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深沉6天前
自主勒多曼因全攻略，首先到康定老榆林村住宿，然后做中转车到格西草原，开始徒步，路迹比较清楚只需要跟着轨迹走就不会有问题。两天一夜的行程，第一天住上日乌且营地，第二天冲顶勒多曼因冰湖，然后下撤。建议轻装，营地有大通铺和睡袋可以租，中转车，营地，需要联系方式的我给你发（个人建议上面氧气含量较低，因为植被都被雪盖住了，基本都会多多少少高反的，走起路异常艰难，新手体力一般，或者装备不足的，不建议冬天走这条线）#户外 #勒多曼因 #勒多曼因攻略 #徒步 #勒多曼因冰川徒步
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yuncheng2月前
爬勒多曼因不报团能上吗？ #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #勒多曼因 #干货都在这 #川西徒步
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滴答📷2月前
小白自主徒步勒多曼因详细攻略 两天一夜自主徒步勒多曼因保姆级攻略#喜马拉雅冰雪鹅绒服#喜马拉雅雨崩羽绒服 #喜马拉雅高海拔专业户外#勒多曼因 #勒多曼因冰川徒步
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山山而川3月前
第一次爬勒多曼因的看看这条视频 #勒多曼因 #勒多曼因攻略 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攀登 #勒多曼因冰川
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yuncheng3周前
想自己重装去勒多曼因？先看看这条视频 #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #勒多曼因 #重装徒步 #高海拔徒步
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滴答📷2月前
高海拔徒步的装备分享（贫穷版） 装备分享只做参考，天冷了需要带厚衣服#勒多曼因 #户外装备分享
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宜宾·小李做美缝1月前
八分钟和我一起重装徒步勒多曼因！全程42公里，一起感受这自然的魅力！#勒多曼因 #徒步 #重装 #户外登山
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Yawen的旅行日记7月前
川西勒多曼因冰湖·自主重装徒步攻略 经历两天雨雪后，晴天如期而至，在冰湖营地看到了无敌雪景。水源耗尽，取了点冰湖源头的溪水跟昨夜下的雪，净化后煮泡面吃，顺便作为返程出山的水源补给。一天时间从冰湖走回了格西草原。#交换旅行新灵感#勒多曼因#登山护膝推荐 #轻薄运动护膝 #5E空气护膝
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橘子味的猫（高山协作）2月前
#那玛峰 #贡嘎大环线 #勒多曼因 单人重装35kg，冬季穿越贡嘎大环线第三天，两岔河——4700营地。
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倪雯芮2月前
勒多曼因3 天2晚简易徒步攻略 🗺️路线信息 📍起点（终点）老榆林村 🚶‍♀️总路程：48km左右 🏔️最高海拔：4600m 🎫门票：0元 🎒负重：25斤左右（部分物品存放民宿） 🚌交通 去程：四川成都市—康定市区—老榆林村（自驾组队拼车50～70元/人⏰耗时7个小时） 🛻老榆林村～格西草原往返拼车90元 🏠住宿：老榆林村一晚➕上日乌且营地一晚（（100➕150包含营地睡袋） 回程：老榆林村～成都拼车🚗150元/人（老榆林村联系民宿上车送到成都市区任意地点一般是地铁口） 徒步路线行程： Day1️⃣：格西草原（3800m）—两岔河营地⛺️（4200m）—上日乌且营地🏕️（4350m）（免费扎营） 全程：12km 爬升：大约550m 路线清晰，基本沿着河谷右侧前行，无需翻越垭口 Day2️⃣：上日乌且营地🏕️（4350m）—勒多曼因BC观景台冰湖（约4600m) —上日乌且营地—格西草原🌿—老榆林村 （路线补给：可乐15元/瓶，矿泉水10元/瓶，营地晚餐50元/人） 🧺装备： 衣物：冲锋衣裤、抓绒、羽绒、徒步鞋、遮阳帽、面罩、手套（其他：登山杖、冰爪、雪套～主要是隔脏，可以用一个便宜点的） 必需品：头灯、充电宝、现金（全程无信号）、路餐、保温杯、雪镜/墨镜、常用药品 👀👀👀Tips: 1.勒多曼因从格西草原开始全程无信号，提前和家人朋友报备，可准备卫星电话 2.一路会看到有很多马帮可驮包骑马，如果体力不支可以考虑，安全第一！ 3.出门在外，把徒步过程中产生的垃圾全部带下山！！！ （本人非专业个人自主徒步，攻略中有不对的地方还请大佬指点）#勒多曼因 #徒步攻略 #轻装 #户外
