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名模导师-小鱼2月前
台步眼神配合秒变超模感 台步眼神配合秒变超模感#模特培训 #模特老师 #艺考培训 #艺考生 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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不正经的小何7月前
走秀中如何把握音乐节奏？ #走秀 #服表生 #走秀台步练习 #用胯走路 #胯部运用#体态改善#形象提升#走秀技巧#t台#走秀风格
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模特王飞1月前
【台步终极考验｜决定整场秀成败的3秒钟】 你以为走秀只看台步？大错特错！ 真正决定你专业度的，是站定转身的那3秒。 一个无力的定点，会让之前所有的努力前功尽弃 一个顶级的定格，能让你瞬间成为全场焦点 国际名模王飞，为你拆解“黄金3秒”的核心密码： ✅ 眼神的落点——决定气场强弱的关键 ✅ 重心的分配——站稳的同时展现优雅线条 ✅ 微表情管理——如何让照片拍出故事感 “台步是过程，定点才是你的成绩单” 这3秒钟，就是你和业余模特的分水岭！ 👉 点击观看，掌握被无数人忽略的决胜细节 👉 关注@王飞老师，收获更多业内硬核干货 你在定点时最大的困惑是什么？评论区告诉我！ #中老年模特培训#中老年模特#模特 #王飞时尚集训营
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京昆演员杨振一4月前
给大家分享一段台步是怎么走的，希望可以和大家一起学习探讨！#戏曲 #国粹 #台步 #京剧
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不正经的小何3月前
想要走路显高有气势！上半身一定不能塌~ #台步 #形象提升 #体态矫正教程#气质提升#体态改善#走路带风#走姿#走姿纠正
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景奕整体练臀 1月31上海6月前
高跟鞋别怕！优雅造型台步教程 #女性健身 #造型训练 #健身造型 #优雅永不过时 #健身模特
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不正经的小何8月前
走路带胯才能走出好气质！ #走秀台步练习 #挺拔身姿#体态改善#走秀技巧#t台#t台模特#服表生
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南粤蜀风-川剧变脸工作室3月前
台步没有一蹴而就的大师，只有坚持不懈的你。#戏曲演员 #传统曲艺 @八两川剧变脸🌟(收徒)
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郭校长讲艺考3月前
服装表演艺考台步有个性和风格才能拿高分吗 #服装表演艺考 什么样的#台步 才能拿高分，和台步有没有个性和风格有没有关系#模特艺考 #服装表演专业 #服表生
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储镒恬CRISTIAN2年前
名场面还原👏顶级模特台步模仿2.0版🈶️ #t台走秀 #超模 #小kk
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南京形体模特导师·立立6月前
台步的“灵魂”是什么，你知道吗？#模特#台步#走秀
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梵之尚艺考李老师1月前
一分钟教会！台步中的气场和自信！#艺考生 #艺考 #服表生 #干货分享 #台步
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越剧吾同书院赵老师2月前
走台步上身不幌不跳的关键在于膝盖必需始终保持蹲的姿势，动的点在膝盖以下。要想台步走的好方法是（掌握要领➕多加练习）所以人都可以走好台步#国粹传承 #戏剧表演 #越剧 #课堂实录 #越剧赵老师
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esee英训时尚学院成都3周前
走出超模气场！男生台步速成攻略，3步让你走路带风！👑 STEP 1️⃣ 核心发力 ❌ 别再软绵绵 ✅ 收腹挺胸，用核心肌群带动腿部 STEP 2️⃣ 落地有声 👉 脚跟→脚掌 有序着地 👉 步伐比肩稍宽，速度稳中带劲 走路带风就是这么简单！ STEP 3️⃣ 摆臂定气场 💡 手臂自然摆动，不超过身体中线 💡 眼神坚定向前，轻松拿捏自信感 ✨ 日常多对镜练习，地铁站都能是你的秀场！ #男生改造计划 #台步教学 #模特步伐 #男生魅力
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沈阳华航航空1周前
台步小tips：头要跟着眼神走 #服装表演 #服表生 #服表艺考 #台步 #航服艺考
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【慧走陆】质感步态3年前
这样的旗袍台前转身你见过吗？#女性成长 #旗袍走秀 #质感步态
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胡二冬中国古典舞4月前
台步走的太傻？精髓在于起范儿先回，再往远抻这一下 ！看胡老师做示范，宝刀不老太漂亮了！#胡二冬 #胡二冬老师 #古典舞 #中国古典舞 #古典舞身韵
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模特老师王思淇4年前
#模特培训 #模特老师 #又美又飒 #走路带风 #气场全开 #t台走秀 #抖音小助手 #图文 模特台步训练时，胸腰立住后，腰胯才能放松，从而腿才能更加有力量。
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七安姐7月前
“台步”有什么含义❓解锁越剧的台步情绪💃 在越剧舞台上，一步一摇都是戏💃那些你看不懂的 “花式走位”，其实是演员用脚步👣在 “说台词”💬 #台步 #越剧 #传统文化 #戏曲魅力 #越剧台步
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向凌霄7年前
走台步正确走姿分解动作你学会了吗
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名模导师-小鱼3月前
