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平安,我们共同的守护 在这座城市的脉搏里, 在万家灯火的呼吸间, 有一种无形的温暖, 叫做平安。 它是晨光中孩子们上学的背影, 是黄昏时老人们散步的笑语; 它是深夜街角闪烁的警灯, 是风雨中守护生命的身影。 平安不是偶然, 是每个清晨与深夜的坚守, 是每个平凡人的自觉与担当; 是十字路口耐心的指引, 是邻里之间善意的提醒。 它生长于我们对规则的敬畏, 扎根于我们对彼此的关怀; 它在每一次系好的安全带里, 在每一次熄灭的烟蒂中。 当灾难来临, 它是逆行者坚定的步伐; 当危机潜伏, 它是警惕者敏锐的目光。 平安是我们的选择—— 选择多一份耐心,少一分急躁; 选择多一份责任,少一分侥幸; 选择将“我们”放在“我”之前, 让守护成为共同的信念。 今天,我愿多等一个红灯, 你愿多检查一次门窗; 他愿多关心一位邻居, 我们共同织就这张安全之网。 因为知道, 每一点微光的汇聚, 都能照亮回家的路; 每一次善意的传递, 都在加固这座城市的根基。 平安, 是我们给予所爱之人最朴素的承诺, 是我们能为自己与他人创造的, 最坚实的港湾。 守护平安, 就是守护每一个平凡的日常, 守护每一次深情的拥抱, 守护这座城市的每一次心跳。 这守护,属于你,属于我, 属于我们每一个人。@神木市融媒体中心(神木市广播电视台) @榆林传媒中心(榆林日报、榆林广播电视台) @神木公安 #平安守护在路上 #平安守护
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她说: “外面没有别人,只有你自己。” 不是鸡汤,而是她用半生孤独、崩溃和疗愈换来的答案。 她,是千万人灵魂转弯处,悄悄点亮一盏灯的女人—— 张德芬,中国身心灵成长领域的先行者。 ⸻ •台湾出生,斯坦福MBA,央视前制片人 •因焦虑、失眠、空虚,辞去高薪职位,走入灵修十年 •著有畅销书《遇见未知的自己》,销量超1000万册 •开启“身心灵”概念在华人世界的传播,被誉为“华人世界内在成长第一人” 她把一场关于**“向内看”的修行**,变成无数人生命中的安慰与觉醒。 ⸻ 她曾是人人羡慕的女人: 台大毕业、斯坦福硕士、央视女强人,每天忙得没有自我。 但就在最光鲜的年纪,她崩溃了: •彻夜失眠 •恐慌发作 •空虚到想从高楼跳下去 她痛苦地问自己: “我拥有了一切,为什么还是那么痛?” 直到她终于放下外界的一切,踏上了内在探索的十年旅程。 ⸻ 张德芬最具影响力的思想,浓缩在一句话中: “外面没有别人,只有你自己。” 这句话的背后,是一个革命性的观点: •你对他人的评价,其实是你对自己的投射 •你痛恨的伴侣,正映照你内心未被看见的部分 •你遭遇的难题,其实都在唤醒你的成长 她把复杂的心理学、能量学和东方禅修思想,融合成一句句简单的话: ✔“我们最终要做的,不是改变世界,而是拥抱自己。” ✔“成长,不是变得更好,是变得更完整。” ⸻ 她的代表作三部曲: •《遇见未知的自己》 •《遇见心想事成的自己》 •《活出全新的自己》 这些不是心灵鸡汤,而是一部华人女性的灵魂成长史。 她书中常出现的那个“小我”和“高我”,成为无数人自我对话的钥匙。 读她的书,不是为了变强,而是为了疗愈、整合和觉醒。 ⸻ 张德芬长期单身,独居,她说: “我不结婚,不是因为不想,而是我正在学习怎么不依赖。” 她不是“成功女性”的典范, 但她是一位灵魂有力量的人。 她教你勇敢,也允许你脆弱; 她不鼓励你压抑,而鼓励你照见那个真实的自己。 ⸻ 💬张德芬写给你的金色句子 “每一个遇见,都是你灵魂写好的剧本。” “外面没有别人,只有你自己。” “真正的自由,是允许自己不完美。” “人生最大的勇气,是承认自己的痛,并温柔地陪伴它。” “不是去改变对方,而是照亮自己。” ⸻#基因的力量书籍 #有营养不长胖的食物 #冷知识科普 #破事精英把我整破防了 #中国药典2025版
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#创意短片 一个完整且健康的成长环境,为我的童年注入了能支撑一生的力量。父亲的爱是全然的包容,母亲的爱则带着一份 “痛” 的清醒,以对人生负责的态度教我立身行事;赋予我生命的人,终究是盼我安康无忧,拥有直面一切的勇气,那些年少时读不懂的训诫,后来才懂皆是藏在严厉背后的深情。 弟弟似兄长般,无条件地照拂我,用温软的陪伴护我走过成长路。叔叔的疼爱有分寸、有边界,如邻家长辈般温和妥帖;大姑一家的呵护,让我尝过众星捧月的暖意;二姑满眼的欣赏与经济上的帮扶,让物资匮乏的岁月里,我始终心里有底;小姑、小姑父待我如同亲生,精神的慰藉与物质的支撑,让我的心境一步步拔节生长。姥爷姥姥、爷爷奶奶的眼里只有我,他们的爱炽热又带着独有的执拗;阿姨的爱不远不近,却愿把所有美好都予我;父亲城里的朋友,为我推开了窥见外部世界的窗,也让我对生活生出了全新的向往与期待。 这份被爱滋养的底色,让我的生活始终带着天马行空的意趣,未知的前路里,总藏着期待与惊喜。哪怕历经伤痛,我也从未后悔;哪怕尝遍苦楚,依旧选择坚定前行。 冥冥之中似有指引,人生路途中偶遇的良人,无论是相识的故人,还是一面之缘的陌生人,都曾递来前行的力量。人与人之间的缘分,皆是命运的安排,能够相遇已是上上签,不必贪求更多,只需珍惜相处的点滴时光。 曾数次与死神擦肩而过,幸而命运之神百般庇护,才得以走到如今,真切体会生命里的来来往往,感受痛与爱的交织纠缠。渐渐懂得不必事事较真,用心接纳、而后释然,才是对生活最认真的态度。世间万千事,终究都会成为过往,就像那句 “天空飘来五个字,那都不是事”,这是何等豁达的人生境界。
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