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大林要自信（招运营）10月前
所有直播内耗，就一个字“怕” #主播 #娱乐主播 #直播技巧 #新人主播
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大聪讲直播4月前
直播内耗，劝你退网 #内耗 #大聪 #大聪讲得对 #壹启商学院
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一笑《主播培训》1月前
厌播的主播该怎么？不要让情绪再内耗你 #一笑主播培训 #娱乐主播培训 #主播培训 #娱乐主播 #这也能开播
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王悦伊6月前
分享一个0内耗做人心态
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带煮啵挖金条的许川2周前
主播内耗，那就完了 #娱乐主播 #女主播 #主播心态
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醒醒讲直播7月前
三个原则 希望大家永远不内耗 #娱乐主播 #主播培训 #娱乐主播培训 #主播培训新手入门 #主播日常
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大傻子老王（主播培训）3月前
直播第一课，保护能量，减少内耗 #娱乐主播培训#主播培训
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老杨运营干货6月前
直播久了内耗怎么办#主播内耗 #直播内耗 #娱乐直播#娱乐主播#运营干货
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清醒可儿1月前
解决内耗远比这件事更重要#女主播 #女性成长 #主播 #娱乐主播 #情感
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霜总大健康｜奉协堂-牧驼君1月前
直播倦怠，情绪内耗？ 或许你该重建“内在秩序”了#大健康 #直播 #主播培训 #电商创业 #ip孵化
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醒醒讲直播7月前
如何摆脱能量纠缠？ 不内耗，不消耗！#主播培训 #娱乐主播 #娱乐主播的日常 #醒醒讲直播
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北北（北及星）11月前
直播内耗 过度内耗的主播多和自负的人交朋友#女主播 #主播培训 #正经娱播
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痞悟3周前
内耗的终极解药 #内耗 #修行
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音符运营-可乐6月前
新主播内耗怎么办❓#主播培训 #新人主播
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伍月传媒 图图9月前
我对主播真的是又爱又恨，评论区私信聊一聊#内容太过真实
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隐居-史莱克学院9月前
主播为什么会内耗？怎么解决？#主播培训 #主播 #直播技巧
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好好.8月前
做主播太内耗怎么办？？？#小白主播 #电商 #带货 #带货主播 #拒绝内耗
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朗朗来了「熹悦传媒」5月前
主播陷入疲惫？ #熹悦六六六传媒 #直播技巧 #直播培训 #主播 #内耗
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柒哥【柒彩娱乐】11月前
拒绝精神内耗，必看主播高阶思维！#娱乐主播培训 #柒哥#主播思维
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胡哩哩哩哩🌰4周前
感觉有很多老师可能需要一个树洞作为情绪宣泄口，所以决定做点力所能及的事情，希望能够帮到大家 #虚拟偶像 #虚拟主播 #vup #vup虚拟主播 #内耗
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欧尼婷（主播培训）招灯光师5月前
向内求，别在比较中内耗 你的内核最重要#女主播 #娱乐主播 #主播培训
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Eason的二舅（主播培训）1周前
九条心法，解决主播内耗和心态崩盘#主播培训
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你有解5月前
独处冥想是你的内耗克星 #干货分享 #内耗 #girlstalk #备考 #经验分享
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𝑪𝑫𝑫_充电宝🫧9月前
“光环之下 各有难题：谁也没逃过直播这碗'内耗饭' ” #陈怼怼 #陈怼怼语录 #直播录屏分享 #主播日常 #内耗
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阿桐【主播培训】3周前
如何拒绝内耗#聊天主播 #颜值主播 #如何抛话题 #接话题 #拒绝内耗
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Ru7月前
内耗只会越来越差 #娱乐直播 #干货分享 #主播培训
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落雨收杉-2周前
主播低谷期应该怎么做？以下三点告诉你#主播日常 #主播心态崩了怎么办
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fei2周前
内耗高敏人如何自救 #内耗会毁掉你的一生 #自救#低谷期 #分享真实故事
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星光3月前
主播内耗了怎么办#娱乐主播 #直播培训 #主播培训 #团播 #个播
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@棒棒运营笔记5月前
五个消除你直播内耗的顶级思维#娱乐主播培训 #正能量 #干货分享 #内容太过真实
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小雪[熹悦]5月前
不想播了，心态崩了，女主播该如何拒绝内耗#主播培训 #女主播 #娱乐主播 #新人主播
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胖虎主播培训1周前
直播心态崩了 很内耗怎么办？ #女主播 #主播 #抖音直播 #直播 #主播培训
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火火直播思维10月前
