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小源壮士2月前
分享一个让普通人平静、幸福的绝佳心态 #内容过于真实 #日常唠嗑 #自律 #心理学 #拖延症
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四爷1年前
马云谈困难： 改变别人很难，改变自己也很难，但是改变自己才有希。碰上困难的时候，修复一下自己，不要跟着别人去抱怨，应该想办法自己错在哪，我该怎么调整。 只有战略、战术、战役结合在一起才是未来。什么是战略，就是未来的判断，什么是战役，就是考核你的组织能力，什么是战术，就是你的执行能力，你的人的能力。#马云 #困难 #修复 #提升自己 #改变自己 @抖音小助手
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咕咚驾到😏2月前
#上热搜 #我要火 #初中生 相信人在学习的过程中肯定会遇到很多困难吧，我五年级的时候就是这样子，但是我现在六年级还是想跟大家分享一下面对学习中的一些困难，该怎么乐观解决一定要好好看完哦#能火吗
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范不慌1月前
人生陷入迷茫怎么办？5个方法带你清晰方向！#迷茫 #内耗 #提升自己 #认知 #青年创作者扶持计划
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絮心书1周前
#参加种草激励计划 揪出躲在困难背后的思维卡点#播客#成长 #情感共鸣
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紫龙来啦1月前
遇到糟心事真的会内耗到崩溃，今天把我私藏的两个「手掌破局法」分享给你，亲测帮我熬过无数低谷期，你以为我在跟你开玩笑，实际上我是想给你打一会伞。 遇到不顺心、被困难找上门时，找个空旷的地方，伸出手掌对着手掌轻嗤一句：“又来给我使绊子（出石头）？巧了，我今天出布，专克你的难！” 瞬间把被动扛事变成主动接招，气场直接拉满～ 第二招更绝！双手对着有光的地方摊开，让阳光/灯光铺满掌心，然后底气十足喊出来：“多大点事儿？我就不信这个邪！只要我不弃不馁，解决你简直易如反掌！” 光的能量+霸气宣言，焦虑直接退退退！ 记住这句话：困难像石头，你出布就赢；心态放光芒，万事皆可扛！ 试试这两招，把“我不行”换成“我能赢”，生活的主动权永远在自己手里～#今日分享 #生活感悟正能量 #情感共鸣正能量 #心态要乐观 #活着就会有希望
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骞之心理8月前
只需3步，就能从极差的状态走出来 #抑郁症自救 #心理自救 #状态极差 #自我救赎 #干货
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明明开摆2周前
一个能减轻压力、提高能量的方法：把事情变成游戏 Haters gonna hate. 有人遇事找借口，只会抱怨，一辈子都在打压别人，强化自己的无能。 有人遇事找方法，享受挑战，喜欢冒险。 我希望自己是后者。 祝你，我的朋友，也能无惧人生的任何挑战。 #分享知识 #观点分享 #经验分享 #强者从不抱怨环境
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米饭大人3周前
第8集｜困难时刻，让自己变大，大到可以解决那个看似不可战胜的难题。#真实生活分享计划 #日常唠嗑#茶话会#女性成长 #变好
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N L不分6天前
遇到困难就想办法解决困难，当自己没办法解决的时候，这个时候就需要外力来介入，谁有能力解决困难呢我们就去找谁，当然了，也看看我们可以给对方来带去什么价值，这样对方才会原因帮助我们#讨论 #解决问题 #思维 #遇到凡事不要慌 #上热门
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豆包读书1周前
告别选择困难！《好的决策》教你用“六步决策法”稳住人生方向盘。每次犹豫、后悔，都是因为你还没掌握这个决策模型。用书里最简单的工具，做最不后悔的选择。每天精读一本书，升级你的思维模式。#好的决策 #决策力 #思维提升 #个人成长 #我要上热门 @DOU+小助手
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杨孟衡Jesse2周前
2025年，我在泥潭里，活给自己看 既然转身困难，那就逼自己走出去。 这一年，为了把这双脚从泥里拔出来，我跑了96万公里，从上海到乌鲁木齐，我想去看看天有多高。 这一年，我把自己当成高中生，每天雷打不动运动6小时，重新啃书本，死磕AI和认知心理学。 我不为了留住青春，只想在孩子问我“爸爸你在干嘛”的时候，告诉他： 爸爸在重塑（Rebuild）。#回望2025 #杨孟衡 #2025年度关键词大盘点 #青年创作者成长计划 #励志
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悟心6天前
在我最困难的时候，只能对自己说，还好………
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杰森的认知笔记3月前
