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省略号1周前
临洮县|苏木沟大峡谷|徒步之旅! 苏木沟位于甘肃省定西市临洮县西北部的红旗乡,最高海拔2014米。是一条间歇排洪性沟岔河流,发源于兰州市七里河区湖滩乡,总长27.5公里,流域面积166.3平方公里,最后在苏木沟门汇入洮河 。 苏木沟大峡谷融雅丹地貌与丹霞地貌为一体,也有典型的喀斯特地貌特征,记录了百万年来地貌的变迁及地质的演化过程。峡谷内奇峰耸立,怪石嶙峋,有类似千层糕、罗汉等各种奇特的造型,极具观赏价值和科考价值。 从兰州出发,车程约1.5小时。可导航至“苏木沟”“红旗乡”或“红楼村”。从七里河区龚家湾出行,走兰渝线转青兰线可到达。但深入沟内的道路是土路,路况较差,建议驾驶SUV或越野车前往。 徒步路线: 精华休闲线:沟口→河道红石峡谷→核心丹霞段,5.7公里,约2.5小时,10个打卡点,难度适中,适合首次到访与摄影。 进阶穿越线:石圈村/红楼村→峡谷全程→翻越丹霞山→苏木沟村,10-12公里,约6-8小时,累计爬升约400米,难度大,需团队与基础户外经验。 各时段特点: 7-8月:气温偏高(25-32℃),偶有短时暴雨易引发山洪,不建议深入峡谷,仅适合外围远观。 9-10月:气温12-22℃,秋高气爽,丹霞在晴天光线下更显饱和,徒步舒适度高,还能拍到金黄植被与红崖同框 。 11-3月:寒冷(-10℃至10℃),河道结冰,阴面易有冰面/冰溜,需冰爪与防滑装备,仅适合有经验的冬季徒步玩家,普通游客慎行。 装备清单 必带:中高帮防水徒步鞋、一对登山杖、20-35L背包、2L水、高热量路餐、手机+充电宝、防晒三件套(帽/镜/50+防晒霜)、垃圾袋。 进阶:冲锋衣裤、冰爪(11-3月)、对讲机、简易急救包。 可选:手套、雪套(冬季/春季)、相机、小三脚架。 时间与节奏 单日最佳出发:早8-9点进沟,16点前必须开始返程,预留充足回撤时间。 拍照黄金档:上午9-11点、下午3-5点,光线柔和,丹霞色彩最饱和。 安全与避险: 1. 严禁汛期(7-8月)进沟,短时暴雨易引发山洪,仅适合外围远观。 2. 河道徒步多碎石湿滑,需频繁左右切岸,注意脚下与落石,不攀爬未开发陡壁。 3. 结伴而行,告知亲友行程与预计返程时间,开启手机定位共享。 4. 冬季/早春阴面多冰面冰溜,务必带冰爪,不踩薄冰,必要时用绳索辅助下降。 全程无补给。#苏木沟 #甘肃 #用脚步丈量世界 #创作者中心 #创作灵感
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