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食养有道9月前
#滋补养生，冰糖雪梨，做法超级简单，清热又 养肺#好吃又营养 #健康养生
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大糖演义之糖水培训7月前
润肺止咳的「小吊梨汤秘方」，养生小甜汤”喝完整个人都舒服到冒泡泡～ #✅食材超简单：雪梨+银耳+红枣+老冰糖+枸杞 ✅做法0难度：所有食材依次进砂锅，文火慢炖一个小时分钟，胶质浓稠到挂勺！ ✅润喉止咳、滋阴润燥！ #自制甜品 #快来一起尝个鲜 #糖水培训 #甜品培训
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小洛美食爱分享9月前
皂角米雪梨糖水 今天教大家煮一个皂角米雪梨汤#自制饮品 #喝出好气色 #养颜养生 #食疗小妙招 #宝宝营养辅食
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瓜瓜妈妈在上海1月前
#日常分享 #早餐#甜品#鲜炖整梨#梨怎么吃
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钢铁锅3月前
秋冬李季节来一碗猪肺炖雪梨舒服整个季节#家常菜 #猪肺炖雪梨 #煲汤 #抖音美食教程 #抖音美食创作者
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潮汕啊头家3月前
跟啊头家学做潮汕甜品美食之鲜炖雪梨汤，秋高气燥，平时炖一炖，非常适合老人小孩们喝#雪梨汤#炖雪梨汤 #秋季饮食 #雪梨汤制作 #啊头家潮汕甜品
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木子（养生版）2月前
#育儿日记 秋冬季节多给孩子，煮这个白萝卜雪梨苹果汤 #食疗小妙招 #止咳#止咳化痰#食疗养生
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小月儿3月前
秋天的第一碗冰糖雪梨汤快给你的对象做一碗吧 清甜又可口#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤
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武汉小佳姐2月前
入秋的仪式感，从一碗暖乎乎的小吊梨汤开始。一到秋天就嗓子皮肤干燥？试试这碗老小吊梨汤吧！一口下去整个人都被滋润住了～ 🌟材料超简单： 雪梨2个、红枣9个 莲子、枸杞、银耳 陈皮3g 、冰糖3块 🍐步骤： 1️⃣砀山梨用盐搓洗后切块（皮别丢！） 3️⃣梨、红枣、莲子放入锅中大火煮开转小火慢炖15分钟 4️⃣看到汤汁变浓稠就放入其他食材，再小火熬15分钟就好了。#美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者 #小吊梨汤#抖音趣胃计划
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Jona 清清3月前
入秋必备 鲜炖整个梨 润到没有沙漠皮#健康 #每日分享 #养颜糖水 #花都糖水
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瑶一瑶爱养生3月前
秋天的第一碗润燥羹！一整个秋月梨煮银耳百合莲子，香到舔碗 谁懂啊！秋天一到嗓子就干得发紧，直到煮了这锅「整颗秋月梨银耳羹」，直接把润喉Buff叠满！ 做法超简单：把秋月梨洗干净，削皮直接对半切，挖掉核（果皮留着），放进锅里，再丢一把泡好的银耳、几颗红枣，加足量清水，大火煮开转小火炖1小时以上，最后按口味加冰糖就好。 炖好的梨肉软fufu的，一抿就化在嘴里，银耳熬出了满满的胶，黏糊糊裹着清甜，喝完整个人都润透了！秋天不想喝太凉的，就煮上这么一锅，热乎着喝太舒服～ 你们秋天最爱喝什么润燥的汤羹呀？评论区聊聊！#雪梨 #秋月梨 #银耳炖梨 #雪梨银耳 #秋日养生
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娟子的低卡食养3周前
冬天的甘蔗是个好东西，加个梨煮30分钟、温润清甜好喝，煮上一壶全家受益。#甘蔗雪梨汤 #冬季热饮#喝出好气色#健康饮食
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娜么会养5月前
皮肤干燥容易起皮，整个人好似燥热，多喝这个汤 #为你煲汤 #秋季养生 #滋补养生 #雪梨苹果汤做法 #养生汤
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花姐的养生日常1月前
冬季天冷干燥，多给家人煮这个雪梨苹果萝卜汤，身心过冬天#秋冬热饮#萝卜#食养#养生 #
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广东小李美食4月前
