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蛛脑袋2天前
第一次摇需要注意什么#游山恋DJ邯郸学步挑战 #邯郸学步#舞蹈#摇子上线
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高兴教舞蹈3天前
成人跳舞需要注意的问题#舞蹈知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #舞蹈#0基础学舞蹈
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讨厌坏天气（懒蛋健身版）3天前
第一次扭要注意什么呢#浅跳舞蹈 #游山摇#日常分享 #慢摇
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昆明美美老师—舞蹈调体态2月前
昆明的妈妈们注意了‼️ 毁体形的4个舞蹈动作！90%孩子都中招 #昆明少儿中国舞#昆明春夏舞蹈#体态纠正 #舞蹈基本功 #舞蹈教学
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冯老师成人舞蹈10月前
想要真正的学习好舞蹈，一定要听的四个方法#舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈 #冯老师成人舞蹈
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北京本原舞蹈教育4天前
舞蹈生虎跳冒小翻常见问题！干货！ #舞蹈生 #舞蹈艺考 #本原艺考 #北京舞蹈艺考 #基本功
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王老师教舞蹈1周前
步伐的移动这样更好看 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈 #零基础舞蹈教学
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晴气球1周前
穿上你的杏干小裙，点击右下角拍同款 #简单好看的舞蹈 #游山恋 #一学就会系列 #扭一扭作者 @麦当姥🌶️ #青年创作者成长计划
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Dancer熊2天前
1分钟学会让跳舞高级感拉满的小细节！ 跳舞的时候你是不是只会死死盯住前面？错❌注意头的方位，你的舞蹈会性感又高级！@CBXLAB街舞潮牌 #舞蹈 #跳舞 #舞蹈教学 #cbxlab街舞女孩 #cbx街舞女孩
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艺考规划牛老师2天前
山西舞蹈统考注意事项 #山西艺考舞蹈 #山西艺考志愿填报 #山西艺考 #山西大学 #山西舞蹈艺考
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领域书院（山西艺考文化课）5天前
舞蹈生考前注意事项 舞蹈艺考生考前注意事项， 舞家军还有什么评论区来补充哦～ #高考 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #升学
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在下太阳雨7月前
零基础小白在家自学跳舞？超详细保姆级教程！ 四肢不协调星人也能学的教程！一个暑假就能有质的变化～～更有本零基础选手入门舞姿供各位欣赏！ #跳舞 #跳舞使我快乐 #舞蹈 #自学舞蹈 #自我提升
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丹丹老师～小号1月前
两位开朗活泼，自信大方的国标舞考生💃🕺介绍的考试注意事项非常实用，大家注意提前做好准备#河南艺考生 #舞蹈生联考加油
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墨园零基础学舞蹈8月前
记住了，分享6个舞蹈技巧给你#零基础学舞蹈 #舞蹈 #跳舞#广场舞dou起来 #中老年舞蹈
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DOU来跳舞4年前
为什么你的舞蹈视频总提示违规？@小霸王为你揭秘舞蹈视频怎么拍不违规！快来get吧~#dou来跳舞
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灵溪舞蹈姐妹花1周前
三个问题解决你的跳舞不好看 #舞蹈舞蹈 #舞蹈视频 #敦煌舞 #敦煌舞服装 #成人零基础舞蹈培训
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舞研舞蹈（河南大区）5月前
想在即兴中被人一眼就注意到 你知道几个小窍门？#舞蹈即兴 #即兴 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈艺考生
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舞研舞蹈（湖北大区）1月前
技巧组合想要拿高分，线路一定要明确 顺畅连接，清晰明了，干净利落，优先展示自己好的技巧，你的分数一定不会低！#舞蹈技巧 #技巧组合 #舞蹈生 #舞蹈艺考生 #舞蹈艺考
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舞研舞蹈（江苏大区）3月前
技巧做不好怎么办？别担心！学会这些常见技巧小妙招让你稳站c位！#舞蹈 #舞蹈生#舞研艺考
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艺考学姐旺小仙1月前
舞蹈类考生带你们一起上岸#艺考生
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墨园零基础学舞蹈1月前
练习舞蹈的三大禁忌#正能量 #跳舞#舞蹈 #跳舞使我快乐 #零基础学舞蹈
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舞研舞蹈（湖北大区）1周前
舞蹈省考注意事项 舞蹈生们牢记#舞蹈省考 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #26届舞蹈生 #舞蹈
