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诗言妈妈的日记8月前
不用烤箱和模具在家就能做巧克力蓝莓慕斯蛋糕#美食vlog#巧克力慕斯蛋糕 #甜品治愈一切
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卡夫卡的熊1月前
跟网上学习的更简单的蓝莓奶砖，第三次做了太好吃了#蓝莓奶砖 #蓝莓巧克力 #蓝莓干噎酸奶 #超好吃的甜品
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泡芙cream9月前
简单好看又好吃的浓郁巧克力蓝莓蛋糕🍰 不需要裱花技术、随便抹一抹就很好看 自制蓝莓酱、加了奶酪的蓝莓奶油和两层不同夹心 多重口感真的巨好吃！附上详细做法，快跟我做起来吧～ － 6寸可可戚风材料🥣 鸡蛋3个（每个60g左右） 玉米油38g（加热到70°C左右） 可可粉10g｜牛奶54g（常温） 低筋面粉45g｜细砂糖35g 柠檬汁适量 烘烤温度参考🌡️ 烤箱需要提前预热 上火135°C下火140°C烤45分钟 转上火155°C下火150°C烤10分钟 蓝莓酱🫐 蓝莓300g｜细砂糖80g｜柠檬汁适量 乳酪蓝莓奶油 奶油奶酪100g｜蓝莓酱50g 淡奶油300g｜细砂糖30g 巧克力甘纳许 淡奶油100g｜巧克力60g 参考@奶油小兔 #抖音美食推荐官 #生日蛋糕 #我的烘焙日常 #下午茶甜品 #戚风蛋糕
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ning吃了吗1月前
🇬🇧蓝莓巧克力冷萃酸奶砖 🥣材料 蓝莓一盒 FAGE 0%fat 酸奶 85%黑巧 Myprotein巧克力味蛋白粉 🍳做法 1. 隔热水把巧克力在袋子里融化 2.蓝莓洗干净，挑大小相近的整齐排成4×4 3.酸奶加入巧克力味蛋白粉搅拌均匀，装进保鲜袋备用 4.将融化好的巧克力均匀淋在蓝莓上，确保每个位置都 有覆盖 5.放入冰箱冷藏1小时，取出后用小刀轻轻将巧克力板撬开 6.蓝莓巧克力上涂上酸奶酱，两块叠在一起就可以开动 啦 #蓝莓 #酸奶碗 #免烤箱甜品 #低卡甜品
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好运涨涨🍊3周前
周末小甜点🍮#甜品奶油烘焙秘方 #创作者中心 #创作灵感
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头绪1月前
好吃！#甜品 #巧克力 #蓝莓 #水果手术 #日常vlog
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脆甜桃1月前
用一袋巧克力就能做出蓝莓酸奶砖，真的是要考研的程度#神仙吃法 #治愈系甜品美食 #草莓酸奶砖你要考研啊
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AQ1月前
在家轻松复刻好吃的蓝莓巧克力冷萃酸奶砖！ 脆皮冻啃超级过瘾，脆皮巧克力加上一口爆汁的酸甜蓝莓搭配上干噎酸奶的奶香，超级好吃，热量不高的同时又饱腹！ #创作灵感 #甜品控 #手工diy #巧克力 #蓝莓
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南瓜柠檬小红薯1周前
一口封神！2026开年王炸甜品！冻啃天花板来袭！巧克力蓝莓奶砖 #开拍即新年 #巧克力蓝莓奶砖 #十亿流量扶持计划 #天然健康的美味 #烘焙人的日常
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大当家🐉🐦‍🔥🐍🐂4周前
自制蓝莓巧克力酸奶，一口下去，酸甜的蓝莓果酱，浓郁的巧克力🍫，丝滑的酸奶，口感丰富到爆炸！🤤 自己做的就是不一样，健康无添加，好吃到舔盖！😋 自制酸奶 分享一个超简单的懒人甜品！✨ 你也快试试吧！👩‍🍳👨‍🍳 蓝莓巧克力酸奶
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姜姜Yanni幸福生活3周前
蓝莓巧克力脆皮#美食#巧克力#健康美食#健康#蓝莓
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半饱黛米Demi🌙1月前
甜而不腻，酸酸甜甜的蓝莓巧克力燕麦塔，微波炉七分钟出炉，快手又好吃！ #懒人必备 #甜品制作 #日常分享 #舌尖美味 #燕麦
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焙制生活的糖1月前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 在家复刻了最近很火的蓝莓巧克力酸奶砖，脆皮冻啃超过瘾，脆皮巧克力加上酸甜的蓝莓酸奶，超好吃，而且这个热量也不高，减脂人也能放心吃#蓝莓巧克力酸奶砖 #低卡甜品