谁还没喝过这碗“润燥神仙汤”？白萝卜雪梨汤，简单到离谱却巨管用！喝完整个人都通透了，刷到就去煮，不好喝你找我，#白萝卜雪梨汤#食疗小妙招#煲汤#食养
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云朵的食养日常1月前
白萝卜雪梨汤，特别是家里有宝宝冬天容易ke ke的，每周喝两到三次，整个冬天宝宝不请假#白萝卜雪梨汤#食疗小妙招#种草激励计划
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十一妈妈带娃4月前
秋天多给宝宝安排这个汤喝，一口下去太润了 #食疗小妙招 #苹果雪梨水 #宝妈分享 #柚米一粒砂锅
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十七🤍ིྀ3月前
喉咙救星！这碗雪梨排骨汤润到心坎里🍐一口清爽秒回血！#秋季润燥 #养生汤#养生小妙招
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戚哥美食（互关）11月前
萝卜雪梨汤 【冬日润肺特饮｜一锅搞定全家滋润的萝卜雪梨汤🍐】 #萝卜雪梨汤 #萝卜雪梨汤做法 #日常做饭 #美食教程 #抖音美食推荐官
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GG美食养生啊1月前
罗汉果雪梨汤 冬日甜蜜润润的汤 孩子大人都能喝#罗汉果 #雪梨汤 #健康养生 #减脂食谱 #润肺止咳 @GG是老大啊 @GG美食养生啊 @抖音来客官方助推官 @就是王大头
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阿波在厨房2月前
这一锅太适合秋天了！ 雪梨山药排骨汤，润燥清甜不油腻#秋梨排骨汤 #雪梨山药排骨汤 #排骨汤 #秋天滋润汤
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楠妈家常菜1月前
💯保姆级教程！把“润肺汤”煮成糖水，一家老小都爱喝！楠妈教你秋冬不咳嗽。 #秋冬养生 #润肺汤 #白萝卜雪梨汤 #妈妈的味道 #家常菜 
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鲸鱼🐳妈妈3月前
简单一碗汤，一碗润透整个秋天，清甜滋养防秋燥，快给宝宝安排上#宝宝辅食 #食疗小妙招 #雪梨水#宝宝食谱
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团团吃饱饱1月前
#宝宝辅食 第106集｜白萝卜雪梨汤，秋冬换季流感高峰期，宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，宝宝一整个冬天不请假。#白萝卜雪梨汤 #清热润肺 #辅食教程 #咳嗽小妙招
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我是茜茜4月前
一锅出 想慢都难😎 10分钟快速出小学生营养早餐 秋天适合吃梨🍐 今天是清炖梨汤 优质碳水馒头 蒸整颗鸡蛋 自制蓝莓酱#真实生活分享计划 #小学生早餐 #早餐吃什么 #跟着抖音学做菜 #强烈推荐
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淇淇妈中式食养1月前
冬季多给孩子煮白萝卜雪梨汤，整个冬天省事 #白萝卜雪梨汤 #食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #咳嗽 #健脾养胃 @DOU+上热门 @抖音小助手
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婷妈的养生生活3月前
#百合炖雪梨 #雪梨新吃法 #雪梨#秋季润燥 #秋季养生#秋季养生大不同
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老李家的大娟子1周前
家常版的冰糖雪梨来了，简单好做，秋冬必喝的甜品，秋冬的暖饮，不用去奶茶店，自己炖的冰糖雪梨，健康又好喝。不用复杂的配方，熬一锅家常的甜，暖透整个冬天。#真实生活分享计划 #美食 #我的厨房日记 #原创 #强烈推荐
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竹子姐的小院3周前
在小院煮一锅萝卜雪梨汤，暖了胃，也暖了整个秋冬🍲 #秋冬润燥 #萝卜雪梨汤 #治愈系视频 #秋冬养生汤 #小院烟火气
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爱养生的吴奶奶3月前
一口止咳！3秒学会秋冬季润肺的花椒冰糖炖梨做法 千万别小看了这一口梨汤，嗓子不舒服的时候，早晚去吃上几次，整个冬天都舒坦……#养生食疗 #秋冬润肺 #居家养生 #记录美食日常 #抖音美食推荐官
