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二妮4周前
香蕉牛奶燕麦粥 减脂餐就这么简单，今早吃香蕉牛奶燕麦粥#早餐吃什么 #减脂减肥 #美食 #早餐美食
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快乐的小锅菜2年前
今早喝个粥~#一个人也要好好吃饭 #美食vlog #糊弄做饭 #早餐
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沫沫妈1月前
今早来个紫薯粥，鸡蛋灌饼。绝对的美味#vlog日常 #创作人计划 #家庭日常 #日常分享 #纪录美好生活
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希妈加油1月前
初中生早餐：今早养生粥+鸡蛋煎饺，初中生早餐元气满满，营养均衡✨#养生粥早餐 #鸡蛋煎饺 #做法简单又营养 #营养又健康的早餐 #每日分享
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田田食记1月前
今天我吃的鲜虾皮蛋粥，你吃的啥粥！ #海鲜粥 #砂锅粥 #皮蛋粥 #深夜的酒不如清晨的粥 #田田食记
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粉红色的神奇女侠1年前
#今天吃什么 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #我的厨房日记 被拒绝食用的玉米面粥…
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小雅的三个儿子👦🏻3月前
今天喝粥#小学生早餐 #vlog日常 #早餐吃什么 #好好吃饭 #抖音美食创作人
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饭团儿6月前
关于我妈的精准控粥术！多一滴都没有！ 今早又到了吃粥日，又是美味精准的两碗“四宝粥”（大米+小米+黑豆+山药，起名灵感来自于八宝粥……），一时兴起，决定记录下我妈的精准控粥术，美妙的零误差艺术，真是多一滴都没有！来自强迫症的“克克计较”，精致的令人发指，主打隔夜粥无，浪费无…… 起因是我们家以前总是做一锅粥，然后大家一次吃不完后，剩下的部分要么就是第二天忘吃了，要么就是没人想吃了，导致偶尔出现糟糕的浪费现象，外加我爸不爱吃粥，于是就演变成现在的精准两碗粥了…… 港真，早上一起床，就能闻到蔓延整个房间的粥香，真的很幸福治愈～#精准控粥术 #杜绝浪费
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是米果妈呀2月前
初中生早餐｜第13集｜今早喝皮蛋瘦肉粥，搭配西葫芦蔬菜盒子，一碗热乎乎粥下肚真是满足！#早餐 #初中生早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #我的厨房日记
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大徐州接地气的马园长2月前
今早起来感觉 天气已经很凉了 想到孩子们今天不能再吃凉的水果了 亲自给孩子们做个银耳雪梨🍐粥吧！#幼儿园 #园长日记#幼师
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玛丽莲梦中一百亿6月前
#早餐吃什么 今早依旧是#厚皮橙 同款#燕麦粥 ⚠️提醒一下大家，注意明火做燕麦最多一分钟就需要关火，不然容易糊底 #减脂早餐
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me豆子4周前
《豆子攻略》1-3#猫meme #超爆小故事
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王筱棠6月前
今早做了虾蟹粥配煎饺。最爱的粥没有之一。以前在大连我自己不知道吃什么的时候，就去一对夫妻开的砂锅粥店。每次我点一小锅能都吃掉。他家还有肠粉还是啥，我都记不清了，但对虾蟹粥一直念念不忘。因为每每喝上那一碗热粥，我都感觉会满血复活。那种鲜到骨子里的味道，是记忆中很独特的一部分。做这个粥的时候最好加点冬菜和花生酱。我家这俩食材都没有，你们有的可以放里，味道会更好。尤其这几天都有雨，雨天给孩子们做点粥，超暖胃。 还有不到两周就期末考试了，此刻有点黎明前的寂静。进入高三后，感觉大宝状态好了很多。制定计划，按时打卡，查缺补漏，每一步都更稳更坚定。看到她扎实的再往前走，我也比以往更淡定。或许最好的陪伴，就是看着她找到自己的节奏，然后渐渐放手，高三这一年也是对我的考验，放手这个课题可能从当下就开始启动了。 忽然想矫情两句： “别怕熬，孩子。 好粥要慢炖，好路要稳走。” 高三这场“文火慢煨”， 我们都在学“刚刚好”的温度。 #我的厨房日记 #高三陪伴 #陪读妈妈#虾蟹粥的家常做法 #早餐
