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健康“食”光机10月前
秋冬滋补正当时，当归黄芪羊肉汤，开启养生局#滋补羊肉汤 #羊肉汤营养汤 #美食 #美食教程
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一勺糖3周前
养颜补🩸羊肉汤｜老先生教的女生元气汤！羊肉能温中散寒冬天一定要多喝#羊肉汤#养生汤 #女生多喝
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暖膳记（养出好气质）2月前
秋冬暖身首选！甘蔗羊肉汤，清甜解腻不膻香#煲汤 #养生汤 #美食
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萧～2月前
立冬补肾第一汤！加了这味料，温通全身不怕补不进！ 立冬冬至，是补肾的“黄金期”。 一碗当归黄芪羊肉汤，帮你把肾气稳稳补回来。 为什么一定要放白胡椒？ 它不仅去膻增香，更是“引路人”！ ✨ 能温中散寒，带领药效通达全身 ✨ 防止羊肉滋腻上火，让补力更顺畅 食材简单，步骤详细，快为家人炖一锅温暖吧～ #立冬 #养生食疗 #养生日常 #当归羊肉汤 #煲汤
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瑶哥的料理厨房2月前
＼#瑶哥的料理厨房＼#冬日养生汤＼#气血双补＼#养生之道 ＼#美食博主
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右居上汤1月前
冬吃萝卜，炖羊肉，汤清甜，萝卜清脆！#药膳 #补气血 #羊肉汤 #滋补养颜 #广东靓汤
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温言三辩3月前
当归生姜羊肉汤 马上入冬了 该给自己加把火了#食疗 #滋补养生食材 #补气血 #健脾养胃 #体寒
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小蓝的寻茶日记2月前
冬补正当时，一碗当归羊汤暖到心巴～ 咕嘟冒泡的当归养生羊汤，当归提香、羊肉暖身，一口入魂驱走寒意，这个冬天的第一份养生仪式感拿捏了❄️ #立冬养生 #当归羊汤 #暖冬治愈系❤️ #药食同源#养生汤
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小慧食养1月前
天冷多喝羊肉汤，全身暖洋洋。搭配当归生姜一起煲汤，好处多多。#当归 #羊肉汤 #煲汤 #食疗小妙招 #健康饮食
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长安吃吃吃2月前
当归生姜羊肉汤 冬季必喝 流传1800年，食材与药材完美融合，养气补血​​#张仲景​ ​​#羊肉汤​ ​​#药膳​ ​​#羊肉​ ​​#上热门​
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李东海医生4天前
女性冬天手脚暖不起来，这碗羊肉汤该安排了#中医 #女性健康 #羊肉汤 #养生 #调理身体
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丹灵1月前
气血不足，就喝这碗汤！ 黄帝内经，张仲景食补——当归生姜羊肉汤 冬春：取羊肉的温补之气，驱寒暖身，伏阳生根。 秋冬：取羊肉的厚重之味，滋阴养血，润泽脏腑。#苏州 #秋冬养生 #养生 #食补 #羊肉汤
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孔姨2周前
天气冷了，喝上一碗热乎乎的羊汤，暖身暖心又暖胃～ #羊肉 #羊肉汤 #美食 #孔姨
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神农金康大何2周前
冬季黄芪当归羊肉汤#神农金康 #中式养生 #老祖宗的智慧 #黄芪 #当归
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兴兴晨1月前
山药羊肉汤，秋冬进补，气色差，脾胃虚的姐妹快安排！#美食 #煲汤 #养生食谱 #药食同源 #羊肉汤
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華小厨的家常菜2月前
马上冬至了，炖一锅当归沙参玉竹羊肉汤补一补，来年准备打老虎😋😎#滋补养生#潮汕冬至吃啥冬至吃什么#为你煲汤炖汤#当归沙参玉竹炖羊肉#当归炖羊肉
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芥末趣多多4月前
别等冬天了！三伏天炖锅羊排，汤鲜肉嫩，老一辈都懂#清炖羊排 #家常菜教程 #羊肉 #三伏天 #抖音美食创作者
