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爱笑橙4月前
不用焯水、不用泡水一样能做出又酥又脆的薯片,土豆片削的越薄越好，油温热一点，五分钟炸一大盘，和买的没区别#自制薯片 #自制薯条 #土豆的神仙吃法 #零食做法 #在家做美食
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小贾餐具4月前
#抖音美食创作者 #好吃到停不下来 #空气炸锅美食 #烤薯片 不用一滴油在家就能做烤薯片 真是太香了！
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黎想小美好4月前
不用油炸，就能吃到外面酥脆，里面柔软的气泡土豆。馋薯片的时间你就这样做，非常好的低卡小零食。#气泡土豆片 #空气炸锅美食 #烤箱美食 #解馋小零食低卡减脂
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恬恬的doffy4月前
你知道小狗非常爱吃的薯片是怎么做的吗？今天教你在家不用烘干机也能成功 快做给你家宠物尝尝吧#自制宠物零食 #宠物手工零食 #小狗薯片 #狗狗零食自制 #自制狗零食
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航正妈懒人美食1月前
3元实现薯片自由！这做法健康又解馋，孩子再也不买外卖薯片！#薯片#美食#空气炸锅#懒人美食#美食教程
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有食力1月前
在家就能做的螺旋炸薯片也太绝了😭 不用买半成品，食材简单到离谱，手残党也能一次成功！ 咬一口嘎嘣脆，比外面卖的还香，追剧的时候炫一包超满足～ 🍟食材清单（2-3人份） - 土豆：600克（选黄心土豆，口感更绵密） - 玉米粉：60克（关键！让薯片更酥脆） - 食用油：适量（能没过薯片即可） - 配料：欧芹碎（或孜然粉、辣椒粉，按口味来） - 牙签：若干（固定螺旋形状用） 👩🍳超详细步骤（附小技巧） 1. 土豆去皮后用清水反复冲洗干净，去掉表面淀粉（这样炸出来更脆！） 2. 把土豆切成很薄的片，尽量切均匀，厚度大概2-3毫米最佳（切厚了不脆，切薄了容易糊） 3. 取一片土豆，从一端慢慢卷成螺旋形，卷的时候稍微紧一点，然后用牙签从中间穿过固定好，防止炸的时候散开 4. 锅中倒入食用油，烧至140°C（用筷子放入有小气泡冒出即可），放入土豆螺旋卷 5. 保持中小火炸5分钟，直到土豆表面金黄微脆，捞出沥干油分 6. 最后撒上灵魂欧芹碎（或自己喜欢的调料），拌匀就能吃啦！ 小贴士：炸好的薯片放凉后会更脆！如果一次吃不完，密封保存防止回潮～ #美食教程 #薯片 #油炸薯片 #马铃薯美食 #土豆怎么吃
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方脸玥晨呀～4月前
土豆这么吃太绝了❗️低卡少油的气泡土豆❗️管理期解馋无负担❗️#气泡土豆片 #懒人必备 #低卡低脂餐 #开学我又有招了 #过来人划重点
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🌼 周小小🌼4月前
这个吃法直接封神，这下薯片都得靠边站，土豆脑袋快冲！#土豆脑袋拒绝不了的土豆新吃法 #土豆的神仙吃法 #气泡土豆片 #烤箱美食 #跟着抖音做美食
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哈密瓜5月前
邪修烤薯片，无需开火，不用油炸，一个空气炸锅就可以做出嘎嘎酥脆的薯片#邪修 #邪修做饭有多简单 #空气炸锅美食 #薯片 #妈呀太香了 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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云男家常菜1月前
薯片，你要是在家做，就不用出去买了#美食制作 #教你做美食
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派姐的干饭日记9月前
宝宝零食｜奶香小薯片 不用加鸡蛋 口感酥酥脆脆 奶香十足 做法超简单 还可以自己调整口味噢～快给宝宝安排上#辅食教程 #每天不重样 #辅食 #宝宝爱吃 #健康零食
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传统家常菜（小李哥）1月前
#炸薯片 酥脆好吃，做法简单，自己在家轻松做美食！#美食教程 #炸土豆 @抖音美食达人助手
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邪修做饭5月前
邪修做薯片就是快，不用油不用炸，主打就快、省事、好吃。#微波炉美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #在家做美食
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荔枝糖小姐4月前
教你不洗手就可以吃薯片的懒人方法#生活小妙招
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三妹爱做美食～家有三宝8月前
