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壹心3天前
恋爱久了为什么会没有新鲜感? 其实新鲜感的消退,从来不是爱消失了,而是生物学规律和人性本质共同作用的结果。从生物学角度看,爱情初期的心跳加速、满心欢喜,源于多巴胺和肾上腺素的疯狂分泌,这种激素带来的亢奋感,本就有时间期限——就像一场盛大的烟火,绚烂过后总会归于平静。身体会慢慢适应这种刺激,那些曾经让你脸红心跳的瞬间,会在日复一日的相处里,变成习以为常的存在。 而从人性角度来说,我们天生就有“探索欲”和“审美疲劳”的本能。恋爱初期,对方的一切都是未知的谜:他喜欢的歌、他藏在心底的故事、他皱眉时的小习惯,都能勾起你探索的欲望。可当你们足够熟悉,熟悉到能预判对方的每一句话、每一个动作,探索的乐趣就会悄悄减弱。更重要的是,我们容易在稳定的关系里“偷懒”——不再刻意准备小惊喜,不再耐心倾听对方的碎碎念,把“在一起”当成了终点,却忘了感情需要日复一日的经营。 分享两个找回新鲜感的方法。 第一,给彼此留一点空间。不用把所有时间都捆绑在一起,去保持自己的爱好,去见自己的朋友,去探索属于自己的新领域。就像两株并肩生长的树,各自扎根,各自伸展枝叶,才能在重逢时,分享彼此新长出的风景。 第二,把“习惯”变成“仪式感”。不用等节日才制造惊喜,睡前的一句“今天也很喜欢你”,偶尔绕路买的一杯热咖啡,周末一起去尝试一家新餐厅,这些细碎的用心,就像给平淡的日子撒上星光。 新鲜感从来不是靠“新的人”带来的,而是靠“新的相处方式”和“愿意为对方用心的初心”。愿我们都能在长久的陪伴里,学会重新发现彼此的美好,让爱在平淡里,依然能长出新鲜的模样。#恋爱观 #恋爱脑
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壹心4天前
恋爱久了为什么会没有新鲜感? 其实新鲜感的消退,从来不是爱消失了,而是生物学规律和人性本质共同作用的结果。从生物学角度看,爱情初期的心跳加速、满心欢喜,源于多巴胺和肾上腺素的疯狂分泌,这种激素带来的亢奋感,本就有时间期限——就像一场盛大的烟火,绚烂过后总会归于平静。身体会慢慢适应这种刺激,那些曾经让你脸红心跳的瞬间,会在日复一日的相处里,变成习以为常的存在。 而从人性角度来说,我们天生就有“探索欲”和“审美疲劳”的本能。恋爱初期,对方的一切都是未知的谜:他喜欢的歌、他藏在心底的故事、他皱眉时的小习惯,都能勾起你探索的欲望。可当你们足够熟悉,熟悉到能预判对方的每一句话、每一个动作,探索的乐趣就会悄悄减弱。更重要的是,我们容易在稳定的关系里“偷懒”——不再刻意准备小惊喜,不再耐心倾听对方的碎碎念,把“在一起”当成了终点,却忘了感情需要日复一日的经营。 分享两个找回新鲜感的方法。 第一,给彼此留一点空间。不用把所有时间都捆绑在一起,去保持自己的爱好,去见自己的朋友,去探索属于自己的新领域。就像两株并肩生长的树,各自扎根,各自伸展枝叶,才能在重逢时,分享彼此新长出的风景。 第二,把“习惯”变成“仪式感”。不用等节日才制造惊喜,睡前的一句“今天也很喜欢你”,偶尔绕路买的一杯热咖啡,周末一起去尝试一家新餐厅,这些细碎的用心,就像给平淡的日子撒上星光。 新鲜感从来不是靠“新的人”带来的,而是靠“新的相处方式”和“愿意为对方用心的初心”。愿我们都能在长久的陪伴里,学会重新发现彼此的美好,让爱在平淡里,依然能长出新鲜的模样。
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