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合金成1月前
不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！#不要熬夜不要熬夜 #熬夜
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J勒米3周前
透支夜晚常常是堕落的开始 #剑桥大学 #碎碎念 #青年创作者成长计划 #状态 #熬夜
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听我说血糖2月前
让熬夜更伤身的三重暴击 #熬夜 #熬夜伤身 #熬夜必备 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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南京余波医生5月前
经常熬夜的你，请仔细看完 #余波医生 #熬夜 #年轻人熬夜 #养生 #硬核健康科普行动
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胡幸会2周前
凌晨三点感觉就是脑子最抽风的时候了！ #熬夜#内容过于真实 #达利雷生 #失眠
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徐慧连医生抗衰1月前
冬天是最不适合熬夜的季节#冬天#熬夜#中医#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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我就翻一下5月前
几点才算熬夜？00后果然与众不同！ #当代年轻人现状 #时间管理#有点离谱但很合理
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我要屈减肥（减重控糖专家屈兵教授）8月前
女孩子熬夜这么惨 #女性科普 #抖出健康知识 #减肥 #湖北省人民医院
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司徒法正開運4周前
元旦前千万不要熬夜通宵#国学智慧
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太虚道人6天前
太虚道人脱口秀第二十六集：时间杠杆大师 #高手在民间 #脱口秀 #创作人计划 #熬夜 #熬夜成瘾
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小锦鲤3月前
#育儿知识分享 #创作者中心 #创作灵感 早教益智启蒙之按时睡觉#儿童睡前故事
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富贵哥大富贵1周前
好困#高中生 #报复性熬夜 #熬夜 #失眠 #玩手机
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迦南宇宙1周前
熬夜的危害到底有多大！ #科普 #熬夜
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黑皮蔡蔡3周前
报复性熬夜，舍不得睡#情感 #情感共鸣 #熬夜#情绪补给计划 #复合鱼油情绪调节
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张立成讲国学2周前
2026年第一天，元旦就不要熬夜通宵啦 #国学文化#粤语#张立成师傅
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何苦5月前
#熬夜是对人体的最伤害#
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北大人民减重代谢外科钟朝辉6月前
最容易发胖的时间段，熬过去你就赢了 #减肥 #减肥逆袭 #健康减脂 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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钰医1月前
晚上9点后三件事正在伤害你的肝脏 #肝脏健康 #养生知识 #熬夜危害 #排毒时间 #健康生活
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AI中式养生堂2天前
熬夜毁掉的不是睡眠是“血”#养生#养生就是养健康 #中医养生#中医传承
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美食家王导2周前
只有熬到深夜，才觉得时间属于自己？别傻了，你那是在透支生命！ #熬夜 #自律 #早睡早起 #健康养生 #生活方式
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大志呼呼睡1周前
熬夜，是这个时代最体面的自残方式！#健康生活 #养生 #熬夜
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宏运无限（护理父母）3天前
这个世界上最悲哀的事就是，当你活明白的时候，你已经不再年轻……#活着 #执念 #熬夜 #人生感悟 #人间烟火
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达达内荐👉2天前
上夜班休息最烦人的就是白天要睡觉，晚上没地方去#vlog十亿流量扶持计划 #休息的一天 #日常vlog #电子厂日常 #休息日常vlog
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开心😊果3天前
#正能量 #熬夜带来的危害
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辛巴（潘高峰）2月前
#知识分享 #热点 #干货分享 #经验分享 #普及知识 规律熬夜 @生命时报
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宬宬同学3天前
#睡觉时间不规律 #几点睡觉合适 #熬夜 #几点睡觉最健康 #几点睡觉最好
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微醺醉星河～2天前
人最贱的时候就是有觉不睡 天天熬夜 早上起来就鬼迷日眼的问自己 为什么不早睡#人最贱的时候 #天天熬夜 #为什么不早睡 #情绪 #文案
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记住小徐1月前
原来女孩子熬夜会有这么多危害#情感共鸣#发给你喜欢的人吧#情侣必看#艾特你对象来看
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等我想想2天前
还有谁没睡？#熬夜大赛 #熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜党 #熬夜冠军
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ღᩚ˝꯭五月末᭄꧔2天前
别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来上班，熬最深的夜，赚最辛苦的钱，上不完的夜班，熬不完的夜，班班难熬，班班熬，明知熬夜伤身，可为了生活，我熬了一夜又一夜。#成年人的无奈 #深夜打工人 #这就是生活 #心情留给懂你的人
