洋洋洋1周前
#抑郁症 #自愈 #真实生活记录 真正抑郁的人是什么样的,抑郁症发作的时候,根本不是人们以为的那种,肯定会去癫狂的摔东西,撕扯头发,抽搐的笑,也不会歇斯底里的疯狂哭泣,喊叫我要死了这种话。 很多跳楼投水的人,甚至都是带着笑容跳下去的。 抑郁症患者平时的样子也不是像林黛玉一样时不时就含着泪,也不会整天哭着哀叹活着有多艰难,更不会时时刻刻挂着神经质的笑容。 绝大多数时候,他们看起来比正常人还正常,会时时的笑,会温和而有礼貌的与他人交流,完全看不出来他们是患者。 知道抑郁的反义词是什么吗? 不是快乐,不是兴奋,不是什么开心高兴,而是活力。 抑郁症发作最明显的就是失去了活力,看起来很懒,懒得去交流,懒得去生活,懒得吃饭睡觉,直到懒得活下去。 抑郁症发作的时候是默不作声的,眼泪是静静的,身躯是麻木的,大脑是冰冷的,唯一的感觉就是像在一滩冰冷的没有浮力的死水里慢慢沉下去,四肢越来越重,水漫过口鼻,呼吸困难,头像是要炸开,但是无力抗拒,只能就这样慢慢慢慢沉下去。 他们在压抑着自己的情绪,尽力对着自己亲朋好友露出笑容,尽力去向自己爱的人和爱自己的人表现出一种我很好的状态,将所有痛苦和抑郁全部压在自己的身体里,慢慢堆积成山。 不好,一点都不好,都已经不好到想要去死却放弃生命了。 但是许许多多的患者因为放不下,放不下自己爱的人,所以为了自己爱的人艰难的活着。 抑郁症患者最怕的就是给别人添麻烦,他们往往有着非常重的负罪感,但是这种压抑呈现的是一种正反馈,他们越是压抑就越是痛苦,越是痛苦就越怕给别人添麻烦,他们害怕因为自己的状态让别人担心,于是就愈发的压抑着自己的情绪,这种压抑不是自己能够控制的。 抑郁症是一种病,这种压抑就是抑郁症带来的,这种压抑是病态的,是不能通过患者的主观意识控制的,不是简简单单的一句你想开点就能缓解或者是控制的。 所以如果身边有抑郁症患者的朋友,一定要给他多一点温暖,多一点关心。
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凌晨3点的医院走廊,这个男人的崩溃让300万网友破防:成年人的世界,谁不是在负重前行 深夜的医院走廊,灯光惨白。 一个穿着洗得发白的工装、脚上是双旧拖鞋的男人,正背着老人匆匆赶来。医生快步迎上,一句“让我看看”,揭开了这场关于责任与生存的战争。 “需要马上做!”医生的话像道指令,可当他看到缴费单时,这个硬汉红了眼:“怎么这么贵呀?就摔了一下……” “这老爷子都八十多岁了,你以为身子骨跟你一样?”医生的话戳破了他的侥幸。可口袋空空,他只能硬着头皮,在医院走廊里开始一场卑微的“借钱长征”。 “二姑啊……李哥……您那有空余的前吗……”他一遍遍拨着电话,脚步一刻不停,从深夜走到天亮。 好不容易凑够钱,父亲进了ICU。他刚想松口气,儿子的电话又来了:“爸,学校要交补习费,就两千多……” 他看着自己空空的钱包,里面只有几个硬币和皱巴巴的零钱。那一刻,这个在父亲床前扛住了所有压力的男人,在医院冰冷的墙角彻底崩溃了。 他是父亲,是儿子,是家里的顶梁柱,却唯独做不了自己。 多少成年人,都在这样的时刻里挣扎?一边是家人的期盼,一边是现实的重压,我们像陀螺一样旋转,不敢停,也不能停。 如果你也在为生活奔波,不妨点个赞,告诉自己:你不是一个人在战斗。
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孩子受伤,电话那头依旧是忙音。他爸爸究竟在干什么? 姐妹们,今天是我最崩溃的一天,像被暴风雨撕碎的小船,彻底失去了方向。 昨天刚被债主电话轰炸得晕头转向,今天上午,手机铃声又急促响起——是学校老师! 老师焦急地说小儿子和同学闹矛盾,被推倒在地,额头磕破了皮,流了很多血,让我立刻去学校处理。 我一听,双腿发软,差点站不住。强撑着打车赶往学校,路上不停给老李打电话,可听筒里传来的永远是那冰冷的“您拨打的电话已关机”…… 冲进医务室,看到小儿子捂着额头,眼泪混着血水往下淌,我瞬间泪如雨下。他看到我,委屈地扑进怀里哭喊:“妈妈,好疼……爸爸为什么不来?” 我颤抖着掀开他的手,触目惊心的伤口让我窒息——额头裂开一道口子,血还在渗。老师告诉我必须马上送医院缝针。 我紧紧抱住发抖的孩子,像抱着全世界唯一的希望。可当我拨通老李电话时,那熟悉的忙音像一记闷棍,砸得我头晕目眩。他失联的第六天,孩子最需要他的时候,他依然消失得无影无踪。 我强忍泪水,咬牙带着孩子奔向医院。缝针时小儿子死死攥住我的手,疼得直打颤,却还在抽噎着问:“妈妈,爸爸是不是不要我们了?为什么这么久都不回来……”我的心被这句话撕成碎片,喉咙哽得发不出声,只能一遍遍哄他:“爸爸在忙,忙完就回来看你……” 可连我自己都知道,这谎言有多苍白。 从医院回到家,看着小儿子额头缠着纱布沉沉睡去,我蜷缩在沙发上,浑身发冷。公公还在医院躺着,婆婆的冷眼和嘲讽仿佛还在耳边回响,债主的威胁像毒蛇缠绕,而老李和王姐的“香港之旅”毫无音讯。我曾被教导要隐忍、顾家,可如今,我连孩子最基本的父爱都无法给他。 为了孩子,我必须战斗下去。哪怕前路是刀山火海,哪怕要一个人扛起整个家,我也不能再让孩子在恐惧和缺失中长大。 为母则刚,不是一句空话,是我此刻唯一能抓住的稻草。 明天,我要去学校了解冲突详情,要安抚孩子的心,要面对债主的再次催逼……哪怕每一步都踩在荆棘上,我也要为孩子踏出一条出路。 姐妹们,我真的撑得好辛苦。 孩子问“爸爸去哪儿了”,我该不该告诉他真相? 怕他太小承受不住,又怕谎言让他对父亲失望。 面对“父爱长期缺席”和“家庭破碎”的双重困境,我该如何给孩子足够的安全感? 有什么办法能让孩子少受伤害? 如果你们是我,会怎么做?留言给我,哪怕一句“加油”,也是支撑我走下去的力量。 #婚姻 #vlog日常 #为母则刚 #情感求助 #孩子成长
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