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初中体育-骆老师4月前
中考跳绳#跳绳 #体育中考 #中考
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河南焱火体育招生咨询3月前
国庆节拿下跳绳15分，没有问题#郑州中招小升初#郑州中招体育#郑州中考体育#郑州中考一分钟跳绳
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拳力以赴———张教练2月前
初中体考跳绳教学 #体考 #武术
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探校记（深圳探校菌）1月前
一分钟连跳85个，深外老师深藏不露啊。 深圳外国语学校初中部校运会现场，教师长绳项目令人大开眼界！老师们身手矫捷，衔接自如，一分钟连跳85个，同学们纷纷围观，为老师加油喝彩！#跳绳#长绳 #运动会 #校运会#深圳外国语学校初中部 #深圳外国语学校#老师#运动#深圳教育 #学生 #校园#教育大事#探校记
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阿杰走通街2周前
谁来帮我算一算！1分钟跳200个满分 每秒得跳几个？#中考体育 #跳绳 #给运动来亿点多巴胺 #2026你好出色
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初中体育-骆老师1年前
合肥初中体育，跳绳需要耳朵听，你的老师告诉过你没？#合肥中考体育#合肥初中#中考体育1分钟跳绳训练技巧
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五星体育1月前
#初中少女单摇跳超吉尼斯世界纪录 来自广东省的陈嘉欣同学，在CMG首届青少年跳绳公开赛，以预赛422次的成绩大幅超越此前1分钟408次的吉尼斯世界纪录！
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动越虹口校区1月前
初中中考跳绳6分 体能课接力跳绳 增加惩罚 趣味 体能拉满 #中考体育 #中考跳绳
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唯美穿搭1月前
中考专用训练跳绳初中中学生体育生体考钢丝绳计数体育课考试用绳
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百财进门4周前
事不分大小，却能做到极至，确实了不起！ #热点 #竞技体育 #万万没想到 #体育精神
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在汤阴教体育的付老师1周前
你家的学生跳绳目前能跳多少个？#中考体育 #汤阴中考体育 #跳绳训练 #中考体育怎么练 #日常
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万里🔥挑一5月前
安康市中考体育，送分项目1分钟跳绳，你能跳几个？#中考体育 #1分钟跳绳 #汉滨初中 #汉滨高中永红校区 #安康市初级中学
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小哈资料库3月前
初中跳绳：车轮跳 体育老师速看！花样跳绳之车轮跳教学模板来啦～先强调安全 + 全身热身，复习一带一过渡，重点教双手依次摇绳协调，还关注薄弱学生，超实用！# 花样跳绳教学 #体育老师干货 #车轮跳技巧
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初中体育-骆老师4周前
你会用耳朵去跳绳吗？#跳绳#中考体育
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合肥上门体育私教-帆帆老师4周前
中考4分钟跳绳=表相添堵？家长吵翻了！#跳绳#合肥中考#合肥上门体育#合肥帆动力体育
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初中体育-骆老师4月前
中考跳绳#跳绳 #体育中考 #中考
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万里🔥挑一5月前
安康市中考体育，必选送分项目:1分钟跳绳！你能跳几个？#中考体育 #1分钟跳绳 #汉滨初中 #汉滨高中永红校区 #安康市初级中学
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滨湖潮哥带你瘦5月前
中考体育跳绳怎么得满分？ #中考体育 #跳绳 #中考跳绳 #双摇跳绳
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中考体育袁老师1月前
跳绳项目来了！ 一次有效的训练胜过十次盲目的练习！ 您给我们一次信任，我们给孩子一个满分💯！ #中考体育#西安中考体育#跳绳#上热门
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史老师-西安初升高1周前
关于西安中考体育，你们想了解的信息来了！#中考 #陕西中考 #西安中考 #中考体育 #西安中考体育跳绳
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初中体育-骆老师1月前
你会用耳朵跳绳吗！#中考体育#跳绳
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健身老李9月前