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小丑🤡3天前
熬夜大赛开始，最能熬的是谁，还有谁#熬夜大赛现在开始 #熬夜大赛第一名 #熬夜大赛冠军
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光头罗2天前
有多少熬夜的？#上热搜 #最接近神的男人 #搞笑
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谭琛医生1月前
心脏在这四个时刻最脆弱，你记住了吗#热门 #医学科普 #健康科普 #熬夜 #心脏
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九尾狐2天前
熬夜不是偷时间，是欠健康的高利贷。#口播原创视频#治愈#上热门话题🔥🔥🔥 #感悟人生。
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小满儿2天前
今天的视频有点儿长#我家萌宝 #人类幼崽日常
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开心😊果3天前
#熬夜带来的危害 #不要熬夜#正能量 #爱自己
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Kelly1月前
熬夜伤阴#养生 #中医 #日常分享 #知识分享
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壹安先生3天前
我看哪个星座还没睡#星座解析 #天蝎座 #熬夜冠军
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花ღ花᭄ꦿꕥ᭄ꦿ😪2天前
#夜班模式开启 熬最深的夜赚最累的钱，上不完的夜班，熬不完的夜，凌晨两三点有人还在熬夜未睡，有人还在工作，众生皆苦，没有一份工作是容易的，夜班让人身体疲惫，精神崩溃，夜班的你们开始打瞌睡了没？
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沪上dudu【洋泾浜版】4天前
大学毕业后最想念？ 睡眠时间和质量都快快还给我吧！#假装自己是高手 #2025逆袭计划 #上海话 #大学毕业 #熬夜
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陈贝健医生6天前
心脏每日 3 个脆弱点，早知道早护心 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#护心
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嘉琪同学6天前
#社会百态 #内容过于真实 #大实话 #日常唠嗑 #南北差异
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段洪志医生3月前
熬夜和早睡都伤心脏？医生曝出护心黄金入睡点！ 你一般是几点睡呢？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #熬夜
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二宝妈青安吃练养颜4周前
哈哈，这个夜你们还熬的下去吗？😂#熬夜 #熬夜带娃 #衰老的秘密 #衰老的表现 #抗衰老
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盐城·尤龙4月前
作息时间混乱害了年轻人的健康!#辛巴 #熬夜 #健康科普 #盐城 #亚健康
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G喜霞2天前
#告别熬夜#用健康拥抱生活#潮汕在东莞 你是否还在熬夜？如何克服熬夜这个习惯？
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你的药师朋友仝仝2天前
#养生小技巧 #养生 #熬夜
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沉默@1周前
#记录熬夜的那些日子
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乐摩吧宠粉号2天前
为什么总要熬夜玩手机？想偷一小时给自己 #情绪 #上班 #打工人 #乐摩吧 #按摩放松
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卤蛋 Uncle3周前
#热门 #万万没想到 #上热门 #涨知识 #情感
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小🍋成长日常2天前
十二点不是结束 是刚开始 怎么会有这么能熬夜的小孩呢#我服了 #你家孩子也这样吗 #日常分享 #熬夜带娃
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是Kammy吖5天前
Day7|天啊!熬出来的黑眼圈竟然是一团淤血? 我是三胎妈妈Kammy 今天想和大家聊聊熬夜后最烦人的黑眼圈，眼袋和泪沟!很多人都以为黑眼圈只是没睡好，其实从根儿上说，它其实就是一团”淤血“堵在眼周。只要把这些淤堵揉散，疏通开，黑眼圈和眼袋真的能改善不少! 这套按摩手法是我自己亲测有效的，分享给你们 1.轻柔地刮下眼眶 每边30秒，帮助眼部血液循环起来 2.疏通眼周 每边1分钟，把淤堵一点点按压开 3.抵住苹果肌往上推 每边1分钟，把眼下的松抛收紧 小Tips：按摩前一定要先涂抹眼油，避免拉扯到薄薄的眼周皮肤~我自己一直用的是15元素这款，很滋润，对眼纹黑眼圈效果挺明显~ 欢迎姐妹们一起打卡，在评论区分享你的变化和心得呀! #黑眼圈#熬夜#眼部按摩#眼部瑜伽#眼袋妆
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玲姐聊升学教育5天前
合理分配学习时间,不要贪图熬夜学习,那样只会让效率更低 #高考 #中考 #升学规划 #学习时间规划
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扶-城3周前
【2025Steam冬促】爆肝25款史低游戏，轻松了解冬促 #steam #steam游戏 #steam冬促 #史低游戏 #创作激励
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麻黄小泽3月前
#年轻人熬夜 #中医传承 #中医健康 #中医科普短视频 大家都几点睡？
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万景记2天前
小技巧：乌龟模态应对熬夜加班，保持心力#徐灿烂 #个体成长 #熬夜 #职场 #OPC
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中医皮肤张语林2月前
11点睡觉算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜党 #医学科普 #抖出健康宝藏知识 #浏阳中医院张语林
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富贵不熬叶10月前
熬夜时最恐怖的事！ #内容过于真实 #真实还原 #熬夜冠军 #失眠终结者
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