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YanYan~1年前
#勒多曼因 ❄️一勒多曼因，与世界失联的30个小时，徒步了42KM，每次都一个人也要勇敢出发，背着香槟杯 马灯 彩烟，浪漫至死不渝！凌晨3点伴着星空🌌出发，静静等着天亮的感觉，全程没有骑马，体验了太阳雨夹雪大风，高海拔徒步体验感拉满，到营地血氧66，幸运没有高反感冒，途中遇到了很多有意思的伙伴，图片都来自不同的队友拍摄感谢#一个人的旅行 #雪山 #徒步 #户外
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交个朋友户外旅行3月前
勒多曼因召集#户外旅行 #交个朋友户外旅行 #趣玩 #户外徒步#勒多曼因 这里从来就不是有腿就行 说走就走的目的地 国庆节2-3号空位5 来有高原徒步经验的选手 滴滴滴滴滴滴 注意事项什么的都在视频中介绍啦 仔细听 画重点 我们一起去和勒多曼因交个朋友
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🐰兔兔崽7月前
这次走川西最美经典徒步路线之一 是贡嘎大环线的起点 是新手进阶徒步路线 勒多曼因 本次行程三天两晚 一路上遇到了好多友友 各种跟我一起玩 一起嗨 还问他们要饭 徒步真的太好玩了 是兔兔超建议走的一条徒步路线 #勒多曼因 #川西 #冰湖
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任行道5月前
四天三夜重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第三天 今日冲顶勒多曼因主峰，早上5点从4900的营地出发，一路几乎是垂直碎石路爬升上到山脊，山脊自然是碎石路，两边都是近乎垂直的悬崖陡坡，一旦踩滑，大概率是直接洗白！8点50上到5500米的雪线，后面的雪坡冰坡太难了，我虽然带着装备，但是由于贪便宜买的冰锥根本没法用，全程基本还是无保护状态！下午3点40到达海拔6015米的大冰壁下面，体力几乎耗尽，加上最后的大冰壁实在太危险，只好放弃登顶，能突破自己的6000米也已经心满意足了！下撤途中终究是意外发生了，好在老天再一次眷顾，算是给了我一个警告。让我活着回来了！是真的感谢勒多曼因不杀之恩，感谢我一直拖着的欣达绳索安全带等的救命之恩！夕阳下山之前雪线下完，晚上10点回到4900米营地，勒多曼因主峰未登顶最终止步6015米！#真的很Summer #一种很新的旅行vlog #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因 #攀登
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照婧（户外版）1月前
勒多曼因徒步42公里Day1 #徒步 #户外徒步 #勒多曼因 #川西徒步 #户外运动
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逍遥1月前
🏔️勒多曼因 户外小白人生第一次徒步Vlog人生要敢于尝试和挑战#户外徒步 #人生第一个vlog。#我就是我不一样的烟火
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黄仙女2月前
享受孤独即自由 | 一个人出发勒多曼因vlog #徒步 #雪山 #交换世界计划 #勒多曼因徒步攻略 #川西徒步
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咏熹接班日记8月前
📍勒多曼因|与世界失联48小时，在浪漫的勒多曼因雪山徒步#勒多曼因 #徒步 #vlog日常 #雪山 #户外
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林夕在路上7月前
贡嘎山系最浪漫的徒步路线勒多曼因 #你该出去走走了 #这就是爬雪山的魅力 #勒多曼因#KEEN #踏极
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三秒心动3月前
人生中第一次徒步➡️勒多曼因 🧗爬山时真的累的后悔 感觉自己像流浪汉 下山时下次我还来“衣角微脏” #vlog旅行记 #勒多曼因徒步 #川西美景 #雪山🏔
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路过呀1年前
