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大潘的成长思考日记3周前
如果你也喜欢思考，这个视频对你一定有帮助。#个人成长 #认知提升 #深度思考 #过度思考 #人生哲理
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不道老张1月前
为什么人越聪明，反而越痛苦？#个人成长 #孤独 #深度思考 #内心强大#真实生活分享计划
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Imp看世界4月前
如何提升认知 大家都在说要提升认知，但你知道吗？认知的高低，不在你读了多少书，而在于你有没有自己的思考框架。框架才是区分高低认知的真正分水岭。#认知 #认知升级 #自我成长
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认知无穷大（读书版）7月前
提升认知最有效的方法 #提升认知 #认知 #认知提升 #成长 #dou上热门 @DOU+小助手
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李木源5月前
先提升认知会成为普通人的人生诅咒#认知 #认知重构 #认知提升 #行动 #执行力
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胡说老王财商2月前
今天聊点掏心窝的话，只有不断提升认知才能赚到钱。#认知觉醒 #思维格局 #心态 #干货分享 #胡说老王说商业
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💰钱途似锦💰2月前
提升认知的方法包括：认识到人与人之间是利用关系，活在当下，关注事业和搞钱能力，避免消极思想，遵守规则，保持竞争力，培养交易思维，理解万事皆有成本和代价。#认知 #认知思维 #认知提升 #认知觉醒 #搞钱
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sunny1周前
让你痛苦的原因找到了～ #心理学 #认知 #情绪 #自我提升 #思维认知
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梨子和书📖2周前
普通人逆袭的底层逻辑：《认知觉醒》教你用“元认知”改变人生 #认知觉醒 #成长干货 #思维提升 #拒绝内耗 #读书博主
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赵直说6月前
把精力花在提升自己上 比想着改变世界、改变别人，实在得多，也有效得多#成长#人性#认知
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于顿先生1周前
“除了疾病和伤痛 其它所有的痛苦都是认知带给你的”#学习 #认知提升
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Sev的成长笔记1周前
今日精读《认知觉醒》 人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。 #认知觉醒 #停止内耗 #自我提升 #高效学习 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门
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阿闯1周前
当你看清人性，很多痛苦都会消失。#内容太过真实 #个人提升和成长 #认知
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学术与实操的跨界1周前
认知达到一定高度，就看开了一切，原谅了一切。认知觉醒非常重要#创作灵感 #认知思维 #认知提升 #格局 #上热门
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向阳说6月前
提升认知很好呀，但要在生活中找到平衡～#dou来学心理#道理谁都懂 #私信回复#心理学
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静观其变1周前
认知低的人和认知高的人
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多宝读书2周前
《认知觉醒》02：潜意识的双刃剑，解决困难是消除模糊的过程。#读书 #认知觉醒 #知识分享 #读书分享 #创作灵感
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道听图说1月前
如果一个人突然变得极其聪明，那么他必定做对了哪一件事？ #认知升级 #自我提升 #大脑开发 #变聪明 #逆袭之路
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迪迪呀3月前
我们读书提升认知，到底是为了什么？有小伙伴提到尽管自己在努力成长，家人的生活状态却没有改变，还是老样子，他也依然无法很好地与家人交流。难道提升认知只是为了更好地理解和包容对方吗？#女性成长 #女性成长智慧 #女性力量 #认知觉醒 #读书成长
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蓝波1周前
为什么有野心的年轻人特别痛苦？心理学叫“成就动机”。 #个人成长 #认知提升 #内容过于真实 #创业 #现实与理想
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龙措秘境2周前
提升认知也是积累福报的方法 #提升认知 #福报 #修行 #龙措
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职场一线1周前
认知越低自尊心越强 乔布斯说过，跟高认知的人打交道最大的好处就是你不用照顾他们的自尊，他们能就事论事地接受工作上的各种意见。而跟低认知的人沟通最要命的就是你要不断的去呵护他的情绪。#职场 #女性成长 #达克效应
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米多 【提升认知】1周前
