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罗英奇6月前
我们都是受神经递质操控的动物，但是我们可以利用这个机制改变自己#执行力#悲观#懒#拖延#激素
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王十一的人生冒险7月前
无钥可解的基因锁 大脑的进化初衷是让人类能够生存下去，很早之前，佛陀就已经告诫世人，不要刻意追求快乐，否则期望越大，失望越大。 但追求快乐，认为快乐触手可及并非完全是我们自己的错，随着社会科技的发展，我们在过去需要竭尽全力才能获得的奖励，如今已变得触手可得，我们几乎不再有饥饿危机，和好友的亲密沟通也能一键即达，学习变得轻而易举，碎片化的内容以一种知我心者的方式扑面而来，这一切都让我们以为快乐便捷的权力与生俱来，而忽略了其本身是商业社会设计出来的产物。 造成的直接后果是，我们对于快乐的索求永不停息，刺激的阈值水涨船高，我们制造出了过高的期待，当现实无法满足时，我们就会认为自己出了大问题，因此丧失了快乐。这就好像我们一直沿着山崖走向山顶，随着风景一路升高，却已经无法回头，否则就会发现此时脚下早已是万丈深渊。 这实在是一把无药可解的基因锁：对于我们大脑而言，快乐与否根本不是重点，古代今时皆是如此。即使在某个阶段，人类被设计成为鼓励追求快乐、获取快乐，并且享受便捷快乐的族群，最终也会因为边际效应递减而恢复到不快乐的状态。但拥有到失去往往比从未得到要痛苦得多，如果实在要有一个答案或解法，那不如远离简单快乐，从而让真正的快乐变得简单。#阅读#读书笔记 #消失的多巴胺
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元6月前
董宇辉曾经讲的刻在我们基因里的匮乏感，或许能帮助我们认识自己，我们不快乐或许是感受快乐的能力不足，所以我们需要多读书#知识分享 #好书推荐 #成长思维 #正能量 #们更好的认识自己
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科学脱单3周前
#情感认知提升 #反催婚 #情感 催婚的本质:父母想让年轻人做基因的奴隶，生儿育女；而单身青年想做自己的主人！这是两套不同的行为驱动模式！单身也好结婚也罢，我们要的是幸福和快乐！
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紫炳的解忧杂货店5天前
为什么快乐的时候总是那么短暂？ 我们该如何去获得长久而持续的快乐？ 3分钟解读，帮你提升情绪自控能力。 #心理健康 #个人成长 #心理学 #自我成长 #紫炳的解忧杂货店
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刚哥享瘦7月前
果糖的甜蜜陷阱2 喝甜饮料、吃甜食跟尿酸有关系吗？我们吃进去的这些工业果糖，是如何危害我们健康的？ 从基因进化的角度来看，摄入果糖会让我们感到快乐，同时还不会有饱腹感，这是几百万年来进化的结果，是人类基因的默认设置。 从代谢的角度来看，果糖在代谢的过程中，不仅不能提供能量，反而会消耗能量。除此之外，它还具有在肝细胞中转化脂肪酸的能力，导致脂肪的产生。 果糖在肝脏中经过一系列复杂的代谢后，最终生成尿酸。而高水平的尿酸会使果糖激酶处于激活状态，果糖激酶又会进一步促进尿酸的代谢，形成正反馈循环，直白的说就是：越胖越吃，越吃越胖，一旦形成这种循环，人体对果糖的需求量会不断增大。 #尿酸 #果糖 #肥胖 #减肥 #减重
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卡妈精选好物1月前
我们家做生意是有遗传基因的#快乐是一种心态开心就是幸福 #卡妈#卡妈外婆@DOU+小助手
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专注中老年骨骼肌肉训练邦叔3周前
你知道吗？人类喜欢跑步其实早就写在我们的基因里，几万年前，我们祖先为了生存...#跑步#运动#生存 #进化
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清华曦学姐6天前
你的快乐和痛苦，都是基因的阴谋 #清华曦学姐 #学习 #认知 #人工智能 #高维智慧
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演员谭香（红果谭蓉关注）3天前
#抖音作品奖励 #欢聚时刻 #家庭 #上热搜🔥🔥🔥 灯光一打，麦克风一拿，我们家就是小型演唱会现场。你一首我一首，唱的是歌，更是团圆和快乐。基因这东西真的没办法藏。🧬 这哪里是家庭KTV，分明是“谭氏家族巡回演唱会”的彩排现场。🎤✨全员有梗，全员有料，难道这就是传说中的“艺术世家”？😎#励志正能量
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雪贝的 300 天书单3周前
你的“快乐”只是被设计出来的。300 天读书挑战第一本书 #洞见 #进化心理学 #基因 #读书成长 #快乐
