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工享客2月前
Mac党必看❗️Mac软件这样删除卸载才更彻底✅ 很多朋友在问Mac电脑如何删除软件才能更彻底，今天给大家分享三个工具软件，都能把软件卸载的很干净 #macbook #macbookpro #macbook使用技巧 #macbookair #macbook怎么选
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voit-！4天前
这波你怎么看#macovaseas #mulasakee #asen #digighetto
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タケル4月前
Mac 删除程式，超好懂！ 在 Mac 上删程式比 Windows 简单，​ *但要注意：不同来源的 App，删除方式也不一样：​ *应用程式 → 拖垃圾桶​ *​ *App Store → 长按删除​ *免安装版 → 直接删资料夹​ *暂存档 → 清 Library，或用工具删残档​ *#Mac删除程式 #Mac教学 #Mac小技巧 #Win转Mac #Mac入门 #Mac新手必看 #Mac删除App #Mac清理工具
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花犀电脑外设旗舰店3周前
Macbook使用指南 ​#macbook​ ​#mac使用技巧​ ​#数码科技​
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别锁我了1周前
mac你接着跑步#macovaseas #mulasakee #digighetto#出来玩er
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工享客2周前
2025年我用过的Mac宝藏软件，你知道几个？ #macbook #macbookpro #macbookair #mac软件 #mac电脑
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タケル5月前
Mac空间爆满怪谁？2大地雷告诉你！ 你是不是一打开新 Mac，什麽都没装，空间就快满了？ 其实不是你用太多，而是你不小心用了Apple赠送的地雷。 这集告诉你： 哪两个内建功能会偷吃你储存空间、为什麽很多人会误会功能 还有如何用「关键字判断法」快速决定要不要启用。 我自己用了这个方法，iCloud 永远没超过 5GB，也从没花过云端费用。 如果你也不想花冤枉钱、空间又常爆，这集一定要看！ #Mac空间不足 #iCloud同步 #同步地雷 #Mac新手教学 #照片同步问题 #Apple储存空间 #数位整理 #苹果使用技巧 #备份教学 #储存空间爆满
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Jasonghr09396天前
mac 你继续跑步#macovaseas #mulasakee
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一条视频1周前
Mac清理垃圾缓存残留工具App cleaner使用推荐
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短短来报到7月前
短短来吐槽一下macOS26 短短来吐槽一下macOS26，呼吁大家先别升级！ 点赞过100，火速更新下一期~ 新人UP，欢迎关注，现在关注以后就是老粉了~ #macOS26 #macOS #Mac
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Seldom闹麻了6天前
MAC哥你继续跑步😭😭😭#DIGI #digighetto #Asen #macovaseas #sakee
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Mac圈4周前
苹果硬盘加价太离谱？清理没用、拆机无修、解决方法看这里！ 小容量 Mac Book 用到后面，基本都会走到同一个结局： 删到怀疑人生，空间还是告急 系统更新装不上、视频导不出、微信还在催你清理—— 问题根本不是你“不爱干净”，而是缓存、素材、聊天记录在后台一直涨 本期我把小容量 Mac 的三条路一次讲透： 先教你怎么在系统“存储空间”里精准定位、清理到位； 再告诉你为什么拆机扩容风险高、转卖还掉价； 最后重点来了——不拆机、不挂“尿袋”、不占桌面、不怕掉盘的“无感扩容”，硬盘盒该怎么选？ 一个视频告诉你 #Mac #Mac电脑 #Mac扩容 #Mac硬盘清理 #Mac硬盘盒
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Mac圈3周前
2025Mac电脑年度软件评选，看看你用了哪几个？ 今年我做了件很极端的事：把 Mac 里的软件删掉一大半。 留下来的，不一定最“火”，但一定最“卸不掉”——它们要么把一个高频小动作做到极致，要么一款顶三款，默默把你一天里的卡顿、折返和分心全拆掉。 所以这期不做必装清单，也不搞 Top10，我直接办一场「Mac 软件奥斯卡」：右键效率王、启动台替补、AI 补位、播放器、断舍离、声音掌控、刘海再利用、隐私边界……奖项都很抽象，但个个都很实用。 片尾也欢迎你来提名：2025 年你最离不开的 Mac App 是谁？评论区见。 #Mac #Mac电脑 #Mac软件 #MacBook #Mac软件安装
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听雨荡童心8月前
