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湘阴壹口香口味馆（教你做菜）8月前
现在正是吃藕节的季节了，今天来教大家做一道又香又脆又开胃的清炒藕节#清炒藕节 #湘阴壹口香口味馆 #五一快乐 #抖音美食推荐官
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饭匹兄弟2年前
很多人到现在都还没吃过辣椒炒藕带的，有条件的你一定要跟我这样做，香辣脆爽入味还下饭#炒藕带 #家常菜 #豆豉
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二狗哥爱做饭2月前
藕节爆炒猪肝的教程#家庭菜单 #今天吃什么
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松妈做饭4月前
苏北人都喜欢吃的菜酸辣藕节，每年藕节上市恨不得天天吃，酸辣下饭，真的好吃！#下饭菜 #家常菜 #藕节#酸辣爽口
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二狗哥爱做饭2月前
酸辣藕节炒猪腰的教程#美食教程
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是悦悦呀7月前
今天给孕妇安排了一个开胃藕节炒牛肉，开胃下饭，3碗米饭都不够#孕妇食谱 #吃饭了 叫你的老公给你安排起来
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同地相隔20公里闺蜜做饭日常9月前
家常菜 超级下饭的藕节炒牛肉，赶紧一起来学吧
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潮汕霞妹爱做菜1年前
#创作灵感 分享一道家常下饭菜#藕节炒牛肉 #抖音美食推荐官 #潮汕美食 #妈呀太香了
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良哥不娘3月前
#超级下饭的家常菜 素炒藕尖断生起锅鲜辣开胃超下饭 #创作灵感
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爱生活的嘉妈悦妈6月前
天气热，没胃口，试下这道子姜炒牛肉，还放了新鲜藕节，酸辣脆爽，好吃开胃#家常菜#美食分享 #日常生活 #子姜炒牛肉
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小玥儿💕妈咪（好物分享）3年前
小荷才露尖尖角 早有蜻蜓立上头 一句诗词开启今日美食分享 炒藕节#抖音美食创作者 #亿起来宠你 #感谢支持感谢关注
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白里个白3月前
秋天的莲藕浑身都是宝 你看我这样做是不是一点都不浪费#记录生活 #原创视频 #美食 #莲藕 #我的农村生活
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高师傅的菜5年前
莲藕这样炒，拿肉都不换#家常菜 #在家做个拿手菜 @抖音小助手 @抖音直播
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小陈si傅7月前
今天吃来自湖北的小藕藕 #美食教程 #好好吃饭 #藕节 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
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涛锅美食3年前
在家炒藕带总是变色发黑，大厨分享简单做法，藕带洁白脆嫩又好吃 #家常菜
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延喜农家小院5月前
什么甜甜脆脆我们最爱？农家小院炒藕节~ #吃藕的季节 #小炒 #农家小院 #马鞍山
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流年家常菜5月前
酸酸辣辣的藕带草五花肉特别下饭#家常菜 #下饭菜 #美食
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王小厨9月前
口味藕条#美食天天有想吃跟我走 #快来一起尝个鲜
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爱做菜的-开心4年前
逛超市买了节莲藕，简单做了个香辣藕丁😊#莲藕 #dou+小助手 #家常菜
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小周的乡村日记4月前
唯美食不可辜负，今日小可爱#家庭美食家常菜 #美食 #家常菜 #美食教程 #美食制作
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脆皮糕2年前
跟着教程学做饭差点翻车之藕节炒牛肉#炒牛肉 #家常菜 #美食vlog
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照照的幸福生活💕7月前
我婆婆做的藕带真的巨好吃，随便一炒就能轻轻松松干掉好几碗米饭#家常美食 #藕带做法 #婆媳关系正能量 #婆媳美食记
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阿朝掌勺5月前
莲藕和冬瓜一起炒，没想到这么好吃，我家顿顿吃都不腻，太香了
