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阅李48h2月前
姜胡说：洞见卡工作法 将洞见封装为“砖”，才有可能砌出“知识资产”的高墙 #个人成长 #洞见 #工作法 #姜胡说
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阅李48h6天前
如何写“洞见卡” 知识炼金术——从外界的信息变为自己的肌肉 知识→知识卡→洞见卡→行动#姜胡说 #行动 #知识 #知识体系
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怀曼（Whyman）3天前
洞见卡搭建教程 #个人成长 #自学 #学习 #升级
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康康醒了1周前
姜胡说30分钟迭代法洞见卡亲测有效！ 普通人应该如何应用提高学习效率… #姜胡说 #费曼学习法 #卡片笔记写作法 #读书成长 #学习效率
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姜胡说2周前
30分钟迭代法：把“知识”变成“资产”的最小闭环 第一步:学习30分钟 设定闹钟,专心学30分钟。 时间到了就停。 这是一次完整的学习。 第二步:马上写成知识卡或者洞见卡。 这是什么知识 怎么理解 用在哪里 具体怎么做 为什么有用 重点:不管写得好不好,一定要写。 说不清的地方做个标记,这就是你要补的功课。 第三步:改进优化 休息后,下一个30分钟改进不清楚的地方。 让内容变得比上一版本好一点点。 第1版:写得不好 第2版:稍微好点 第3、4、5版:再好一点点 每一次版本的升级才是你真正学到的知识。 三个原理 1. 大脑会偷懒 学完后,大脑会骗你说"我懂了"。不用起来,很快就忘。 2. 创造加深理解 写东西时要用到学过的知识。 用得越多,记得越牢,理解越深。 3. 快速形成一个闭环 每30分钟要有结果。 刚开始做不到?很正常。 这说明需要练习。 慢慢地,大任务变小任务。 最后你就能完成任何事。 别人的书从书店买回家,只是换了地方。 别人的知识从书里记到脑里,还是别人的。 什么时候才算你的? 当你真正用出来的时候。 那才是真正属于你的知识。 #姜胡说 #创作 #学习 #迭代 #方法
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启华骨瘦如柴2月前
一个可以让我们学以致用、知行合一的终极工具：洞见卡！#个人成长 #认知 #思维 #提升自己 #学习
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启华骨瘦如柴2月前
停止无效的读书笔记，使用这个知行合一的终极武器：洞见卡！#学习方法 #知行合一 #认知 #思维 #个人成长
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苗苗爱手工7月前
一起动手自制咕卡吧#手工 #手工制作
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桃子姐姐🍑3周前
#玩具 #手工diy制作 #咕卡 #贴纸
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启华骨瘦如柴1月前
今天揭秘400万粉丝大V“姜胡说”老师用的工作法。#涨知识 #个人成长 #认知 #思维
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梵心书院（紫微斗数）4周前
奥修禅卡塔罗牌新的洞见#塔罗学习 #塔罗教学 #疗愈塔罗
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怀曼（Whyman）6天前
学习的“保存键”-洞见卡，行动卡#个人成长#自学 #阅读
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慕年年1月前
DIY冬日透卡摇摇乐教程❄️ 冬日限定闪闪透卡来啦！ 光线一照直接美到失语✨ #手工#diy#手绘#DIY手工制作#教程
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洪先生1周前
我一直有知识碎片化的问题，没有办法串联起来，今天学到了一招分享给和我有一样问题的你，让我们一起尝试着做起来！#个人成长 #学习 #洞见
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麦麦mai9月前
绝美蝴蝶透卡教程#我的手工日常 #手工diy #画画打卡 #一学就会的简笔画
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年轻朋友苗苗1月前
学习成长的内容不是任务，是在积累资产#顿悟时刻 #看书成长 #短视频
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小秦同学🍀1周前
洞见卡的秘密 #姜胡说 #知识#洞见#认知思维
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洪先生1周前
尝试将旧的洞见卡重新硬连接后形成新的洞见卡，我把新的洞见卡放在视频的最后，这是我对于知识之间连接的一种练习和尝试。#个人成长 #学习 #知识连接
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小米丸子.🍡5天前
挑战制作盲卡刮刮乐 #手工diy #创意手工 #创意DIY #盲卡
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想当兰主角2周前
我理解的洞见卡，最小可运行的行动方案#自媒体 #洞见卡 #资产 #构建
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北锋读书2周前
