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海笑1周前
断崖戒烟算成功了， 100 天没有复吸！最有效的方式还是靠毅力！戒烟后胃胀气也渐渐消失！身体好了，生活也会好起来！ #记录真实生活 #戒烟#真实生活分享计划 @DOU+小助手 #戒烟
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突然惜命的小胡1年前
戒烟一百天，从第1天到45天的变化…#戒烟 #记录真实生活 #戒烟吧 #戒烟100天的容貌变化 #vlog日常
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之源刘梓敬6天前
#戒烟 #断崖式戒烟 #拳击 #自由 #修行
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吕乘飞的20264天前
是什么原因让我彻底戒烟？有4点，你能想听一听我的理由吗？ #断崖式戒烟100天 #戒烟挑战100天 #戒烟打卡传递戒烟正能量 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划
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用户84635834477003周前
#断崖式戒烟100天
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宝 哥2周前
断崖戒烟 100 天， 成败就在 两指间！
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华英雄2周前
断崖式戒烟的第100天
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长风4月前
#戒烟 #戒烟100天的容貌变化 烟龄12年 日烟量一包半，崖式戒烟100天的变化。 祝大家戒烟成功。
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希牛大叔6月前
戒烟100天 100的变化 ，坚持就是胜利 #断崖式戒烟#戒烟#戒烟打卡#改变自己#遇见更好的自己 #断崖式戒烟
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突然惜命的小胡1年前
断崖式戒烟#戒烟 #戒烟吧 #自律 #内容过于真实 #烟民
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无烟4天前
#戒烟第二十六天 #烟瘾来了 挑战戒烟100天，都说三个月后就彻底戒了。
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呼吸暴君（跑不快，把烟戒）9月前
一口气10公里，断崖式戒烟第100天#自律 #戒烟 #跑步 #戒烟100天的容貌变化 #减脂
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じ影子1周前
#断崖式戒烟100天
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一蓑烟雨🕶任平生1年前
#远离烟草 戒烟第一百天了#吸烟有害 戒烟是个持久战，我现在很庆幸#烟有必要戒吗 戒了之后你才能感受到自由的快了
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@胡思乱想6天前
#断崖式戒烟100天 #戒烟打卡 挑战自己，战胜自己，超越自己 我一定行，加油
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杨子公益戒烟8月前
戒烟只有一种方法，那就是断崖式戒烟，千万不要考验自己，只要忍住三天不抽，就能成功#戒烟 #戒烟吧 #自律 #戒烟打卡 #如何戒烟
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从众排行3年前
戒烟100天身体变化！
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亦松(戒烟版)4天前
戒烟就是一个改变自己最好的开始 #断崖式戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟
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之源刘梓敬3周前
#戒烟 #故事 #断崖式戒烟 #矛盾 #修行
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聊戒烟的林老师1年前
断崖式戒烟好吗？ 我断崖式戒烟到现在3036天，一点都不痛苦，也不用意志力，你也可以的#戒烟 #怎么能戒掉烟 #停止吸烟后的身体变化
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觉醒的满爸（戒烟版）11月前
我用我两次断崖式戒断 成功的经历很负责任的告诉你，戒烟就3天，熬过去了，就成功一半了，起码身体不难受了，剩下的时间就是去优化社交，去精进自身，戒除心瘾#戒烟 #戒烟打卡
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小鱼儿4天前
#断崖式戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感 都说断崖式戒烟会发胖，我试试准头不？
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之源刘梓敬1周前
#戒烟 #顺水顺风顺财神 #断崖式戒烟 #正能量 #自由
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之源刘梓敬3周前
#戒烟 #断崖式戒烟 #修行 #就想说点大实话 #经验分享
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末日生存指南——轿车版1周前
瞎聊一下#戒烟 #戒烟一百天的改变
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一本正经的胡来1周前
戒烟100天肺会断崖式变好？第一晚就托梦了！#抖音青年创作者计划 #戒烟 #真实生活分析计划 #二手烟 #肺结节
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烟斗女王1周前
#断崖式戒烟100天 #戒烟 #戒烟反应 #戒烟症状 不抽了，戒的太难受了
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中年蓝孩6月前
中年蓝孩的人生下半场之戒烟100天！看看数据真吓人啊！大家加油！#中年男人 #戒烟 #内容过于真实 #内容太过真实
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小尚夫妻1年前
#自律遇见更好的自己 #戒烟打卡 #分享日常 #坚持就是胜利 #经验分享
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突然惜命的小胡1年前
断崖式跟递减式的区别，你们知道吗？#断崖式是什么意思 #精神状态belike #戒烟 #自律 #日常vlog
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老豆在戒烟1年前
挑战戒烟100天，第40天嘚嘚瑟瑟 #娱乐评论大赏 #戒烟 #有益健康 #戒烟打卡 #主打的就是一个真实 @DOU+小助手
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陈三包8月前