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艳丽一家9月前
今天姑娘给做的红枣牛奶燕麦粥，知道我天天熬夜，特意做给我补身体，有这样的姑娘，这辈子就没白养！ #vlog十亿流量扶持计划 #红枣牛奶燕麦片 #记录生活
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桃子姐🍒2年前
今天不知吃啥？简简单单来一锅粥吧😄#美食分享 #小米粥 #简简单单又一餐 #我的厨房日记 #喝粥
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味先生厨房日记3周前
还在愁早餐不知吃什么？试试这碗能吃对中国胃的鸡肉小米粥，营养密度高，低脂高蛋白，鲜糯香滑，全家都爱#早餐#早餐吃什么#低脂高蛋白#小米粥#种草激励计划
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辣椒不辣6月前
不知早餐吃什么，五分钟搞定一碗燕麦粥，饱腹又有营养！#在家做美食 #厚皮橙#早餐吃什么 #燕麦粥 #醪糟
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叶子1月前
今日早餐，简单却满足！🥣🍳 红枣小米粥搭配自制煎饼，健康又美味。#美食日常 #早餐打卡#美食 #在家做美食 @DOU+小助手
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一盏清欢1年前
苹果小米粥 早上不知吃什么 帮你选好了，每天一碗苹果红枣小米粥，小脸红扑扑#小米粥 #喝出好气色#早餐 #宝宝辅食 #滋补养生
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味先生厨房日记1月前
早上不知吃什么？来一碗蔬菜燕麦粥，低卡饱腹，健康营养又美味😋#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #减脂餐#早餐#蔬菜燕麦粥
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妈妈的厨房3月前
今日份早餐ﾉ☀咸鸭蛋蔬菜粥 #记录真实生活 #我的厨房日记 #早餐 #咸鸭蛋蔬菜粥
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好好吃1年前
今早吃菜干粥吧 #我的厨房日记 #周末早餐吃什么 #中式早餐 #清清肠胃 #美味早餐来一波
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悦妈厨房8月前
又是新的一周，大家早上好，今早吃葱花饼配皮蛋瘦肉粥#今日份早餐 #vlog日常 #动手自己做美食
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霞光阳阳(Q音海南)1周前
早安！今天来一碗瘦肉粥 配茶叶蛋和油饼 #营养早餐
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七彩祥云3月前
70岁简单的早餐，今早煮了红豆粥 #早餐吃什么 #家常饭菜 #记录真实生活 #一日三餐 #陶瓷餐具
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🌸朝夕🌸6月前
海鲜砂锅粥，绵润又香滑 弟弟今早点名要吃砂锅粥，那就安排吧！ #砂锅粥 #海鲜砂锅粥 #砂锅 #砂锅美食 #美食 @抖音媒体内容优推官 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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春妈美食记6月前
早餐在苦恼不知煮什么给孩子吃的可以试试这简单懒人版的生滚牛肉粥，只需要10分钟即可搞定，牛肉鲜嫩爽滑，大人小孩都爱吃🤤#生滚牛肉粥
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湛江旭晨渔农甄选*湛江官渡金蚝专场1天前
早餐不知吃什么？来和我一起吃金蚝瘦肉粥，巨鲜美好吃，特满足，一家大小都爱#金蚝煲粥 #湛江官渡金蚝 #湛江金蚝 #湛江海鲜干货 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加小助理 @抖加上热门
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是年月吖1月前
