巧 #抽象
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李氏扶阳健康管理咨询中心官方号2周前
为什么《黄帝内经》里没有“运动”一词？ #知识科普 #青岛 #男士必备
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大禹太极拳3月前
42式太极剑李德印口令教学版22~32式 #初学42式太极剑#42式太极剑分动教学#42式太极剑竞赛套路
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町原打坐入定课堂2月前
新手练气别瞎练！ 新手练气别瞎练！先开玄府再练呼吸，顺序错了全白费#打坐 #练气 #町原
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平平爱滑板～（招学员）4天前
新手没速度怎么办？不要着急！一步一步按教程去练习！ #陆地冲浪板教学 #原创#零基础教学
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大大大禹🐳不长肉6月前
臀训总无效还伤腰？这份热身指南赶紧收好！
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大禹爱运动6月前
#自学基本功#顶肩练习 第五天，解锁新技能 人与人最浅薄的关系就是一件事，你没有顺着他/她的心， 她就忘记你所有的好。
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正门站桩施元之3周前
整天打不起精神，没干劲？那是你气血虚了 #气血不足 #通经络 #容易疲惫 #居家锻炼 #养生
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教瑜伽的宋宋（有课）2天前
坐角式前屈下不去的根源✅ 坐角式需要髋外旋外展的基础上加了髋的屈曲！ 如果你能完成髋外展和外旋，到向前就费劲了， 请把这个视频看完！ 想象你能看见髋臼窝和股骨头，然后左右动起来，给它空间，再进行归位，消除卡点，完成很好的髋屈吧 #瑜伽 #坐角式 #坐角式前屈 #宋宋瑜伽 #髋关节灵活性
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町原打坐小院2月前
练气没捷径！ 练气没捷径！我 20 年打坐经验：稳扎稳打才有用#打坐 #练气 #町原
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伍老师教游泳2周前
为什么仰漂漂不起来，还下沉，喝水，是因为你做了这个错误动作啦。#仰漂#仰漂自救 #仰漂技巧#仰漂教学 #宁波游泳教练伍老师
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