写不出洞见卡，没法拍短视频，怎么办？ 来，一招搞定！ 洞见并不简单，就像灵感一样， 不是随时随地都有的， 需要知识的积累，思考的沉淀，深厚的功底。 我是这样解决的，降低要求，转为知识卡。 #姜胡说#价值心法 #知识分享 #读书
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塔罗天使屋3年前
#禅卡塔罗 学习人生态度～新的洞见@小淼淼
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姜胡说包不同z3周前
高阶知识加杠杆的核心逻辑 1. 纠正常见误解： 很多人误以为写书、做产品或让他人代做就是知识加杠杆，这些理解都不准确； 2. 高阶做法： 在同一时间完成多形式内容产出（如一场直播同步转化为文章、视频、洞见知识卡、书籍等），这是更高级的杠杆方式（用户自称在此层面做得较好）； 3. 补充参考： 若对该逻辑不理解，可查看用户之前的直播/视频，其中有一条相关内容（原笔记提及名称可能为谐音表述“易于四吃其他钢”，推测是“一鱼多吃”类的内容）。 #知识 #杠杆 #方法 #提升自己 #姜胡说
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戴言2周前
一种超实用生产[洞见]的方法 想要突破学习瓶颈？想要获取一种超实用的生产洞见的方法，试试“30分钟最小单位学习法”。⏱️ 拆分任务、复利积累、不断迭代和闭环反馈！每30分钟，做一点小事，反复理解、修改、重构，把知识变成自己的洞见。 这个方法帮助我从“乌龟”变成了“兔子”。💪 每天一个小闭环，每天进步一点点！ #30分钟学习法 #学习效率 #知识变洞见 #突破瓶颈 #高效学习#自媒体 #自学 #创业 #个人成长 #学习方法
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Cici小黑1年前
翻开滑动照片卡🧸｜立体书小机关，超级简单一分钟学会!😋#立体书 #立体书教程 #立体书制作
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小泫Ruk17月前
透卡DIY教程📸｜把风景装进ins风透卡里🌸 透卡工具：美图设计室#饭圈美工#AI作图#AI设计 #小卡样机 #美图设计室
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爱孩子的王老师5天前
沉浸式制作｜宝贝专属秘密留言卡！ 不用复杂工具，白纸＋水彩笔就能搞定✅ 关键步骤全拆解，手残党家长也能轻松带娃做 做好的卡片可以写给爸妈、同学，藏满小秘密～ 完整教程在视频里，赶紧收藏学起来！ #手工教程 #儿童创意 #亲子手工 #美术启蒙
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冰超有礼🎁3周前
实力不够，数量来凑。能力不行，先动起来！！没有灵感的时候，想到啥就拍啥，有灵感的时候就把灵感变成洞见，把洞见变成方法分享给有需要的人！#先动起来#拒绝完美主义 #想法 #灵感创作
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雯雯妈（辅食）1周前
今天学习的内容有2个： 1.为别人创造价值，带来信任，就能创造财富！ 2.每学习一个新知识，就形成自己的一个洞见卡，与过去的知识建立链接！ 3.每天拍一个视频记录，做了什么，有什么感悟？见了谁？有什么新想法？看了什么书，有什么启发？有没有总结？复盘了什么？
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常林不喝酒5天前
为啥姜胡说能做到日更不枯竭？ 核心就一个：把知识变成工具，不是库存！ 3步搞定，看完就能用！ #知识变现 #自媒体干货 #成长经验
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哪里不好我不改1周前
田栩宁 汉堡王周边卡册制作教程来了 #田栩宁#汉堡王#甜玉米#lp#相册
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萱宝做手工4天前
今天我们来制作拉页留言卡！ #手工diy #创意手工 #手工教程 #留言卡
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朋朋（沉淀欧皇版）3天前
宝可梦卡制作冰箱贴的教程 #手工 #手工diy制作 #ptcg
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梁天真2月前
价值心法P148：获得洞见#创作者中心 #创作灵感#读书分享 #读书成长 #价值心法 #坚持自律
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小金说1周前
以前总感觉看完书，书里知识就是自己的，但其实不是。那个知识还是作者的，自己需要把知识变成洞见卡，洞见才是自己的，什么才是洞见呢？ 最基础的洞见卡包含四部分。 一 ：标题。 这个洞见是什么？ 二 ：一句话解释为什么成立 三：案例？有哪些实例？ 四：应用场景可以用在哪里？ #知识#个人成长#干货分享#小金说#构建系统
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草莓果3天前
返回青春的钥匙会是这张学生卡吗 学生卡开门转场视频制作教程来了#学生卡开门转场 #青春 #我的学生时代杀青照 #剪映 #瞳九转场翻拍教程 伤痛 转场 校园 学生卡开门转场教程 学生卡开门转场教程 学生卡转场视频
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任飞儿10月前
#今日份学习 #主持人手卡制作
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稀奇yaya（收卡见主页）11月前