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吴语临叶3年前
荷塘月色小炒，非常清脆爽口的一道家常菜#家常菜 #爱生活爱美食 #抖音美食 #荷塘月色 #荷塘小炒
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华仁食验室2周前
藕节炒肉 脆到停不下来！ #美食vlog #我的厨房日记 #厨房里的欢乐时光 #美食 #华仁电器
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牧君饮4年前
#美食 #舌尖上的美食 #家常菜 #好食材好味道 #美食教程 #抖音美食
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玖月厨房5天前
清炒藕丝 脆嫩清甜的清炒藕丝，爽脆不发黑，家常快手菜天花板！#藕丝做法 #快手家常菜 #素菜王者
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李厨不翻车3天前
嘎嘣脆的干煸藕丝一口一根，好吃到停不下来！ #干煸藕丝 #抖音美食创作人 #家常美食 #追剧小零食
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小张开饭啦3月前
以后莲藕买回家呀.不要只知道凉拌或者是煲汤了一定要试一试这道 以后莲藕买回家呀.不要只知道凉拌或者是煲汤了一定要试一试这道素炒莲藕清脆爽口.好吃又下饭.而且做法非常的简单#美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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周师傅的家常菜3年前
周师傅分享清炒藕尖的家常做法，藕尖清脆爽口，鲜嫩甘甜超好吃 #家常菜 #厨师 #美食教程
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叽叽喳喳的小唠逼🌝5天前
#酸辣炒藕丝家常做法
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小羽美食1月前
没胃口的可以尝尝这道五花肉炒藕节#家常菜#藕带#优质农产品#今天吃什么藕
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楚菜博物馆3月前
湖北莲藕生于湖泊淤泥中，质地洁净无暇，能烹饪的方式各样，特别是这道经典的干煸藕条让人欲罢不能。#2025荆州味道就是抖味 #公安县 #湖北美食 #地方特色美食 #楚菜博物馆
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马引国7月前
小时候池塘的味道“五月不吃藕尖，春天算白过！ ”这菜一上桌，江西人的DNA动了“#江西味道 #下饭菜 #美食 #记录真实生活 @抖音创作小助手
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大金2月前
#短视频变现 #美食制作分享
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燕子轻食零食✨3月前
俗话说，秋藕最补人，润肺生津，秋天这个季节太适合吃藕节，这样炒蒜蓉藕片脆脆的，很好吃，做法也简单，碰到有卖藕节的也去买份来吃，#秋季养生 #藕片怎么做才好吃 #秋天吃什么
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天天相见厨房 阿鹏3月前
秋天要多吃莲藕，教你一个简单好吃的做法，脆爽可口，清淡又营养 #莲藕炒肉 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #中秋美食 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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早妈美食2年前
配米饭什么菜下饭？可以试试这道莲藕炒肉，脆嫩入味，香味浓郁，每次都能干3碗饭#下饭菜 #家常菜 #莲藕炒肉
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奥玲爷爷（记录日常生活）5天前
爷爷赶集买的小藕节，炒的清脆可口，说的比白菜帮强多了😂#农村最朴素的生活 #乡村美食#农村生活 #家常便饭
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带娃煮妇4年前
家常青椒炒藕。很多人炒藕颜色发黑不好看，也不知道炒到什么程度算熟了，看完这个视频你就明白了。#舒城#日常做饭
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中医妇科李银山4月前
炒莲藕不用的藕节，你可别浪费了，晒干后变废为宝 #流鼻血 #尿痛 #痔疮 #中医科普 #藕节
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做饭需要技术4年前
周五下饭菜，酸爽脆嫩，营养丰富，全家都爱肉丁酸菜藕节炒毛豆！#我做饭还可以 #日常做饭 #下饭菜
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小诺厨房4年前
今天才知道炒莲藕不能先放油！大厨教你一招，莲藕清脆爽口不发黑 #美食