土豆这样做，再也不用买薯片了#抖音美食推荐官 #炸薯片#家常菜，孩子特别爱吃，宝妈一定试一试
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退役大学生的哄娃计划5月前
看完这个视频，在家实现低卡薯片自由！#美食 #vlog日常 #薯片 #低卡 #邪修
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锅乐人间1月前
炸薯片 不用东奔西走，家里应有尽有 #薯片 #美食 #在家做美食 #好吃到停不下来 #抖音美食创作者
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桂花糕1周前
懒人必学 不用洗碗的空气炸锅紫薯脆片！ #随时随地标记一下 #薯片 #美食 #空气炸锅美食 #低卡零食
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梦大哥小宇宙4月前
谁说薯片不健康？这零添加版本，不用油炸还巨酥脆#自制零食 #低脂低卡 #紫薯 #软糯香甜 #强烈推荐
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小梦茹辅食日记1周前
不加一滴油的青瓜薯片，超清爽超酥脆，无添加半小时搞定！#手指食物 #宝宝零食 #青瓜薯片#自制薯片 #宝宝爱吃
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啊龙厨房日记2月前
自己在家也能做出超市一样的薯片特别好吃#炸薯片#炸薯片做法
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金豆豆的小厨房5月前
宝宝的薯片再也不用买啦，自己在家就能做无油无糖版的黄瓜薯片，做法超级简单！#宝宝爱吃#自制薯片 #黄瓜薯片 #宝宝零食
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肠粉卷粉肠6月前
不用油炸做的薯片了，一个土豆+微波炉就能做出一盘子脆脆的薯片。这样烤出来的薯片土豆原本的味道更浓一点更原生态一些，平时在家做做看也挺有趣哦～～ #美食制作分享 #在家做美食 #跟着抖音做美食 #零食自由 #薯片
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咸鱼不闲2月前
自己在家炸薯片，没想到口感会这么好。以后想吃再不用去外面买了，自己做的干净又好吃。#炸薯片#美食制作分享 #家庭自制美食
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小团子的辅食日记3月前
自制番茄薯片～原来这么简单 学会了再也不用买了 自己做的无添加 酥酥脆脆宝宝放心吃#宝宝辅食 #宝宝薯片 #自制薯片 #手指食物 #饭霸宝宝养成记
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卤蛋在家呀4月前
跟邪修学做微波炉版烤薯片 避坑 邪修制作薯片，酥脆可口，毫无技术含量，小白也可以轻松搞定，我这小微波炉8分钟就做出来了，功率大点的五六分钟就行了，不开火，无油烟，减脂期的解馋小零食 #邪修 #懒人美食#微波炉美食 #薯片 #好好吃饭
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土豆老爸1月前
当你的父母不给你买零食时。#生活服务热点中心 #深夜放毒 #炸薯片 #抖音美食创作者
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东芳爱美食5月前
自制黄瓜味薯片，无糖无油，酥脆可口，减脂期也能吃。#薯片 #黄瓜薯片 #自制零食 #我的厨房日记
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菜妈和菜宝8月前
搅一搅就能做的黄瓜味薯片，无油无盐，只需要土豆，黄瓜，玉米淀粉#自制宝宝零食 #记录你的点点滴滴 #在家做美食 #自制薯片
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顿顿吃不饱4月前
再也不用躲着妈妈吃薯片了！原创：@胡仔一人食 #空气炸锅美食 #懒人美食 #土豆的神仙吃法 #自制零食 #真香
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小团子的辅食日记3月前
自制黄瓜薯片 原来这么简单～学会了再也不用买了自己做的无添加 宝宝放心吃#宝宝辅食 #黄瓜薯片 #自制宝宝零食 #手指食物 #饭霸宝宝养成记
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绣花曾5月前
用邪修的方法做薯片，简单又好吃，微波炉几分钟就搞定，我真是太爱邪修了#微波炉薯片 #微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #生活小妙招 #创作灵感
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春姐的日常生活1月前
