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#正能量 人这一生最重要的,就是一定要让自己快乐,特别是到了我们这个中年时期,,我们一定要懂得一个道理,就是我们的情绪好,我们的身体才会好,我们的命也就越好,那怎么快乐呢?这里有个小小的窍门,就是你经常的去读一些话,背一些话,一些积极的心理暗示,把自己的负向情绪给它拉上来。比如说当你的负向情绪来了之后,你就感觉浑身没有力量,没劲儿,还有感觉胸好憋得慌。吃饭呢也没食欲,这个觉也睡不好,你看这都是负向的,如何给自己一些正向的语言去暗示自己呢?比如说你告诉你自己,我很健康,我很快乐,我很幸福,我很美,我是圆满富足的。我是因世界是果,我是这个世界上最幸福的女人,我是这个世界上最智慧的人,我有资格拥有世界上最美好的一切。每天都有好事在我身上发生,而我对一切的发生负百分之百的责任。我敞开自己,接受世界上所有的财富和幸运,我愿意改变,我愿意丢弃过去的信条。我是唯一,我喜欢我的声音,我希望通过我的声音来传递爱和温暖。对不起,请原谅谢谢你,我爱你。可能有的姐妹会说,我不相信,我很健康,我也不快乐,我一点都不幸福,我也不好看。怎么办呢,你就当自己骗自己,你就骗着骗着骗着你就相信你自己了。不信你可以试试,与您分享,感恩遇见。
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