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老薛和小梦（14:00/22:00直播）8月前
在恋爱中一定不要去内耗自己，首先要看到彼此的核心需求，情侣内耗的根源是需求不被满足，比如你想要得到关心，他想要得到信任，这些需求得不到满足会转入潜意识，而这个潜意识会趋使我们通过各种方式指责对方，找茬和吵架！ 然后我们要去主动表达自己的需求，很多人的状态是我虽然不舒服，但我不说我希望他会改，很多失望都来自于我们的默默期待，与其独自生闷气，不如直接有效地向对方表达！ 最后不期待解决所有问题，接纳对方的不完美，一段好的恋情，能让人自在的面对自己也能坦然的接受对方是这个世上多了一个可以分享一切的人，而不是多了一份令人疲惫的关系，我们都不是完美的人，接受不完美的伴侣，就是接受不完美的自己！#拒绝内耗 #情侣 #恋爱技巧 #情感共鸣 #人间清醒
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大王与小小王1年前
拒绝内耗 直球式恋爱#情感共鸣 #如何哄女友 #每天一个恋爱小技巧 #情绪价值 #异地恋视频通话 情侣日常 内容过于真实
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李莉婚姻故事1月前
在婚姻里得不到爱和关心怎么办？ #婚姻家庭 #女性成长 #女性智慧
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心灵树洞2周前
情侣相处避坑指南：3个理性方法，告别内耗长久走 #爱情心理学 #情感共鸣 #情侣相处 #心理学
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暴躁kkK6天前
和另一半在一起 怎么做可以变的更好？#如何解决情绪内耗 #女生必看 #恋爱 #情感 #内容过于真实
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于焕新心理话9月前
读懂这句话，帮你赶走内耗 #人生感悟 #内耗 #焦虑 #情绪
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小雄同学6月前
学会在恋爱中拥有钝感力，这样才不容易受到伤害#内容过于真实 #钝感力 #情感共鸣
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鹿予卿水晶珠宝3周前
别再憋着了！当有人说‘你想太多’，这3句话高情商回应，拒绝内耗❌#能量防护#能量疗愈#紧张焦虑#高情商话术#情绪管理
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粉睡衣9月前
容易陷入感情内耗的姐妹一定要看！！！过来人的血泪教训#恋爱脑 #男性思维 #恋爱 #内耗 #男朋友
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火呐呐7月前
高敏感易内耗女生的有效沟通出路 #girlstalk #女性成长 #情感 #小作文 #情侣吵架
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疗愈丹🌞10月前
破解亲密关系中的失望与内耗#亲密关系重建 #努力成为更好的自己
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心语解忧馆4天前
特许关系不分手的四个原则 #婚外关系#情感内耗#亲密关系#婚姻#情感真相
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吾是豪哥1月前
用这种思维谈恋爱，你就不会内耗 #内容过于真实 #恋爱技巧 #女性智慧 #女性成长 #男性思维
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浩恩情感脱单10月前
停止内耗吧，爱情做减法建议的三个高级方式，让爱更长久#恋爱心理学 #情感减负 #亲密关系经营 #成年人的爱情观 #女性智慧
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天津张国双8月前
#抑郁康复 #精神内耗 #心理健康 #医学科普
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余天宝1周前
女朋友骗我是白纸，我要如何解决内耗？ #亲密关系 #情感共鸣 #两性心理 #恋爱修复 #余天宝
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赵了了心理学5月前
在一段感情中怎样才能不精神内耗#赵了了 #男女感情 #情感心理 #精神内耗 #心理健康
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直面人性3周前
第1408期: 夫妻内耗冷战怎么破冰 #老胡知行家园 #人性破局读书会 #老胡给你1000个面对现实的人性金句建议 #揭秘人性100个核心痛点的终极课程 #青少年成长人性必修课
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@三生说1周前
爱不是要来的，爱是相互吸引来的！#情感#内耗
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李情探1月前
男人不爱你时 #拒绝内耗 #情感文案 #情感分析
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橙子🍊妈妈4天前
谢谢大家的关心，未来一起成长❤️#价值观世界观人生观 #宝妈#产后 下期预告：产后情绪内耗？3个低成本自救方法（明天更）
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淮安娜姐3天前
#女孩太内耗伤不起#同城脱单红娘牵线 #淮安娜姐
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Me说健康1周前
真正的关心，从照顾好自己开始#过度负责#内耗自救#心理成长
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佐佑表哥3周前
#情感#情绪内耗#情人
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饭饭的（爱情观）6月前
爱是一种强烈的情感，通常表现为对他人的关心、尊重和亲密感#爱情 #亲密关系解读 #如何经营 #消耗感情
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魏老师聊心2月前
她还是太内耗了，需要一些鼓励肯定 #孩子抑郁 #育儿 #青少年心理 #孩子成长 #你家孩子也这样吗
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恋爱小怡3年前
女生说不舒服该怎么回？#聊天记录 #追女生技巧
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洋名立万-李洋洋的高能量场9月前
恋爱遇上“内耗男”如何甜蜜推进 #亲密关系 #情感 #李洋洋
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国庆教育周口站-展眉9月前
女朋友经常闹自S严重内耗我，看看国庆老师怎么高情商开导孩子？（上）
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舒姐婚姻智慧4天前
女人在婚姻里得不到爱和关心，怎么办？ #婚姻#家庭#亲密关系#夫妻相处之道
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甜言蜜宇3天前
疼老婆 爱老婆 让别人羡慕嫉妒#拒绝内耗 #加油年轻人为梦想而战