顶级思维 #思维的逆转和认知的重塑是人生破局的关键 #搞钱的重要性 #女性成长蜕变 #人生感悟 #大F #黄金屋 #钱途得到
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智慧花苑1周前
#深度学习 #知识积累 #自我管理
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啊贵贵的认知提升1周前
拒绝所有“速成脑”的方法，真相只有一条 深度认知的力量：它不直接给你答案，而是给你一套生产答案的算法。#认知 #提升自己 #本质 #成长 #经验分享
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珊妮1周前
认知越高，情绪越好，脾气越好，性格也好！#情感寄托 #女性心声 #分享一段 #句句大实话太现实了🤣🤣🤣🤣🤣 #精神支柱和灵魂寄托
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林曦1周前
多经历是宝贵的财富 才能提升认知 小白是最危险的，因为经历少 更容易惹事#经历是财富 #经历 #人生感悟 #认知提升
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老位常谈1周前
突破极限，涅槃重生！#人生智慧#思维认知#提升自己
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陶矜每日分享1周前
通透和清醒的人至少不会痛苦#陶矜#认知提升#人生感悟#陶矜语录
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救世（94）奶爸🍼1周前
不看绝对后悔，尤其是想赚大钱的人！#个人成长 #创作者扶持计划 #逆天改命 #认知思维 #干货分享
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身心成长ing1周前
吃透《认知觉醒》，告别盲目努力 一本帮你打通底层认知逻辑，从迷茫内耗转向清醒成长的自我提升指南。#认知觉醒 #自我提升 #读书分享 #认知破局#个人成长
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财富觉醒（提升认知）1周前
有更多的被动收入，才能活出自己，并且有情感，可以参与到爱情里#认知 #被动收入 #情感 #提升自己
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老王 好使1周前
认知是什么，提升认知有什么好处，只有精进自己才是唯一的出路#认知 #提升自己 #普通人 #胡说老王
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朴素的杨子1周前
认知越清晰，决策越果断，内耗越少，路越好走 #认知觉醒 #持续创业者 #边界
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与辉文墨1周前
过度的接触贫困和过度的精神匮乏会让一个少失去成长中年所有的想象力#董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #认知思维提升 #创作者中心 #创作灵感
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是宝音啊1周前
有福报的一定来看看#人生感悟 #福报 #情感共鸣 #认知提升
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宋宋聊家具3月前
女性认知提高，带给家庭什么好处#创业日记 #女性力量 #女性成长
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吉星禅说1周前
不盲从，不内耗，清醒过日子，就是最好的觉醒。#开悟觉醒 #认知提升 #个人成长
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硕士奶爸聊育儿1周前
我们都在误解快乐教育：快乐教育≠没有压力。#家庭教育 #认知差 #认知提升 #快乐教育
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女神进化论2月前
高效学习：兼顾睡眠运动提升成绩 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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知白1周前
互联网现状：“认知繁荣”让普通人“脑力退化”#认知 #思维 #认知觉醒 #成长 #如何提升认知
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李峰1周前
#心理 #咨询 #认知 #心理沉思录 #李博士 自我提升不是追求个人极限的完美。要达到心理上极致的完美，需要做的反而是停止自我提升：你需要清除我们在自我提升过程中积累的错误认知，直到完全看清自己最初完美的样子。 自我提升是为了更好地适应周围环境带来的挑战，因此它本质上是面向外部世界的自主努力。 为什么我要说这些复杂的内容？——只为让你们明白：普通人既不追求第一种（清除错误认知），也不实践第二种（适应环境），而只是充当他人思想的传声筒，机械地套用这些现成内容。因此，当这些机制崩溃时：首先，你无法保护它们不被破坏；其次，你不知道如何正确使用它们以避免故障。当这些“复制粘贴”的机制彻底失效时，人几乎可以被丢进垃圾桶了——若非专业心理学家的存在。 这太可怕了！！！ 独立思考就像踩着石头过山间急流：你凝视着危险混乱的水流，先猜测下一块石头是否安全可靠，然后把身体重心留在旧石头上，抬起一只脚离开稳固的落脚点，试探新石头是否能支撑你，直到站稳，再以此为支点继续前进…… 因此，真正的生活意味着不断跌倒、混乱、压力，以及多数人只想躲在家中、再也不愿出门的渴望。但那些从不尝试跨过山溪的人，迟早会连从卧室走到厕所的力气都没有——哪怕脚下曾是无比熟悉的地板。我建议大家学习思考，了解自己，坚持自我提升，把时间和金钱花在寻找新的心理支撑点上，主动寻求专家意见……
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杭州名校名企营1周前