如何做决定才不会后悔？3招告别内耗 #决策 #选择困难 #自我提升 #心理学 #成长
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向上生长1周前
逆风破局，用长远视角看眼前看坎！ #内容太过真实 #上热搜 #女性成长 #女性智慧 #提升认知
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成功之道创始人—张冉1月前
推开想象的门，往往发现，门外是平地。 #心理学知识 #困难总会过去 #执行力 #大胆做自己超美的
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程波哥1周前
#情感认知提升 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝内耗 #内容过于真实 是不是偶尔觉得日子熬不下去？崩溃到想哭，迷茫到不知道往哪走，心里慌得没底？别慌，你不是一个人。记住：别管别人怎么看，先顾好自己的感受；别想太多没用的，先做当下能做的小事；这条视频，就是想陪你熬过这段难走的路。@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手
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罗罗2周前
第53集｜#dou上热门 撑不下去时，请把这句话说给自己听 累到想停的那一刻，其实你已经走了很远。自我肯定，是比任何加油都管用的加油站。真正的坚持，是看清方向，就不被困难和质疑动摇。信自己选的路，然后稳稳地走下去。#成长 #坚持的力量 #自我肯定#上热门话题🔥🔥🔥
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向上生长2周前
遇到困境，如何打破思想局限？ #内容过于真实 #女性成长 #女性智慧 #自我提升 #提升认知
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柳贝拉2月前
选择困难症救星：失去能接受，果断冲！ 成年人做决定的底层逻辑：别盯着“能得到什么”，先算“失去账”！列一张得失清单，只要失去的是自己能扛住的，哪怕得到的暂时不重要，这个选择就值得做～ 专治各种犹豫内耗，建议收藏备用！ #人生选择题 #成年人的决策逻辑 #摆脱精神内耗 #得失清单 #高效做决定
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进化中阿俊5天前
停止靠意志力硬扛，用科学设计你的执行力 #真实生活分享计划 #认知觉醒 #自我提升 #心理学 #抖音生活观察计划
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人民异术家1周前
你不是失败了，你只是站错了位置 #创业思维 #毛选 #面对困境 #困难总会过去 #成长
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成都设计师威尼5月前
怎么面对挫折？威尼的一些分享~ #面对困难 #设计师日常 #成都设计师威尼 #创业正能量
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阿月的英语课4周前
遇到困难的时候的自我鼓励✨✨✨ 沉下心来做事情，一步一步，一切都会自然而然地完成的。 #日常分享 #毕业论文 #圣诞节的氛围感来了 #vlog日常 #毕业季
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程程1周前
当人生遇到卡点、困难、挫折，你不知道怎么做的时候这些都不重要，重要的是你一定要清楚你不要什么#日常分享 #正能量
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过山峰说5天前
当你坚持不下去的时候， 不妨停下来看看这段话。 你的未来， 藏在当下的每一个选择里， 偶尔崩溃落泪很正常， 但千万别向困境低头认输。 试着逼自己再坚持一下， 慢慢沉淀，成为更强大的自己。 别怕走难走的路， 扛过别人扛不住的苦， 终会遇见更好的自己。 请放下浮躁，专注当下， 别因一点挫折就放弃。 现在就行动起来， 打败那个颓废的自己， 一步步踏实提升， 你要相信： 时光从不辜负努力的人， 未来的你一定会闪闪发光， 终有所成！一起加油！ #人生感悟 #口播 #坚持 #正能量 #助手抖音
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宜萱6天前
所以遇到困难的时候要push自己啊#女性成长 #女性智慧 #女性力量 #女性健康 #正能量传递
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远远妈妈1月前
遇到困境时，可能首先是自己冷静分析一下，情绪安抚自己，不能急，一口吃不成大胖子。按事情发展规律，才能把事情做好，加油。#真实生活分享官 #自媒体创业短视频 #口播短视频 #经验分享 #口播短视频上热门
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戚志强自强1周前