保姆阿姨自制薯片 今天孩子们想吃薯片，结果小杜阿姨说自己能做，还更健康无添加！她用新鲜土豆切薄片，先泡水去淀粉、焯水过凉，擦干水分再下锅炸，做得特别用心。炸好的薯片金黄酥脆不油腻，还做了番茄、青柠、黄瓜、烧烤四种口味，撒上自制果蔬调味粉，混着食材本味，一口下去嘎嘣脆超解馋！连李阿姨吃了都夸，这手艺出去摆摊肯定抢手一空。姐妹们想吃干净卫生的薯片，可以跟着在家跟着试一下#记录真实生活 #日常vlog #保姆#美食 #薯片
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山野的减脂厨房6天前
只用微波炉就让鸡胸肉秒变香脆薯片，低脂健康吃起来毫无负担 不用油炸也能实现嘎嘣脆的口感，吃完不担心会发胖，每次可以多做点用袋子密封，平时嘴馋吃一点嘎嘎过瘾。这次做的香辣口味的，也可以用烧烤料做成烧烤口味 #空气炸锅美食 #鸡胸肉脆片 #低脂零食 #减脂餐 #减脂解馋小零食
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sunflower（努力中）2周前
#真实生活分享官 两个土豆，就可以在家实现薯片自由，不用油炸，微波炉叮一叮，酥酥脆脆，好吃到舔手指头～～#自制薯片 #微波炉美食 #土豆 #上热门 @DOU+小助手
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章章和小芋头4月前
今日实现薯片自由，再也不用去超市买薯片啦，各种味道都可以实现#在家做美食 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #日常分享
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你好,报报做辅食3月前
宝宝零食｜奶香薯片8M+ 超级酥脆的薯片做法来啦！味道还可以根据自己的喜好调整#强烈推荐 #手指食物 #宝宝薯片 #无蛋版辅食 #宝宝零食
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木子先生日记3月前
土豆这么吃太绝了❗️低卡少油得气泡土豆❗️管理期解馋无负担 ❗️#气泡土豆片 #懒人美食 #低卡低脂餐 #开学我又有招了 #开学基础吃喝就不基础
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小辣娇（已瘦20斤）5月前
跟着主母邪修做饭，不用开火不用油炸，几分钟搞定0添加的健康大薯片，巨简单还嘎嘎酥脆，好吃无负担，减脂期也能放心炫，做饭还得是邪修，邪修修炼就是快～#微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #微波炉薯片 #清新风也是刮到美食界了 #邪修
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妮娜生活笔记1月前
想吃薯片不用买，自己在家就能做，一个土豆做一大盘，比买的好吃#生活小妙招 #自制薯片 #美食妙招 #健康零食
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柠檬小番茄5月前
不用一点油的自制番茄味的薯片，一去超市就要买薯片吃，不想给她吃太多零食，答应宝宝给她做，今天这不就来了，自己做的，添加剂少点，薄脆！#解锁暑假的N种花式过法 #美食 #自制薯片 #上热门 @抖音小助手
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奶糖的御膳房6月前
用虾和土豆就能做的健康小零食鲜虾薯片，无需油炸也能酥酥脆脆#宝宝辅食 #自制薯片 #鲜虾辅食 #自制宝宝零食 #辅食教程
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旺仔辅食记📝1月前
只需要一根红薯，就可以给宝宝做健康无添加的小零｜红薯薄脆薯片，酥酥脆脆的口感像薯片一样好吃，宝宝很喜欢#宝宝辅食 #手指食物 #宝宝爱吃 #自制零食 #红薯的亿百种吃法
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暖宝饱饱3周前
第13集｜今天姐姐复刻了1岁宝宝都能吃的红薯薯片，不放糖还不失红薯的香甜，姐妹俩分分钟炫完。妈妈们学起来吧！#做饭 #辅食 #在家做饭 #学做饭 #二胎
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惠子的求食日记3月前
土豆🥔＋黄瓜🥒实现薯片自由还不长胖✌️ 刷剧总想啃点东西 😀但又怕长胖 可以试试这个 无油黄瓜薯片 吃起来嘎嘣脆⚡️清爽感直冲天灵盖！！ 关键是无油！低卡到可以忽略不计～ 👶小朋友也很合适 可以安心吃～ 食材：黄瓜160g 土豆 100g 面粉 30g 黑胡彬 盐适量 #在家做美食 #无油薯片 #黄瓜薯片 #土豆的神仙吃法 #低卡零食
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美食土豆叔1周前
教你在家炸薯片，香甜酥脆又好吃，做法简单干净实惠学会不用买了 #中视频伙伴计划申请入口 #健康饮食 #抖音美食教程
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乔乔的美好生活1月前