考生必看一招调台步 考生必看一招调台步#模特培训 #模特老师 #艺考生 #服装表演 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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星美摇篮模特形体时尚教育1周前
服表艺考台步展示注意事项 #服装表演 #服表艺考 #模特艺考 #航服艺考
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不正经的小何3月前
为啥你的大步距，别扭没效果？避雷点要记住 #台步摆臂 #走路摆臂 #台步 #形象提升 #体态矫正教程#气质提升#体态改善#走路带风#走姿#走姿纠正
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超模导师泽兴and可儿7月前
顶级模特教你台步分解动作。 #模特#模特培训 #模特教学#模特走秀
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newface新面孔模特培训学校3周前
服表艺考生 北服第一的台步课堂#艺考 #艺考生 #服表生 #服装表演
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不正经的小何8月前
不要扭屁股！正确用胯气场翻倍！ #体态改善  #走秀技巧#t台 #t台模特 #服表生  #走秀台步练习 #挺拔身姿
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呼市形体模特导师-姜楠1月前
教你三部学会走模特😏#模特培训 #形体训练 #模特走秀 #教学示范
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葛华·南通第一代名模62岁1月前
40年模特导师 3步节奏训练，教你走出超模范儿#台步 #模特 #气质这一块拿捏死死的 #坚持自律 #热爱生活
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杨柳讲模特@走秀3周前
超模范儿秘籍来喽#模特 #杨柳讲模特
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北京模特培训夏云老师1周前
服表艺考台步展示重点要点 #服装表演 #服装表演艺考 #服表生 #模特艺考 #航服艺考
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模特老师北北9月前
一字步教学 你学会了吗？#模特培训 #台步 #走路带风 #zmodel模特学校 #走台
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南京形体模特导师·立立8月前
三种节拍，教会你如何练成模特步！生活是最精彩的T台，享受这一刻的“超模时光”吧！#技巧 #模特 #台步 #普通人 #模特培训
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广西服表艺考(27、28届报名)2天前
提胯练习时台步练习中的进阶练习，是台步张力扩大化的练习！有张力的台步能最大化表现考生形体和肢体协调性！27、28届意向考生可以参加1月18、19咨询会进行现场专业评估！#广西服表艺考#广西航服艺考#南宁空乘艺考#服表生#南宁服表航服
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esee英训时尚学院3年前
不同的台步代表不同的秀场类型，你是哪款型？#模特台步#模特日常#模特#esee英模训练营
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朱爷秀场法则9月前
模特台步的基础步伐分解训练，只有基本功扎实才能走出有力的步伐#姐姐梦工厂 #模特培训 #模特
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newface新面孔模特培训学校7月前
服表艺考台步展示时，眼睛应该看哪里？ #服表生 #服装表演专业 #艺考 #艺考生 #艺考培训
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小竹珠珠6月前
礼衣华夏评委视角｜汉服走秀“基本步态” 今天来看礼衣华夏第一轮【仪态气质】中的汉服走秀基本步态。 之所以说是基本步态，是因为在仪态考核环节，只要求选手们“正常走路”即可。因此最基本的要求是：脚尖冲前走平行步；脚下匀速走直线。 但是，由于每个人日常的走路习惯不同，可能会在舞台展示时看起来“不够好看”。这并不是说我们平时习以为常的走路方式是错误的，而是对于“汉服模特”而言，尽量要以更规范的步态去要求舞台上的自己。 视频里所提到的点，仅仅是礼衣华夏第一轮比赛的要求，需要注意： 1、第二轮自选风格展示（以及第三轮即兴展示）可以根据不同的风格设计步态； 2、礼衣华夏不同的赛区，需要同时参考当地主办方赛前培训的内容； 3、其他汉服走秀比赛需要进一步参考赛制要求。 #汉服 #汉服走秀 #礼衣华夏 #国风 #汉服走秀培训
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小超模王媛幂5月前
⭐️💫近距离记录胡兵老师教学走秀！ 「被教科书级的台步教学现场帅到屏住呼吸…#走秀现场 #教科书级别示范 #儿童走秀 #时尚 #比赛现场
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模特导师赵晨池3月前
服表艺考生舞蹈台步双A 服表艺考生舞蹈台步双A#模特培训 #模特老师 #艺考培训 #艺考生 #赵晨池模特培训 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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模特导师林林6月前
模特步要走好，分解步伐少不了#艺考培训 #模特老师 #林林模特培训 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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esee英训时尚学院成都5天前
