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张老师颐养馆1周前
三九天不听劝，1月8日三九天记住这几件事！#传统文化#传统习俗#涨知识
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张老师颐养馆6天前
1月8号三九，记住这三不动！#传统文化#传统习俗#涨知识#民间习俗#养生
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超级档案6天前
“不怕二九冷，就怕三九暖”，明日三九，天暖有啥预兆？早知道 #俗语老话 #三九天 #国学文化 #古人的智慧
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健康生活，你我他5天前
三九天来了！详细聊聊三九期间咱们中老年人如何进行身体保养。 【2026年第17期】 2026年，我们的频道会为大家带来更多高质量的食疗养生视频，在这里感谢通过橱窗购物支持我们频道发展的粉丝们，你们对我们非常重要！再次感谢你们！
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焱米文化6天前
#节气养生 #三九天 #冬三九 #传统文化
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生命时报5天前
三九进补到该底补什么？ #三九进补要遵循的3个原则 #三九养生 #三九天 #中医养生
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財心文化5天前
三九天三做三不做 #国学文化 #国学智慧 #三九天 #传统文化 #注意
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李莎5天前
“三九”第一天 选择最健康的打开方式 #三九天 #数九寒天 #春节
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原来是一勺4天前
三九六不碰，福禄自然来。三九天的这些讲究你可得注意#冷在三九 #数九寒天 #养生
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云海分享1周前
#三九天 不能吃的四种食物
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张昀棠6天前
三九到了 记好两个民俗小讲究#三九 #数九寒天 #昀棠每日分享
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杏林斋5天前
#传统文化 #三九天
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康康醒了3周前
一年中最冷的三九天马上就要开始了 三九天从哪天开始，及注意事项……一定要看完 #三九天 #冬至 #冬天就要保暖又好看 #生活常识 #养生
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云海分享1周前
#三九天 切记五不吃
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智慧人生3天前
#三九天 #传统文化
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云海分享6天前
#三九天 切记六不洗
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智慧人生4天前
#三九天 #传统文化
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三金〈话养生〉4周前
按照惯例，每年“三九天”都要做的事……#知识分享 #涨知识 #科普 #艾灸
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岁月的耕者1周前
#传统文化 #三九天
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智者见智1周前
#传统文化 #三九天 #八珍粉
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丸子哥6天前
三九天到了，这几件事要注意！很关键
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杏林斋5天前
#传统文化 #三九天
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云海分享5天前
#三九天 不能吃的四种食物
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浙江日报5天前
“三九天”开启，养生防寒正当时！肺、腰和脚最易受寒，一定要重点防护。（内容来源：人民日报健康）
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鋰込樂篢暪5天前
#传统文化 #三九天
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鋰込樂篢暪6天前
#传统文化 #三九天
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两袖风3天前
三九天养生坑太多！这3宜3忌，老年人尤其要注意 #三九天养生 #老年人健康 #冬季养生 #养老健康
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云海分享1周前
#三九天 切记六不洗
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3333335天前
1月8日将进入“三九”，一定要提醒家中老人注意早睡晚起 养精蓄锐，注意头部保暖 多吃温补食物御寒#三九#健康 #健康科普 #跑步#健康养生@DOU+上热门 @DOU+小助手
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岁月的耕者6天前
#传统文化 #三九天
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福瑶（小号）3周前
三伏驱寒三九养命真不是开玩笑的，冬至后未来45天如何养生？#三九天 #养生
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嘉小言2天前
三九天多吃两样菜#养生 #健康 #涨知识
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鋰込樂篢暪1周前
#传统文化 #三九天
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袁袁医生与脑健康3天前
“三九”已入，注意早睡早起，养精蓄锐，头部保暖，多吃温补 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #健康科普 #三九
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中若尘生物科普3天前
养生科普 三九天是一年中最寒冷、阳气最弱的时段，此时养生核心在于冬藏，护阳保暖、敛阴养精，为来年春天的阳气生发打下基础#科普#知识分享#三九天 #冬藏
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鋰込樂篢暪1周前
#传统文化 #三九天
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今日关注5天前
三九天养生四要诀：温补饮食首选羊肉汤搭配黄芪，晨起食粥护脾胃；"早卧晚起必待日光"，重点保暖头颈背足；日出后练太极八段锦至微汗出；用三九贴和艾叶药浴驱寒固本。顺应冬藏之道，为全年健康筑基。
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杏林斋6天前
#传统文化 #三九天
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鋰込樂篢暪1周前
#传统文化 #三九天
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岁月的耕者5天前
#传统文化 #三九天
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智慧人生3天前
#三九天 #分享
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大象新闻6天前
1月8日将进入“三九”，要注意早睡晚起 养精蓄锐，注意头部保暖 多吃温补食物御寒@程鹏 #大象主播说 #三九
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杏林斋1周前
#传统文化 #三九天
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岁月的耕者5天前
#传统文化 #三九天
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丸子哥6天前
三九天到了，若出现这六种情况，尽量别洗澡
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老王道法济世这些年3天前
道医说三九寒天，饮食作息上要注意这些#三九 #数九寒天 #说点大实话 #冬天养生
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杏林斋6天前
#传统文化 #三九天
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大连甘井子煋火体育孙教练2天前
三九天家长一定要注意#大连#足球#大连足球#煋火足球
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鋰込樂篢暪6天前
#传统文化 #三九天
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莲花的万物观察室3天前
三九天这三个地方最容易被寒气偷袭。#养生
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杏林斋6天前
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杏林斋1周前
#传统文化 #三九天
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希言细语5天前
三九天，您知道指的是哪几天吗？都有啥讲究 #三九天 #传统文化 #二十四节气 #三九寒天 三九天，您知道指的是哪几天吗？都有啥讲究
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焱米6天前
#传统文化 #三九天 #冬三九 #火马年
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暖妈中式育儿3周前
#三九天 除了要注意防寒保暖，还要注意三藏，三九养好，为来年春天打好基础#养娃有招 #好物推荐🔥
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心血管汤医生5天前
三九天不戴帽子=玩命！医生警告：这个习惯正在毁掉你的心脑血管！#三九天 #寒冷的冬天 #心血管健康 #抖音精选宠粉福利 #2025年度精选内容盘点
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是能能吖（养生版）3周前
如何在三九天养好自己！6个低成本极简养生 #养生等于养健康 #三九养生正当时 #当归生姜羊肉汤 #冬季养生 #90后养生日常
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岁月的耕者6天前
#传统文化 #三九天
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极光新闻3天前
三九天“狂炫”苹果水？养生的精髓在“搭配”不在跟风#西夺
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