孕晚期偷吃薯片被抓，于是阿姨给我自制薯片#记录真实生活 #vlog日常 #保姆 #孕晚期
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是慧慧吖4月前
纯手工无添加薯片，薄，脆，香！#我的厨房日记 #土豆片 #在家做美食 #解馋必备
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农村佳宝妈（俊霞）5月前
这样的炸薯片#你们吃过吗 做法简单 干净酥脆又好吃#抖音美食推荐官 #农村美食 #记录真实生活#学会快去试试吧
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胡仔一人食4月前
懒人必学 不用洗碗的空气炸锅芋头脆片 #在家做美食 #美食
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农村大妞二妞3月前
在家就可以做孩子爱吃的炸薯片，干净卫生酥脆好吃，还可以实现薯片自由啦#自制薯片 #炸土豆片 #土豆的神仙吃法
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哲哲麻麻🐰5月前
宝宝的薯片不用买，在家也能实现薯片自由了，简单几个步骤就能做，自己做的无添加，吃着放心#宝宝辅食 #小月龄辅食 #手指食物 #自制宝宝零食
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一诺の小食光1月前
🍠自制红薯脆片|健康零糖·一口咔滋脆✨ 只要3步就能做出比薯片还好吃的红薯脆片，大家一定要试试！不用油炸，少油0糖，自带红薯的天然香甜，一口下去咔滋脆！#辅食 #自制宝宝零食 #红薯脆片 #健康零食 #手指食物
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可可轻养知食2月前
减脂期馋零食和薯片了，跟着新化社做一个空气炸锅气泡土豆，非油炸，低卡，健康，简单，快捷。#低卡零食 #减脂好物 #空气炸锅美食 #健康零食 #懒人必备
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嘴馋的大娇5月前
微波炉薯片 不用一点技术 在家就能做出 又香又脆的薯片 比买的都好吃 #美食 #热门 #邪修美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食
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地瓜历险记1月前
非油炸还不加糖的「薄脆红薯片」又甜又酥脆！#二人食 #红薯片 #空气炸锅美食 #烘焙新手 #爱的终点是买菜做饭
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To be NO.汪6月前
豆腐做成“薯片”吃一包都不带胖的！减脂期必备小零食！一整个好吃低卡高蛋白的嘎嘣脆！每家烤箱脾气不一样，烤的时候勤看看，快去做起来吧！记得交作业！#低卡零食 #低卡低脂餐 #减脂期 #美食volg #追剧小零食
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张鱼丸子🐟4天前
好吃😋#零食对我下手了
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美程一家5月前
大人小孩都爱的薯片，像美美这样做学会了就不用花钱了！#我的乡村生活 #小时候味道 #新农人计划
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小辣娇（已瘦20斤）5月前
跟主母邪修做饭，不用开火，不用油炸，几分钟就能做出无糖无油的健康大薯片，上到八十下到三岁都能吃，巨好吃还嘎嘎酥脆，好吃无负担，减脂期也能放心炫，做饭还得是邪修，邪修修炼就是快～#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #邪修 #微波炉薯片 #清新风也是刮到美食界了
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面包吃不饱🍞1月前
宝宝版鲜虾薯片来啦❗️❗️无糖无油，酥酥脆脆，关键做法也是超简单的#手指食物 #薯片 #宝宝爱吃 #自制宝宝零食 #在家轻松实现宝宝小零食自由
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贺贺辅食日常2周前
只需要一根红薯就能给宝宝实现零食自由 香甜酥脆 大人小孩都爱吃#宝宝辅食 #手指食物 #辅食 #辅食教程#自制宝宝零食
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文哥和老燕2周前
“一口脆到灵魂”我把地瓜做成了“薯片”，追剧人直接封神的零食 #当我吃到好吃的就这样 #原创视频 #薯片 #居家自制小吃教学 #文哥和老燕
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拌饭ᥫᩣ分你一半4天前
不用油炸，做出来的薯片非常好吃 #美食#薯片#有趣
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