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晴晴舞蹈（教学干货）6天前
上课太用力反而课堂状态不佳，没有活力，在追求教学细致 不出错的同时也要注意课堂的氛围#内容太过真实 #少儿舞蹈 #中国舞 #舞蹈老师 #干货分享
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李七七~6月前
📍大理 𝐃𝐚 𝐋𝐢 古城篝火晚会 参与篝火晚会的注意事项⚠️ 1️⃣•提前到达：篝火晚会一般晚上8点开始，建议提前15-30分钟到达，以便占个好位置，还能提前熟悉舞蹈动作。 2️⃣•穿着合适：建议穿舒适的鞋子，因为跳舞时需要长时间站立和移动。如果想拍照好看，也可以穿民族风服饰，融入氛围。 3️⃣•注意安全：篝火晚会现场人多拥挤，要注意保管好自己的财物。同时，要遵守现场工作人员的指挥，不要靠近篝火太近，以免发生危险。 4️⃣•尊重当地文化：篝火晚会是当地的传统民俗活动，要尊重当地的文化和习俗，不要做出不适当的行为。 希望宝子们出行愉快😀哟☀️☀️🌈🌈🌈#篝火晚会 #大理古城 #旅行推荐官 #大理旅游攻略
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河北舞研总部4天前
试课的第一课，到分别的最后一课！郝老师始终陪伴，一切为了每一个孩子，每一个家庭！#舞蹈艺考 #舞蹈生 #河北舞蹈省考 #叮嘱
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房山小芹老师聊舞蹈4周前
独舞比赛如何脱颖而出，把注意事项做好，都是细节，期待我的孩子们取得好成绩吧#独舞 #独舞比赛 #独舞作品 #独舞比赛注意事项 #舞蹈老师
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王一一·国风舞蹈8月前
20秒教会你国风舞蹈中的别腿坐胯~ #简单易学舞蹈 #简单古典舞 #零基础学舞蹈
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想吃饭6天前
零基础做rock的注意事项：脖子放松、不要扣肩#舞蹈私教 #舞蹈基本功 #hiphop基本功 #rock #舞蹈课堂随拍
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新视传韵-王校长1月前
舞蹈艺考生们，统考当天注意事项⚠️#艺考 #统考 #舞蹈统考 #舞蹈生
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是你么艺考生（景贤老师朋友圈版）3周前
26届浙江舞蹈省考考场注意事项 ⚠️ #舞蹈生 #舞蹈生的日常 #舞蹈省考 #浙江舞蹈省考 #舞蹈老师
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爱舞蹈的阳娃娃🧚🏻‍♀️6月前
基本功常见错误 看看你有没有注意这些细节呢#零基础教学 #古典舞常见错误 #抖音小助手dou上热门 #古典舞基本功 #南京成人舞蹈
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係張老師吖❤️3周前
一起来童心画语学舞蹈吧💃#少儿舞蹈 #基本功练习 #中国舞
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JD街舞 （流行舞艺考）1周前
陕西舞蹈统考采访➕注意事项 #JD流行舞艺考 #陕西流行舞艺考 #26届艺考生 #街舞艺考 #艺考上岸
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吾来舞往小艺考1月前
压胯疼到哭？这些注意事项救命了！ 小艺考压胯zui怕 “胯硬还瞎压”！很多娃胯部柔韧性差，就猛压硬怼，结果越压越僵，还容易伤胯根、影响跳舞发力 —— 关键是没抓对注意事项！视频里全是干货：压胯前的热身要点、发力禁忌、循序渐进的训练节奏，教胯硬的孩子科学开胯，不遭罪还能快速提升软度！想让压胯少走弯路，赶紧码住学！#舞蹈小艺考 #内蒙古舞蹈小艺考费用 #福建舞蹈小艺考机构 #广西舞蹈小艺考班费用 #重庆舞蹈小艺考学校
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高兴教舞蹈1周前
成年人如何跳舞，别在瞎练了#舞蹈课堂随拍原创 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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流行舞艺考规划-连老师4天前
家里有喜欢跳街舞的学生！家长一定要了解流行舞艺考！ #流行舞艺考 #街舞艺考 #舞蹈艺考 #流行舞艺考集训 #舞蹈艺考生
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灵溪舞蹈姐妹花6月前
跳舞时要注意的几点问题🙋‍♀️ #零基础教学 #成人舞蹈 #敦煌舞 #零基础教学 #舞蹈干货
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瞌睡虫（学舞中）1周前
如果你觉得没有跳好那就再跳一遍吧！！#简单易学#游山摇#抖音舞
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嘉泽易考2周前
26届舞蹈音乐艺考生注意事项#舞蹈艺考#音乐艺考#陕西省艺考#西安艺考培训
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一依舞蹈8月前
天呐这个北舞的视频太难得了！ 天呐这个北舞的视频太难得了！ 北舞教授及国家一级演员、《萋萋长亭》原跳山翀老师，亲自为学生示范讲解《萋萋长亭》中气息的运用！在古典舞中，身韵气息是十分重要的，不性质的舞蹈会有不同性质的气息处理。#舞蹈教学 #舞蹈基本功 #古典舞 #北京舞蹈学院 #身韵
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）6月前
🧚‍♀️一分钟带你解锁大射雁跳，快快码住收藏练起来叭～#中国舞#古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训