今天做了很养脾胃的皮蛋瘦肉粥，把小老二吃的那叫一个高兴啊。用砂锅小火慢熬出的粥就是好吃，九块九的小砂锅完全是小老二一人食的辅食锅，熬每次熬的粥全部喝完。#养脾胃#宝宝辅食#皮蛋瘦肉粥 #砂锅粥@康舒烹饪用具旗舰店
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飛霏5月前
早上不知吃啥好！来一碗油茶粥暖暖胃#油茶粥#同城好店推荐 #养生 #好吃
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小张不长肉1周前
今早喝了最爱的黄芪小米粥#早饭 #记录真实生活 #我要上热门🔥
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于小花略略略7月前
今早吃小米红枣粥 加蛋加雪燕耳加枸杞的那种 吃完气血满满 最近在与辉同行挖掘到了个位数的做饭好搭子，一边做饭一边追剧，超惬意#小米红枣粥 #早餐 #宇辉同行 #气血双补 #食疗小妙招
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红尘慧丽5月前
今早又粥煮大汤圆，吃不够的美味啊！#爱生活爱美食 #家乡特色
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阿华田4月前
今早喝蔬菜燕麦粥，低卡又好喝，健康营养吃法，更对中国味#燕麦粥#低卡低脂餐#懒人饭#燕麦的神仙吃法
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芳芳1月前
早餐不知吃什么，就试试这个砂锅牛肉粥吧，简单营养又美味#砂锅粥 #砂锅美食 #美食教程 #做菜视频教学 @抖音
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秋风3天前
应小朋友的要求，今早还是喝葡萄干粥#食疗#儿童食疗#儿童食疗大全
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@英英1周前
今天早餐不知要吃啥，简单煮个粥在一个萝卜煎蛋 #简简单单的家常便饭 #早餐
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潮味砂锅粥(德政西三路店)官方号3天前
晚饭不知吃啥？来潮味砂锅粥，168 元享四到五人特惠套餐，五种主食、四种配菜可选，凉拌菜四选二，人多有优惠，速来！ #探店加油 #本地美食 #美食探店 #美食我来探 #有情调的餐厅
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养生的鹅er10月前
沉浸式早餐Vlog.好舒服的气血早餐🥰 今早煮了杂粮粥喝 过年在家吃了一次我妈用它做的杂粮饭 觉得好香 重点还不用提前泡的 立马就把我妈囤的这包顺来了 发现用它煮粥比煮饭更好吃！ 搭配自己做的mini蔓越莓牛乳馒 香香甜甜的 每次吃自己做的热腾腾早餐 都感觉自己好幸福！ #在家做美食 #早餐 #好好吃饭好好生活 #vlog日常 #宝宝辅食
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官耳-燕窝粥自营精选1年前
干燥的秋冬建议所有的妈妈们多给孩子和家人们囤点这个七黑粥，早上来一碗方便好喝又营养#粥#快手早餐#五谷杂粮#秋冬
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🎀🎀紫清🎀🎀1周前
#手工制作 #爱心早餐做法简单 #早餐食谱 #家常饭做法 ，我今早八点吃早餐！吃紫薯黑米杂粮粥！
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大吃的小白9月前
夜幕降临不知吃啥？这家潮汕砂锅粥，冷门但惊爆味蕾！#潮汕砂锅粥 #三亚美食 #三亚探店
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庭姐1月前
#创作灵感 人们！瞅瞅婷姐今早熬的这锅黑小米粥！这米油厚得都能挂勺，黏黏糊糊的老香了！ 咱这是正宗山西黑小米，颗粒贼拉饱满，色泽乌漆嘛黑还发亮，品质那是嘎嘎好！ 天儿越来越冷，早上来一碗热乎乎的，从嗓子眼暖到心窝子，营养还足！ 想尝尝的姐妹赶紧冲，库存不多啦！#黑小米 #太好吃了 #美食 #早餐吃什么
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Lily郑好4天前
你今早的早餐吃了什么？ #老菜脯粥 #早餐吃点啥#简简单单又一餐
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少糖微甜5月前
今日早餐：红豆沙燕麦银耳粥………今天吃个简单的，昨晚吃得多了，今早少吃点吧……#美食 #生活日常 #抖音看世界 #减脂 #早餐