虽然跳绳只有一次机会，但确是最容易满分的（白给的实际上），别出差错。#中考体育 #跳绳 #家长必读 #体育中考 #中考加油
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怀远初中情报局1周前
中考体测之小小跳绳～拿捏🤏🏻#中考体测#跳绳
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初中体育-骆老师4周前
跳绳的技巧你都掌握了吗#中考体育#跳绳
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miss雅1周前
初中最后一次参加跳绳比赛了👍
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初中体育-骆老师3周前
跳绳应该手腕在转！#跳绳#中考体育
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初中物理邱老师1周前
#体育中考#跳绳
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初中体育-骆老师4周前
跳绳正确的动作技巧，你掌握了吗？#中考体育#跳绳
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初中体育-骆老师3周前
想在家练，留言“跳绳”！
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东南 中考体育多多老师1月前
#东南体育 干货来了！初中的孩子快来学学！#跳绳#中考体育#体能训练
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万里🔥挑一5月前
安康市中考体育，送分项目，1分钟跳绳。你能跳几个？#中考体育 #1分钟跳绳 #汉滨初中 #汉滨高中永红校区 #安康市初级中学
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万里🔥挑一5月前
安康市中考体育，必选项目1分钟跳绳，你能跳几个？#中考体育 #1分钟跳绳 #汉滨初中 #汉滨高中永红校区 #安康市初级中学
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初中体育-骆老师2月前
方法对了，一分钟两百下很简单！#中考体育#跳绳#合肥中考体育
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杨教练在新乡（冬训招生中）1月前
新乡中招体考跳绳训练分享-入门篇#新乡#中考 #中考体育 #中学生 #初中家长
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玉环教初中体育的钱教练1周前
中考跳绳改掉这几个动作，轻松完成200个 #跳绳#跳绳教学#玉环#中考体育#真实生活分享计划
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林州焱火体育招生客服11周前
#林州市体育中心 #中考体育#初中#升学 跳绳飞旋，划出青春弧线！中考体育的赛道上，每一次起跳都是对突破的渴望。计数跳动间，汗水浇灌坚持，节奏里藏着不服输的韧劲。别怕重复，日复一日的练习，终将让跳绳成为加分利器，用轻盈脚步踏响满分节拍！
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三三百货1周前
中考专用训练跳绳初中中学生体育生体考钢丝绳计数体育课考试用绳#中考跳绳 #体育生跳绳 #中学生跳绳 #计数跳绳 #中考体育
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万里🔥挑一5月前
安康市中考体育，送分项目1分钟跳绳，考试满分标准1分钟男生165个，女生165个。你能跳几个？#中考体育 #1分钟跳绳 #汉滨初中 #汉滨高中永红校区 #安康市初级中学
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羅（娄底中考体育）3月前
初中体育项目该怎么选择？一个视频告诉你答案。#娄底中考体育 #娄底体育中考 #中考体育 #跳绳 #跳远
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杨教练在新乡（冬训招生中）2月前
新乡市中招体育考试跳绳的训练计划分享，每天只需要十几分钟，效果很好。#新乡 #中考体育 #跳绳 #初中家长 #dou音小助手
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趣游城事观4周前
来自顺德勒流的初中生陈嘉欣，在首届CMG青少年跳绳公开赛中，1分钟跳出422次的成绩。#吉尼斯世界纪录 #跳绳 #顺德 #运动员 (张伟科)
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钟说未来7月前
跳绳也能拿白名单证书？7 天打卡直接搞定！ #跳绳比赛 #白名单赛事 #高中生 #初中生 #小学生
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橙柿互动1月前
1分钟单摇跳422次！初中女生刷新吉尼斯世界纪录 #运动女孩 #跳绳
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杨教练在新乡（冬训招生中）2月前
新乡市中招体考跳绳注意事项#新乡 #中招体育考试 #中招