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漫牛奶冰1周前
巧克力的丝滑口感➕蓝莓草莓 酸酸甜甜一点也不腻#蓝莓奶砖#自制甜品
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屋里擦浪哈吉麻辣油4天前
心血来潮做个草莓和蓝莓冷萃酸奶奶砖，真的超爱吃这玩意，谁发明的呢！ #酸奶夹#邪修蓝莓酸奶砖 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #强烈推荐 #自制甜品
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小梁的吃吃8月前
🍫又是被巧克力香迷糊的一天！太幸福啦～#甜品治愈一切 #巧克力控 #蓝莓巧克力砖 #这也太好吃了
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SS55EE1月前
馋了两个星期的蓝莓巧克力冷萃酸奶砖，终于安排上了！！十分钟 家庭版，有手就会，超简单～ #吃货日常 #馋哭隔壁小孩 #蓝莓巧克力冷萃 #家庭甜品
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大大方方1月前
连面粉都没有！好吃善良的巧克力蓝莓蛋糕 #青年创作者成长计划#好好吃饭大赛#邪修#微波炉美食#低卡甜品
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玲铃零1月前
在家轻松复刻好吃的蓝莓巧克力酸奶砖，冰冰沙沙的巨好吃#甜品 #蓝莓巧克力酸奶砖#考研版蓝莓酸奶砖#一袋巧克力做出蓝莓酸奶砖 #邪修蓝莓酸奶砖
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招赵找罩1月前
纯分享，在家自制蓝莓巧克力砖，绝对不踩雷！#蓝莓巧克力砖 #自制甜品 #万物皆可种草搜 #寻味烟火气
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洽洽香菜4月前
发明这个蓝莓吃法的人，一定是个天才！ 蓝莓🫐+巧克力🍫=蓝莓大搬砖 #水果的创意吃法 #蓝莓 #巧克力 #自制甜品 #解锁新吃法
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二姐的小厨房1月前
竟然用巧克力糖，就能做出考研版的蓝莓巧克力酸奶砖。#生活小妙招 #蓝莓 #冷翠酸奶 #甜品治愈一切 #酸奶夹
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粒粒2周前
蓝莓巧克力酸奶夹#高中 #美食 #超好吃 #甜品 #馋了
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饺子姜饼人.4周前
超好吃的蓝莓巧克力！#上热门话题🔥🔥🔥 #甜品 #手工美食 #宿舍美食
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多多妈妈不想做饭1月前
不内耗 懒人版料理：蓝莓巧克力酸奶夹 挑战懒人版水果甜品 零失误谁都会 冰沙口感的蓝莓和巧克力 酸奶绝配 #巧克力 #低脂低卡 #甜食控 #抖音趣胃计划 #胡仔一人食
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航航朵朵开饭啦1月前
不小心做出莓果巧克力冷萃酸奶夹，绝了！ 详细步骤（有手就会版）： 1️⃣两板巧克力带包装热水泡5分钟 2️⃣撕开铺平，一板铺蓝莓，一板铺草莓 3️⃣冰箱冷冻1小时（或通风处自然晾干定型） 4️⃣挤上浓稠酸奶，两片一夹——开吃！ 💡学生党免冻技巧：放阴凉通风处1小时就能定型，宿舍也能做！ #莓果巧克力冷萃酸奶夹 #自制甜品 #宿舍美食 #巧克力 #治愈美食
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的易1月前
在宿舍自制低脂版蓝莓巧克力酸奶砖 巧克力是低卡的 冷萃酸奶是0蔗糖的 减肥期也可以放心食用 #蓝莓巧克力酸奶砖 #蓝莓 #神仙吃法 #新吃法 #网红甜品
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举一个梨子8月前
双重树莓巧克力和蓝莓巧克力大板 #自制甜品 #蓝莓巧克力 #树莓 #巧克力
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果汁的美食日记1月前
