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人们吸烟,却奇怪他们为何会患上癌症。 人们吃下动物和脂肪,却奇怪他们的血管为何会变窄。 人们终生怒气冲天,却奇怪他们为何会得心脏病。 人们争强好胜——无情地打压对手,背负巨大的压力——却奇怪他们为何会中风。 较为隐晦的真相是,绝大多数人的死是他们自己的忧虑引起的。 忧虑差不多是最糟糕的精神活动——仅次于怨恨,怨恨会给自我造成极大的破坏。忧虑是毫无意义的。它是被浪费的精神能量。它还会创造伤害身体的生化反应,制造种种病痛,小至消化不良,大至心肌梗塞,以及其他许多不大不小的疾病。 只要忧虑终结,健康几乎马上就会得到改善。 忧虑是精神在不理解它和我的关系的情况下才有的活动。 怨恨是破坏力最厉害的精神状况。它毒害身体,而且它的效应是真正无法逆转的。 怕是你的本质的对立面,所以它会对你的精神健康和身体健康造成否定性的影响。怕是被放大的忧虑。 忧虑、怨恨、怕——再加上它们的各种变体:烦恼、痛苦、焦躁、贪婪、刻薄、挑剔和仇恨——统统在细胞层面上袭击身体。在这些精神状况之下,拥有健康的身体是不可能的。 自大、自恋和自私也同样——虽然程度较低——会导致身体疾病,或者令人不自在。 所有的疾病首先都是在精神中被创造出来的。 那怎么可能呢?那些受到别人传染的情况又怎么解释呢?比如说感冒或者艾滋病? 你生活中发生的每件事情起初都只是一个思维。思维就像磁铁,将各种效应吸向你。思维并不总是像“我就要染上可怕的疾病”这么明显,这么一目了然地表明原因。思维可能(通常)比这个微妙得多。(我没脸活了!)(我的生活总是很糟糕。)(我是失败者。)(神将会惩罚我。)(我憎恶和厌倦了我的生活!) 思维是非常微妙然而又极其强大的能量形式。话语则是较不微妙、较为固定的能量形式。行动是三者中最为固定的能量形式。行动是以笨重的物质形式出现并处在笨拙的运动过程中的能量。当你思考、说出和执行某个否定性的概念,比如“我是失败者”,你便释放出极大的创造性能量。你最终只得了感冒倒是奇迹。那是最轻微的后果啦。——《与神对话》#催眠 #关注我每天分享不同的故事 #人生是一场修行 #深度思考 #疗愈
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