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大倩攒钱计划1周前
没有经历过，怎么能成长？这就是我的经历，教会了我成长，教会了我什么是有效的方法！不得不承认当我们不能自律的时候一定选择他律！定期存单又能给我们情绪价值，又能让我们快乐的攒钱！加油，攒钱人！#定期存单#存单夹#攒钱#真实生活记录 女人 #创作者扶持计划
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Clank 雨天3月前
关于怎么有效成长 #干货分享 #知识分享 #个人成长
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西一昂（叨叨版）6月前
高效有效成长的捷径是什么 #抖音精选 #成长 #个人观点 #自我提升
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90视界2周前
真正有效的成长，不靠偶尔的拼命，而是靠一个“最小系统”。什么是系统？就是每天只做一件简单的事，然后持续做下去。 #成长 #自媒体创业 #系统思维 #国学智慧
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康辉·女性成长1周前
如何让自己有效的成长？ 心在哪里，哪里就会长大。我们每天的心，如果在如何让自己成长的更好，等积累到一定阶段，一定会有质的改变与突破。 今天刷到一位老师关于成长的一段分享，让我很有触动。他说：每天晚上睡觉前，写下今天一天自己进步的三个点或者三个心得，进步会很快，而且是肉眼可见的进步。有两种思维的人，一种人是差距思维，另一种人是拥有思维，而具备拥有思维的人，进步的要更快。 拥有思维的人，就是我在成长的路上，我能经常看到自己所拥有的东西，经常看到我进步的东西的时候，进步反而会更快。对我自己来说，做自媒体过程中，会遇到很多的卡顿，面对能量状态低的时候，我更多看到这一路以来的进步。思维认知、思考深度、悟性、表达上的变化，当我每每看到这些时，越来越确认做分享这件事，内在的笃信和力量又多了一分，这也是我持续走下来的核心动力。 而差距思维的人，总是拿自己和别人比较，他那么优秀，我不如他，这时候想死的心都有，一下子就没能量往下做了，而且这种差距是看不完的，会持续让一个人消耗其中。 当我们成长一段时间，懂得回头看，我从哪里来，我的起点是什么。所以当每天这样看自己进步的点，总结自己一年的十个进步，这才是真正有效的进步。而很多人觉得看了很多书，上了多少课，感觉什么都不记得了。我们都太喜欢过度的批判自己、否定自己，事实上走过的每一步，对我们都有影响。 只是我们没有去看见它，没有去复盘和表扬自己，我们习惯性的否定自己。让一个孩子进步更快的方法是，看到他的进步、经常发现他的进步，并且表扬他。同样的道理，我们也更应该把这种思维用在自己身上。 做事的过程中，当不断看到自己的进步，拿到正反馈时，才能持续不断的做一件事，这样才更容易成事。 与您分享，感恩遇见！ #女性成长 #纳兰女性成长 #纳兰文化
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苹什猫3周前
怎么避免无效提升 怎么避免虚度光阴，怎么才算有效提升。油管大佬dankoe分享学习心法#自我提升 #自我成长 #自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感
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老胡自嗨记3月前
什么事无效成长和有效成长#内容过于真实 #知识分享 #正能量
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大晴进化论🧬5月前
快速成长的法则是什么 #自我提升指南#思维训练 #女性成长
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六味先生10月前
什么是有效的成长？#经验分享 #说真话 #老实人说老实话 #一本正经飚方言 #经验之谈
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清风的知识铺3月前
为什么明明很努力却还是没结果？因为你可能一直在“假努力”，《认知觉醒》这本书教会我如果真正有效地成长，告别无效内卷！#读书#认知#人生感悟#女性成长#好书分享
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在重启1周前
别再犯贱｜女性成长｜ 比多个朋友多条路，更有效的是提升自己！ #女性成长 #上热门🔥 #抖音合伙人计划 #正能量
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反转人生之路3周前
有效复盘#成长 #本质 #思维#人生感悟 #知识分享
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三品思维成长1周前
一个人最顶级的能力：有效复盘#个人成长 #逻辑思维
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康康醒了5天前
如何通过读书实现成长和变现 我打算这么做… #读书博主 #自媒体干货 #口播短视频 #变现 #读书成长
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竣敏萱5天前
最小有效行动，提升执行力 #女性成长正能量 #正能量#个人成长
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老王谈分享2周前
#提升自已 #自我提升与成长 #个人成长提升 自信是一种可以培养的能力，而非与生俱来
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小猴论市2月前
如何轻松地长期坚持？3个步骤比自律更有效，真正的成长！ #真正成长 #成长思维 #成长 #思维 #领导力
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甲木舟心理1周前
长期坚持的秘密是无视中断#知识分享 #自我成长 #自律
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铭阅时光2月前