蓝莓巧克力冷萃酸奶砖#新吃法 #巧克力 #甜品美食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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你的班主任小宿老师1月前
超简单超好吃#蓝莓巧克力酸奶 #流量扶持 #玩法视频 #十亿流量扶持计划 #甜品
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一颗椰子🥥1月前
自制蓝莓巧克力酸奶板砖 豪哧！#干噎酸奶 #圣诞树 #巧克力 #甜品治愈一切 #蓝莓
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贪吃喵ʚ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎ɞ3周前
超级适合减脂期的小甜品——莓果巧克力酸奶夹！吃着超级过瘾#自制甜品 #巧克力控 #草莓 #蓝莓
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一颗钉1月前
蓝莓巧克力砖教程 比利时黑巧🍫➕蓝莓🫐➕冷萃酸奶🥛 大口啃下去太爽了！ #手工美食 #美食制作 #甜品 #甜品治愈一切
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未饱食记3周前
#蓝莓巧克力酸奶 #甜品治愈一切 #简单甜品做法 #低卡甜品
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宣妈日常记1月前
热水轻松解锁一袋巧克力做成的草莓和蓝莓巧克力酸奶砖，不得不说方便又好吃#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #邪修版草莓巧克力酸奶砖太省事了 #草莓酸奶砖你要考研啊 #自制甜品#胡仔一人食
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煎饼狗子Zzz（低卡版）1周前
#强烈推荐 #甜品 #蓝莓巧克力酸奶砖 好吃，做法简单，快试试吧#巧克力 #今天吃什么 @DOU+小助手
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#苹苹安安5月前
Vlog🎬自制低卡甜品🐽脆皮蓝莓布朗尼 半个300多大卡！清清爽爽的味道 好吃#下午茶甜品 #布朗尼 #巧克力控
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宿舍糖衣炮弹1月前
宿舍第八弹：这一次是#蓝莓巧克力冷萃砖 ～ 宿舍也能迅速制作的高颜值小甜品，大家快动手试试吧！！！ #宿舍甜品 #蓝莓 #甜品治愈一切 #宿舍糖衣炮弹
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木子田心王大可6月前
蓝莓巧克力神仙组合！ #强烈推荐 #甜品 #抖音美食创作人 #蓝莓巧克力 #美食教程
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四喜九子1周前
末末末班车！😋宿舍自制蓝莓巧克力冷萃酸奶夹🫐🍫🥛有手就会！！！🤤吃美了…#宿舍美食 #宿舍自制甜品 #有手就会系列 #冷萃酸奶夹 #女生宿舍
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胖妮妹妹3周前
嘻嘻嘻 也是让俺老猪吃上了#蓝莓巧克力冷萃酸奶砖 #甜品 #巧克力酸奶砖 #vlog #美食
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一杯美式1周前
家庭版｜蓝莓巧克力酸奶砖🫐大馋丫头的执行力超强！ #创作灵感 #美食分享 #蓝莓巧克力酸奶砖 #干噎酸奶 #在家做甜品
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袁宝的烘焙日记5天前
解腻甜品‼️脆皮酸奶冻蓝莓🫐 没难度，再也找不到比这个还要好的解腻甜品了～巧克力酸奶都用点好的哈#美食美食美食 #创作者中心 #创作灵感
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巍巍，八九不离食1月前
一袋巧克力在家搞定圣诞树草莓酸奶砖 一到冬天吃上极高！只需袋装巧克力，干噎酸奶草莓蓝莓搞定，吃出十倍氛围感！#圣诞树草莓酸奶砖 #草莓酸奶砖你要考研啊 #低卡甜品 #美食 #抖音生活观察计划
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一马归一码1月前