拯救强迫症患者：Mac如何删除相同照片，不再崩溃！ "周末清理照片时被Mac嘲讽‘大家来找茬’？别再手动删到怀疑人生！CleanMyMac的‘整理杂乱’功能，三分钟精准揪出所有重复照片，连角度偏移2毫米的‘双胞胎’都能一键清理，让你体验删除照片的奇妙快感。"
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champagnepapi5天前
关于mac谈跑步🏃#macovaseas #digighetto #mulasakee #asen @出来玩ER@MACOVASEAS
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若木6天前
mac你继续跑步
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Stellassj1年前
今日5km！阳光超好！心情超好！#MAC大子弹头 #跑步 #不被定义的她
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魔法球5天前
mac你继续跑步#digighetto
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哇塞大力啊7月前
你现在五公里还能跑进30分钟吗？如果你5公里跑30分钟，能达到最大心率的70%。这个心率可以很好的燃烧脂肪，降低体重，锻炼身体。所以想减肥的朋友，你可以速度保持在5公里30分钟。这个速度不算快，但减肥的效果特别好。如果你的速度达到了5公里25分钟，那你的心肺耐力就会大大提高，能够很好的提升你的运动水平。如果你的速度达到了5公里20分钟，那就属于无氧训练了，可以提高你的乳酸阈值，肌肉耐力。 不同配速对应不同训练目标。30分钟配速适合燃脂减脂，25分钟提升心肺，20分钟强化无氧耐力。晨跑激活身体代谢，夜跑释放压力。结合力量训练增强肌肉，搭配马拉松节奏提升耐力。科学规划运动时间，控制体重实现瘦全身目标。长期坚持跑步锻炼，改善身体机能，形成好身体与健身习惯。#大迫杰 #中长跑 #精神氮泵 #强风吹拂 #跑步
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HOKA ONE ONE官方旗舰店1年前
超强的能量回馈，新一代MACH 6“轻韧弹”助力有经验想要突破的跑者们跑的更快，更省力！#HOKA #飞要这样 #跑鞋 #跑步 #运动装备
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Chaser5天前
和 @KEYDouble_Jc（持续训练版） 一起 #合拍 Mac继续跑步中#macovaseas #左转灯 #digighetto
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哇塞大力啊1年前
每天跑5公里，1个月后有何变化？5公里跑40分钟真的能减肥吗。每天1个5公里，坚持1个月再大的肚子也瘦了，40分钟慢跑有氧运动消耗脂肪为主。 5公里40分钟，也就是每公里8分钟，对于经常跑步的人来说，确实不快。但是对于不跑步的人来说，用8分配跑下5公里还是很了不起的。 要知道，正常比赛的话，5公里关门时间一般都是50分钟，所以，能40分钟跑下5公里，真的很不错了。 慢跑才是跑步的精髓，如果你跑步的目标只是减肥，让自己身体更健康，那这速度足够了。 慢跑可以有效瘦身，慢跑可以提升心肺耐力，慢跑还能降低受伤风险，慢跑还能提升跑者的韧性和意志力，让你更容易爱上跑步。 跑步的真正意义并不是你能跑得有多快，能跑得有多远，而是跑得快乐，跑得舒心，在于这一路上的点滴收获和深刻体验。 在跑步中，我们有时需要放下对速度的执念，倾听自己内心的声音，感受每一步的踏实和稳重。这样的过程不仅让我们体会到运动的纯粹乐趣，也让我们在快节奏生活中找到一份平静和释放压力的途径。跑步让我们有＋机会与自己对话，思考人生的方向和意义，从而在生活中更加从容和自信。 但是大基数千万别跑，跑步不是大基数运动方式的首选，否则伤了膝盖就麻烦大了。 #跑步治愈一切 #夜跑🏃 #打卡5公里 #自律遇见更好的自己 #今天你锻炼了吗
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超级张先生5天前
mac我继续跑步#mac#digighetto #digi
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raw1周前
mac你继续跑步 #mac #moslog #白虎 #sakee疯了
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Jaxx_xx6天前
麦克你继续跑步 盘点Mac＆sakeeのfeat作品 持续更新 #说唱 #hiphop #macovaseas #sakee #digighetto
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ShuT1周前
Mac锅你继续跑步 #出来玩ER #出来玩ER冬季浪漫专场广州站 @出来玩ER
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菠萝快车5天前
mac锅你继续跑步#macovaseas #得到 #digighetto #sakee #asen
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高丸大人💥1周前
#macovaseas mac你继续跑步
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𝑫𝒚𝒔𝒐𝒏𝒏𝒚𝒎1周前
mac你就继续跑步合集 #digighetto #macoversea #mulasakee #艾志恒asen #hiphop