勒多曼因的冰湖真的好美#我驻足看风看雪看山看水 #答案在路上自由在风里 #勒多曼因 #勒多曼因冰川徒步攻略 #户外徒步登山
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刘杰佳帅2年前
徒步26小时速穿勒多曼因后续！小伙伴们出去组队前一定要筛选队友,学会自救！#徒步 #难忘今宵 #坏蛋 #勒多曼因 #荒山野岭
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詹敬笑1年前
想去徒步勒多曼因的请看完我的视频，真不是有腿就行#詹敬笑#旅行#vlog#iphone
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杨鑫鑫Kim9月前
毫无准备的第一次重装徒步勒多曼因 这一次行程其实本应该很早，因为雪季一直在新疆滑雪不断往后延，导致也没有太多时间准备，但总体来说还是佩服自己的，毕竟一米五多的小个，第一次重装就上了高海拔，还是勒多曼因。@MIKI🐬 #大自然的魅力 #户外徒步 #重装徒步 #勒多曼因 #vlog旅行记
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酥白4月前
强烈推荐啊！想避暑又想风景好又不累的一定要来勒多曼因！太适合懒人的徒步旅行了，我的人生就应该浪费在这种地方#川西避暑 #勒多曼因徒步 #夏日逃离计划 #成都周边游 #旅行vlog
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钟大宝🙋1年前
勒多曼因下次可不可以对我好点 👇🏻勒多曼因攻略： 一车5人AA2天一夜总消费 往返油费过路费156 老榆林村住宿57 营地住宿100+睡袋50 中转车往返80 牦牛肉火锅56 总计花费499元/人 📍勒多曼因攻略 海拔4622米｜徒步往返40公里｜爬升1127米 🚘成都出发到老榆林村车程4小时+老榆林村到格西草原中转车0.5小时（找的本地人接送，自驾进不去，12月封山了） 🏞️徒步起点 格西草原 ⛽装备建议： 冲锋衣裤、抓绒、羽绒内胆、速干衣裤、厚袜2双、保暖帽、防风手套、登山杖、头灯、冰爪和雪套、雨衣、面罩、墨镜、暖宝宝、护膝 🥫路餐：2L水（1瓶水、1瓶电解质、1瓶可乐、保温杯装杯热水）、肉干、坚果、面包 其他：卫生纸、湿巾、垃圾袋、葡萄糖、布洛芬、充电宝、急救毯、防晒霜 #户外 #川西美景 #保持热爱奔赴山海 #雪山 #勒多曼因
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疯狂的小钟4月前
看到你们开心，背西瓜的疲惫感瞬间没有了。#勒多曼因 #凯乐石巅峰 #凯乐石背包 #KAILAS凯乐石
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胡涂涂1月前
8小时速穿勒多曼因——欣赏川西顶级秋色美景，和雪山冰湖完美邂逅#勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因徒步攻略#勒多曼因攻略 #我的徒步日记
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聪哥｜不旅行1年前
点赞收藏吧，总有一天用得上 #勒多曼因 #川西徒步 #徒步路线推荐 #最美川西
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任行道5月前
重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第一天记录！ 听说有一种浪漫叫勒多曼因！终于这个夏天我来了！不过现在封山不准进出，还好一路有不少好心人，毕竟大家都要挣钱嘛，我们小时候应该都学过一篇寓言故事叫掩耳盗铃，所以其实这也并不奇怪！作为一个小白，第一天我不出意外又一次走错路了，基操勿忧！5个小时成功到达大家通常的徒步起点格西草原，到两岔河营地往上一点实在走不动了，在小贡嘎外面扎营了，就当是陪一晚华鳌哥松客吧，也希望他能安息！第一天由于前面走错路钻林子消耗太多体能，行程只有16公里左右，不过好在也不是非常赶时间！一路风景没得说，当然，如果只是在屏幕上看惯了滤镜的就当我没说！#真的很summer #这才是适合大学生的穷游 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因
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饶饶8月前
勒多曼因一日速穿。#勒多曼因 #自由在此刻更胜一筹 #零点五倍速过假期 #人生不过三万天 #总要亲自去看看勒多曼因才行
