您是不是在找：

改改（练嘴皮子）4周前
大大方方做自己，学习就是日复一日，年复一年，坚持✊ 大大方方做自己，世界上我们不可能做到人人喜欢，更不要高估你在别人心里的重要性，你只是偶尔被需要#学习#口播#说话 #上热搜
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
阅读-每日坚持一读3周前
致正在努力的自己 #每日一读 #人的一生 #每天进步一点 #尽力而为就好
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
百变小娅吖3周前
人生的意义不是找出来的，而是活出来的。愿我们都能勇敢做自己#人生的意义 #人间清醒 #励志 #成长 #口播 @抖音小助手
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
薛薛baby3天前
#创作灵感 熬得住就出众，熬不住就出局，我功靠的不是豪言壮语，而是脚踏实地持续不断的努力#女性成长 #阅读打卡#表达力提升 #人民日报
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
福妹1周前
一定要大大方方做自己。相信自己，越努力越幸运，越来越优秀。#dou上热门 #口播 #短视频创业 #坚持 #每天分享正能量
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
柴多多来6天前
坚持做自己，不管成不成先联系表达能力！#日常唠嗑 #日常分享 #随意拍 #提升自己#女性智慧
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
美业秀怡 💕3天前
生活一半是美，一半是发现，用心喜欢，用心坚持每一份努力，都值得尊重。在正确的方向深耕细作，时间会给你想要的答案#女性独立 #情感表达 #不羡慕谁 #同城优先推荐
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
社恐燕子1周前
今天是我练习表达能力的第四天✨ 努力去做想要成为的人，每一步都在靠近更好的自己💪 坚持很酷，你也一起来吧！ #表达能力 #自我提升 #成长日记 #努力变优秀 #每天进步一点点
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
梦在远方4天前
即使没有人点赞，也要默默坚持，因为成长是自己的，跟别人无关，拍视频能锻炼咱们表达能力，还有镜头感表现力，只要在进步，付出足够努力，没有成功就有所成长。#真实生活分享#上热门视频
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
湖歌1周前
#一切发生都有利于你#勇敢做自己 拍视频一定要胆大，心宽，脸皮厚。始终相信只要功夫深，铁杵磨成针。爱出者爱返，福往者福来#平凡而努力生活的人
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
胖头鱼1周前
只要你咬牙坚持，老天一定不会辜负你。真想改变，就得在自己身上下功夫花力量，默默努力，学他人的优势，做坚持的自己。 #生活态度正能量 #情感表达 #情感语言 #口播 #励志
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
晓林3周前
极致的坚持，极致的重复，努力不是为了变成网红，而是为了让自己打心底看的起自己，当看不清方向时，就要坚持的更久一点，你会看到不一样的自己#女性成长智慧 #女性智慧 #口播视频 #逆袭#励志
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3911
汐旸妈妈｜儿童阅读2周前
2025年|谢谢尽力的自己，拥抱不能的坦然 #大大方方做自己 一年将尽 站在2025的尾巴上回望 生活好像一场忽晴忽雨的旅程 既有全力以赴的热气 也有力所不及的释然 抬眼是琐碎 回头是山河 这一年 我们都在“尽我所能”与“敬我不能”之间 完成了最深刻的成长 🌟谢谢那个尽所能的自己 心里始终揣着小太阳 为打磨一篇笔记熬到深夜 为平衡家庭与自我反复试探 在柴米油盐的烟火里 守着读书、育儿、记录生活的小欢喜 这份尽力不是盲目较劲 是对心底热爱的不辜负 毕竟真正的遗憾从来不是“没做成” 而是“我本可以，却未曾尝试” 谢谢那个走得慢 却从未停下脚步的自己 这份韧性 对得起每一段滚烫的时光 🌟拥抱那个有不能的自己 这一年终于学会温柔低头 对自己说一句“敬我不能” 有些路再努力也走不快 有些角色再渴望也难圆满 承认不能不是认输 是给生活留足呼吸的余地 谢谢那个学会放过的自己 接纳自己的不完美 也放过自己的小缺点 不纠结没翻过的山 转而去赏路边的花 反而在包容与释然里 撞见了新的方向 🌟 2025悟透的平衡之道 人生蕞好的状态 原来是一半尽我所能 一半敬我不能 尽所能时 如太阳般热烈发光 敬不能时 如月光般温柔自洽 我们终于懂得 不必逼自己成为无所不能的超人 真正的强大 是在“能”与“不能”之间 活出完整又从容的灵魂 #我的2025年年度复盘视频 #2026年努力成为一个更丰盛的自己❤️
00:00 / 12:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
珍宝1周前
莫问前程几许，只顾风雨兼程 当你确定好了方向，把你该做的都做到了，结果自然水到渠成！坚持记录真实的自己，这个记录的过程本身就很有意义！#口播#记录美好生活#人生感悟#个人成长