用一次研学，打破认知的闭环 #研学 #杭州名校名企营 #认知提升 #成长规划#青少年心理
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瞎子阿杰5月前
一定要靠近那些有向日葵人格的人！#认知提升 #认知觉醒 #向日葵人格 #干货分享 #瞎子阿杰
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人文清华1月前
愧疚式教育，是妥妥的PUA？ 经常打骂孩子的父母，和只为了孩子好的父母，造成的伤害可能是同等量级的。关于自我认知这件事，听听清华爆款心理课的刘嘉老师怎么说吧#清华大学 #家庭教育 #父母必看系列#心理学 #视频播客扶持计划
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大脑进化论1周前
做一件事情不是因为热爱才熟练，而是因为熟练才热爱，进而上瘾，得到好结果#熟练 #心理 #认知提升 #励志正能量 #上瘾
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陶矜小富婆儿企管咨询1月前
希望我的书籍和课程能给大家带来认知的提升！#认知 #陶矜 #书籍推荐
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红红红番茄🍅1周前
焦虑、内耗、痛苦、迷茫全部一扫而空，允许一切发生 #认知提升 #知识分享 #允许自己做自己也允许别人做别人
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元恒进化论4周前
远离认知比你低的人 两个认知水平相差巨大的人在一起，认知低的人很容易得意忘形，而认知高的人呢，就会感觉像精神分裂一样难受。 #自我提升 #个人成长 #强者思维 #认知 #人际关系
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IFB健身专家1周前
提升智力#科普 #每天分享科普知识 #冷知识科普 #认知 #人生领悟道理
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李娜-美好活法1周前
2026年重塑认知，打破思维枷锁。#人生领悟道理 #人生感悟大实话 #提升认知 #打破思维牢笼
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玺诺【提升认知】3周前
情商提升必看！！全面了解认知和行为背后的关联 #心理学 #破局成长 #情绪和行为 #心理知识科普 一·核心认知逻辑：我们看到的从不是事物本身，而是被自身认知加工后的样子。认知和思维相互影响、循环作用，且人的思维存在强大惯性，尤其在关键时刻，决策往往靠主观惯性。开拓眼界、提升元认知（思维习惯与模式），才是破局关键。 二·情绪与行为的底层关系：情绪由认知决定，同一件事（如陌生人挥手），不同认知会引发截然不同的情绪反应。改变认知，就能改变情绪。而人的一切行为本质都是情绪的外在表现，积极的情绪会驱动正向、付出型行动，消极情绪则会导向自私、退缩的行为。 三·情商是终极生产力：财富与情感价值的核心，都是提供情绪价值。情商不是单纯的情绪管理，而是包含自我意识、情绪控制、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系的综合能力。高情商的关键是平衡自我与他人情绪，而非一味迎合或激昂；要记住，永远让别人舒服，而非教育别人，人不对、环境差，及时更换才是清醒。
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如一爸爸1周前
#认知觉醒 #家庭 #认知提升 #情感心理 #这些年经历了什么 41岁才敢说:为什么讨好型人格是人生最大的内耗
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铤铤的心灵成长之旅1周前
生活中我们都会遇到许多情绪困扰。但是，情绪的本质是什么呢？希望这个视频会减少你情绪上的困扰，为你的内心带来片刻的宁静。#情绪#认知#世界观#念头
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卓界大齐—强者修炼1周前
25岁能达到这种认知 真是少有的！#认知 #情感 #唯有经历方能懂得
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月下慢语·陪伴1周前
学习的意义，在于借古人的智慧，修自己的格局。张居正的一生，是极度辉煌也是极度孤独的。分享一点最近的学习心得，希望能给正在赶路的你，带来一点启发。#读书笔记 #认知提升 #张居正 #深度好文
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果果2周前
认知才是一个人最大的财富#认知提升#共鸣 @DOU+小助手
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Mr.N认知工具箱1月前
知识困境 你懂得越多，沟通越困难 #知识 #困境 #沟通 #认知提升 #心理
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梓钧1周前
#创作者扶持计划 #口播视频 #子君 马斯克说：如果你你想成为一个强者，就必须在三到五年内，进行超乎寻常行的锻炼，你要像发疯一样，锻炼自己的人性，锻炼自己的勇气，锻炼自己的心力，锻炼自己的技能，这些锻炼会影响到你一生的命运，千万不要懈怠，一刻也不能停下，一旦向惰性低头，你智商和能力就会直线掉落。
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小米爱读书1周前
三分钟精读一本书，今天读《减压生活》 压力是信号不是敌人，积极的情绪会使我们的格局更加广阔 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #我要上热门 #读书
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简介:

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