莲花楼典藏卡洞见打包📦 #成毅 #打包视频 #成毅傅诗淇 #小卡打包 #出卡
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只争朝夕4天前
独一无二的奥特曼立体卡制作#奥特曼手工
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光遇✿妮可（接代建4月前
暖藤桥教程出来啦#光遇#光遇六周年群星盛典#光遇群星闪耀时#光遇双星动画#光遇双星季
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张龙2月前
#知识分享 #ai #洞见 #提示词
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周燕（成长号）2月前
获得洞见，就像蜜蜂把花粉经过一番酿造，转换为蜂蜜，我们获得了一个知识点，获得一些思考问题的方法，多了更多的连接，就是获得了成长#自媒体创业 #个人成长 #家具老板娘
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郭娴儿5月前
从业8年总结出的超好用手卡制作方法#主持人 #主持人手卡 #手卡制作 #学习 #办公日常
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易道玄学4天前
手机壳背卡制作
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友诚读书7月前
做事一根筋，处处是高墙-来自洞见#感悟 #人生百味自己体会 #认知思维
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小熊崽崽🐻6月前
大家的盲盒和卡片都是怎么处理哒？ 如果不会收纳 看看我的方法吧 #盲盒 #冰箱贴 #手工 #财源玉 #潮玩
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小明哥广州监控报警器可视门禁卡电梯卡复制1周前
如何把加密门禁卡点击卡制作到手机手表上，我们在广州有实体店的，专业制作门禁卡电梯卡，还有部分的滚动电梯卡，我们都可以制作。我们卡片款式多样，欢迎大家来我们店里进行配置啊，如何设置门禁卡电梯卡到手机，手表上，需要的朋友可以带上你的门禁卡，还有电梯卡，还有手机，来我们店里当场制作，谢谢大家的支持。#日立电梯卡专业制作 #加密门禁卡复制 #滚动电梯卡复制 #门禁卡写入手机nfc
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培霖思维看历史5天前
深刻的洞见，往往源于激烈的思想碰撞 #历史 #经济 #认知
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毕昇云图文广告（高龙）1月线下课4年前
PVC卡的制作方法！#图文广告#广告人#毕昇云图文广告 @DOU+小助手
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李圆方5月前
越南巨变，有新机会。最深度的解读，最深入的洞见 #硬核深度计划 #零基础看懂全球 #越南 #机会
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老王洞见商业局2月前
11.15小圈子重磅直播：初老经济、十五五规划双解读，还有电商税前沿分析！直播无回放，想学习的别错过~#银发经济#初老经济#十五五#胡说老王
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莉莉丝的裙摆8月前
“尼罗河的水见证过无数生死，却比不上望向你时心中翻涌的爱意” #游戏王 白银姬卡雕制作过程 #二次元#猎奇
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医数洞见4天前
当全国医院统一用一套HIS系统，你能按“统一标准”生病吗？#HIS系统 #医疗信息化 #智慧医疗 #原创作品 #医数洞见
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串串相斥4天前
产出邪修大法｜无痛制作产出教程来啦！ #追星 #好物推荐 #好物分享 #h2h #稻草印务店铺
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晚晚.4天前
#学生党好物推荐 #学生党平价安利 #贺卡 #撕拉贺卡 #礼物
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黑手造1周前
还用包装袋？NoNoNo 升级啦❗️ 你想放那张卡？#手工 #手工diy #手工制作 #有趣的创意手工 #创作灵感
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李李在自救1月前
不要做知识搬运工，今天给大家分享3个方法处理好的知识和洞见。 #知识搬运工 #知识内化 #洞见 #学习 #成长
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大冰进化笔记2月前
#个人成长#女性成长#知识分享
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张行知1周前
不知道自己的价值就去制造反馈 制造属于你自己的#反馈 ，就是让世界告诉你——你可以选择提供什么#价值 ；3步走：构建自己的产品；收集产品的反馈并衡量；用反馈学习到的#洞见 优化下一次行动；然后就是一直循环这个过程；这就是#自我产品化 #个人成长 的工程闭环；
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简介:

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