戒烟第100天，大病初愈，未来可期。#戒烟打卡 #戒烟 #自律
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杨子公益戒烟6月前
继续打卡，继续加油，马上100天了，感觉越来越好#戒烟#戒烟打卡#戒烟吧#戒烟方法 #戒烟小妙招
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老张的鞋1年前
烟龄13年，戒烟一百天，没啥难度，感觉良好。#戒烟
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戒一乐1年前
戒烟的第三个阶段 100天 暴力戒烟 ，200斤小伙戒烟中，又坚持了一个月，打卡100天结尾。真实记录，真的呼吸好舒服。#戒烟 #烟民看过来 #戒烟后的真实感受 #戒断反应 #停止吸烟后的身体变化 100天！
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云上☁️4天前
断崖式戒烟100天复吸概率 我终于找到了我的启示性一刻，戒烟使我快乐，我要做快乐的非吸烟者#断崖式戒烟100天复吸概率
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融🇨🇳道1周前
#断崖式戒烟100天
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张旭东2周前
今天2025年12月30日，断崖式戒烟成功走过了100天，一根没吸！
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辻弌2周前
我的戒烟日记:断崖式戒烟第五十九天，偶然间看到有位战友说戒烟100天戒断反应居然比前99天还厉害，瞬间感觉天塌了，到底到那一天才算戒烟成功？#热门 #创作人计划 #种草 #抖音推广 #每日分享
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之源刘梓敬4周前
#戒烟 #自律自由 #孙子 #强大 #断崖式
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谭斌3天前
#周末愉快 #断崖式戒烟 100天继续加油！
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亮叔的中年涂鸦1周前
断崖式戒烟90天，做好准备戒烟没有那么难 #戒烟#自律#自我成长#男性健康#日常穿搭
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优客多便利店：兰州1周前
#断崖式戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟的好处 #正能量传递
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ㅤㅤ打发时间2周前
#断崖式戒烟100天 #戒烟打卡 #自律即自由 总被问到 为啥要戒烟？ 不需要任何理由 就是想要挑战自己 改变自己！一个成年人不应该被尼古丁控制😶‍🌫️
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吕乘飞的20266天前
原来这么多人都在坚持，那我肯定也不能后退，一起坚持到底。今天是第8天 #真实生活分享计划 #断崖式戒烟100天 #戒烟打卡挑战 #vlog十亿流量扶持计划
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之源刘梓敬4天前
#戒烟 #励志正能量 #断崖式戒烟 #中年大叔 #自由
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老三6天前
#挑战戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感
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土龙2月前
20 年烟龄戒断 100 天！坚持的秘诀不是硬扛 #个人成长提升 #减法人生 #戒烟100天
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小潘潘PAN1周前
今天刚好是断崖式戒烟的100天，继续坚持
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🔥依然3周前
#坚持的意义 断崖式戒烟第100天。坚持✊加油✊
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土拨鼠中队长⛳海浪万丈顶风迎1周前
#断崖式戒烟100天
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老李谈戒烟2周前
#断崖式戒烟100天 #成功上岸 #成绩出来了 #学习 #讨论
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焱焱六哥4天前
断崖式基因的前7天戒断反应。#断崖式戒烟 #戒烟 #戒烟小妙招 #戒烟前三天身体的反应 #生活分享
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海哥往前冲～1年前
断崖式戒烟第100天，点个赞鼓励一下吧#戒烟 #对自己负责 #烟民看过来
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久久戒烟·长隆3天前
断崖式戒烟失败的话，不妨试试这个方法。 #戒烟 #戒烟方法 #健康 #健康科普
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宇哥挑战戒烟100天4月前
#挑战100天戒烟 第37天 没有想到肺癌是连续10年癌症死亡率第一！ 戒烟是降低肺癌风险的最重要的因素！
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魔都小诸3天前
#挑战戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感
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老申的日常生活1月前
庆祝戒烟100天 #断崖式戒烟 #生活感悟
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宇哥挑战戒烟100天4月前
#挑战100天戒烟 第26天 想悟出点心得，实在悟不出，因为断崖式戒烟这么多天熬过来了，感觉挺容易
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🔥旺仔老腊肉®1周前
#戒烟#断崖式戒烟#挑战自己#百天仪式
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小峰同学4天前
day2从从容容，游刃有余#断崖式戒烟#保持运动
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南岸久耐玻璃1月前
#断崖式戒烟100天
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北京女骑-Rita君君大龙女2周前
Rita 女骑士的日常，成功断崖式戒烟第100天，来段祝贺自己的坚韧毅力😂😂😂
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重庆老敖与房2周前
断崖式戒烟的第六天 今天是戒烟的第六天了，加油，这次戒了就一定不抽了 太不容易了。#戒烟#坚持#100天#身体
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