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小葱·自由日记2月前
#勒多曼因 #勒多曼因蓝 #勒多曼因攻略 #雪山 勒多曼因攻略，今天正式开始攀爬
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荒野孤月1年前
勒多曼因一日徒步速穿，一天看遍贡嘎美景。 #勒多曼因 #高驰vertix2s #贡嘎雪山 #COROS高驰 #这是我的徒步人生预告片
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五个鱼5月前
📍勒多曼因-与世界失联的48小时42km徒步攻略及vlog 全程记录3天2夜 ｜日照金山、高原冰川湖 、万星夜空净收眼底！ #勒多曼因 #户外 #徒步 #勒多曼因攻略 #就来这里过夏天
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K侨北1月前
勒多曼因北壁攀登幸存者讲述 @K侨北2 #勒多曼因 感谢大家最近的关心 努力康复中 简单回复一些大家比较关心的问题#勒多曼因攀登 #勒多曼因北壁 #雪山攀登 #滑坠
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任行道5月前
重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第二天记录！ 早上8点两岔河上面的营地拔营出发，经过下日乌且营地，上日乌且营地，11点50到达勒多曼因冰湖！打完卡休整一下1点继续出发，原计划上5100多米C1营地，但是实在太菜走不动了，就在4900米左右的山脚就地扎营了！一路的风景是真的超级漂亮，可惜冰湖目前的水比较浑！#真的很summer #这才是适合大学生的穷游 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因
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破浪绍兴6月前
看过我的视频后，你们肯定也觉得自己也行的。 如果浪漫有名字，那一定叫勒多曼因。 勒多曼因:贡嘎大环线的开始段，可近距离观赏冰湖和冰川，远眺贡嘎雪山群。     本次路线:老榆林村-勒多曼因冰湖往返穿越，一日速穿折返，50公里左右，最高海拔4600左右，主打不花一分钱不坐摆渡车。     雪山与天际交汇，在横膈膜处滋生出冰河。 在4600m的山与山之间，我与你之间。 我们置身于荒芜，融化于冰雪，矗立于冰川。 又多了一个浪漫的一章，你好，勒多曼因。 #雪域神山 #贡嘎雪山 #勒多曼因 #川西美景 #有腿就行
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曼珠沙华84348月前
#勒多曼因 你们的8岁小孩哥重装勒多曼因来了
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野生小源2月前
播主因为高反没有登顶成功，所以如果你也想去勒多曼因，请一定要做好准备，认真参考一下我的攻略，记住安全第一，量力而行‼️ 🏔️🏔️行程分享 D1:成都东线到天河路地铁口坐大巴，下午1点成都出发，晚上6点左右到老渝村入住（海拔3000m） D2:早上6点康定坐车（0.5h）到格西草原，8点格西草原开始徒步，12点到两岔河营地休息吃午饭，5点左右到达上日乌且营地（海拔4300m） D3:早上6点半上日乌且营地徒步到勒多曼因冰湖（海拔4600m），10点半从上日乌且营地返程，下午5点到格西草原，11点回成都 👟👟整个路线全程是37km左右，第2天徒步15km左右，第3天徒步22km左右 🎒🎒关于装备：重装包、5-20L冲顶小包、中高帮防水登山鞋、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒内胆、速干打底衣裤、厚毛袜2双、保暖帽、防水手套、睡袋（没有的也可以找领队租）、登山杖、头灯、冰爪和雪套、雨衣、面罩、墨镜、保温杯(营地有开水)、充电宝、护膝、牛肉干、干果、肉脯、士力架等 除了这些必带物品，其余可带可不带的物品尽量都不要带，以免增加徒步负担 ‼️注意事项‼️ 1️⃣从格西草原开始全程没信号，要提前和家人朋友说好，避免担心 2️⃣全程可以骑马，日常是600，节假日需求大的时候会涨价，我这次是上去马帮驼的睡袋，但是返程的时候因为没有马不得不自己把睡袋背下来，一定要提前预定 3️⃣徒步过程中有可能下雨（下雪），需要准备一件雨衣，怕冷的可以带几张暖宝宝（晚上在睡袋里很有用） 4️⃣带现金和零钱，泡面饮料热水都是5块、10块起 5️⃣营地没有厕所#vlog日常 #户外登山 #勒多曼因
