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群叔7月前
远离消耗你的人。对的人，能够相互滋养，相互成就；错的人，带来的都是无尽的消耗。#远离消耗你的人 #群叔
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芝士姐6月前
学会给关系“降级”，当你不再纠结时，ta才会持续吸引。 #内容过于真实 #恋爱 #吸引力 #显化 #内耗
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轻舟1周前
把一切“克我”变“旺我”：三个心法，让你不再内耗 #解决问题 #我本位 #自我成长 #提升自己 #情绪
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不断自我超越的每一天1周前
一个聪明人都知道不让亲密关系轻易消耗的方法 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #抖音小助手
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折翼女孩乔燕9月前
不要把情绪和精力浪费在不相干的人和事上#远离内耗你的人和事 #拒绝内耗 #远离负能量
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逸尘2月前
如果对方做了让你不舒服的行为 一、划清界限 不再交集 二、把桌子掀了 发疯 大家都别想舒服 只有这两种方法，简单、直接、高效 ~ #边界感 #拒绝内耗 #情绪自救 #人间清醒#心理学知识
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沙雕回收站6月前
不要内耗自己，任何处理不好的关系就不要去处理，任何不上道的人就不要去搭理他。任何让你感到疲惫的人和关系都是有害的，都应该舍弃#拒绝内耗 #拒绝焦虑 #人生感悟 #正能量
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燕语拾光📚5天前
远离消耗你的人，是对自己温柔的救赎…#感悟人生 #情感共鸣 #女性智慧
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梓暄•zhang1周前
拒绝内耗 #情绪断舍离 #拒绝内耗
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班长认知5天前
远离消耗自己的人#查理芒格
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徐文兵厚朴3月前
躲开负能量和让你难受的人。 坏情绪很的消耗人，要照顾好自己，避开一些人和环境。#人际关系 #认知 #人生价值 #徐文兵
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小雷同学1月前
拒绝消耗自己，论迹不论心 #情感类 #心理学 #个人成长
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天空有点蓝5天前
第63集#守好底线，远离消耗#每日练嘴#每天学习一点点 #抖音推广
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Aphrodite1周前
送给每一个在消耗的关系中反复拉扯的女孩。#女性觉醒与成长 #边界 #重生 #大女主思维 #爱情心理学
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时光成长馆3周前
对抗精神内耗最好的方式，从来不是硬扛，而是学会放过自己 #拒绝精神内耗 #心理学 #成长 #情感共鸣 #提升自己
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小林先生1周前
这段话太通透了 保护自己最好的方式是什么 其实很简单 就是学会不回应 对那些你不喜欢的 看不惯的 甚至会消耗你的人和事 不必去争不去辩你越纠缠就越会拖下水人呐要的懂得克制#情感语录 #励志语录#人生感悟 #再看已是剧中人
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心理睡眠疗愈坊张医生2周前
对我们普通人来说，不需要执着于追求幸福，只需要规避那些消耗我们的人和事，规避了痛苦，也就获得了幸福。#情感 #社交 #消耗 #痛苦 #幸福
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是二先生｜天道轮回1周前
及时止损：别为不在乎你的人消耗自己 #热门 #人际关系 #及时止损 #情感清醒 #人间清醒
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沐风2周前
真正的清醒，是放下报复心，活好你自己#婚姻清醒 #放下执念放过自己 #女性成长智慧 #远离消耗你的人 #沐风说
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胡说老王认知说2周前
远离消耗你的人是高级的自律#认知 #人间清醒 #智慧人生 #提升自己 #每日分享
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周洋帆6月前
怎样放下一个已经不在乎你的人 #女性成长 #自我成长 #个人成长
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云朵有点甜3月前
不要再为难自己了！1分钟教你终止内耗！#内耗 #焦虑 #爱情 #情感 #心理学
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张博士解焦虑1月前
6个不再内耗的心态 #焦虑 #内耗 #认知 #心态 #胡思乱想
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@今升金🌕🌕1周前
#热门 放下那些消耗你的人和事，放下耿耿于怀的遗憾与不甘，把腾出来的位置，留给清风、月光，和那个值得被好好善待的自己。
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王立宁教育思维1周前
这种消耗型伴侣，如果无法改变他就赶紧远离吧！！#婚姻 #女性成长 #情感共鸣 #亲密关系
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阿k有点清醒2周前
远离负能量，远离消耗，远离所有不在乎你，不喜欢不舒服的关系#远离负能量 #保护自己的方式 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #青年成长计划
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谢沫吉MOJI3月前
如何停止内耗？别再讨厌任何人 如何避免或减轻对一个人的讨厌情绪？ 第一步是要进行“脱敏”，不要贪图嘴上的一时痛快去议论和吐槽。认识到这些行为只是在消耗自己的能量。其次，如果无法完全摆脱这种情绪，可以尝试降低对他们的期望，因为有时候讨厌源于对他人过高的期望。如果实在无法做到，就尽量远离这些人，以避免内耗到生病。 #情感#内耗 #女性智慧 #觉醒 #疗愈
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胡大月儿🌙2周前
当你察觉出对方算计你，不论他是谁，立刻远离！ #内容过于真实 #女性智慧 #认知觉醒#个人成长经历 #人性
