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曾经有人在网上问:"为什么道理我都知道,却做不到?" 很多人以为理解了、听懂了,就是悟到了。 其实不是。 《天道》里芮小丹有句台词是这样说的:"只要不是我觉到、悟到的,你给不了我,给了我也拿不住,叶晓明他们就是例子,只有我自己觉到、悟到的,我才有可能做到,能做到的才是我的。" 知与行,本就是一体,把自己放在具体的事情中,让自己锤炼成方法,才能找到自己的答案。 诸葛亮北伐中有一场重要的战役﹣﹣街亭之战,如果能守住街亭,蜀军便可直取关中。马谡从小熟读兵书,就连诸葛亮遇到问题也会询问他的意见,然而当他主动请求带兵守街亭时,军中将领却纷反对,因为他没有多少带兵打仗的经验。诸葛亮选择相信他,并将作战策略一一说给他听,谁知马谡到了街亭后,完全把诸葛亮的策略抛于脑后,擅作主张,在实战中纸上谈兵,导致蜀军大败。 实践是觉悟的必要环节,一个人读了很多书,明白很多大道理,不去实践,就永远也不知道这个道理有没有真正属于你。 想,都是问题;做,才有答案。没有把"知"变为"行",永远不是真的悟到。 所以,从知道到得到,中间还隔着做到。但"知道"和"做到"之间,隔着太平洋的距离。很多人知道早睡早起对身体好,但就是做不到,晚上熬夜,早上起不来,诸如此类数不胜数。这也印证了前些年一句网红句子:为什么听了很多道理,仍然过不好这一生? 因为知道,做不到,等于不知道。 知易行难,大道至简。唯有知道并且做到,才能真的得到。要用行动验证你的认知,理论联系实践,最终你才能得到。当你的脑子里有想法但没有行为,从他人口中获取了道理但自己没有体验过,这只是"知道";当你用行动去验证你掌握的道理,你自己亲身经历这个过程,这才是"得到"。 说到底,"知道"和"得到"是两个概念。知识只是让你知道,很多同学会在应试教育下变成高分低能的人,拥有很多文凭,但没有一点基本的生活技能,这其实也是一种纸上谈兵。实践才能让你得到,将所学的知识为自己所用,才将原来落后的技能和知识迭代掉,博得一个更好的出路。 #认知觉醒 #思维格局 #知行合一 @DOU+上热门
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为什么我想离开却做不到? 我们常常不自觉陷入熟悉的情感模式,这源于小时候未得到充分的爱和安全对待。分离被视为天大的问题,这种恐惧刻在身体和大脑神经元里。过往的创伤和未释放的情绪,让我们习惯性地激活旧的神经元关联,不受控制地抓取这段关系。 摆脱困局的三个阶段 减少投入:对感情投入越多,越强化旧模式。减少投入。 局外人视角:以局外人视角重新观察关系,会发现过去互动模式的固化,从而认清这是段有毒关系,加速旧模式的退化。 建立新关联:现在打开眼光,与他人建立社交、兴趣爱好等弱关系,从新的互动中获取刺激,减少对过去关系的依存,迎来不一样的生活选择。#缺爱 #缺爱疗愈#主体性 #亲密关系 #原生家庭 #女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则 从想离开却做不到,到真正摆脱旧关系的束缚,需要我们克服习惯,建立新的神经元关联和生活模式。如果你也正受此困扰,不妨试试这些方法,开启全新的生活!
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