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任行道5月前
四天三夜重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第四天 今天出山，风景都是重复的，本来没计划单独做视频的，但是路上遇到了认出我的同路兄弟大佬，一路各种被照顾，所以决定再水一期视频😂我也是吃上了红石滩的火锅了，这含金量，你们就羡慕去吧，哈哈！感谢兄弟们和美女一路的照顾！有缘下次再见！勒多曼因顺利出山，完结！#真的很summer #这才是适合大学生的穷游 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因 #徒步
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驭哥到处跑1月前
勒多曼因全记录攻略Vlog，还没去勒多曼因的同学，3天2晚，很全面很详细，可以参考#上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #徒步 #勒多曼因
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早起晚睡1月前
徒步vlog | 多跟大自然接触，不着急，勒多曼因的美一直都在那里。#勒多曼因#vlog日常#徒步#川西美景#治愈世界治愈你
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立个早起flag4月前
第一次挑战高海拔徒步——勒多曼因💙💙 缺氧但是不缺热烈的生命 与世界失联的36小时换来了纯粹的宁静 没有信号的日子生命好像延长了一倍 不知道该如何描述这段经历 要写雪山 就不能只写雪山 要写陡峭难行的山路 写头痛欲裂呼吸困难的高反 写忍受生理期的不适但依旧坚持 写空气稀薄 头痛胸闷睡不着觉的夜 写还头昏脑胀就要冲顶的凌晨 写伸手不见五指的绝望坡 写望不到尽头充满未知的路 或许我应该写 在无数次想退缩但都坚持下来的自己 对大自然的敬畏 能治好我不停歇的精神内耗 只需要享受当下 身体在地狱 眼睛在天堂 在冲顶成功时回顾过往来时路 想到的不单单是现在 而是在徒步中义无反顾的自己 我们这一生哪有那么多好走的路 不过是无所畏惧罢了 最后非常感谢肉哥和娜姐一路上的陪伴与鼓励 @五花肉 @喜滋滋王🥥 #勒多曼因 #户外徒步 #雪山🏔 #留࿆住࿆美࿆好瞬间 #川西美景
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🍬6月前
只有去过的人才知道它到底有多美#勒多曼因 #雪山🏔 #徒步 #旅行 @李梓孑 @@ＹＩＸＩ @伟中哥 #vlog十亿流量扶持计划
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uanui2月前
24年12月19，我在野马海子许愿25年走一趟勒多曼因 25年10月26，我如愿来到了勒多曼因！ #勒多曼因冰川 #徒步日记
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ykk6月前
与世界失联的34个小时，我去了勒多曼因#徒步#勒多曼因 #户外#vlog旅行记 @抖音小助手
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寻迹千里户外｜小飞侠6月前
勒多曼因真的有这么难么？具体怎么走跟我走一遍 #户外徒步登山 #勒多曼因 #雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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Miki1年前
与世界失联的48小时，勒多曼因，我还会再来看你的～ #勒多曼因 #川西旅行 #总要去一趟川西吧 #国庆旅行指南 #我期待已久的国庆旅行
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潘潘（到处跑）1月前
摩托佬半夜挑战《勒多曼因》跟雪山抢人？零下15度的气温，差点让我和莽哥领了盒饭，户外有风险！户外有风险！户外有风险！珍爱生命！#勒多曼因 #救援 #暴雪 #徒步 #青年创作者成长计划
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寻迹千里户外｜小飞侠9月前
春季勒多曼因冰川徒步，你需要知道的几件事。 百分之九十的人都被坑过 #勒多曼因冰川 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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李青云4月前