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
小赵日常记1月前
#创作人计划 努力的开始从不是一做就有结果，而是过程赚取认知，行动锻炼表达。所以真的很建议大家开始自媒体，勇敢做自己，收获更好的自己！#vlog日常 #日常生活 #600000亿的热门话题 #9000亿流量第一名 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2666
凡凡不凡4天前
坚持极致的坚持，重复极致的重复 ，复杂的事情简单做，简单的事情重复做 #口播#人生感悟#记录生活#女性成长
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
每日一言1周前
不必追赶世界，只愿慢下来，把每一步都走成自己喜欢的模样，与更好的自己撞个满怀#每天坚持一点点就会有不同的收获 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
安老师1月前
坚持做自媒体的你已经很棒啦！ 敢于在镜头下表达自己的想法和观点，勇敢的迈出脚步你已经战胜了自己！#自媒体 #口播 #坚持 #拍视频
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
范范日常记1月前
#真实生活分享计划 很多时候努力并非一开始就有结果，而是在过程中提升认知，用行动锻炼表达。所以做自媒体没有失败，不是成功就是成长，相信自己才能收获更好的自己#自媒体 #相信自己能行 #提升自己 #记录真实生活
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6924
晨晨4天前
练习表达能力第60天：放下一些事，脚步轻快的出发#每天进步一点 #每日打卡 #坚持遇到更好的自己 #坚持自律
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
巧姐叨叨叨1月前
#女性成长#原创视频 #口播视频 #生活感悟#正能量 坚持做自己，表达属于你自己最真实的情感和想法，你一定会被看见～
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
HHB 雪茄4天前
表达在困境中坚持梦想、永不放弃的精神，同时表达了对生活的热爱和对未来的信心，鼓励面对困难积极面对，相信自己找到属于自己的天空海阔。
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
闪闪童馨4天前
第五天的坚持，见证小小的成长🌱 从磕磕绊绊到主动开口，我的女孩一直在进步。 口才训练不是为了成为小主持人， 只是希望你能勇敢表达，自信做自己❤️#小口才 #小女孩 #成长
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
莹娃向上走1周前
一个人的勇闯自媒体这段话一直鼓励着我 #新手宝妈勇闯自媒体 #创作者中心 #创作灵感 #口播 #宝妈
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
G先森2月前
你未来的样子藏在现在的努力里；没有天赋那就一直重复，持续努力，也是一种天赋#口才训练 #自我提升与成长 #表达能力培养 #每日推文 #努力成为自己想成为的人
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
壶荼老李6天前
步伐缓慢没关系，就当作自我成长。今天的零星小火，他日也可燎原。 #百亿流量扶持
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
第三片雪花🏸1周前
勇气与行动，成就更好的自己#每日一读#坚持自律#今日分享
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
慢慢变富的大娟6天前
表达练习第2天,人生最好的底牌，从来都是你自己。#表达能力 #表达力提升
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
爱读童书3天前
跑过四季，跑过自己。春生、夏长、秋收、冬藏，奔跑是生命力的最美表达。#运动贵在坚持#跑过四季#坚持自律遇见更好的自己#四季轮回愿一切美好都不期而遇
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞658
念念的日记1月前
勇敢说不，做自己的小卫士，敢于拒绝，做最真实的自己。不知不觉已经坚持半个月了，加油#每天跟我涨知识 #创作人计划 #每天进步一点 #最美童声 #日积月累
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
侯宁4天前
坚持，日复一日，总会有收获#口播 #每日表达练习 #抖音创作者
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
小何同学3天前
走好当下的每一步，只要坚持总会有收获的 #挑战自己突破自己 #100天挑战 #口语表达 #成长日记
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
每日一言1周前