让一小时的时间产生10倍100倍的成果。#铭阅时光 #普通人逆袭 #习惯养成 #读书成长 #认知
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元恒进化论3周前
让任何人都喜欢你、信任你 真正的关键在于，他们掌握了一个底层心理规律——罗森塔尔效应。 #自我提升 #个人成长 #强者思维 #认知 #罗森塔尔效应
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阿迪执行力修理厂5天前
有效复盘一个人快速成长关键的动作#正能量 #激励能量 #读书 #认知思维 #读书成长
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Kagou的日常4月前
大学生【小众但有效】培养三观的方法 #成长 #大学生 #培养 #恋爱 #人生
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洞见1周前
揭开一个有效成长的秘密，或许你会大感意外
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幕后李sir1月前
一定要顺应时代的发展，利用好工具，帮助自己快速成长，然后你就会发现，其实也不难，反而更加的有效、轻松，顺便还有可能搞个副业，增加睡后收入 #自媒体创业 #小白自媒体 #35岁的女人 #认知成长 #赚钱思维
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棋客七5天前
高效能人士的七个习惯 同样的时间，为何有人高效成就非凡，《高效能人士的七个习惯》究竟藏着什么秘诀？#时间管理 #读书成长#感情共鸣#文字的力量#顶级文笔摘抄
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进化中阿俊2月前
这是我见过成长最快的方法：做1件事，同时拿4份收益 #抖音生活观察计划 #个人成长 #自我提升 #认知 #干货分享
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老吴谈教育3周前
当你一睁眼就知道今天一天是什么样的，后天还要重复今天的生活时，说明你已经停止成长了！ 视频有点长，能看完的，或许就能重拾成长的脚步！#成长思维 #个人成长 #改变自己
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你好我是代老师6月前
普通本科的三个真相，这些事实越早知道越好！#真的很summer #上大学一定要知道的事 #高考生的精选 #2025高考 #家长必读
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李哲学3周前
有效复盘，拉开人与人的成长速度 #知识 #成长 #复盘 #有效复盘 #青年创作者成长计划
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辞旧1周前
模仿是直接有效的学习方式，你想成为什么人，可以直接成为#生存之道 #模仿 #学习 #认知 #女性智慧
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胜哥认知1月前
一个人顶级的能力:有效复盘#认知提升#赚钱思维#个人成长#学习#涨知识
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小源究5天前
德鲁克说：有效成长的前提是有目的的放弃！#vlog十一流量扶持计划 #德鲁克 #管理 #成长 #人生哲学
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人间维修官2周前
一个人最顶级的能力:有效复盘#成长必修课#知识干货#有效复盘
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名玄悦读1周前
模仿是普通人最快的成长途径。 感觉自己进步慢？可能你缺的不是努力，而是方法。这条视频告诉你，为什么模仿才是最有效的成长途径，以及如何做聪明地模仿，提高自己。#认知提升#个人成长#深度思考#好书推荐
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小伟读书6天前
高效的学习方法，快速的提升自己！#知识分享 #读书成长 #自我成长 #读书
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童乐阅读演讲教练（成人+亲子）3月前
Day8｜低成本成长之道的5件套你知道吗？ 新人勇闯抖音拍视频第8天 分享亲测有效的人生最低成本的成长5件套 #自我提升 #认知觉醒 #100天挑战 #dou+小助手 #创作灵感
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莫茹岚独立执业心理咨询师1周前
方法有效的第一步：无害。 方法有效的第一步：无害。#心理咨询#心理学#自我成长
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曲妈教商业3月前
普通人如何有效向上社交？其实自我向上生长就是答案！#职场攻略 #社交 #自我成长
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早教界的Tina姐姐1月前
什么是有效的科学带娃，记住这几点带娃路上的信息差，孩子反而能更好的成长#育儿经验分享#宝爸宝妈必看#早教知识
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认知重启的陈慢懂3周前
有效复盘 一个人最顶级的成长能力 #思维 #人生感悟 #经验分享 #自律 #认知
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大嘴雪儿5天前
5个超实用成长心法，帮你狠狠突破人生卡点！ 今天掏心窝子分享5个亲测有效的心法，每一个都能帮你打通一个成长堵点！第一，别内耗了！与其躺在床上胡思乱想，不如麻溜起身动手去做；第二，接受不完美！谁还没犯过错啊，允许自己搞砸才是真成长；第三，深耕一个领域！啥都懂点的半吊子，真不如在一个赛道做到顶尖；第四，定期复盘！每周花半小时捋捋得失，比瞎忙一周都管用；第五，别停下学习！脑袋瓜越用越灵光，永远别放弃提升自己！ 成长的本质，不是变得完美，而是学会和不完美的自己并肩前行。 这5个心法我真的用一次爽一次！分享给正在拼命努力的你！赶紧收藏起来慢慢看，照着做，你会发现自己越来越牛！#涨知识 #知识分享 #成长#正能量 #励志