#勒多曼因蓝 #川西自驾 #徒步 人生总是会有遗憾，毕竟这样才完美
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万青5月前
贡嘎day2:俩岔河营地-勒多曼因-废弃牧民屋，疯狂爬升的一天，进入无人区#徒步 #旅行 #看世界 #勒多曼因 #贡嘎
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介丘户外1年前
2025年你准备去勒多曼因吗 2025开启你今年第一条徒步路线#人生第一座雪山 #每一帧都是热爱 #勒多曼因 #2025就要passion #介丘户外
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饶饶7月前
后来的我们会记得勒多曼因。#勒多曼因
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「地脉说」2月前
2023勒多曼因事件 6112 米勒多曼因雪山，经验丰富的高山协作殷某滑坠后，将生的希望托付队友，为何最终却失温遇难？2023 年这场私自登山事件藏着深刻警示：3 人仅凭网站相识组队，未报备、拒加装备，殷某滑坠后，队友因无应急通信设备，延误 24 小时才求援，还拒绝牧民帮忙。等救援队赶到，殷某已长眠雪地。法院判队友共担 20% 责任，却换不回生命。户外登山别轻信 “搭子” 分摊风险，专业、合规才是底线！#三维地图 #户外探险 #勒多曼因 #青年创作者成长成长计划
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aming阿名7月前
勒多曼因的48小时:神山在我眼前镀金又染虹 三天两夜徒步全记录｜日照金山、双彩虹、七彩祥云一个都不落下！ #户外 #勒多曼因 #户外徒步登山 #vlog
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330ml5月前
2天1夜勒多曼因 | 偷懒行程 #夏天总要去一次草原吧 #就来这里过夏天 #我的足记地图 #勒多曼因 #徒步
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得鹿梦鱼·1年前
与世界失联的两天一夜 勒多曼因徒步vlog#勒多曼因
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荣你荣我6月前
人生第一次重装徒步，两天一夜勒多曼因之旅 2025年6月14日，我来到了位于甘孜康定城附近的勒多曼因开始了我人生第一次重装徒#雪山🏔 #川西美景 #徒步 #重装徒步露营 #勒多曼因冰川
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宇通5月前
新手勒多曼因徒步Vlog 记录新手第一次高海拔徒步 拍到的星空和日照金山是送给自己也是送给大家的礼物 #勒多曼因 #徒步 #旅行 #户外 ##旅行vlog
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是啊君呀2月前
勒多曼因的第一场雪，人生中第一次高原徒步，高反如期而至，感谢山神放我下山，不用跟野猪搏斗。#青年创作者成长计划 #创作者中心 #勒多曼因 #徒步 #登上山顶看美景
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冯梓橙5月前
重装徒步勒多曼因 一个听名字就很浪漫的地方《勒多曼因》完成两日重装徒步！ #户外 #勒多曼因 #重装徒步 @抖音创作小助手#蜀里有劲#微醺不扯拐
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居居Bond1周前
勒多曼因一日速穿 #勒多曼因 #越野跑
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邓教1月前
意志力带我突破重围#雪山🏔 #山川美景 #勒多曼因冰川
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梅花包～7月前
勒多曼因，两天全程自主重装， 徒步52.8公里
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简介:

您在查找“嘞多曼因能自己吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-12 06:25

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