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乐乐妈妈遛娃记2月前
滑雪小白必看：粉雪、冰面啥感觉？ 没有滑过这些雪的娃快来看看！#滑雪 #滑雪季 #开板 #滑雪教学 #新东方
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果壳Guokr6天前
夏奥穿羽绒，冬奥穿薄雪壳？ 你注意过没有：为什么夏奥有些赛事，运动员赛前要穿羽绒服，而冬奥运动员在冰天雪地中，反而穿的比较“单薄”？这是因为滑雪是动静结合的分阶段运动，运动员更需要让身体在频繁切换的状态中始终保持相对稳定。面对这一挑战，FILA 4810凌峰雪壳申请出战！作为26年米兰冬奥会自由式滑雪空中技巧国家队比赛服同源科技产品，它搭载了新型复合Dermizax专业防护面料，与创新性的暖动分区设计，重新定义了冬季户外装备的性能标准。#凌峰而上再造新高 #FILA4810 #FILA4810国家队同款凌峰科技
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雪场老吴1周前
#欧洲雪崩风险等级与安全滑雪指南
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绿葱坡滑雪营地安哥1月前
“雪场四小时上头定律”是滑雪爱好者中流传的一个经验性说法，指在滑雪时连续运动约4小时后，因体力消耗、低温环境或高原反应等因素，容易出现头晕、反应迟钝等“上头”症状。以下是相关注意事项： 1. **生理原因** - 体力透支：滑雪是高强度运动，持续消耗易导致低血糖或脱水。 - 低温影响：寒冷环境下头部保暖不足可能引发血管收缩性头痛。 - 高原雪场：海拔较高时，缺氧会加剧疲劳感。 2. **预防建议** - 定时休息：每1-2小时进室内取暖补水，补充高热量零食。 - 穿戴装备：佩戴保暖头盔、护目镜，避免冷风直吹面部。 - 量力而行：新手建议缩短单次滑雪时长，逐步适应。 3. **应急处理** 若出现头痛、恶心等症状，立即停止运动并转移到温暖环境，必要时寻求医疗帮助。 建议根据自身状态灵活调整时间，安全第一哦！⛷️#滑雪 #三亿人上冰雪 #攻略 #绿葱坡滑雪场 #绿葱
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冷山官方旗舰店2周前
野雪滑行安全法则 大山野雪的极致自由吸引着无数滑雪玩家，但大山中也存在着各种危险，在滑雪野雪的过程中，务必要遵守安全守则，才能快乐滑雪，安全回家！ #雪崩救援 #大山野雪 #滑雪安全准则 #滑雪季 #抖音雪季地图
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ICE&MAN（禾木）2月前
如何滑粉雪 | 实用的「深粉」滑雪技巧分享 演示专家： Brenna Kelleher 粉雪滑雪感觉就像在梦中飘荡——但前提是你知道自己在做什么。在本视频中，世界顶级滑雪教练之一 在阿根廷的拉斯莱尼亚斯 (Las Leñas) 的传奇雪场，揭秘粉雪滑行，并向您展示如何真正提升您的滑雪技巧。 探讨让粉雪滑雪更轻松的真正技巧，分解您可能忽略的细节。 #滑雪 #滑雪女孩 #粉雪 #双板滑雪教学 #单板滑雪
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杨叨叨历险记3周前
禾木滑雪经验大揭秘#阿勒泰滑雪 #禾木滑雪场 #无忧保运动意外险 #无忧保滑雪险 #我的旅行日记
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太阳的TAI（失业程序员）4天前
在禾木冲到了人生的第一次粉雪 （叠个甲：视频中滑的均为雪场开放的无雪崩风险区域）#真实生活分享官 #雪友你好 #在拍一种很新的vlog #滑雪 #单板滑雪
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李大妞（崇礼约课）11月前
这可不行啊！这搓雪小回转不真让你学会了？ #金牌滑雪教练 #雪场显眼包都来了 #单板教学 #滑雪教练 #亚冬助威团
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梨园长1周前
新疆阿勒泰雪场的游客请不要翻越安全网，生命只有一次 。祝大家雪季平安，玩得愉快！ #新疆 #禾木 #阿勒泰 #滑雪 #内容过于真实
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困困瞄🥱1月前
#vlog旅行记 #哈尔滨旅游攻略 阿城霜雪逐风，粉雪漫山，每一次滑行都藏着北国冬日的尽兴与浪漫@职培哈科 #哈科技直播电商
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说到做到2周前
郑州开板雪场试滑 讲讲郑州周边雪场的开板滑行体验#伏牛山滑雪场 #七彩太行云上滑雪场 #嵩顶滑雪场 #dou来运动吧
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_1001月前
中国境内十大滑雪场 #冰雪运动 #滑雪 #旅行推荐官 #极限运动 #三亿人上冰雪
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列游1周前