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初中体育-骆老师1月前
跳绳在家练省时，省力，省学费#跳绳#中考体育
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阿娟好物推荐4周前
中考专用训练跳绳钢丝绳计数体育课考试用绳 #中考体育训练 #初中生跳绳 #体育考试用绳 #钢丝计数跳绳 #体考专用装备
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乐跳俱乐部1周前
不是随便跳跳，是刻进肌肉记忆的规定动作！提膝侧点稳准狠，同侧胯下接侧甩丝滑衔接，这才是初中组的硬核实力✨#花样跳绳 #初中组规定套路 #乐跳俱乐部
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新现代教育3周前
深圳中考体育新增跳绳项目 #跳绳 #深圳中考 #深圳中考体育 #深圳初升高 #深圳初中
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初中体育-骆老师3周前
留“跳绳”告诉你在家怎么练！#中考体育#跳绳
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宁陵县立源学校3周前
脚下生风，跳出节奏！为立源初中跳绳小将疯狂打call！#跳绳 #比赛现场 #集体活动 #校园运动会
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大连中考体育1周前
中考体育跳绳满分技巧#中考体育 #体育中考 #大连中考 #初中家长 #教练
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万里🔥挑一7月前
安康市中考体育，必选项目1分钟跳绳！#中考体育 #1分钟跳绳 #加油少年未来可期努力了就会有收获 #安康市初级中学 #汉滨初中 @抖音小助手
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西安上门体育闫教1周前
西安同城上门体育训练之中考体育跳绳满分练习，如果你的长跑成绩距离满分较多，不妨试试跳绳！提升更容易，主要考研脚踝耐力，体能状况和对速度节奏的控制，需要训练跳绳的同学，评论区回复我！#上门体育#中考体育#跳绳#西安同城
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安康市中考体育，送分项目1分钟跳绳！你学会了吗？#中考体育 #1分钟跳绳 #汉滨初中 #汉滨高中永红校区 #安康市初级中学
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彼岸月5月前
中考专用训练跳绳初中中学生体育生体考钢丝绳计数体育课考试用绳#跳绳 #跳绳推荐 #中考跳绳 #训练跳绳 #体考跳绳 @DOU+上热门 @小店随心推 @巨量千川
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品辉体育-中考体育5月前
初中生体育都要练啥项目？ 初中体育课项目介绍 #运动训练 #中考体育训练 #中考体育1分钟跳绳训练技巧 #中考体育满分
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松原经济技术开发区慧仁实验学校6天前
慧仁学校初中部跳绳比赛圆满结束。#跳绳#寒假#松原教育
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瀚海格斗体育馆官方号1周前
#跳绳 #体考 #初中体育考试 #团队训练 #喜欢的点个关注点个赞 @DOU+小助手
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新星4周前
初中女生陈嘉欣#跳绳 #跳绳比赛 #跳绳运动
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阿郑呀10月前
有初中毕业生的老乡们注意了，广元中考体育抽考项目为1分钟跳绳，预计将于5月进行中考体育考试，抓紧练习啦！#中考体育 #同城 #广元中考体育 #2025中考生 #中考倒计时 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会
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冲分兔💯中考体育杨老师（视频号）3周前
在南昌新建区你的中考体育满分了吗？ #中考#上热门🔥 #南昌中考体育#初中#跳绳
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雨儿好物分享👈3周前
中考专用训练跳绳初中中学生体育生体考钢丝绳计数体育课考试用绳#中考跳绳 #体育生跳绳 #钢丝绳跳绳 #计数跳绳 #体育考试
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青秋体育综合运动馆5天前
在三初中附近，金方世纪城通济二路上，室内操场均可训练#体育 #中考体育 #跳绳 #少儿跳绳 #中考跳绳
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教篮球🏀的赵老师5天前
不要等初三才着急去练，因为初三学生的时间很紧张很宝贵，只会给孩子增加压力#中考体育 #50米 #足球绕杆#跳绳 #一对一
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