做主播不要“内耗”，不要去扭那强扭的瓜。#娱乐主播 #直播技巧 #主播和大哥 #榜一大哥 #女主播
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大白【主播培训】1年前
主播都内耗，耗耗更健康 #娱乐主播培训 #颜值主播 #娱乐主播 #聊天主播 #主播培训
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猫の心法2月前
语音厅生存技巧心态篇，两分钟解决焦虑内耗不赚钱 不赚钱焦虑内耗的主播可以看看这条#语音厅 #语音梦想家 #焦虑 #内耗 #主播培训
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Monica.3天前
#内耗 #停止内耗 #爱你老几 #把自己重新养一遍 #心理学
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哈比💛ᰔᩚʜᴀᴘᴘʏ̆̈·直播内耗咨询5月前
记住 唯一内耗的点 #主播 #粉丝 #直播间 #情感 #内耗
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热聊（直播解说）2天前
直播低谷期，不要慌～～#娱乐主播 #直播分析
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宇宙无敌2天前
深夜话题 主播内耗粉丝要如何安慰？小粉丝自己内耗怎么办？PK打不过怎么办？大家平时都怎么去安慰自己的爱播呢？#郑星呀 #混混呀 #直播录屏分享 #女主播
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鸭梨山大大娣1周前
主播们真的都很容易内耗吗？ 是的，全职主播内耗，兼职主播也内耗 但是，一旦入行找对方法，可以选择的空间就会很大 #直播电商 #带货主播 #主播培训 #新人主播 #鸭梨直播干货技巧
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雪梨主播培训3周前
很多时候我们会发现，自己直播时画面状态都很好，也用了饱满的情绪去开播，但为什么还是没拿到好的“结果”呢？其实答案很简单–-你的“重心”放错地方了#娱乐直播#新人主播#主播培训
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黛黛【主播培训】3周前
直播内耗 劝你退网#启橙文化 #娱乐主播 #直播技巧 #分享 #主播培训
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大飞-飞阳主播计划（星探局）4周前
拒绝精神内耗，才能提升主播技巧。 #娱乐主播 #直播培训 #飞阳娱乐 #主播
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纵情山水喵6天前
@陈律 这就是主播温柔又强大的魅力吗#陈律#粉丝#内耗 #打call #励志正能量
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去码头整点薯条8月前
想吃互联网这碗饭，又容易内耗怎么办 @大脸妹🥇 #主播 #直播#娱乐直播 #女主播 #内耗
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吃饱了晕碳1周前
如何缓解内耗？ #武汉 #拾米文化#主播 #主播培训
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小柔陪你做直播1月前
播的很疲惫，很累怎么办？#女主播 #主播 #直播内耗 #内容过于真实 #主播培训
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汉扬传媒（楼哥）5天前
3 招停止内耗，直播越播越轻松 #娱乐主播培训 #主播培训
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花花🌸1周前
新老主播播不好内耗的原因 #娱乐主播 #新人主播 #主播培训 #直播技巧 #主播
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宇宙无敌2天前
深夜话题 做主播为什么会容易心态不好内耗？#郑星呀 #混混呀 #直播录屏分享 #直播 #内耗
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宁志传媒（大宥）9月前
主播内耗怎么办#娱乐主播 #娱乐主播培训 #娱乐直播#主播 #主播培训
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苏小晨（调试）1周前
恐播厌播别内耗！把直播当上班就够了#直播#恐播 #厌播 #主播
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舒心·主播培训1周前
焦虑、内耗、心态崩！怎么才能越播越顺？ #娱乐主播培训 #新人主播 #顶哥文化
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许川（八边形运营）2周前
#女主播 #主播心态 #不内耗
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羽飞（11：31）5天前
不迷茫不内耗快乐直播#个位数直播间
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BIGO LIVE3天前
一个视频帮你解决内耗！#bigo #娱乐直播 #海外直播平台 #BIGOLIVE
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舒心·主播培训1周前
焦虑、内耗、低谷期！ 老大哥走了、播不出新大哥、每天没状态恶性循环、看完这条视频、让你烦恼横扫而空！#娱乐主播培训 #低谷期 #顶哥文化
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南浅-语音厅干货指南1周前
这期真心的想要分享给想把直播当作长期工作，深处低谷期的主播朋友们，真的有用，应该有人能懂我#语音厅
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三岁6月前
拒绝直播内耗#上热门 #内容过于真实 #一定要看到最后 #新人主播#直播创业
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小饼干【主播好物版】1年前
焦虑内耗的时候人是只能自救的 #娱乐主播 #女主播 #干货分享 #主播培训 #经验分享
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晞1周前
告别直播内耗轻松过180#录播#录播设备 #电商 #直播带货 #直播电商
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音酱文化传媒8月前
调整好自己的生活，不仅要健康，还能提升状态 #娱乐主播 #直播技巧 #主播话术技巧和方法 #主播培训 #娱乐主播培训
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