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阿芳公婆饼2月前
“这碗冰糖雪梨，让我爱上了整个秋天”，简单易做，大家都动起手来。#自己动手丰衣足食 #冰糖雪梨银耳汤
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双双～1周前
风一吹就干咳的DNA动了… 一碗冰糖雪梨能治愈整个秋冬🍂 #冰糖炖雪梨 #秋冬食补 #秋冬滋润汤水 #养生茶 #女生必备
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大兰的食养日记1周前
一整个炖的梨和切成小粒的梨还是不一样的，要的就是可以大口吃炖梨的感觉😄#银耳雪梨羹 #去核神器 #生津润肺 #冬天喝什么汤
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小柠檬🍋5天前
金桔雪梨茶💦秋冬润肺养颜饮品润喉止咳，百合的组合，清甜不腻，煮完整个屋子都是果香，喝完整个人都润到骨子里～#冰糖雪梨 #金桔雪梨汤 #饮品制作 #养生茶
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云阿姨要自律1月前
秋冬季节多给孩子，煮这个白萝卜雪梨苹果汤 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #止咳化痰 #食疗养生 #小妙招大作用 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @我要上热门 @生活服务热点中心
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爱做菜的小美英2周前
雪梨猪肺汤这样煲，清甜清润，大人小朋友老人都爱喝，喜欢的记得收藏好#广西靓汤 #猪肺汤 #真材实料才能做出好味道 #dou上热门
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子野很会吃🌞4周前
天气越来越冷，多给家人煮一杯雪梨萝卜汤#秋冬热饮 #萝卜#雪梨#
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牟牟妈妈4月前
对抗秋燥流感就喝白萝卜雪梨汤！孩子喝了少遭罪！一碗润透整个秋天#秋季养生#食疗小妙招#润肺止咳#白萝卜
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多米璐5天前
清甜止咳苹果雪梨水 全家都爱喝！！ #vlog十亿流量扶持计划 #止咳 #苹果雪梨汤 #水果茶 #雪梨水
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孙姐爱生活1月前
最近好多大人孩子都中招，喝上这个苹果雪梨萝卜汤别提有多舒服了，家里的大人孩子都爱喝#清热润肺 #萝卜雪梨汤 #我的厨房日记 #种草计划
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团圆妈妈4天前
雪梨排骨汤，果然好喝到惊艳!肉香里还带着一丝丝果味的清甜。一口汤下肚，从喉咙一直润到心里，感觉整个秋冬的干燥都被这碗汤抚平了，真的太治愈了#雪梨排骨汤 #煲汤 #抖音美食教程 #家常菜
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丽莎的养生日记1周前
雪梨四神汤 可以给全家人安排上，一口下去满是梨香，润润的从喉咙暖到胃里，舒服极了！ #四神汤 #喝出好气色 #自制饮品 #秋冬热饮 #食疗小妙招
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南希食养小时光1周前
秋冬季节，多给孩子煮这个白萝卜雪梨苹果汤#食疗小妙招#止咳#止咳化痰#食疗养生
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福爸食养记2月前
🤧秋冬咳嗽别硬扛！这碗「红枣萝卜雪梨汤」全家都能喝，清甜润喉超舒服～# 秋冬养生 #食疗小妙招 #家常养生汤#润肺止咳 #强烈推荐 #分享生活小技巧
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明明家的美食生活2周前
孩子每天全勤，都是这个汤的功劳，全家人一起做来喝，整个冬天都润润的 #养生茶 #喝出好气色 #冬季饮品
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运器来了1月前
秋燥退退退，这碗梨汤喝对，下火润燥不费力。解锁秋天养生顶流💕无添加清炖梨汤，慢炖出秋天底气🪷，清甜入喉，燥气全消，每一口都是自然的燥润良方，日常饮用护嗓又舒心
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黄储2周前