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失眠小笼包3天前
回复 @阿李的生活的评论 来喽#游山摇 #慢摇 #刘季一万钱 #抖音二创激励计划 @抖音小助手
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舞蹈艺考林林老师3周前
小艺考扣分重灾区！这些细节直接定输赢！以上内容一定让孩子反复观看，铭记于心，考官打分全看这些小细节，记住的稳拿印象分！ #艺考提分 #舞蹈小艺考 #艺考必看 #舞蹈干货
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巫—月白（每日一舞）2天前
#舞蹈课堂#舞蹈教学#舞蹈剧目#剧目表情#舞蹈生加油💪
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成人舞蹈金老师（新号日更）6天前
提升舞蹈水平的四个小知识 #舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈基础
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成人舞蹈金老师（新号日更）3月前
老了跳广场舞行不行 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈形体
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钰凌禅舞学堂4月前
初学禅舞，一定要先学会慢下来#禅舞 #健康 #修行 #舞蹈
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长沙萌悦悦舞蹈宁老师分享号2周前
长沙家长必看！30年舞蹈校长的干货建议#舞蹈 #少儿舞蹈 #萌悦悦舞蹈成长中心 #雨花区 #育儿
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湖艺君君老师小课堂1月前
每个都很重要，如果这个视频里的任何一条能帮助你，我都会无比开心，祝大家金榜题名哦☀️#舞蹈 #艺考 #艺考生 #考前准备 #艺考注意事项
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晴气球2周前
动作简简单单，出门玩和姐妹一起跳，点击右下角头像拍同款 #风月 #古风摇 #可惜摇 #简单好看的舞蹈 #青年创作者成长计划
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星星中国舞2天前
跳舞身体僵硬没有舞感跟我练这个 #热点 #中国舞教学 #舞蹈教学
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小小陈舞蹈9月前
年纪大了，安全高效练软开六个步骤，我能做到前三个已经谢天谢地了，太累太苦，坚持不下来。#爱跳舞的小仙女 #软开度训练 #成人古典舞 #业余舞者 #古典舞基本功
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北京初升高舞蹈生6月前
舞蹈技巧的那些高分要点！跟着练起来！#舞蹈生#舞蹈技巧#舞蹈#中国舞#平转
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舞蹈邢老师～～😊2年前
藏族舞——跑跳步在运动行进的过程中，始终要保持膝部松弛的小颤！⚠️注意，拍手加颤膝拍手是拍七次，而膝部颤膝不停顿！#邢老师的舞蹈课堂 #藏族舞 #五级 #北京舞蹈学院考级 #教师班
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付晓丹（舞）7月前
#舞蹈教学 丹丹老师给学员做指导，钻的小窍门和注意事项，主打一个简洁明了，你看懂了吗？#零基础学舞蹈 #学员舞蹈课业指导#一学就会
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单色中国舞畅畅老师4年前
#幼师 你的青蛙趴真的做规范了吗？注意这几点哦!#幼儿舞蹈@抖音小助手
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玉竹形体舞蹈3年前
#晃手 教学，这个动作很多古典舞中都会用到，想做出漂亮大晃手，就得知道动作的轨迹，发力点哦~同时这个动作做标准后也很瘦手臂哦。#古典舞 #瘦手臂 #形体
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青木国风舞蹈塑形1月前
这几个动作每天跟着练一遍从头舒服到脚，尤其是最后一个，封神了！#成人舞蹈 #零基础学舞蹈 #零基础入门 #基本功 #舞蹈塑形
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明菲形体舞蹈4月前
想要舞蹈跳得好，必须要会的四个方法#舞蹈的秘诀 #提升舞蹈质感 #舞蹈干货 #零基础舞蹈
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硕士羽晨讲舞蹈5天前
舞蹈生每天必练基本功#羽晨舞蹈 #零基础学舞蹈
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墨园零基础学舞蹈6月前
练习舞蹈的三大禁忌#零基础学舞蹈 #舞蹈#跳舞 #搀扶#健康
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Bgo朱老师爱跳舞（启点传媒店）6天前
新人gogo初入酒吧需留意事项 #酒吧 #酒吧gogo #夜场 #新人 #零基础学舞蹈
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258舞蹈2年前
后弯腰时要注意双臂一定要保持伸直，身体的路线一定要向后向远 #少儿基本功 #少儿舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #少儿舞蹈
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Joseph儒儒2周前
三个细节教你学会甩头下 不会甩头下，学会这三个细节完全够用了#甩头 #爵士基本功 #基本功 #舞蹈
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