你付出的每一份努力，都在悄悄铺路#坚持自律 #更好的自己还在路上 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
冉妹儿1周前
做自媒体的本质就是重复，极致的重复，坚持，极致的坚持，那些看似不起眼的日复一日，一定会在将来的某一天让你看到坚持的意义#女性力量#女性智慧#女性
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
力王3天前
#因为热爱所以坚持 ，成年人三件事，挣钱，健身，喝点小酒，吃过晚饭，练一下，今天你练了吗，强身健体。
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
雨霏同行3周前
#做自媒体，重复和坚持才是王，做自媒体哪有什么捷径，本质就是重复，把一件事做到极致的重复，再坚持极致的坚持。没天赋？那就重复练，练到在镜头前能从容表达。复杂的事拆成简单步骤做，简单的事日复一日重复做。别怕进步慢，步子小也没关系，只要在往前走就赢了。我们这么拼，不是为了当网红，是为了让自己打心底里看得起自己。要是暂时看不清方向，那就比别人多坚持一会儿。那些看似不起眼的每一天，总有一天会让你明白坚持的意义。 #坚持 #女性成长 #逆袭 #口播视频 @斗音小助手
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
举个栗子🌰5天前
执行力最强才是顶级自律，想要得到某些东西，就努力去做，美好也逐渐像你靠拢#学习提升自我 #个人成长 #阅读 #表达能力 #如何提升自己
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
张侠1周前
#坚持初心砥砺前行 #自我表达 #正能量传递 #抖音小助手🔥 让我疯狂自律的一段话分享给你 稻盛和夫说："把时间放在床上，成就了体重；把时间放在书上，成就了智慧；把时间放在锻炼，成就了健康，把时间放在勤劳，成就了财富，把时间放在市场，成就了事业；把时间放在家庭，成就了亲情；行动在哪里，收获就在那里，心用在哪里，风景就在哪里，升自控力，才能掌控人生。" 强烈建议大家：不要担心别人会超过你，因为多数人是无法长期坚持。持续专注，聚焦目标，长期坚持的你，对手并没有那么多！ 就像村上春树说的那句话："有限的目标，能让人生变得简洁。既然花了时间，做了周密的计划，就去积极的执行，而不是总给自己找各种借口，今天下雨，明天太累，后天加班，永远迈不出第一步，这不是做事的思维。今天不想跑，所以才去跑；今天不想学，所以才去学；今天不想做，所以才去做，这是长期主义者的思维。"
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
七月、1周前
第 3 集｜练习表达能力第 3 天。接受自己的平庸和迟钝，允许自己出错，允许自己做的不好，接纳自己，然后再坚持改变，坚持去做。#练习表达能力 #每天学习一点点 #自我提升的方法
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
｡◕‿◕｡天天向上2周前
喜欢的事坚持做！ 朗读打卡～用声音沉淀自己，用坚持遇见更好的表达，今天也在为清晰语感努力呀！#阅读#朗诵#提升自己#dou上热门
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
@琪琪4天前
坚持做自己#正能量#抖音 #口才 #每日一练
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
不善言辞的小郭3月前
#口才 做事要先完成再完美，克服畏难情绪，从简单开始，逐步积累经验。在过程中，不要糊弄事，要尝试自己解决问题，培养能力。坚持做一件事可能带来意想不到的收获，成为傍身技能，提升生活质量。
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
苹果的故事5天前
挑战一百天朗读提升表达能力-第7天 每天坚持做一件事，相信坚持的厉害，和我一起朗读吧#读书 #正能量励志语录 #人民日报 #真实分享计划
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小胡不爱吃西红柿1周前
#创作人计划 #提升表达能力100天 #不做三分钟热度的人 打卡第三天，坚持自己，提升自己，坚持就是胜利✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
春晓在努力1周前
坚持做你想做的事。 结果会在行动上给你答案的，加油。 #正能量
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小夏1周前
不要看到别人发光就觉得自己黯淡，你要做你自己的太阳。#每日练嘴#坚持#表达能力训练
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
美奇来啦（只许坚持不许哭）1周前
#女性成长 #情感表达 记住：别人的屋檐在大，都不如自己有把伞 #自媒体创业 #做自己的主角 #真实生活分享计划
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
三月的日记4天前
提升表达能力第五十天。 靠自己，永远最有底气，你的底气永远来自于你的实力。 100天表达能力提升，坚持下去✊ #提升表达能力#日积月累
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