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星澜老师青春期教育1月前
低谷悟道，高效复盘——螺旋式成长的闭环 #成长思维 #复盘 #悟道人生 #记录生活 #认知提升 @抖音小助手 @DOU+小助手
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石家庄特色虎皮养殖小号1周前
你越无所谓，日子反而越顺（亲测有效） #情绪管理 #内心强大 #生活哲学 #个人成长 #停止内耗
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清醒纪小姐1周前
没钱时，什么才是真正有效的自我投资？分享20个不花钱也能稳定增值的底层习惯。从作息、思维到行动力，一步步带你重建生活秩序。不鸡汤，只给具体方法。#自我提升 #个人成长 #女性成长
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方寸随笔1周前
越着急成长越慢？这3个反常识习惯，让你告别内耗 | 真实有效#反焦虑 #个人成长 #情绪管理 #干货分享 #心理学
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野生汪成长ing1月前
不做什么比要做什么更有效#真实生活分享计划 #自我成长 #生活真相#女性成长
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小彭叨叨叨6天前
最有效的成长就是做好今天，不要设置多宏大的理想。此时此刻，恰如彼时彼刻，#个人成长干货 #创作者中心 #创作灵感
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周悟人生1周前
做任何事情前都要问下自己“Why”这样才能成长#每日分享 #口播 #认知#人生感悟#经验分享
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赵伽蒙4月前
两亿场发育路告诉你 玩射手怎么简单有效的快速成长达到理想分段 #王者荣耀 #赵伽蒙射手教学 #射手全局思路打法 #射手发育思路 #游戏教学
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劝学5天前
当你觉得努力无效、方向模糊时，不妨看看曾国藩。他不是天才，却靠着“躬身入局”和“结硬寨”的笨办法，在绝境中构建起自己的确定性。这套方法，至今仍然有效。#成长 #个人提升 #曾国藩家书
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SodaBella5月前
真实有效的加速成长建议 #干货分享 #认知 #知识分享 #自我提升 #且初太阳红梨洗发水
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孟想日记1周前
每天的进步，是从有效利用碎片化时间开始的！#碎片化时间学习 #成长日记
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长发姑姑1周前
最有效的改变是微小的改变#个人成长 #心理学 #有效的改变 #少想多做 #过度思考
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与你👦共同成长（带孤独症孩子慢慢变好）3周前
特殊育儿不迷茫，有效陪伴有方法！3步解锁黄金时光，帮娃稳步成长～ 1月9号21:00线上公益分享课，腾讯会议免费开放！心灵引导、饮食调理、运动技巧全干货，评论区留言「参加」，一起交流进步💪 #特殊娃干预干货#饮食调理 #运动干预 #上热门
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会胖的羊1周前
什么样的训练才最有效#健身 #变强#刻意练习#自律成长
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嘉臣乐乐谈成长2月前
最有效的长高运动是什么？ 进我直播间，一起探讨孩子生长发育的秘密#亲子 #育儿 #身高 #长高
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红与天齐销售体系打造3月前
加快销售新人成长的有效方法 #销售管理 #团队管理 #管理思维 #老板思维 #销售团队
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说说心理话1周前
家庭温床是对孩子“成长”困扰，最有效的“疗愈”
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胡说老王-逐利4周前
快速成长，提升认知，老王亲授逐利课#内容太过真实 #认知思维 #商业思维 #商业 #生意
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硬核滚滚1周前
快速获得别人的喜欢与信任最有效的方法 #人性 #人际关系 #人际交往 #个人成长 #强者思维
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关关阅读1月前
这辈子做对两件事就可以富有 1.发现什么是有效的，重复它 2.发现什么是无效的，避开它 #每日分享 #人生感悟 #自我成长 #富有 #思维
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谌老师奶粉测评1周前
孩子连续喝一个月真正有效的成长奶粉，身体会发生哪些变化？ 3岁后，孩子进入“成长追赶期”，学业压力、挑食偏食成为常态，基础营养的隐性缺口，正悄悄影响着他们的学习精力和长期发育潜力。#成长奶粉 #成长奶粉怎么选 #圣元 #圣元恩舒高 #孩子健康成长
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艾瑞|商业与成长5天前
怎样才算有效的社交？ #商业思维 #女性智慧 #个人成长 #认知 #创业正能量
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