天气干燥想清润一下？大家可以来试下这个雪梨百合汤哦！
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@辛辛1周前
冬至后的15天是清补的黄金时期，多给家人煮这碗雪梨四神汤来喝一喝，你会发现整个秋冬会让人省心不少。#四神汤养脾胃 #雪梨四神汤 #秋冬热饮
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胖姐家庭小妙招1月前
秋冬季节多给孩子，煮这个靓汤。#分享生活小技巧#每日分享 #生活小妙招#萝卜雪梨苹果汤#喝出好气色
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鹏哥5月前
秋冬季节多给家人做冰糖炖雪梨，润肺降燥老少皆宜，做法真简单
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草莓🍓碎碎冰6天前
如果幸福一碗冰糖雪梨#真实生活分享计划 #美食 #冰糖雪梨 #强烈推荐
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顶顺水果2月前
清炖雪梨 不加糖不加料 去燥消炎~润肺止咳 趁温热喝~特舒服~~ 效果看得见 #炖雪梨 #同城 #同城水果 #顶顺水果 #天冷了吃点啥
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一整个梨谱！🍐2月前
脚踏实地…… 记录小区门口摆摊鲜炖雪梨🍐#鲜炖整颗梨 #银耳雪梨 #摆摊日记 #日常vlog #街头美食
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少泽老叔的早餐日记2周前
从冬至到小寒这段时间，记得记得多给家人和孩子煮碗雪梨四神汤，你会发现整个冬天都省心多了#热饮#秋冬热饮#四神汤#雪梨四神汤#养生食谱
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海萍4天前
自从我知道猪肺可以弄得很好吃以后，我今天专门去市场买了猪肺。第一次做猪肺，东西好吃是好吃，就是清洗有些麻烦，但是便宜，哈哈，几块钱的满足，今天整个猪肺炖雪梨。味道不错哟。心情也不错。#第一次#猪肺炖雪梨#心情不好可以下厨#美食治愈心情 #几块钱的快乐@DOU+小助手
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雨晴麻麻5天前
想要孩子每个月都全勤，就经常煮这个汤，一周喝几次，也能省心不少#宝宝爱喝#苹果雪梨萝卜水#育儿
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钟钟轻食1月前
#食疗小妙招 ，冬季减脂期的姐妹们，想要不中途作废的，就去喝这个白萝卜雪梨苹果汤，一周喝两三次一整个冬天都特别省心！#食疗养生 #止咳小妙招 #止咳化痰梨汤的做法 #养生汤
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玥爸食养有方1周前
冬至后，多给孩子喝这个苹果雪梨四神汤，你会发现整个冬天真的省心不少，淡淡的清甜果香，孩子也爱喝，暖暖的很养人#四神汤 #喝出好气色 #冬季热饮 #冬季养生 #苹果水
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Hey 我是阿柱3年前
贴心的男孩子已经给女朋友安排上好喝的炖整梨了！#冬天的第一杯暖饮 #炖梨 #炖物24章 #炖物节气饮品 #鲜炖鲜熬真材实料
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@承堡诺妈妈~1月前
想要孩子每个月全勤不会这个事那个事 经常喝 喝这个汤尤其现在冬天温差大喝这个整个冬天 省心不少全家可以喝#秋冬热饮 #苹果雪梨白萝卜汤#食疗小妙招
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努力的柚子🥦2月前
真的好适合秋冬天啊，配料表贼干净，味道又好 喝完整个人都润润的#秋梨 #雪梨汁 #雪梨枇杷汁
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米多·新中式养生6天前
家里有娃的注意啦！寒冬一定要喝的暖润汤！！ 把甘蔗适量、雪梨一个、去核红枣5颗，加足量清水，大火煮开，转小火慢炖25分钟。 最后加入枸杞，继续煮5分钟即可关火，焖3分钟，让香味更浓，全程无需额外加糖！快煮起来吧#煲汤#育儿#懒嗝食养 #食疗小妙招 #美食
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芬姐开心就好4月前
南方的立秋还是像夏天一样火辣辣 这时候要注意补充水分 这碗石斛雪梨清润汤满足晒#煲汤 #为你煲汤 #美食vlog
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