禾木滑雪困境｜用户实践走在管理能力之前 野雪从来不是“该不该滑”的问题，山那么大，安全员跟网子挡住的只能是对雪场信任，而不是滑行的轨迹。 当一个地方只能在镜头里展示野雪，却还无法在现实中承载野雪，只能说这个场地的管理能力的缺失。那么对于一个尚未成熟，管理尚未匹配的「野雪圣地」，不去，就成了我的态度。
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海明ivan2周前
#滑雪场 #滑雪#造雪 #同城热点 雪场的雪，竟是“人工定制”的？ 造雪机就像雪场的“魔法制造机”，先把水雾化成细密小水滴，再用高压空气将其喷射到低温环境中，小水滴迅速凝结成冰晶，落到地面就变成了蓬松的雪啦！
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瑱华文化3周前
「一起研学」解锁·亚布力 谁懂啊！亚布力的粉雪才是冬日终极浪漫！46条雪道从锅盔山俯冲而下，雪板碾过蓬松积雪的脆响，连风都在为自由欢呼，这才是东北滑雪的正确打开方式🏂 #哈尔滨 #滑雪 #寒假 #研学旅行
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∕小韩不韩（禾木约课）3周前
在野雪里最崩溃的不是摔跤，是摔了起不来 虽然我很爱禾木的野雪，但还是提醒大家安全第一，不熟悉的路不要去，新手要去野雪要有专业导滑陪同，且不匹配自己技术的道不要去，特别是雪场工作人员堵的口子不要去，不要抱有侥幸心理，如果真要去，一定要把雪崩三件套用上，不要拿自己生命赌那十几秒的快乐#新疆滑雪 #禾木雪崩 #单板滑雪 #单板女孩
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慕雪💞2年前
#别划走 #这个游戏很好玩 #迷你世界 你中了几条？🌚👌
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上海市第二康复医院2周前
【二康说·科普伴我行】畅游雪场 当心损伤 冰雪运动近年来广受年轻人欢迎，雪场也成为许多人周末休闲的好去处 。然而，冰雪运动作为极限运动之一，在有趣的同时也充满风险。“雪道尽头是骨科 ”这句话，想必滑雪爱好者并不陌生。滑雪伤情通常发生于膝关节部位，且损失往往较为严重， 其中最典型的就是前交叉韧带损伤。今天就从康复治疗专业的角度，浅谈前交叉韧带损伤后的积极应对。 #康复 #滑雪 #前交叉韧带损伤 #滑雪损伤 #雪道尽头是骨科
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尼可｜浙江单板滑雪教练7月前
新手必学雪场小知识 自学单板|雪场小知识 新手必须知道的雪场小知识快来学学吧 #新手教学 #滑雪教练 #乔波滑雪 #乔波滑雪教练 #单板零基础教学
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国家应急广播1周前
不慎患上雪盲症如何处理？ #雪盲症
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空空Akasa2周前
血泪总结滑雪安全守则 教练教会的不只是滑雪技术，更是安全原则，不要为了省一点教练费，付出更大的代价，户外运动，安全永远放在首位 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪安全 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪事故
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学妹追剧5天前
骄阳似我 雪场之上 林宇森与西光的互动引来了旧识庄旭的旁观与回避 同时也未能避开林母的寻找 最终在餐厅上演了一场家庭聚餐的乌龙 随着盛小姐的调侃和林宇森的坦然 误会虽然解开 但石江云对林母似曾相识的记忆被唤醒 暗示着一段尘封的过往即将被揭开 #骄阳似我#宋威龙#赵今麦#好剧推荐#创作者扶持计划
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华山医院运动医学5天前
雪场知多少 #运动损伤 #滑雪 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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凝静1年前
📖《慕雪心动》
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我求你了1月前
#拍摄花絮 #cos正片 发个慕雪拍的花絮，上周的库存啦
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净月文旅1月前
长春市2025-2026新雪季净月高新区系列新闻发布会，我们再次诚挚邀约大家：走进净月，将这里作为长春冰雪之旅的第一站，在粉雪间感受运动激情，在光影中邂逅冬日浪漫，让净月的雪景与温情#学滑雪到长春第一站来净月 #净月文旅
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若曦说书8月前
《慕 雪 千 面》在<番茄畅听>勉废看全文 #一口气看完 #文荒推荐 #小说推荐 #拯救书荒 #宝藏小说
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Riding Talking1月前
单板滑雪品牌RIDE 33年来如何成为RIDER身份证？ #单板滑雪 #滑雪板 #单板 #ride #RIDE
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广之旅番禺市桥营业部1周前
❄慕雪阿勒泰爆款抢购，1月7日下午14:30约定你！❄广之旅
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爱教滑雪的冬冬（崇礼教学）1年前
滑雪教练这份工作怎么样？#单板滑雪 #滑雪的心达到了顶峰 #金牌滑雪教练 #可可托海滑雪场 #单板滑雪
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太阳MARKA商标3月前
简单认识阿勒泰地区一市六县 本视频相关内容 和数据来源于网络。 如有侵权告知删除。 内容如有错误，请您 以正确数据为准。 感谢支持！ #庆祝新疆维吾尔自治区成立70周年
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吉昂(济南滑雪教学）1月前
济南滑雪教学 济南滑雪场攻略；济南滑雪场推荐；济南滑雪场测评 #济南 #济南滑雪教学 #济南滑雪教练 #济南单板滑雪教练 #济南单板教练
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人间最爱是追剧3月前
阿珠阿莉、白菲菲、慕雪等女性犯罪终受严惩 一个个引人深思的案件，发人深省！纯朴农家女阿珠、阿莉，在五光十色的城市中，逐渐迷失了方向。为了暴敛钱财，不惜昧着良心，逼良为娼，胁迫多名少女到广东卖淫。虽然也捞取上百万元不义之财，终难安心享受，姐妹俩一同锒铛入狱，悔之已晚！ 工于心计的白菲菲，靠着一幢外表不起眼，内部装修豪华的小白楼，设下温柔的陷阱，录相敲诈勒索之余，还疯狂地进行着权钱、权色交易。想靠贩毒、走私发家的慕雪，不能接受情夫贩毒被捕的事实，为救情夫不惜铤而走险，策划组织一伙歹徒，持枪劫掠法庭。鸡蛋碰石头的结果是粉身碎骨，这些貌似温柔的女性，都在剧中暴露出狰狞面目，最终受到严惩。
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侣行笔记📷1年前
南方的孩子再也不用羡慕北方的雪景风光了，就在成都出发两小时的西岭雪山，现在也可以在这如梦似幻的冰雪王国畅玩两天一夜啦#雪底人生照片 #西岭夜游 #西岭雪山 #西岭雪山下雪了 #来南方过冬
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人间最爱是追剧3月前
阿珠阿莉、白菲菲、慕雪等女性犯罪终受严惩 一个个引人深思的案件，发人深省！纯朴农家女阿珠、阿莉，在五光十色的城市中，逐渐迷失了方向。为了暴敛钱财，不惜昧着良心，逼良为娼，胁迫多名少女到广东卖淫。虽然也捞取上百万元不义之财，终难安心享受，姐妹俩一同锒铛入狱，悔之已晚！ 工于心计的白菲菲，靠着一幢外表不起眼，内部装修豪华的小白楼，设下温柔的陷阱，录相敲诈勒索之余，还疯狂地进行着权钱、权色交易。想靠贩毒、走私发家的慕雪，不能接受情夫贩毒被捕的事实，为救情夫不惜铤而走险，策划组织一伙歹徒，持枪劫掠法庭。鸡蛋碰石头的结果是粉身碎骨，这些貌似温柔的女性，都在剧中暴露出狰狞面目，最终受到严惩。
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没脑子迪迪（早上7:08直播）1年前
提前准备好，备战明年的雪季！ #雪场攻略 #滑雪 #单板
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优优爱旅游1月前
苏州湾梦幻雪世界！！到了冬天再也不用闲置这里，超三万平大型雪场，玩早鸟票仅89.9冬天来玩雪#旅游推荐 #去哪玩 #一起去旅游
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银龄臻选1月前
云上草原滑雪场 #安吉云上草原度假区#滑进江南雪乡云上草原#浙江沪的专业雪场 滑雪爱好者集合！云上草原第二波早鸟票上线，2天2次畅滑超划算。8条雪道覆盖初、中、高级，500+教练带小白快速上道，滑完泡温泉，江浙沪家门口的冰雪盛宴等你来！
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暴炫龙王7月前
慕 雪 镇 痛#这是一个悲伤的故事 #猎奇#曼波#炸裂
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制影短剧场7月前
冷宫惊现龙种引发宫斗危机 #慕雪情澜 #制影短剧场 #短剧追到爽
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ARC’TERYX始祖鸟1周前
赴新雪，启新程 在开阔雪原中从容滑行，在密林悬崖边舒展腾空。 始祖鸟运动员@张嘉豪 以热爱为盾，在雪色余晖里，如骏马驰骋。 一步一印里，是攀登时厚重的呼吸、滑降时跃然的心跳； 一张一驰间，是热爱跨越雪场边界，企步下一程新的探索。 祝愿每一位户外人 纵驰新雪，自在新年。 #心驰赴新雪 #始祖鸟马年限定 #RushJacket #ARCTERYX始祖鸟
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鸡毛蒜皮姐1周前
新疆雪场的围栏，困住了谁的自由？#新疆 #滑雪 #禾木滑雪场 #安全第一
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天赋一饼1周前
2026年的第一场雪在稳稳飞驰的滑雪之旅中圆满收官！请所有的大人们给你们的孩子多一点信任，他们会还你一个惊喜～ 雪场里摔跤的大多是大人哦！别让担心，夺走你孩子的快乐～#2026年第一场雪 #户外滑雪 #亲子时光
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蛋什么蛋🏂（二世谷滑雪）7月前
新西兰滑雪全攻略｜反季节追雪，解锁南阿尔卑斯山的壮丽美景⛷️🏂 #新西兰滑雪攻略 #新西兰滑雪团 #反季节滑雪 #滑雪教学
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大圆脸1周前
在银装素裹的冬日早晨，马厂湖戏雪园正悄然酝酿一场冰雪盛宴！雪道如绸缎般铺展，等待着滑雪爱好者们来尽情驰骋。无论你是初涉雪场的新手，还是经验丰富的滑雪达人，这里都能让你找到属于自己的冰雪乐趣。与家人朋友一起，在雪地里嬉戏打闹，享受冬日里的温暖与欢乐。#朋友结伴滑雪#亲子滑雪打卡#冬日玩雪推荐#滑雪好去处#马厂湖戏雪园
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冷山官方旗舰店3周前
绿道就一定是安全区吗？它的危险可能被你忽略了#单板滑雪 #冷山雪具 #滑雪新手 #滑雪季
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云霞服装3周前
#慕雪 #固安永定城 #品质价格 #服装行业 #实体店 咱们慕雪家定位是中高端，价格贵点，但是品质在线！@慕雪服装服饰专卖店 @固安永定城慕雪一店——白沙女
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★冰山来客★~lyf1周前
县冰雪运动会如约启幕。我校的孩子们化身冰雪丽人，踏着冰雪的韵律，表演惊艳全场，在雪场中腾跃。
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肆行1周前
这个冬天 你确定不来崇礼 滑一场雪 这里不是欧洲 而是张家口崇礼#谁能分清这是河北还是欧洲 #崇礼玩儿雪的极致美学 #发现宝藏小城 #雪国崇礼 #崇礼邀您滑向2026@河北文旅 @张家口文旅 @崇礼体文旅
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封面恋人1月前
在滑雪场上，风是自由的诗，雪是纯净的画。每一步滑行，都是与自然的浪漫对话。#跟着抖音去追雪#交出你的宝藏雪场#宁波商量岗滑雪场 #江浙沪滑雪
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王路飞的奇妙冒险1周前
雪雪果实 最容易被克制的自然系！#雪雪果实 #海贼王 #青年创作者成长计划 #恶魔果实
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河北文旅1周前
小寒是冬天最深邃的耕耘。让我们在河北的冰雪山河中，相遇更开阔、更坚定的自己！#这么近那么美周末到河北 #河北文旅杀疯了 #河北到底哪里美 #冬游河北戏冰雪 #冬游河北GO有趣
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山野大懒龙5天前
拿下影石X5全景相机，滑雪人毫不犹豫 常年泡在雪场的人，很少能够遇见能够一起滑的小伙伴。 即便可以买到平台上雪场照片和视频，摄影师也不能一直拍自己。 而拥有一台全景相机，就是我成为雪场主角的第一步！ 加上机内的动态跟拍2.0和视频创意剪辑模板库，拍着方便剪辑省心。 作为一个滑雪人，全网能征集到我不该拥有他的理由吗？！ #全景相机 #X5全景相机 #影石insta360 #带着影石去滑雪 #影石雪季挑战赛 #运动相机
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言途环游中国（孟孟）1月前
长白山雪原，遇见鄂温克族的森林智慧 #松野湃 #松野湃御雪滑雪速干衣 #燃冬制燥新雪来潮
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天涯淘涛（滑雪中）3周前
野雪三件套 结伴而行 雪季初，野雪尽量少滑 躲避山谷不逗留 不会加速放直线的别滑野雪 护住头口鼻，给自己争取多一秒的时间 珍爱生命，逝者安息 滑雪是高风险运动 买好保险 平安回家才是娱乐目的 #禾木雪崩 #野雪#滑雪#运动保险#野雪三件套
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熠熠星辰1月前
长春雪场开板｜一场与雪的如期而遇 #赴长春滑雪之约解锁人生第一滑 #学滑雪到长春 #长春冬天的快乐开始了 #乐在东北
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#慕雪#固安永定城#国风羽绒服#日常羽绒服#羊绒大衣 慢慢你会发现：远离认知低的人，是对自己的保护！@慕雪服装服饰专卖店 @固安永定城慕雪一店——白沙女
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