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致美斋饭庄2月前
入冬必吃——滋补羊排！ #美食推荐 #家常饭菜 #美食教程 #羊排 #羊排汤
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贤哥-中廊里浙西土菜2月前
深秋初冬雪上霜，当归生姜羊肉汤 #霜降 #羊肉汤 #贤哥
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庞晓娟1月前
冬天第一碗羊汤您喝了么？
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ai人工智能安装指导2月前
谢大瓢出品，羊肉炖白萝卜，冬天进补美食。#美食教程 #家常美食 #做菜好吃的男人
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小程养生灶1月前
秋冬体寒怕冷，手脚冰凉，气血不足，这款当归生姜羊肉汤可以经常喝一喝#冬季暖胃美食 #冬季进补羊肉 #食养是良医 #羊肉汤 #体寒怕冷
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沐木美食3周前
秋冬多喝羊肉汤，汤鲜味美！ #羊肉汤 #补气血 #食谱分享 #煲汤#广东靓汤@DOU+小助手
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右居上汤2月前
暖身暖心莲藕羊肉汤！洪湖粉藕+草原羊肉，这碗汤让我鲜到失语‼️#补气血#养胃 #广东靓汤#药膳#羊肉汤
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大杨师傅1月前
🔥天冷啦，是时候给家人端上这碗“神仙汤”了！香浓不膻、温润滋补的羊肉汤，再搭配上这些食材，一口下去从头暖到脚，快动手给家人安排起来#美食制作分享 #天冷了吃点啥 #羊肉汤#详细教程 #汤汁浓郁
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吃货养生了10月前
体质弱喝当归羊肉汤，温暖滋补，焕发活力！体质虚弱、手脚冰凉、气血不足、容易疲劳的你，一碗当归羊肉汤，温暖身心，补充元气！#食疗养生 #煲汤日记 #养生 #食养 #养生汤
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宠妻华哥的食养方3天前
冬补红焖羊排！软烂鲜香，美味又不膻，专治俺家赵总手脚冰凉，直接暖到心窝窝，宠妻就得这么实在#夫妻日常＃红焖羊排#宠妻行动起来＃
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拾久味·食朴3周前
冬至到了，这道归芪双补羊肉汤你学会怎么做了么？#冬至#拾久味#羊肉汤#六安美食
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小芽的草本日记2周前
12月26日冬季养生汤 冬季喝羊肉汤不上火的 6 个搭配公式！怕燥星人放心炫 家人们！冬天谁能拒绝一碗暖乎乎的羊肉汤啊！ 但怕上火的宝子是不是只能看着流口水？ 别慌！6 个搭配公式，让你放心喝，暖到脚底板还不燥！ 白萝卜 + 羊肉 冬吃萝卜夏吃姜！白萝卜吸油又润燥，和羊肉简直是黄金搭档，炖出来汤清味鲜，一点不腻！ 冬瓜 + 薏米 + 羊肉 湿气重、容易长痘的宝子冲这个！冬瓜清热利湿，薏米健脾祛湿，和羊肉同炖，把燥气全带走！ 甘蔗 + 马蹄 + 羊肉 南方人私藏配方！甘蔗和马蹄自带清甜，中和羊肉的温热，炖出来的汤带着果香，好喝到舔碗！ 豆腐 + 海带 + 羊肉 打工人减脂版！豆腐和海带都是低卡高纤维，吸饱羊肉汤的鲜，还能缓解燥热，健康又解馋！ 麦冬 + 玉竹 + 羊肉 养生党必学！麦冬玉竹都是滋阴润燥的好东西，和羊肉一起炖，补气血还不上火，手脚冰凉的姐妹冲！ 陈皮 + 山楂 + 羊肉 怕腻星人福音！陈皮理气健脾，山楂解腻促消化，炖羊肉的时候加一点，汤更鲜，还能减少燥热感！#原创动画 #羊肉汤 #健康科普 #养生 #每日分享
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养生之道7月前
第八集：羊肉不止冬天吃，各个季节吃都有不一样的功效#羊肉 #饮食文化 #食疗养生 #养生知识 #光芒闪耀的你
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今天吃什么3天前
多吃肉蛋奶比红糖管用太多了#清炖羊排 #家常菜 #冬天就要喝羊肉汤 #健康美食自己做 #滩羊
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右居上汤2月前
听老祖宗的话，“冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜+怀山炖羊肉，滋补靓汤！#补气血 #健脾养胃 #手脚冰凉 #羊肉汤 #药膳汤