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说唱名人堂1周前
Sakee退群DG隔空喊话Mac艾志恒都压不住当什么大哥#mulasakee #digighetto #asen #中文说唱 #macovaseas
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说唱在线2周前
Mac下场让Sakee闭嘴！辟谣Digi解散传闻！@盛宇D-SHINE #macovaseas #mulasakee #asen
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CtoD嘻哈站6天前
Mac 你跑步的时候在想什么？ #macovaseas #digighetto #说唱 #跑步 #现场
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老张说跑步4年前
跑步有多处易受伤的地方，几乎有一个共同的原因，跑的太快#慢跑 #减肥 #瘦 #mac柔雾唇釉 #邂逅花神
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翘舌音4天前
mac你就继续跑步#macovaseas #mulasakee #Asen #digighetto
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倪好饿1周前
mac你继续跑步#蛙厂 #出来玩er #digighetto #mulasakee #macoversea
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记录程序员晚年生活3周前
#程序员日常 #ai #mac电脑 这ai危险哦，主动寻找内存，不知道把什么删了
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橘子美式☕️6天前
陪伴了你九天的歌，不要再跑步了mac锅，当造雪机喷出漫天飞雪的时候你在沉默什么，当台下呐喊digi的时候，你又在想什么呢…#macovaseas #digighetto #live现场
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慵懒的猫4月前
刚刷到！福建医科大学附属第一医院的护士张水华，在2025哈尔滨马拉松比赛上，以2小时35分27秒的成绩拿下国内女子组冠军 ，还刷新了个人最好成绩！不过她赛后哭诉调休难的事，引发了不少争议，现已被双解约。 #张水华 #哈尔滨马拉松 #护士跑者
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跑步前进1月前
把喜欢的东西分享给不感兴趣的人 是一种自取其辱#黑屏字幕 #左转灯 #派伟俊 #音乐 #音乐分享
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是张十五2月前
DIGI全体下场，老大哥Mac一封信真情流露，这场beef是否会因为这封信而就此落下序幕#说唱 #杨和苏 #digighetto #活死人walkingdead #asen艾志恒
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铁公鸡1周前
#跑步马拉松 #自律 别把跑马拉松太当回事，能跑和人品无关。
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呼叫阿资（汨罗友阿广场店）6天前
果粉必看！iOS26预览APP的隐藏玩法发现iOS26把Mac的预览功能搬过来了，这个自带APP直接让我卸载了一堆第三方软件！ 扫描文稿巨方便，多页纸扫完直接存PDF，还能选颜色模式，签合同、存资料再也不用找扫描仪；PDF编辑也超丝滑，签名、裁剪、调大小全搞定，手机上就能处理文件；最绝的是能调图片尺寸和分辨率，考驾照、报考试的证件照自己修就完事了～ 而且删了也能在AppStore重装，苹果这波操作真的太懂用户了！ #iOS26 #苹果预览 #手机办公#见证奇迹的时刻到了
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黑马音乐1周前
#macovaseas #mulasakee #digighetto
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Mac魏叔1月前
Mac 开机慢到抓狂？1 步取消软件自启！秒提速 开机一堆软件自动跑？Mac 这样关自启超简单！系统设置里找登录项，关掉没用的，开机速度翻倍不卡顿 #Mac 开机提速 #开机自启 #苹果电脑 技巧 #数码干货 #电脑小妙招
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说唱在线1周前
KenRobb开怼Mac！曝TopBarry加其女友！@盛宇D-SHINE #kenrobb #TopBarry #macovaseas
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无敌阿洞大王6669月前
教大家如何删除mac桌面上顽固的图标#电脑小技巧 #别划走
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文静二手精品笔记本4年前
教大家如何删除苹果笔记本双系统里面的IOS系统😁😁
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简介:

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