越是困难的时候，越要保持一个好的心态去迎接困难，挑战困难！大家好！我是独立生活的农村残疾人戚志强，也是一位在农村创业的残疾人！只从胳膊疼到现在第一次给自己洗衣服，但是我还独立完成不了，捞衣服烘衣服我还得需要我大帮我，胳膊疼虽然对我来说只是在创业路上的一个小插曲而已不算事，但也给我自食其力的生活带来了一些困难，面对困难我只能鼓励自己加油！#戚志强 #自食其力 #身残志坚 #生活不会辜负每一个努力的人 #正能量
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泰安是婷婷呀6天前
#负债前行 #焦虑
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吉英嘚啵嘚5月前
画的这大饼，你们自己留着吃吧 #雪中送炭 #画大饼 #女性成长 #一定要看完
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吉利根-心理疗愈6天前
人生卡住了？用这三个问题重启 没有头绪的时候，试试问自己三个问题 #困难 #生活 #逃避 #成功 #焦虑
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蕲艾灸疗师小邓5天前
一个农村人，如果想过上富人的生活，必须把破自己的思维和认知，克服困难最终让自己全身都发光
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【茅台】王芳1周前
你们有和我一样吗 每当压力大 心情不好的时候 就想着回老家 去自己小时候长大的地方 走一走 看一看 陪陪老人 然后回来干劲十足 #家乡 #大坝新田 #农村
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勇敢阿玲不怕困难1周前
低谷期不要过度思考，而是要死皮赖脸活在当下#真实生活分享官 #内容太过真实 #低谷期一定要默默的熬过去 #负债 #正能量
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小美的vlog1周前
心里太多事无法述说，只能堆积到绷不住的时候好好哭一场#记录我的生活 #分享我的心事 #抖音热门推荐作品 #情感交流 #坚持自己所坚持的
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沈阳罗姐💰6天前
人生缓缓自有答案 没有钱，失眠，看不到希望，委屈，无奈，狼狈，狂躁......很多人都有这样的时候，只要熬过去，扛过去，硬着头皮挺过去，你就是英雄。加油创业者！加油企业家！#内容过于真实#热点 #负债 #贷款 #创业
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@阿龙1周前
我们都在风雨里赶路，谁都有需要撑伞的时刻。碰到步履维艰的人，能帮一把就帮一把吧，不必求回报，只当是为自己，也为这个人间，存一份温柔的底气#阿龙在贵阳 #真实生活分享计划 #青年创作者成长计划 #正能量 #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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一姐心理话5月前
3个方法帮你解决选择困难症 #情感心理 #智慧生活 #选择困难症 #个人成长 #提升自己
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曹芸伟-鑫伟联1周前
谁也不知道困难和意外什么时候来 为了自己的家庭再坚持坚持 长期主义是最厉害的途径 执行力是梦想和妄想的分界线 多努力一点就多收获一点 加油#励志 #家庭 #创业
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新疆陈碳长1周前
想多赚钱，先问问自己能抗多大的事，小事乱你心，是因为你抗的大事太少了！#干货分享 #内容太过真实 #努力前行 #新疆陈碳长 #疆煤外运
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沪漂博哥1周前
你人生中遇到最困难的事情是什么？ #夫妻 #夫妻日常 #夫妻聊天记录 #人生感悟 #人生
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王重复1月前
有时候真的想不明白，自己明明好心借钱给你解难，回头我自己走难了给你要钱你却这事那事的，我成了坏人了，这世道到底怎么了。#正能量 #生活感悟 #情感语录#情感共鸣 #抖音推广 #创作者扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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帅帅的男孩5天前
想一想自己有困难的时候又会有谁来帮我，除了自己的父母和姐妹其他的人都是扯淡
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骑着水牛去西藏6天前
当你遇到困难的时候，当你最需要帮助的时候，当你翻遍整个通讯录的时候，当你找遍了亲戚朋友的时候，却连一百块都借不到的时候，那时候你就明白，所谓的三观和格局，都是你自己努力挣来的，谁都帮不了你，谁也不会帮你，这就是现实。