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学100道广东靓汤1月前
羊肉怎么煮才没有骚味？今日煮羊肉甘蔗润燥汤，适合怕冷又怕燥的你。这款汤的智慧在于“攻守兼备”。用羊肉、当归、党参猛烈“攻寒”，同时派甘蔗、马蹄、沙参、玉竹牢牢“守润”，让你在冬日里既能驱寒获得温暖，又不怕上火能保持滋润。#广东靓汤#羊肉汤 ##创作者中心 #创作灵感 #冬季进补正当时 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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广州农庄雄哥 （美食分享）1月前
冬天你还在想吃什么？在家就可以补一下【滋补清汤羊肉煲】#家乡特产 #美食 #家常美食 #抖音美食推荐官
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张涛和搭档1天前
当归羊肉汤#中式养生#养生就是养健康 #养生
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只 影～2周前
#冬季滋补靓汤 🍲一碗从胃暖到脚✨ 降温了❄️🐑#当归羊肉汤 快安排上♨️ ：温中补虚 袪寒止痛的功效‼️👉🏻#手脚冰凉，怕冷🥶 气🩸不足 阳气不足 的人不要错过 😋 #养生汤 /补阳气/ 补气血/食疗/我的煲汤秘籍💖 #吃出健康 /元气汤
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七七小食记1天前
冬天怕冷你就多喝羊肉汤，一碗下去全身都暖了！#美食#羊肉汤 #家常菜 #日常分享
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CCTV生活圈1周前
【适合冬季补气血的羊肉汤】 冬天怕冷没力气、关节一吹风就僵？试试当归姜桂羊肉汤！200克羊肉焯水去血沫，加当归10克、生姜15克炖1小时，最后放5克肉桂煮5分钟调味。羊肉暖身补气血，当归活血、肉桂祛寒，喝一碗全身热乎乎，气血通了关节也不僵，2～3人份刚好全家暖冬～#羊肉汤 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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熊妈知补1周前
流传百年，学着老祖宗，冬天暖乎乎#当归焖羊肉#红烧羊肉教程 #外婆的爱
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BRTV食养中国4周前
折磨人的老寒腿可以这样喝 民间常有“冬吃羊肉赛人参”的说法，张仲景的《金匮要略》中有一道进补的名方“当归羊肉汤”。当归与羊肉在中医食疗中被视为“绝配”，羊肉能给身体补充能量，擅长驱散寒冷、温暖身体。当归被誉为“血中圣药”，不仅能补血，并且让血液流动得更好，防止补进去的能量和营养“堵”住。
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吾家食养日记1月前
一碗清汤羊，暖过秋裤！白萝卜化身“冬日小人参”，暖心暖胃正当时。汤鲜肉嫩 温补驱寒，一碗下肚全身暖，滋阴润燥 温暖整个冬天！快给家人炖了一锅吧！#羊肉汤 #萝卜羊肉汤 #冬日必吃的美食 #冬日滋补汤 #抖音美食创作人
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这周炖个啥2月前
天冷了，炖个汤暖暖身体！ #附子当归羊肉汤 #这个冬天不怕冷
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阮敏5天前
冬天给自己来一碗清汤羊肉温补，跟着老陈炖起来#做饭
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七七小食记2周前
冬天怕冷你就多喝羊肉汤，一碗下去全身都暖了！#美食 #羊肉汤 #家常菜 #日常分享
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汤里春秋1天前
🥬食材： 羊肉、甘蔗、马蹄、玉竹、当归、生姜、党参、枸杞 🍳做法： 1️⃣羊肉冷水下锅加姜片去腥，捞起备用。 2️⃣红枣去核，马蹄甘蔗去皮切小块。 3️⃣全部汤料洗净放入砂锅中，加入适量清水。 4️⃣大火煮开后，转小火煲1.5小时即可。#当归羊肉汤#秋冬汤水#广东靓汤#羊肉汤#补血补气汤
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北京中医妇科主任程玲3周前