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彤彤妈美食4年前
牛肉炒藕带这样做你可以吃几碗饭？ #美食教程 @DOU+小助手
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玲子家常小厨房2周前
今天分享一道泡藕带炒肉，酸酸辣辣的，真的特别下饭…#抖音美食推荐官 #在家做美食 #藕带炒肉 #超级下饭菜
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汉堡是大头6月前
又是跟着抖音#厚皮橙 学做饭的一天 #种草激励计划 坐标江苏常州 #家常菜 今天的藕太好吃了 超级脆嫩 还问老板要了几个藕节 煮水喝何以用来防止小孩流鼻血
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茉莉的午餐4年前
今天和大家分享清炒莲藕梗，应季蔬菜，营养美味，健康有道。
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辉味厨房4年前
炒莲藕时，切记不要直接下锅，今天教你一招，莲藕爽脆可口不发黑 #清炒莲藕 #美食教程
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吴兜兜民间菜(松泰国宾府店)官方号3年前
听说肥肠一定要带点屎味才好吃，是不是真的，有没有告诉我！#吴兜兜教做菜
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大林美食5天前
大年三十一定要吃的十道家常美食#美食分享 #抖音美食 #家常菜教程 #大年三十餐桌上一定要有的菜 #美食
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十一美食分享4天前
#家常小炒 #美味趣食计划
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九儿好物4天前
这道在湖北才能吃到的特色菜荷塘三宝，没想到这个季节还能吃到，过年在家炒上一盘，绝对比大鱼大肉还抢手。它选用洪湖的脆藕、菱角、莲子，新鲜采摘，特别清甜，还很脆嫩。水开倒入荷塘三宝，煮个三十秒。捞出备用。几颗虾仁倒入锅里炒至变色，再倒入荷塘三宝大火翻炒五十八秒调味。只需加一点点盐，出锅前淋一点淀粉水，勾个薄芡。一道色香味俱全的荷塘三宝就做好了，吃起来脆嫩鲜甜，营养健康又美味。过年你也做给家人尝尝吧！#荷塘三宝 #荷塘三宝的家常做法 #舌尖上的美食 #在家做美食 #荷塘三宝炒虾仁
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天天相见厨房(阿见)1年前
最近莲藕的这个做法火了，特别适合夏天，酸辣爽脆，可口解油腻
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能哥教做菜4天前
大年三十必吃的十道家常素菜#美食教程 #美食 #我的美食记 #家常素菜 #大年三十餐桌上一定要有的菜
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萍子好物‍3天前
年夜饭的餐桌上一定要做这道荷塘三宝，寓意着步步高升，年年丰收。它里面是搭配好的三种洪湖生鲜，有菱角、莲子和莲藕，都是去皮切好的。不管是炒虾，炒肉，或者炒牛肉，都很好吃#荷塘三宝的家常做法 #寓意美好 #好吃到停不下来 #美味可口#上热门🔥
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千纬健康官方号3天前
🔥牙龈出血总困扰？中医妙招来支招！ 央视频推荐的“藕节煮水”小妙方，你一定要试试！ 陕西中医药大学张景明教授亲授： ✅ 新鲜藕节煮水喝 ✅ 藕节炒黄/炒黑冲泡 轻松应对牙龈出血，简单又有效~ 快把这个养生小技巧分享给身边人 #中医养生 #牙龈出血 #健康知识 #千纬素#生活小技巧
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佳佳美食3天前
#藕节芦根汤#育儿经验分享 #食疗小妙招 #儿童汤 #dou上热门
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志哥教做菜5天前
#年夜饭#美食教程 #家常菜#一起学做菜 #抖音美食推荐官
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大仔3天前
鲜脆爽口，为年夜饭桌上增添一道拿手菜！#家常菜 #家常炒菜 #美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了 #下饭菜
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匠心美食天天更新5月前
藕节烧牛柳教程#美食烹饪 #简简单单一顿家常便饭
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灶上红·家乡味·江西菜2月前
#日常美食分享 #江西小炒#杭州吃喝玩乐
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美食小厨房3天前
百分之九十的女人在家不做饭！也不会做饭！#腊肉这么做好吃 #家常小炒菜做法 #家常菜 #美食 #孩子都爱吃
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