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问心·生命养育6天前
你的快乐在哪个层级呢？#找状态 #快乐 #生命#人生
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思维精进！每一天1月前
你以为的快乐，只是基因的一块糖 《洞见》 3步看穿情绪真相，摆脱精神内耗。#情绪管理 你的情绪 只是错觉
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伊伊和锦环2月前
为什么我们总是不满足？原来是进化写在基因里的“程序设定”！ #涨知识 #科普 #心理学 #幸福 #成长
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百科Talker.2周前
你觉着自己是身体的主人？基因笑了🤭 #科普 #科普一下 #进化论 #科普知识 #知识分享
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科学旅行号4年前
基因到底是什么，为何它能控制我们的人生？
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文档老板2月前
基因控制行为？生娃争议吵翻了！ 最近听国学课被戳中争议点：老师说 “有钱该多生娃”，还举了老板生 10 个娃的 “成功案例”，却有人怼 “这是对女性的摧残”。 细想才发现，我们想谈恋爱、生娃，本质是基因在驱动繁衍本能；传统国学也倡导多子多福，但现实里，女性的身体消耗、精力付出不该被忽视。 一边是基因本能、传统观念，一边是女性权益、现实压力，“多生娃” 到底是传承还是负担？评论区聊聊你的立场！ #生娃争议 #基因vs传统 #生育观 #原创力文档 #女性权益
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子茵妈妈2年前
一晃子茵七周岁了，我们所有人选择和基因问题和解，或许换一种方式守护，就是幸福快乐的样子！祝福我们子茵，平安，百岁……#每一个幸福瞬间都值得被记录 #满满的仪式感满满的幸福感 #vlog日常
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河南-必慧龙3周前
😜你肚子里的"第二大脑"， 控制着你的喜怒哀乐😮 情绪不好?可能是你的肠道在"bao警"。 科学证实：你的快乐，😌 90 %由肠道决定健康养生
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文博健康说6月前
多巴胺是控制健康的一把锁，你以为的快乐都是幻觉！#健康
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青宸悦读4周前
人体95%的快乐素竟然在肠道?你的直觉真的是玄学吗?本期视频带你解读埃默伦·迈耶教授的《第二大脑》，揭秘肠道微生物如何操控我们的大脑、情绪和决策。这是一场关于身体的认知革命
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君君的吴先森3周前
今天的快乐是我的小情人给的，遗传到我的音乐细胞了#宝贝真棒👍 #遗传基因 #预言#家有萌宝
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✨解锁🫧心灵✨9月前
越努力越焦虑？科学家：你被基因骗了！”* 或 *“佛学早看透！你的快乐都是假的？#努力 #焦虑 #科学 #基因 #佛学
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般若方舟3年前
天赋，爱好，性格并非遗传#快乐的本质与真实的自由#基因 #基因遗传
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每日一乐！6月前
我们是同一个爸妈生的三姐弟，应该是遗传了外公的基因吧😊爱好都是自学的，虽然搞的不咋滴，开心快乐是目的😜🌹
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邢老师1年前
揭秘大脑预设：基因如何影响我们的快乐与痛苦？ @是说邢语 #基因预设 #大脑科学 #快乐与痛苦 #生物学 #心理学 🧬你是否好奇为什么我们天生喜欢甜食和温暖？基因在大脑中预设了我们的喜好和厌恶！🍫🔥 从甜味到性，基因的预设如何影响我们的生活？🤔 探索基因与快乐的秘密，了解如何平衡追求快乐与避免痛苦！
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刘芳父女生活🐶5天前
本以为我是领舞，结果老爸一出场我就输了…… 幸福其实很简单：进门有爸妈，出门有牵挂。看这整齐划一的舞步，就知道我们家的快乐基因是祖传的！❤️ #家庭氛围 #神仙父母 #快乐就是这么简单
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我叫赵北坡5月前
谁在控制着我们的内心？为何我们没办法让自己快乐？#禅悟人生 #独立思考 #每天进步一点 #国学智慧
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强哥大学习1周前
【基因】是怎样控制我们的人生的？ #科普 #知识 #学习 #基因
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神奇大脑毛之奇医生6月前
从出生起 他们的基因就埋下了“舞动”的种子 #舞蹈症 #亨廷顿舞蹈症 #阿兹海默 #神经外科 #抖出健康知识宝藏
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越界循环1周前
为什么你是恋爱脑？丨被基因控制的真相 #抖音青年创作者计划 #恋爱 #两性情感 #情感共鸣 #热点
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老～有意思2年前
#幸福 #基因 #孤独我们是否幸福，一半以上由基因决定
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施倍爱滋补养生旗舰店2周前
中国人基因图谱与饮食指南！不要轻易戒碳水！ #基因真的好神奇 #营养健康 #碳水生活有多快乐 #减肥误区 #中国胃
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风栖于野3周前
你过得不快乐，可能是大脑的“天性”在作祟！#每日一练#正能量
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刘说啥2月前
生理性喜欢：基因自带的霸道本能！你体验过吗？#刘说啥
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老戈2月前
懒惰的基因 为什么进化的本能让我们不喜欢运动？ #运动 #懒惰 #基因 #进化
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第九页港口8月前
马丁·塞利格曼在《真实的幸福》中指出，快乐受基因影响，但并非注定——乐观思维、优势发挥和意义感才是持久幸福的关键。有些人天生更容易快乐，是因为他们的"设定点"更高或性格更积极，但真正的幸福不在于与别人比较，而在于通过练习感恩、专注和利他，重新编程自己的快乐模式。就像肌肉可以锻炼，幸福也是一种可以培养的能力，而你的过去和基因，只是你故事的开始，而非结局。#幸福感 #快乐感
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凌帆5月前
人的幸福感来自基因传承和影响力#个人成长 #幸福 #每日分享 #情感
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是四月呀3周前
女性被激素控制的真相，被这位101岁的老太太狠狠戳穿了，戴安娜阿希尔终身未婚未育，一辈子租房住，却享受了常人无法想象的快乐，她的一生随性、自由且满足。#好书分享 #被激素控制的女人的一生#女性成长 #女性独立#好书大晒
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栋哥聊游乐6月前
0.4Hz脑科学魔法，百年旋转的心跳密码 “瑞典神经学家发现旋转木马0.4Hz频率竟精准匹配人类远古狩猎脑波， 第18秒颠覆认知结论，你能接受快乐是基因操控的吗？#脑科学冷知识 #人类迷惑行为 #代际关系 #游乐设备厂家#旋转木马
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上止正4月前
你的基因根本说了不算，真正说了算的是你的想法 你信什么，基因就给你 "演" 什么，所谓的基因限制，不过是你被自己的低频念头给框住了！
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蒋真真🍀2天前
如果人间是一场游戏，那她就是最出色的玩家。 女性被激素控制的真相，被这位101岁的老太太狠狠戳穿了，戴安娜阿西尔终身未婚未育，一辈子租房住，却享受了常人无法想象的快乐，她的一生随性、自由且满足。 她说，我在一生中从未像现在这样舒服的、长久的，享受过自己。#情感 #好书分享 #读书 #女性智慧 #女性成长
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段姐健康杂谈2周前
快乐信号，竟由肠道来控制？？#健康 #大健康#肠胃#肠胃健康#健康养生
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建筑师老涛3周前
成年人为什么不快乐？《机器铃砍菜刀》背后的滤镜，其实是大脑的一场“骗局”。为什么童年的冰淇淋更好吃？为什么成年后的春天更悲凉？这不是多愁善感，这是生物演化的残酷逻辑。基因设定了我们的“生存模式”，但“元认知”给了我们重新装修大脑的主动权。建筑师老涛带你拆解快乐的底层逻辑，送你3个找回快乐的方法，让你在生存压力下，依然能像孩子一样大笑。#童年#成年人的崩溃 #焦虑 #压力 #疗愈
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浩瀚无垠3年前
坏情绪会影响基因，所以我们要快乐！#健康
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天晓实证课堂9月前
我们是被活着#觉醒 #开悟 #修行
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祥光普照1年前
基因到底是什么？/了解一点这方面的知识有好处。
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《兰厨》红兰noble1周前
多巴胺带来的兴奋感， 唾手可得，却稍纵即逝 内啡肽带来的成就感， 难能可贵，却经久不息。 成年人最顶级的自律： 不是被多巴胺控制的低级消遣 而是被内啡肽带来的高级快乐 克制永远比放纵更无限接近自由 力竭的眼神和汗水最能说明一切。🧑‍🍳 #兰厨 #餐饮行业的女人 #觉醒 #女性成长
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墨绿星球1周前
笑得我肚子疼哈啊哈哈哈||一切尽在基因中哈哈啊哈哈#快乐的大人2[话题]##搞笑视频[话题]# #综艺名场面[话题]#
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奥叔3年前
【硬核生存指南】奥叔谈：快乐源自什么？一半遗传，一半培养 #积极心理学 #幸福感 #认知 #快乐是什么 #奥叔在干啥
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CHTV百姓健康4月前
运动的快乐是天生的？实锤：这基因让你越动越爽 #运动 #基因影响运动 #躺平 #健康生活 #年轻
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宇宙大帝1月前
99%的人被多巴胺骗了！这把基因锁解锁你的隐藏潜力 你是不是刷视频到深夜、打游戏上瘾，却越玩越空虚？ 醒醒！多巴胺根本不是快乐，是让你欲罢不能的“渴”——就像那只电击自己7000次至死的大鼠，看似享受，实则被欲望绑架！ 而解锁基因锁的钥匙，藏在你最害怕的痛苦里，它叫内啡肽。 小学跑步最后10秒的冲刺、吃爆辣火锅后的酣畅、科比跟腱断裂仍罚进两球的传奇… 所有极致成长的背后，都是内啡肽在发力。 平庸的人逃避痛苦，牛逼的人享受痛苦！ 这3步解锁基因锁，90%的人卡在最后一步： 1. 戳穿多巴胺骗局（找到钥匙孔） 2. 拥抱痛苦赚内啡肽（拿到钥匙） 3. 狠下心和廉价快乐说再见（插进锁芯） 《三体》说：“失去兽性，失去一切”。多巴胺是社会给你下的“盐巴陷阱”，而内啡肽才是你突破平庸的密码！ 点赞收藏，看完视频跟着做，从此告别内耗，释放藏在身体里的爆发力！ #基因锁 #多巴胺陷阱 #内啡肽 #自我成长 #逆袭
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蔡磊破冰驿站3周前
蔡总基因已启动，别人家的小孩上线了！ 段老师：菜籽已经学到走火入魔了。#学习使我快乐 #学习方法 #爱学习的宝宝 #蔡磊破冰驿站 @蔡磊 @破冰驿站 段睿
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白杨情怀3天前
祝我家“小皮袄”生日快乐！你是上天对我们的最好眷顾！你不仅遗传了我们的基因，更传承了我们的思想品格，你是我们此生的骄傲！为了你的理想，义无反顾地走下去吧，爸爸妈妈始终是你的坚强后盾，家永远是你栖息的港湾。我们衷心地祝福你:健康快乐幸福！🎂🎂🎂🎂🎂🎈🎈🎈🎈🎈🎉🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊
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噜噜🍭🍭2周前
快乐是一种能力，需要后天培养和后天管理自己的快乐值。#播客 #快乐
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沙lala2周前
走路姿势是遗传基因，其实胖了瘦了都好，父母只希望孩子健康快乐就好……#孙卓
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wendy（温迪）4周前
别错过刻在基因里的真爱信号#婚姻情感 #婚姻 #生理性 #和谐家庭
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老任聊遗传3天前
赌博酗酒吸毒是否遗传#基因遗传#行为遗传学
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嘉宾商学生8月前
基因的强大超出你想象
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