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荣荣攒钱记1周前
趁着年轻一定要给自己攒钱 ，当遇到困难，去借钱没人会借给你，帮助你的，不看笑话就不错了，所以能挣钱狠狠挣钱，狠狠攒钱#存钱 #定期存款 #存单
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外卖小鹏1周前
90后负债日记第68天，给自己点时间调整规划，都会熬过去的，加油！#负债日记 #负债人的日常 #90后负债 #真实生活分享官
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霞姐晚上7.20开播1周前
#那种感觉你们懂吗？迷茫、困惑，还有一股子压在心底的无助。 不工作吧，日子是真没个奔头。没有规律的作息，没有上班下班的节奏，整个人都蔫蔫的，空落落的，好像一天到晚都不知道该干啥。#上热搜 可真要去工作了，又打心底里抵触。不是怕干活，是怕那些绕来绕去的人际关系。为了那点工资，为了保住一份差事，你得小心翼翼去维持，去平衡，去应付那些你根本不想搭理的人和事。
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外贸北丐2周前
一味的着急，往往很难找到出路;只有坚信未来会越来越好，遇到困难不轻言放弃，沉下心去做事才能迎来转机#财不入急门 #不放弃 #外贸 #机会 #学习
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浩哥的绩效人生4周前
如何做出正确的选择！#选择 #选择困难症 #人生 #价值观
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朱女士🪷2周前
对未来没有具体的想象，只想好明天~分析自己遇到的困难处境，想好解决措施。相信自己一定会成为自己宇宙无敌超级喜欢的人哈～哈哈～
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苍月🌙｜微光志2周前
2026｜01.01 🌙 如果生活不温暖 请做自己的光 2026年，重启。 断舍离的一个多月，一直在想，如果生活没那么温暖，我们该去哪里寻找力量？ Miso说：“能待待，待不了算。如果已经是困难了，要么解决，要么放下。” 新年第一天，送给所有还在硬扛的人。只要不放弃，未来总会有光。 #微光纪录片 #东京生活 #女性成长 #纪录片 #mbti @c07.😈
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国学文化3周前
|成功与失败之间，就差这一点点区别而已。就看你自己怎么去克服。#国学智慧#国学文化#国学经典
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Cici梁百万（希美颂）8月前
创业初期遇到的最大困难我怎么解决？100W的秘诀 #创业挫折 #提升自己 #思维格局 #商业思维 #创业者
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只能喝酒的图书馆3周前
你的迷茫，大多都是因为想得太多、做得太少 #只能喝酒的图书馆#台湾#情感类视频推荐#你想活成怎样的人生#写给低谷期的自己
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小龙教练6天前
#运动健身自律 #硬核 #做自己的主角 #自律成就梦想 #俯卧撑 心力不是天生的，它像肌肉 需要在每一次困难与挑战中负重练
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正见爱分享3周前
生活模式，藏着你的人生状态。 做事困难重重，却想着金光闪闪，快觉察自己是否也如此矛盾呢？您到底想过什么样的生活？#人生感悟 @正见·传统文化 @正见直播号
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🍃夕 阳 红 🍃1周前
在现实的人生中，我们会遇到各种困难和挑战。但是只要保持积极乐观的心态，相信自己能克服一切难关，就一定能找到自己的定位。#人生感悟正能量#很现实的一段话
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娟姐聊天秤1周前
天秤座如何面对困难#天秤座 #星座解析 #星座情感 #风象星座
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衣谷聊紫斗6天前
低谷的时候记住这句话很有用#学习#紫微斗数#运势早知道 #传统文化
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彭春花本人5月前
很多生活问题，都是自怜制造的 今天想跟大家聊聊自怜这种情绪。 自怜如何放大我们遇到的困难？ 自怜怎么扭曲我们的需求？ 想要根除自怜，要重新调整我们和负能量的关系，有2个可以实操的心理训练： （1）学会外化 （2）重新更改叙事 朋友们，你曾经受过什么伤害呢？让我们一起改写受害叙事，评论区见啦 #情绪 #心理 #经验 #心态 #能量
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