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油炸双鱼邹3周前
每个人都会有内耗，关键是要学会疏导。#日常vlog #记录真实生活#人间清醒
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芋头妈妈孕期营养4天前
孕期如何做到情绪保护不内耗 可以点赞收藏，下次碰到了直接回复#孕期 #怀孕 #孕期情绪
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凌云夜话-情感小广播1周前
走出情感内耗不拖泥带水
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木谕塔巫3周前
双子座未来十七天感情内耗&挽回指南
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余天宝2月前
23岁，介意女朋友不是处女？不断内耗怎么办？ 我的建议：直接分手！#亲密关系 #情感修复 #余天宝
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做一个没有内耗的哈吉米2周前
最好的沟通，不是永远热情，而是即使沉默，也感到自在与安心。#情侣沟通 #恋爱技巧 #亲密关系 #情感共鸣
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周清醒3周前
记住：好的关系是互相滋养，不是单方面扶贫#恋爱脑退散 #及时止损 #精神内耗克星
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关欣心理2月前
3分钟身体关怀音频，适合身体疲惫、恢复期的你！ #中老年 #好睡眠 #停止胡思乱想 #走出焦虑 #告别内耗
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越来越好的平1周前
此时你需要爱自己，而不是内耗自己，请你清醒，请你平静甚至冷漠，从人性角度出发你的健康你的认知会直接影响你的财富，你的财富可以带你去做更多有意义的事#婚姻情感 #女性智慧 #拒绝内耗 #人间清醒 #vlog十亿流量扶持计划
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亿条心理学3周前
别猜了！情感直球才是内耗终结者 是不是每次想被关心，都要拐弯抹角说“我没事”？期待他主动懂你，结果等来了冷战；想表达不满，又怕显得“计较”，最后只能自己消化委屈？ #抖音知识年终大赏 #情绪自我保护 #情感内耗 #心理学小知识 #好好爱自己 #情感直球式相处
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大向脱口秀3周前
如果女朋友不理你 #大向脱口秀 #恋爱技巧 #调侃人生 #牛马替嘴 #反内耗
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高锐1周前
感谢各位亲人的关心 由于我这在鸡零狗碎的生活中 一直内耗自己 所以很累很累 现在 我要好好爱自己 才能更好的爱别人 如果你感觉最近比较累 那就出门散散心吧 #出门散心 #拒绝内耗
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可菲不迷茫4天前
姐弟恋的隐性焦虑，90%的人都没躲过！ 2个方法3个提问，让姐弟恋不再迷茫 #姐弟恋 #情侣相处 #恋爱心理学 #停止内耗 #女性成长
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丽娜1月前
回应一下直播时姐妹们关心这个刚检查出来腺肌症该怎么办？你的恐惧和迷茫，我们都懂。但请先收下这份拥抱，然后我们一起来面对。这条视频(纯属个人见解)没有吓人的话，从今天起，停止内耗，按照清晰的步骤一步步来。科学治疗，好好生活，我们完全可以做到。会越来越好的，远离病痛！#腺肌症 #关爱女性健康 #从确诊到应对 #拒绝焦虑 #暖心科普
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庭羽4周前
杀死女孩子焦虑的一段话，每天听三遍#显化法则 #焦虑 #内耗
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咨询师秋香2周前
同性之间,如何更好的相处 #亲密关系#通讯录#拉拉#情绪内耗#爱情
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叨叨猫2天前
不要只知道多喝热水#情感问题可以和我聊聊 #唐山 #同城热点
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听风儿2天前
信任是选择不是控制，你们之间有信任吗？#亲密关系#信任 #恋爱中的安全感 #婚姻情感 #信任危机 #感情内耗
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阿一艾2周前
分手后情绪反扑 一直想找他@DOU+小助手 @抖音小助手 #分手 #情感 #内容过于真实 #情感共鸣 #拒绝内耗
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到我出手了1周前
久久不开心如何破局，去主动关心他人，主动与世界建立联系。 原视频在这里啦@书恒 #活着的意义 #人生的意义 #抑郁 #内耗 #六年之约
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军师佳姐5月前
#恋爱技巧 #脱单 #追女生
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张翀心理咨询师3月前
9月29日家庭内耗如何化解情感危机 家庭内耗如何化解情感危机#家庭内耗如何 #夫妻相处之道 #情感账户 #婚姻家庭
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民邵情感1月前
感情内耗对方不主动想分却分不了 #情感 #女性情感#情感共鸣#男女情感#婚姻情感
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思思懂你4月前
告别情绪内耗，优秀才是最好的回应。 #女性成长#情感共鸣#女性#爱自己#情绪内耗
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如果一个人.1周前
“我不需要你为我时刻紧绷，过度的关心照顾。我需要的是你在我情绪波动时，能给予一个稳定的接纳。同时，能够提供一些明确的、有安全感的信号，来安抚我内心的不确定”#曼波配音#情感共鸣#高敏感
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李莉婚姻有招4天前
如果在婚姻中，得不到爱和关心，记住这五句话 #婚姻家庭 #婚姻修复 #夫妻相处之道 #高段位女人 #情感共鸣
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瓜洲摆渡人1周前
用简单的方法，告别你和孩子的内耗 #生活感悟 #沟通技巧 #家庭教育 #学习方法 #亲子
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古奈夫妇4周前
两个人吵架以后，以前我喜欢内耗喜欢生闷气！现在我发现，只有这个方法最解气！！！你学会了吗？#塑料情侣 #哄女朋友的正确方式
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摇滚Vita8月前
一个字解决情绪内耗 不要想太多，把精力放在你想做的的事上 #情绪内耗 #智慧人生 #girlstalk #生活感悟 #精力管理
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