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菲姐逆袭记1月前
忍饥挨饿 只为此刻❗️十条瘦了之后可以发pyq 的文案🔥 #减肥#朋友圈文案#减肥逆袭#变美变瘦变好看 #前后对比
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小向减肥日记（已减➖60斤）5月前
所谓当局者迷，旁观者清说的就是我，以前看不见自己到底有多胖，现在瘦了50多斤回头看以前真的太胖了， 我以后再也不会让自己长那么胖了，只会更瘦！#减肥减脂 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭成功 #励志减肥 #减肥前后对比图
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庄北6月前
减肥是真上瘾 因为这是在磨练意志 #减肥 #减肥前后对比图 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥日记 #减肥经验分享
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庄北7月前
破衣烂衫无人正望 #减肥日记 #减肥 #减肥前后对比图 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥逆袭
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焰禾5天前
新一轮减肥又来了吗#桃黑黑 #桃黑黑直播回放 #桃黑黑语录
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傻妞6天前
#减肥逆袭成功 #以前vs现在 #变瘦 之前胖着玩玩 现在玩够了😃
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希希瘦了5月前
#减肥逆袭 #内容太过真实 #女性力量 #减肥前后对比图 #减肥餐
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小何不过百6天前
26年正式减肥第一天 充满了期待的一年😎#期待 #减肥上岸 #减肥成功 #减肥逆袭#宝妈减肥
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张书慈（已⬇️26.4斤）4天前
#减肥逆袭分享 #减肥逆袭成功 #励志减肥 #减重 #减肥前后对比
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30斤拜拜梨3月前
128➡️98｜瘦了30斤后巨爽爽爽爽爽！的几个瞬间😎 #女大学生#内容过于真实 #唠嗑#瘦 #减肥成功
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小熊维妮5月前
155｜92 ｜小基数减肥经验｜虽然之前在置顶作品里发过图文版的啦但是一些新认识的贝贝们可能没看到所以再发一下，希望能帮到你们，祝减肥成功 如愿以偿！#小基数减脂 #减肥经验分享 #减肥
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不瘦到一百不改名字6天前
#减肥逆袭成功 #变瘦 #减肥打卡记录 转眼间这已经是我的第八针替西了 时间过得好快啊 一不注意一个多月过去了 看了看我之前的作品 我觉得一个人的变化怎么能这么大呢 这次录视频我没有加配音 因为打针时我听着晃啷啷的两个镯子碰撞发出的声音 我觉得我成功了 我坚持下来了 我用了不到两个月的时间从148.5到121.6这27斤肉我终于甩掉了 我也曾在平台期焦虑过 在不掉秤时候大哭 但相比之前我很满足了 因为我觉得我做到了 当然以后的路还很长 我希望我可以一直坚持下去直到自己在最美的年纪找到最美的自己 不遗憾！！！
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一只埃文wen6天前
148-108 | 那些瘦了很爽的瞬间…#自律 #逆袭 #前后对比 #干货分享 #谷本日记超模奶昔
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南南重新开始6月前
回复 @好运不段的评论 曾经我是一名160斤的胖子，都说我太胖了不好看，我就下定决心减肥，仅用两个月减掉40斤，如今却又想回到过去，大家支持我吗？#减肥#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #打工仔的生活记录
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小范大人（逆袭版8月前
#减肥#减肥前后对比图 #一起减肥打卡 #马甲线 #逆袭
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梅子吖4周前
说实话能减肥成功我还是要谢谢他，不是他这样对我可能我现在还是一个胖子#减肥 #不瘦下来永远不知道你多美 #抖音小助手 #减肥逆袭 #我要上热门🔥
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v/''5天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊!#减脂#宝妈減肥#逆袭成功#显瘦穿撘#我的减肥日记
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清远走地鸡6天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖，轻舟已过万重山，瘦下来世界都温柔了#减脂#减肥#中年女性穿搭#宝妈减肥#我的减肥日记
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橙子好吃4天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊! #减脂 #宝妈减肥#逆袭成功 #显瘦穿搭 #我的减肥日记
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橙子好吃4天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊! #减脂 #宝妈减肥#逆袭成功 #显瘦穿搭 #我的减肥日记
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爱Smile的花花1周前
感恩2025年的自己~ 谢谢你这么努力这么自律 从150-105 谢谢你没有放弃自己 找回了曾经的自己 #减肥成功 #创作人计划 #产后恢复 #正能量
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/¥5天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖，轻舟已过万重山，瘦下来世界都温柔了#减脂#减肥#逆袭#宝妈减肥#我的减肥日记
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瑶瑶妈（大富婆）5天前
辛辛苦苦减肥一年了，好不容易瘦了二十斤，该回家让我展示成功喜悦之时，现实又把我打回原型了
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人傻钱多5天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖，轻舟已过万重山，瘦下来世界都温柔了#減减脂#減肥#中年女性穿搭＃宝妈减肥#我的减肥日记
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明白5天前
瘦了瘦了！年前终于瘦下来了。回头看青州已过万重山#减脂#宝妈减肥#逆袭成功#显瘦穿搭 #我的减肥日记
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韩家宝贝童装5天前
回复 @醒 误的评论 #减肥日常vlog #亭子的碎碎念
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小麦🍞5天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖，轻舟已过万重山，瘦下来之后世界都温柔了#减肥#减肥逆袭#宝妈减肥
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—.—5天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊! #减脂 #宝妈减肥#逆袭成功 #显瘦穿搭 #我的减肥日记
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NoName5天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊! #减脂 #宝妈减肥 #逆袭成功 #显瘦穿搭 #我的减肥日记
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是沛咚咚啊2月前
#产后减肥 #减肥 #减肥逆袭 #减肥就是饿出来的 我生之前体重达到了150斤以上 对于我这个150➕的身高来说实在是太胖了 生完一周出院上称称的体重是140斤 从140斤瘦回怀孕前的体重104斤 我花了将近一年时间 虽然速度很慢 但是很健康不会伤害到我的身体 而且我坚信科学的减肥不仅可以瘦下来并且可以管终生 因为减肥的最终目的是需要将减肥时的好习惯融入到日常生活 而不是为了减肥刻意的吃减肥餐 凡是不能以一种习惯去做的事 都是无法持久的 减肥也是如此 减肥 说一千道一万 没有任何窍门和捷径可以走 减肥就一个字 饿 但是饿也是讲究方法的 不是单纯的疯狂的节食虐待自己的身体 搞乱自己的内分泌 搞坏自己的脾胃 每餐7分饱 戒掉饮料零食 你不瘦你来打我 当然 总是减肥总是瘦不下来的人首先应该戒掉撒谎😂
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臭豆腐好吃嘿嘿5天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊! #减脂 #宝妈减肥#逆袭成功 #显瘦穿搭 #我的减肥日记
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林婉儿4天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊! #减脂 #宝妈减肥#逆袭成功 #显瘦穿搭 #我的减肥日记
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yaoyao6天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖！轻舟已过万重山，瘦下来世界都温柔了！#减脂#宝妈减肥 #逆袭成功 #我的减肥打卡 #我的减肥日记
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晴路儿~（要减肥）5天前
真是一个贪吃的家伙#减肥#二胎宝妈 #减肥变化过程 #真实生活分享官 #惊不惊喜意不意外
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清清减肥日记4天前
他们都说我胖点无所谓，原来胖子真的没有快乐 ，只要瘦了才发现自已有多美#已减50斤##减肥逆袭成功 #减肥前后对比
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用户9970744615天前
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夜游神5天前
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爆宝包1月前
163/86 减肥成功后不开瘦身长腿 真实生活中的效果和维度 给大家做个参考#减肥 #瘦身 #减脂
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玖生5天前
成功之后才知道,我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊!#减脂#宝妈减肥#逆袭成功#显瘦穿搭#我的减肥日记
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普通人减肥 俯齐3周前
减肥成功后！如何才能让别人开心满意？？？？？？？？？？？？？ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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yii5天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊!#减脂#宝妈減肥#逆袭成功#显瘦穿撘#我的减肥日记
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粥周6天前
7个月甩肉42.6斤｜和减肥彻底和解啦 从小胖到大的我，终于和“胖子”标签说再见了😭 7个月，从146.2斤到103.6斤，减掉42.6斤的过程真的只有自己知道有多难。 试过无数次减肥，要么半途而废，要么反弹更快，这次居然真的坚持下来了，现在想起来都觉得不可思议✨ 中途也纠结过要不要趁势冲一把下百，把体重瘦到两位数，但对于我的身高 当前体重已经处于bmi下限 所以还是选择和自己和解 就不折腾自己啦 健康永远比冰冷的数字重要，103斤的我，已经很满意了～ 这七个月不仅是体重的变化，更是心态的蜕变。 从总盯着体重秤焦虑，到学会接纳自己，慢慢找到适合自己的节奏，这种感觉真的太爽了！ 爱你老己 以后终于终于终于不再是一个胖子啦！这是送给2026年的自己的最好的礼物 终于在这一年摆脱了“胖子”标签🏷️ 以后再也不刻意减肥啦，丢掉体重秤，不在计算热量，接下来要好好塑形！ #减肥成功 #减脂逆袭 #与自己和解 #健康减脂 #减肥经验
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雷小洛5天前
开始减肥，戒烟成功之后胃口太好了，实在太胖了#减肥 #戒烟
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—.—5天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊! #减脂 #宝妈减肥#逆袭成功 #显瘦穿搭 #我的减肥日记
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平安喜乐。6天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖，轻舟已过万重山，瘦下来世界都温柔了#减脂#减肥#逆袭#宝妈减肥#我的减肥日记
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黄金4天前
成功之后才知道，我减掉的不只有肥胖!瘦下来才知道原来我长这么爽啊! #减脂 #宝妈减肥#逆袭成功 #显瘦穿搭 #我的减肥日记
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