亚宁哥的快乐生活1周前
挑战每日分享一段口播视频，给自己一个小目标，做到坚持，提升自己口语表达能力。学人之长，补给之短，提高自己的修行，做最好的自己。慢慢的接受“请允许一切发生”#每日口播 #真人出镜 #坚持的意义 #口语表达#正能量
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
苏苏1周前
有些事情不是你看到了希望才去坚持，而是坚持了才看到了希望水滴石穿从来不是水的力量，而是坚持的力量#口播短视频创业 #提升自己 #口才训练 #人民日报金句盘点 #正能量
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
月亮带你学口才3天前
生活总有风雨，但乐观是披荆斩棘的铠甲。保持积极向上，那些走过的坎，都会变成成长的勋章#少儿口才 #京视教育 #北京少儿口才 #语言表达 #播音主持
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
晓欢～恒心会练口才3天前
🌞清晨雪地练表达，坚持第6天超燃！🔥开口就是进步，毅力up up！💪🏻你也能逆袭，一起加油冲！#表达#表达力 #表达能力 #表达能力训练 #坚持 #表达
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
通而达4天前
练习表达第68天（行动才有结果，路虽远，行则将至，事虽难，做则必成）#每天学习一点点 #每天进步一点点 #表达 #表达能力
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
沐雪姐5天前
今天比昨天更努力一点，比昨天更进步一点，就是最大的收获#情感表达 #自我成长 #口播视频 #情感共鸣
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
晓欢～恒心会练口才4天前
运动让我释放，表达让我发光，人生哪有什么不可能💪，30➕的我，加油！#表达 #表达能力 #表达力提升 #表达力 #表达
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
芳芳❤️1月前
练习表达的第7天，坚持让自己成为自己，不被定义！💪✨ #让自己成为自己，
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
大红姐–跟读练口才4天前
每日练嘴练习表达打卡第16天~不管别人怎么看，怎么说，坚持自己认为有价值的就够了#dou+小助手上热门 #每日练嘴#每天学习一点点 #感悟人生感悟生活 #学习成长 #大红姐跟读
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
💋小懒姑娘😘3天前
女性可以千人千色，百花齐放，我们可以喜欢这种大大方方的性格，但是不限于这种性格，有些人可能是内向一点不怎么会表达，但是这种人是谨慎的细致的，也是善良的，没有绝对好坏之分，我们做自己就好 #坚持晨练
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
糖宝成长日记4天前
今天是我第39条视频日记，我告诉自己再坚持坚持吧#锻炼表达能力 #创作者中心 #创作灵感 #上热搜 #日积月累
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
加油且坚持3天前
如果你放弃了成长 那五年 十年之后你还是老样子 但只要你现在开始改变就有可能迎来一个全新的自己 做总比不做好 坚持总比放弃强 #自律遇见更好的自己 #表达力提升
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
我是610 那個84101周前
當你足夠堅定且是做對的決定，就不會害怕別人的言語。 願所有在堅持道路上的妳們，都能更美好❤️ #工作日常 #日更 #生活 #堅持
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
简小悦3周前
Hi朋友，做自媒体的你，如果感到累了，不想继续坚持，不妨听听我的故事，看看有没有和你同样的经历？坚持，是普通人唯一的天赋，加油。#dou上热门 #自媒体成长 #坚持的意义 #普通人也可以发光 #口播 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
努力奋斗的余妹1周前
#创作灵感 普通人的坚持也一样很有力量，相信你的坚持、你的努力，你的不放弃，终会被所有人看见。#正能量#内容过于真实 #坚持自律 #普通人做自媒体 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
李婵5天前
#真实生活分享官 做任何事情一定要死磕到底，坚持到感动自己！就像我拍视频，整整十个月，300多天，每天雷打不动拿着手机对着镜头拍。#抖音小助手
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞47

简介:

您在查找“坚持做自己怎么表达”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-13 05:25

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: