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小梁小梁，可爱善良👸🏻1周前
今日学生餐想吃可联系#家常炒菜 #做菜我是认真的 #荤素搭配 #美食制作分享 #好吃到停不下来
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锅铲很忙6月前
又是一道学生们爱吃的家常小炒菜，简单易学，几分钟就能搞定！ #美食#家常菜 #下饭菜 #黄瓜鸡蛋炒火腿 #美食教程
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Ryan袁野8月前
震惊！一学生不好好上课，竟然逃课跑去厨房学炒菜？！ #我的厨房日记 #美食 #炒菜要有节奏感 #烹饪 #美食分享 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小羊美食一刻3年前
小学生们快来交作业啦。西红柿炒鸡蛋的教程学起来。超级好吃😋 #在家做美食 #简单美食 #动手自己做美食 #好好吃饭好好生活 #鸡蛋的神仙吃法 #番茄炒蛋 #厨房里的欢乐时光 #小学生学做美食
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弈弈麻麻4天前
#家常炒菜 #家常美食 #学生餐
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陈小党2月前
#家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #一起学做菜
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小谈酸菜牛肉面🍜3月前
🇯🇵日本女校交换生吃什么 自炊篇来咯！🥳今天做青瓜炒蛋和芦笋培根🥓来看看吧～🥰还好出国前就会做饭 不至于饿死自己🤓#日本 #留学 #做饭 #vlog日常 #美食
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没鲤鱼爱玩小游戏3天前
买点肉，做一道《台式卤肉饭》～新关卡攻略详细教程😝通关技巧，做饭游戏，烹饪游戏推荐✌️ #幸福小日子 #抖音小游戏 #烹饪游戏推荐 #休闲游戏 #学生党
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加减陈厨8月前
大学生下课如何快速炒菜？#宿舍美食 #大学生做饭日常 #蚝油生菜
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阿熙炖蛋1月前
一年级学生｜周日解锁新菜谱#胡萝卜炒火腿肠 #小孩哥做饭 #家有男孩 #小厨师 #从小抓起从小培养
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小羽一家的生活记1月前
10：00的炒菜声是家里最幸福治愈的背景音#家常饭菜 #做饭 #家里的烟火气
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奶油蛋糕1月前
包菜富含膳食纤维，胡萝卜解锁维生素A，鸡蛋补充优质蛋白，少油少盐快手炒，健康又美味。减脂期、学生党、老人都适合，日常营养补给就靠它！#家常饭菜 #家常菜教程 #日常生活 #炒菜 #抖音美食创作者
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月亮小零食5月前
暑假学生在家吃的知识菜#分享美食分享快乐 #美食制作分享 #一起学做菜 #爱生活爱美食
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好好做个懒妈妈｜食10月前
30天挑战，适合新手的电磁炉美食，第一天 你是不是只有电磁炉，而且发现它还巨难用，和我一起挑战30天，电磁炉也能让厨房小白变厨神。第一天，番茄炒蛋，评论区说说，你觉得什么菜用电磁炉做最痛苦 #电磁炉美食 #租房党 #自己做饭
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开托管的小朱老师3天前
我们是初高中学生的托管班，今天周一吃米饭炒菜，四菜一汤，营养均衡，干净卫生，家常便饭吃饱吃好，阿姨的目的就达到了。#家常菜 #健康饮食 #家常美食 #同城好店推荐 #美食
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Jake杰克爱生活6月前
适合学生党的快手菜～《葱烧豆腐》#原创视频 #vlog日常 #美食 #家常菜 #抖音美食创作者
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六叔的菜2月前
早上一小时搞定家里中学生营养午餐便当 你们要的带饭灵感又来了哦 家里中学生上学得带饭 80后老爸每天早起一小时做午餐便当 今日份午餐 宫保虾球 瓜条炒肉 白米饭#午餐便当#学生餐 #带饭 #便当 #学生午餐便当怎么做
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爱做饭的一只云2月前
谁懂学生党的快乐！茄子+土豆+南瓜+香菇焖一锅， 5块钱食材在寝室焖出神仙一锅出～ 茄子软fufu、香菇鲜掉眉，土豆和南瓜炖得软烂入味，拌着米饭一口封神，不用炒菜不收拾，碳水脑袋直接炫3碗，再也不馋外卖啦👩🍳#宿舍做饭 #邪修美食 #美食教程 #一锅出 #流量扶持
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青栀好物6天前
#分享生活小技巧 电炒菜炒锅家用电煮锅多功能火锅宿舍学生小型蒸煮煎炒一体锅不粘#厨房好物 #餐具 #不粘锅
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浮云（果妈）10月前
记录每天给初三生送晚餐，今天吃避风塘鸡翅/肉沫烧豆腐/炒菜台#我的厨房日记 #普通的饭菜都是家的味道 #学生餐 #初三 #避风塘鸡翅
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暖杨羊9月前
#抖音记录我的日常生活 #日常做饭 #我的厨房日记 #中小学生做饭 成绩不好，关我做菜什么事？无论好坏，每天都要好好吃饭，热爱生活。
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阿姨家小家电。1月前
宿舍党炒菜怕油烟？阿姨实测两招搞定！①热锅冷油 ②300W小火斜盖锅，用这种玻璃盖小锅，看得清不怕糊。你说炒土豆丝vs炒茄子，哪个油烟大?A土豆丝 B茄子 评论区见！#小电锅#小电锅测评#宿舍好物#防油烟#阿姨的省心推荐
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胖胖吃不胖1月前
这道“水油焖菜”简直是为忙碌的上班族和学生党量身定做的减脂餐 #营养减脂餐#我的厨房日记#记录生活#一人食#低卡低脂餐
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阿姨家小家电。1周前
宿舍党集合！没冰箱、限功率、不想洗碗？今天阿姨用土豆、胡萝卜、鸡蛋，教你做一顿“零麻烦”的端锅拌饭，吃完只洗一个锅！1. 电煮锅小火煎蛋、中火炒菜的真实火力测试。2. 如何利用余油，一锅到底不浪费。3. 终极懒人方案——饭菜一锅拌，端锅直接吃！下期“无冰箱系列”，你们是想看阿姨做“面条”还是“焖饭”？评论区告诉我！#小电锅#宿舍小电锅测评#无冰箱生存#大学生做饭#阿姨的省心推荐
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围裙妈妈金燕4月前
家里有一个初中生和一个高中生 晚饭做了好吃的肉末腐竹、干锅鱼片、蒜蓉生菜、紫菜蛋花汤。#日常做饭 #生活vlog#我的煮妇日记#家常饭菜
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余珈妈妈2周前
小朋友自己动手 做一道蛋炒饭 棒棒哒#动手自己做美食 #学生时代 #在家做美食
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姐妹厨房成长记3周前
学生时期最常吃的黄焖鸡 #黄焖鸡#校园生活 #抖音美食推荐官 #食堂 #吃货
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沁心6天前
#家常菜 #下饭菜 #日常炒菜 #酸辣土豆丝 #风干五花肉 上班族的江西小炒，下饭菜。辣椒炒辣椒：荷包辣椒
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珊葉10月前
开学了一周了，寒假都没有怎么做菜，孩子们点什么菜我做什么菜，#地锅鸡贴饼 #学生菜谱 #我的厨房日记 #我的抖音生活日记
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围裙妈妈金燕3月前
给家里高中生和初中生送午饭，做了哥俩最爱吃的红烧肉。#送饭#午饭便当#家常饭菜#学生午餐
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恩勋妈妈的小食光1月前
墙裂推荐老妈的独家油焖大虾！#vlog日常 #油焖大虾 #强烈推荐 #家常便饭 #vlog十亿流量扶持计划
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阿姨家小家电。5天前
宿舍做饭，你是不是也怕油烟大、怕糊锅、怕清理？今天阿姨就用一口最基础的小电锅，教你从蒸饭到炒菜，一顿饭轻松搞定！本期重点：锅底不平怎么处理（垫一下）、黄金水量（没过指甲盖）少油烟炒蛋技巧（300W小火+热锅冷油）。跟着阿姨学，宿舍吃饭不求人！关注阿姨，每天解锁一个宿舍做饭小秘籍！对了，记得上次有同学点名要看“西红柿炒鸡蛋”吗？阿姨可都记在小本本上啦！ 今天特意给你们做了个豪华升级版——西红柿鸡蛋拌饭，你要的炒蛋步骤全都有，还多教一招蒸饭，一份教程双倍收获！#宿舍小电锅#小电锅教程 #学生党必备 #宿舍做饭 #阿姨的省心推荐
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贵州琳琳🍀4月前
今天和妈妈两个人在家，不知道吃啥菜，把冰箱里的野生菌拿出来炒 ，这道菜太下饭了，还是在家里吃饭吃得香，健康美味😋#抖音记录农村生活 #抖音美食创作人 #返乡创业新农人 #农村姑娘你会嫌弃吗 #大四
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睿哥成长记录😎5月前
二年级学生 |只要自己动手的都好吃，小孩哥又做了简单好吃的叉烧肉，两兄弟都好爱吃呀#叉烧肉#小学生日常#创作者中心 #创作灵感 #vlog日常
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跟着 JOJO玩3天前
开始做饭，做一道《台式卤肉饭》～新关卡攻略详细教程😝通关技巧，做饭游戏，烹饪游戏推荐✌️ #幸福小日子 #抖音小游戏 #烹饪游戏推荐 #休闲游戏 #学生党
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带货财神姐6天前
#做饭 #家常 #内地学生如何考dse #家常炒菜 #面条的做法 @抖加上热门
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王妈妈·猛火现炒菜(北山店）1月前
#爆炒 #轻薄透嫩肤持妆粉底液 #我们的当打之年ost #学生党唇刷
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🌈 拾光家庭小饭桌（太康三中）1周前
小饭桌晚餐吃什么？ 简简单单的木须肉，麻酱凉粉，粉丝包菜都是孩子们的最爱呀#下饭菜 #抖音美食创作者 #小饭桌 #学生营养餐 #午托
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乌龙玛奇朵🥤1月前
#学生营养餐 #便当 #学生餐 #我的厨房日记 #每天不重样 今日午餐：盐葱猪排，酱扒茄子，紫米饭！外酥里嫩的人盐葱猪排真香，搭配上东北下饭神菜酱扒茄子，无敌的一顿午饭！家有带饭初中生，今天你家娃吃的啥饭！
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小小丽子姐10月前
小学生晚餐｜不想炒菜的时候，不妨来试试饭菜一锅出呀，今天的辣椒皮蛋特别好吃又下饭#一口吃掉春天 #普通的饭菜都是家的味道 #吃下这一口烟火气 #烹饪专业学生的快乐日常#内容启发搜索
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江小江5月前
暑假在家干饭的第18天，又是不想开火炒菜的一天，懒妈一锅蒸 #一锅出 #懒人快手菜 #蒸菜一锅出 #半大小子饭量不小 #东菱电蒸锅
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辛辛不爱洗锅9月前
这道软烂入味的红烧肉，好吃又不腻#学生营养餐 #家常菜 #托管 #红烧肉炖鹌鹑蛋 必须给孩子做起来
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葛大说点啥7月前
光明料理之边学边教学之学生即老师之番茄炒蛋之西红柿炒鸡蛋姊妹篇#在家做美食 #一起学做菜 #美食制作分享 #美食vlog #舌尖上的味道 如果我可以，相信你也行
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小鸣同学1月前
幼儿园小朋友和高中生今天吃点啥#简简单单一顿家常便饭 #vlog日常 #家常菜 #学生午餐
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东东同学1月前
三年级学生 l 记录周末在家的日常生活，今天给妈妈做一道可乐排骨#日常vlog #可乐排骨#一起学做菜 #记录真实生活
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一米阳光1月前
#八上英语Unit5 How to make mashed potatoes ？这是学生做土豆泥的视频。本周教学单元任务是教学生做饭炒菜，太实用了吧！这就是新教材的魅力所在，实践证明学生的潜能是无限的！#在家做美食 #动手自己做美食
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杨洁同学3周前
shuai/帅帅【聚油款】深煎锅不粘锅炒锅里外不粘厨房必备平底锅，煎炸炖煮样样能行，一锅搞定👍所有餐食，租房党学生党不想买太多锅也能做各种美食的姐妹，放心入这口锅，真的很好用！#不粘锅 #厨房好物 #锅 #不粘锅推荐 #帅帅不粘锅
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柠妈美食4周前
到底是哪个七大姑八大姨研究的这个焖菜一锅出啊，无油少盐，低卡好吃，还嘎嘎掉称，太适合懒人党，上班族自律期的姐妹们了，#雪平锅 #视频同款
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天天好物推荐2周前
苏泊尔电煮锅多功能设计，炒菜煮锅一锅多用，学生宿舍迷你必备。烹饪便捷，收纳方便，提升生活幸福感#居家烹饪神器 #宿舍小家电推荐
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猫猫好物分享4天前
学生党宿舍神器！这款电炒锅功率合适，不跳闸，在宿舍也能自己做饭，改善伙食，享受美味又省钱，宿舍生活更美好。#电炒锅 #厨房好物 #不粘锅
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遇见美好物4天前
学生党宿舍神器！这款电炒锅功率合适，不跳闸，在宿舍也能自己做饭，改善伙食，享受美味又省钱，宿舍生活更美好。#电炒锅 #厨房好物 #不粘锅
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红梅儿3周前
打工族 学生党 轻松拿捏、家常小炒来她家准没错 两个人只需要¥39.9， #家常小炒 #经济实惠 #中午吃什么
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温暖姐很会挑4周前
蚝油虾仁蒸蛋，鲜香味美，做法简单有营养，大人孩子都抢着吃！#蚝油 #蚝油蒸蛋 #学生早餐
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圈圈不是圆圆1周前
这家新开的现炒自称简餐秤鲜森简直是打工族学生党的天堂#厨师日常 #家常炒菜 #炒菜
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麦麦头好物分享3周前
#炒锅 #不粘锅 如果你还在找一款好用又实惠的炒锅，那就试试这个不粘锅吧！它比普通涂层锅更结实耐磨，而且还是不粘锅，炒菜做饭再也不用担心会糊底了。它的性价比非常高，无论你是学生党还是上班族，都能轻松入手，喜欢的朋友赶快去下单吧！#厨房好物 #好物分享 #厨房好帮手
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@小辣椒🌶️4天前
#真实分享计划 #大学生 天气越来越冷！炒菜越安逸！摆摊给大学生改善伙食！
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姜汁雪碧（测评版4天前
网上爆火的5款下饭菜！究竟哪款更好吃呢？ #下饭菜 #下饭酱 #下饭神器 #在拍一种很新的vlog #快来一起尝个鲜
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柒柒酱～3周前
康佳电煮锅多功能学生宿舍家用小型一体火锅不粘锅迷你电热电炒锅 一锅搞定火锅炒菜！ #宿舍神器 #一人食好物 #电煮锅推荐 #懒人厨房 #小家电种草
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苏恩3周前
康佳电煮锅多功能学生宿舍家用小型一体火锅不粘锅迷你电热电炒锅 一锅搞定火锅炒菜！ #宿舍神器 #一人食好物 #电煮锅推荐 #懒人厨房 #小家电种草
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逆水行舟精选1周前
多功能电煮锅 一锅搞定煎炒蒸煮！ #宿舍神器 #一人食好物 #电煮锅推荐 #学生党必备 #懒人料理
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oodt穿搭(麻麻)2周前
如果你还在找一款好用又实惠的炒锅，来试试这个锅它比普通涂层锅更结实耐磨，而且还是不粘锅，炒菜做饭再也不用担心会糊底了。它的性价比非常高，无论你是学生党还是上班族，都能轻松入手，喜欢的朋友赶快去下单吧！#不粘锅#蒸煮一体不粘锅
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shuai/帅帅聚油款深煎锅不粘锅炒锅里外不粘厨房必备平底锅，煎炸炖煮样样能行，一锅搞定👍所有餐食，租房党学生党不想买太多锅也能做各种美食的姐妹，放心入这口锅，真的很好用！#不粘锅 #厨房好物 #锅 #不粘锅推荐 #帅帅不粘锅
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鄱阳二中学生托管6天前
#家常炒菜 鄱阳二中学生托管+搭餐 有需要的欢迎随时联系我 电话微信同号：13970345270
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美亿餐5天前
#技校生活 ，周末在家，帮奶奶拉柴火。
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