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Pandora （认知思维）6天前
#情感 #报复 不要为了不值得的人， 去消耗自己！ 而是要用实际行动告诉TA： 你不配！#涨知识 #干货分享 #认知
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光头鱼尾【重启人生版】1月前
要做个爱自己的人#心理学 #消耗感情 #成长思维 #鲁豫 #嘻哈脱口秀
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雨薇婚姻课堂1周前
远离烂人烂事的最佳做法
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心灵探客2周前
真正成熟的标志，不是看透人性，而是学会远离那些消耗你的人。 #思维 #认知 #心理学 #本质 #人生感悟
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老陈的第二次青春6天前
任何不尊重的行为，根源都是不在乎。面对这种情况，争吵或难过都是在消耗自己。最清醒的做法，是收回你的注意力，果断远离。记住，心乱了，一切就都乱了。在人际关系中，保持边界和内心稳定，远比赢得无关紧要的争执重要。把能量留给尊重你、与你同频的人。 #人生感悟 #人际关系 #为人处世 #自我成长
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小舟只说真心话1周前
这2条铁律！减少你80%的内耗！分享给你！#人生感悟 #情感共鸣 #反内耗心理学 #每日分享 #个人成长
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谢知非1周前
社交的本质是价值匹配，远离消耗你的人，才是对自己最好的滋养！#无效社交 #远离消耗你的人 #守住自己的能量 #清醒 #正能量
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德元东方智慧学*3周前
被身边最亲近的人消耗，应该怎么办？#德元 #德元营销修行 #德元东方营销学 #修行 #关系 @抖音小助手
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知心☞云哥6月前
太惯着他了#不要为了不值得的人消耗自己 #女性智慧 #情感博弈
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悟道人生6天前
远离消耗你的人与事
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大齐人性认知5月前
遇到消耗你的男人，放下就是赢！ #认知 #情感 #人性 #女性智慧 #自我成长
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TurquoiseFashion5天前
关系不合适 果断远离别将就 一段关系不合适就果断远离，别在消耗里将就，放过别人也放过自己，把真心留给舒服的相处和对的人。 #不合适的关系别将就#及时止损是种智慧#远离消耗你的人和事#舒服的关系最长久#把真心留给对的人
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半个橙子🍊7月前
与其消耗自己，不如外耗别人 #拒绝内耗 #成长 #女性成长 #人生感悟 #停止内耗
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虾滑姐姐呀1周前
远离那些消耗你能量的人：三招见效。 人际关系 #心理成长 #能量保护 #远离消耗
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观雨听松1周前
“熟人聊天=灾难？记住这3句话，从此不被消耗、不当韭菜！”#人性避坑 #社交减法 #自我保护 #强者思维
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清清语录🌸1周前
从今以后，不再为了不在乎我的人，消耗自己，不再为了不珍惜我的人，委屈自己。#语录 #情感共鸣 #文案
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苏西1周前
第48集丨快速剥离开消耗自己的人和事#真实生活分享计划 #正能量 #励志#自媒体#女性成长
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陶矜成长语录3周前
拒绝自我内耗，好好爱自己 #内耗焦虑 #陶矜 #爱自己 #认知 #女性智慧
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盛梦珂 Kerr3周前
每日早安｜流逝的时间不必追，消耗的真心不必悔 #早安 #及时止损 #沉没成本 #告别错的才能遇见对的
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王闯【情感心理】1月前
离不开伤害你的人？3 步戒断 #情感依赖 #自我成长 #执念太深 #忽冷忽热的人 #不甘心不放手
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丽言悦读5天前
人心就像千面镜，从来都变化无常。不是所有人，都配得上你的善良和格局。无视，就是最好的反击；远离，才是顶级的保护。#人间清醒 #自我成长 #远离消耗你的人
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吉星满堂6天前
他不断消耗你，是因为你不敢“翻脸”。学会温柔的坚定，设立不可逾越的边界。当你真正强大，便没人能消耗你。#觉醒开悟#自我成长#捍卫边界#人间关系 #吉星
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与你静距离2月前
人的能量只有一份，请远离消耗你的人，事，物。 #伊能静#伊能静的GirlsTalk#静话集#静话集女性社区#爱自己
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白瑞老师（每天早 7 点晚 7 点 直播7月前
身边消耗你的人 一定要果断让她离开 不管她是谁 #远离低能量的人 #家庭关系 #女性智慧 #人生智慧
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贤贤不爱吃肥肉3周前
远离消耗，靠近滋养。 择良友而栖，为值得倾注光芒。#远离消耗你的人 #正能量 #择友之道
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吕四一家人5月前
面对负能量，只需要做到不纠缠、不回应、不自证。远离小人#经历让我们成长
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王艳5月前
不要过度付出，不论对谁❗️ 爱自己才是最重要的，爱你的人也从来不希望你去消耗自己#王艳#明星不止ab面#情感#girlstalk
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姜教主爱美丽6天前
#过年穿什么 别让消耗你的人，偷走你变美的勇气❗️ #远离消耗型人格 #变美心态 #医美顾问日常 #情绪价值
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陈昌文老板社群书籍讲书人子辰（六）5天前
屏蔽消耗你能量的人 @
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