想让自己的台步像专业超模一样又稳又有范儿，但没走几步就累了？ 其实掌握方法，练台步可以轻松又高效✨ ✅ 先练“站”，再练“走” 别急着走！先找一面墙，后脑、肩、臀、脚跟贴紧站立，每天5分钟。这是培养身体记忆和挺拔感的基础，能避免后续发力错误导致的疲劳。 ✅ 用“核心”走路，而不是腿 感觉累？很可能你在用小腿硬撑！试试手叉腰深呼吸，感受腹部收紧——用核心带动大腿，步伐会立刻变轻，走久也不酸。 ✅ 练“慢速分解动作” 把一步拆成“抬膝-落脚跟-落脚尖”三步，慢动作练习。这能帮你找到身体平衡点，纠正摇晃问题，真正走路时更省力。 ✅ 每天“5分钟碎片练习” 等公交、接水时都可以练： 1️⃣ 踮脚静立30秒（练小腿耐力） 2️⃣ 单脚站立30秒（练平衡） 3️⃣ 想象头顶有绳向上提（姿态自然挺拔） ✅ 穿对鞋！ 新手别直接挑战细高跟！从3-5cm的粗跟或平底开始，重点找对发力感，再慢慢增加难度。 🌟 最后的小心机 在家练习时，放你最喜欢的音乐🎵 让身体跟着节奏自然摆动，台步会越来越流畅，练习也会变成享受～ 优雅的背后不是硬撑，而是聪明的练习。 #台步训练 #模特技巧 #体态管理 #零基础学台步
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柯程文化6月前
黄老师教你如何走台歩提升质感#柯程文化 #胡社光时尚娘子军长沙基地 #秋季班火热🔥招生中
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北京新面孔模特学校4月前
模特走秀中手也很重要 #大长腿#走秀#气场全开#每个人都是模特#模特时刻
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禧艺剧社1月前
旦行青衣步，台步学习走起#淑女步伐 #先秦淑女步 #京剧台步 #京剧 #儿童京剧
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杭州百变女神3周前
小生台步教学练习
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星美摇篮模特形体时尚教育2周前
如何走好模特步 基础要领必看 #模特培训 #模特步态 #t台走秀 #形体训练 #星美摇篮北京职业模特学校
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模特导师～喵姐5天前
模特走台步，腿部节奏把控技巧！ #模特台步节奏教学#喵姐模特教学#气场提升#模特培训#T台走秀教程@喵姐教造型分享号-橱窗营业中
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不正经的小何7月前
想要走姿好看！摆臂其实很重要~ #气质提升 #体态改善 #走路带风 #走姿 #走姿纠正 #台步摆臂 #走路摆臂 #台步 #形象提升 #体态矫正教程
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行者洛纲1月前
超模走秀的秘密 是天使早已住进了心里 #模特培训 #走秀心法 #张洛纲
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选美广西（74届世界小姐报名中…）3年前
世界顶级超模合集（下集）T台上永远的神#选美剪辑挑战 #走秀#超模#时尚#吉赛尔邦辰
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今视频长天新闻1周前
张凌赫跨年表演40秒走秀火到国外！以东方气场征服全球观众才是内娱文化输出的正确打开方式。#张凌赫 #张凌赫跨年走秀
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刘根-超模导师3周前
不容忽视的台步细节-摆臂#模特 #模特培训 #刘根 #中老年模特
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形体模特导师姜雨佟3周前
#模特基本功 #模特培训 #零基础学模特 #走姿 #体态纠正 模特台步要想走得稳 跟我一起来练习吧
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禧艺剧社7月前
#淑女步伐 那怎么就不能来个#四方步 呢？走起来！#郑业成京剧 的步伐呀，学起来！#谁能拒绝京剧的魅力
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名模导师-小鱼3月前
一个动作稳台步 一个动作稳台步#模特培训#模特老师 #艺考培训 #艺考生 #服装表演 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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时尚导演策划人｜延华3周前
走路带风 学姐李晨的台步依然是学妹们的榜样 好为人师的野导游在彩排中说教 #超模范儿 #走路带风 #秀场直击 #广州时装周 #模特表演
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成都她传丨形体仪态美学3月前
走一步美翻全场！超模导师亲授秘诀，普通人秒变台步杀手！✨ #模特培训 #台步教学 #气质提升#蔡徐坤标签 #形体训练
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李亚男7月前
只要姿势对，走路也能瘦哦～ #很男不有趣的日常 #今日心动上线 #五月告白企划 #追寻原生瞬间 #运动健身
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小茄子与大海鸥6月前
看跪了！这才是顶级超模的业务水平啊 提到新一代业务能力嘎嘎乱杀的超模，Yasmin Wijnaldum一定榜上有名，台步松弛又有力量，像猫一样优雅而精准；冷感脸庞不迎合镜头，却自带无法忽视的存在感。性感却不媚俗，没美有距离感，Yasmin配得上顶级超模的称号 #气场全开 #高级感 #审美 #秀场 #超模
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戏曲指导老师5年前
小生台步及进门动作送给大家，喜欢小生戏的请参照学习下！今晚有事暂停直播！
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形体模特导师【史水莲】2周前
年会#气场全开 西装套装台步怎么走？#老板步 #女总裁 #女总裁#走路带风
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橙子艺考教育7月前
留头留得好，台步没烦恼！ 快跟着小韩老师一起练起来！ #服表生 #台步 #艺考干货 #艺考 #橙子艺考
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