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duang（春春）5月前
今早吃核桃发面饼跟黑米粥#我的厨房日记 #每天都要好好吃饭 #早餐吃什么 #早餐分享
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黄小二黄小二4月前
今天没吃过啥东西，加上2个晚上没睡觉了，精神都差了，孩子们都去学校了，吃点粥今晚好好补一下觉#水晶香米
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小锋锋（承蒙厚爱）9月前
今天奶奶又没心情吃饭了，原来是啊姑家婆打电话给奶奶投诉啊姑了#化州
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城东小二哥1年前
益田女神粥～#抖音美食推荐官 #初听不知曲中意再听已是曲中人 #吃了还想吃 #抖音好听歌曲分享 #唱出了多少人的心声
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小米(记录📝生活）1周前
昨天婆婆说要绝食，饿了整整一天没吃，今早煮的瘦肉猪杂粥，和葱油饼，我还以为婆婆还是会很硬气，一口不吃，没想到她的态度来了个180度大转变。#日常vlog #婚后生活
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Koi～陈11月前
过年吃多了油腻，又不知吃什么的时候就来上一碗排骨芋头粥，既解腻又暖胃……#排骨芋头粥 #家常菜 #家味 #晚餐吃什么 #喝粥
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妈妈的小饭桌4月前
👩阿妈咸香粥｜干贝鱿鱼🦑排骨粥 吃过都说好 天气热热🔥不知吃什么，来上一碗“咸攀煤”一碗不够再来一碗！ #我家的营养早餐每天吃点啥 #美食 #汕尾 #汕尾海丰 #营养粥
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彤彤美食屋1年前
早上不知吃什么的，可以试试这个海福盛早餐粥#冻干粥 有四种不同口味换着吃，开水开冲几分钟即可！好吃又方便#营养粥 #妈呀太香了 #早餐吃什么 #这一碗好过瘾
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肥猪 爱生活2年前
早餐不知吃什么，不如来一碗健康又营养的杂粮粥吧#好东西一起分享给大家 #口感特别好 #营养又健康 #七日杂粮粥
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正心正念3月前
秋冬润燥就靠它！一碗杏仁梨粥，清甜顺滑一整天 ✨ 好多天没喝到鲜米粥，今早匆忙用电饭煲煮了一锅，暖胃又安心。 中午得空，又用铁锅在燃气灶上慢慢熬了杏仁梨粥，梨子清甜，杏仁香浓，入口顺滑，特别滋阴润燥。 小火慢熬更出味，省时省心，忙碌的日子也能好好吃饭。 #张玄化直播 #张玄化老师 #养生 #梨粥 #道医
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丫丫没吃饱10月前
今早吃个菠菜窝窝头 皮蛋瘦肉粥吧#我的厨房日记 #早餐吃什么 #日常做饭
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红姐的生活日记4月前
家有高一走读生的早餐日常，今早吃绿豆莲子粥，水煎包和蔬菜沙拉#记录真实生活 #日常vlog #早餐#高中#东菱保鲜佐料机
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二妮2周前
皮蛋蔬菜燕麦粥 减脂餐就这么简单，今天吃皮蛋蔬菜燕麦粥#美食制作分享 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #每日减脂餐 #自律减脂健康餐
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悦妈厨房2月前
早起半小时给家里初中生做早餐，今早吃孜然牛肉卷饼，黑米杂粮粥，美好的一天从妈妈牌早餐开启～#抖音美食创作者 #全职妈妈一拖二日常 #在平凡的日子里热爱生活
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好好吃1年前
今早吃粥吧 #厨房小白 #周末早餐吃什么 #日常做饭 #老广的味道 #中式早餐
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夏天妈妈1月前
80后宝妈早5:30起床做早餐 今早吃#皮蛋瘦肉粥 #酱肉小笼包 #自己做美食
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