解锁蓝莓酸奶夹 做起来很简单，一盒蓝莓一盒酸奶一条巧克力就搞定了#小零食 #酸奶夹 #蓝莓酸奶 #甜点 #下午茶甜品
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俺爱吃🍗4周前
最近超火的莓果巧克力酸奶夹，咱也来试试味道👅#莓果巧克力 #蓝莓酸奶砖 #蓝莓巧克力酸奶砖 #巧克力 #邪修甜品
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自在蓝干噎酸奶4天前
怎么可以这么会吃啊！蓝莓巧克力干噎酸奶砖也太好吃了吧#跟着抖音学做菜 #自在蓝 #干噎酸奶 #蓝莓巧克力 #冷萃酸奶也可以这样吃
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草生儿5天前
又一次做了巧克力蓝莓酸奶砖，真的是操作简单，有蓝莓和巧克力就可以搞定的小甜品，分分钟满足你对甜品的欲望#快乐周末 #巧克力蓝莓酸奶砖 #甜品治愈一切 #咖啡日常
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卷卷の厨房日记7月前
#甜品美食 #雪糕雪糕真好吃 #自制雪糕 蓝莓夹心巧克力雪糕
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草生儿1月前
今天没有拉花，依旧有咖啡，你们喝咖啡会搭配什么甜品？悄悄告诉我#蓝莓巧克力酸奶砖 #一杯咖啡的快乐 #日常分享
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Ammie1月前
#蓝莓巧克力冷萃酸奶 #好吃的 #新鲜出炉 #甜品制作 #热门音乐🔥
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花熊的元气料理🌈5月前
元气感🌈冻蓝莓酸奶巧克力🫐好吃到爆❗️解暑又减脂 #抖音美食创作者 #蓝莓吃法 #冻水果 #自制甜品 #金鱼气泡水
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你的长夏6天前
蓝莓与巧克力的浪漫碰撞✨ 每一口都是酸甜与浓醇的完美融合，这颜值口感双在线的小甜品，谁能拒绝？ 🙋‍♀️ 评论区说说你最爱的甜品搭配～#蓝莓巧克力酸奶砖#在家做甜品#甜品治愈一切 #甜品下午茶 #蓝莓巧克力
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方脸玥晨呀～1月前
替大家试过了❗️颜值口味双在线的低卡小甜品❗️太好吃了❗️ #蓝莓巧克力冷萃酸奶#低卡甜品 #抖音美食创作者 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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妙卡桑不卷了4周前
🥧ᵛᴸºᴳ｜教你做出好看的黑巧蓝莓挞（0糖油！） 还有哪个爱吃低卡甜品的小宝没做过这个 都去试试吧 味道很赞😎 这个配方我做了很多次了 尤其是蛋挞液部分我非常满意 值得收藏哦🌟 评论区秀出你的蓝莓燕麦挞吧！ #低卡甜品 #蓝莓控 #减肥减脂吃这些 #燕麦挞 #低脂低卡
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叶Sir 丨健康美食1周前
蓝莓巧克力酸奶砖 #低卡甜品 #酸奶砖 #蓝莓巧克力酸奶砖
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11papa厨房日记3周前
这个也太好吃了吧，有冰激凌的口感，酸甜绵密～ #小学生甜品#美食制作#蓝莓巧克力酸奶砖#自制甜品 #真实生活分享计划
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聪聪妈小厨房1月前
复刻@胡仔一人食 蓝莓巧克力酸奶砖，周末不容错过的小甜品，太好吃了##强烈推荐 #健康零食 #冷翠酸奶 #蓝莓酸奶 #希腊酸奶
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孟孟啊~1月前
竟然用一袋巧克力就能做出考研版的蓝莓巧克力酸奶砖，脆皮巧克力加上一口爆汁的酸甜蓝莓搭配上干噎酸奶的奶香，脆皮冻啃超级过瘾，超级好吃#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #草莓酸奶砖你要考研啊 #甜品美食 #干噎酸奶 #新吃法
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