【中医食补小课堂】手把手教你做当归生姜羊肉汤，冬至进补好选择 #冬至 #中医健康 #中医妇科程玲主任 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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今天吃什么（阿胜家常菜）2天前
羊肉这样炖，不膻不柴，白萝卜吸满汤汁，太香了！#白萝卜清炖羊肉 #冬季暖身美食#家常菜谱 #厨房小白必备 #美食教程
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小灵3周前
离冬至还有三天，姐妹，记得安排这碗汤哦 都说“冬至一阳生” 是补气血的黄金期！特别是手 脚 冰 气色 疲 惫的，这碗羊肉红参黄芪麦冬汤，就是为你准备的#喝出好气色 #冬至养生#女生必喝
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小杨🍑健康美食6天前
客家羊肉酒，冬天的温补汤 客家人冬天必不可少的羊肉酒，喝了身体暖暖的！非常适合手脚冰凉的人！#适合女性喝的补气血汤 #创作者中心 #创作灵感 #羊肉酒 #美食趣胃计划
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唐小厨美食2天前
冬天多喝汤，滋补又营养#营养汤 #养生汤 #冬天喝汤
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Nikki的小厨房1天前
不吃羊肉的朋友，是什么原因你们不喜欢羊肉呢，你们错过了什么人间美味，让甘肃羊肉打开你的新世界！欢迎来甘肃#清炖羊排#甘肃羊肉 #秋冬进补#美食可以治愈一切 #真实生活分享计划
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林先生爱美食1月前
羊肉汤 有没有一到冬天就四肢发凉，怎么也捂不热的，那你一定要试试这道萝卜羊肉汤，汤鲜味美，营养丰富！ #羊肉汤 #萝卜羊肉汤
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俊俊2天前
家人们谁懂啊！冬天必喝羊排炖萝卜！羊排暖乎乎补能量，萝卜吸满肉香还解腻，一碗下肚寒气全跑光，暖心暖胃贼舒服！#下饭菜 #羊肉汤 #家常菜#炖汤 #下饭菜
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李定文5天前
冬季补一补，来年更舒服 #冬季吃喝玩乐 #冬天吃什么 #羊肉煲 #饮食养生 #健康美食自己做
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小朱姐弟3周前
最近天气寒冷，买了二百多块钱羊排，熬了一锅羊肉汤，冬季适合喝点滋补汤#羊肉汤 #农村生活 #青年创作者成长计划
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中医刘丽军1月前
冬天抗流感的 “暖身方”：羊肉汤这样喝，暖到骨子里。 #羊肉汤 #流感 #中医健康#抖音知识年终大赏 #中医刘丽军
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万真汤品（药膳调养）2天前
冬日养生汤品，在家煲什么汤#美食 #养生
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仁孝天成2天前
做法： 羊肉焯水后与药材同炖1.5 h，加盐调味；每周1次 功效：温阳补血、驱散寒气，对手足冰凉、怕冷者效果显著；若孩子易上火可将当归减半
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秀姨的健康生活1天前
#我的煲汤秘籍 #创作者中心 #创作灵感 #当归生姜羊肉汤 #健康养生小知识 @抖音Dou+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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饭家 FAMICANTING2月前
#饭家famicanting #天津家常菜 #疙瘩汤 #羊肉山药 #冬天补气血
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森森《食》光3周前
客家老黄酒炖羊肉汤 想要调理体质 月子没坐好的一定要试试，奶奶压箱底的私藏土方子！#广东月子酒 #羊肉汤
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谭仔美食4天前
天气一转凉，就想喝点热乎乎的汤，今天分享一个羊肉新吃法，做出来汤清味甜，一点腥膻味都没有，秋冬喝一碗从头暖到脚。#陈皮炖羊排 #羊肉汤 #跟着抖音学做菜
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