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抽象菲6月前
最离谱的事件之一 深夜的锁屏密码#原创动画 #动画还原 #3D动画
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卧滴马3周前
深夜睡醒后发觉手机锁屏，是误触还是有人在暗处？ #动画 #万万没想到 #悬疑 #猎奇 #动画短片
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抓个屁你吃1周前
熬夜刷抖音到凌晨两点，罪魁祸首原来是它？#个人成长独立思考 #创作者中心 #创作灵感 #认知觉醒 #专注力
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Dooo3天前
有没有人敢来挑战一下#日常vlog #阿亲家火鸡面辣王挑战#阿亲家韩式烤肉
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禾乃木木心理4周前
中3招警惕！你被多巴胺控制了吗？ 刷手机到凌晨、看视频必快进、空虚式刷屏？不是你自律差，是掉进了多巴胺陷阱！它不是快乐激素，而是 “想要更多” 的欲望在劫持大脑 ——3 个致命表现：越刷越停不下来、没耐心、无意识刷屏。其实大脑扛不住高频刺激，觉察是挣脱第一步！你中了几个？下期解锁注意力掌控法，评论区说说你最易掉坑的场景～ #禾乃木木心理 #惠州心理咨询 #心理咨询 #木木老师讲心理 #心理学知识
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Anglina_李律1周前
快手惊魂，黑客干了啥。**快手惊魂！黑客这次玩大了 🔥** 深夜系统突然崩溃，用户数据离奇消失…… 幕后黑手竟留下一串神秘代码 💻 真相让人头皮发麻！ #网络安全 #黑客 #快手惊魂 #神秘事件 #代码之谜
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肥狒6天前
雀巢BEBA召回！中招宝妈12小时自救指南，附避坑干货💥 半夜刷到雀巢BEBA召回，我直接弹起来查批次！踩雷后靠旧奶粉+辅食续命，整理了原料商避坑、转奶干货，宝妈快码住！#雀巢奶粉 #帝斯曼 #嘉必优 #奶粉
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小刀早睡会发达1月前
熬夜的两个小时正在拖垮你的人生 #早睡 #熬夜 #独居女孩的生活 #女性成长 #女生必看
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慢炖笔记6天前
《手机上瘾》：你不是不自律，是注意力正在被偷走 明明只想看一眼消息，却一刷就是半小时；明明想早点睡，却被短视频拖到凌晨。读完《手机上瘾》你会明白：很多时候不是你意志力差，而是你的大脑被“通知、刷新、自动播放”一步步牵着走。这期内容不讲大道理，只带你看清上瘾的底层机制，并给你几招立刻能用的小方法，把注意力从屏幕里一点点拿回来——还给睡眠、还给专注，也还给你和家人真正相处的那份“在场”。 #手机上瘾 #读书 #手机依赖 #思想的力量 #时间管理
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慧和丸子🍊2天前
看购物直播到凌晨三点，终于懂为啥那么多人上瘾了 #电商直播 #购物上瘾
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LC丶凡夫俗子5月前
熬到了3个小时从夜里十二点凌晨3点，拍了20秒主视频。这个视频的第00：24秒会惊艳吗。#影石acepro2 #星空 #星轨 #延时摄影 #热门
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不会摸鱼的小牛马1周前
短视频越刷越精神！#抖音精选 #抖音细糠版 #干货满满 #时长超长
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乘风空6天前
还是超时了，王者3小时，瓦40分钟，抖音1.5小时。#对话
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梦幻哈哈5天前
18小时双怒刷7千多万！？ #梦幻西游 #梦幻西游电脑版 #梦幻西游创梦计划
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早到天使~安安3天前
#搞笑 #人类幼仔迷惑行为 #尿不湿惹不起 #宝宝不睡觉系列 #出牙期宝宝
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²⁸︍︉︍︍⁹³ 咋酱婶儿的呢3周前
#阿哲 阿哲凌晨刷抖音，把自己刷破防了
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黄志祥主任讲痛风3天前
凌晨刷手机越刷越嗨？你的大脑被“偷走”了睡眠 #刷手机成瘾 #失眠 #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏
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武汉晚报3天前
每天#睡眠不到5小时，#高血压男子夜刷手机突发脑出血 #高血压 #睡眠不足 #脑卒中
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传递满满正能量5月前
虞书欣深夜路灯看书热搜：顶级美女的松弛感，都是偷时间偷来的 虞书欣深夜路灯看书热搜：顶级美女的松弛感，都是偷时间偷来的
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文文.4天前
凌晨二点半起床，边走边拍边休息历时8小时，走了将近12公里，看到美景真的很值…#日常vlog#徒步#百丈岭
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御奈楚楚4周前
恨你老工 明天还见 #大厂女孩 #vlog十亿流量扶持计划 #在拍一种很新的vlog #精神状态belike #阴间作息
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脑渣渣渣渣渣渣🐷5月前
佳玺13岁生日快乐！今后的日子你也要平安顺遂，天天开心🥰🫶🏻#刘佳玺 #追线下 #生日快乐 #追星 #双向奔赴 @刘佳玺
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幸运3天前
#夜晚崩溃白天自愈 很困，翻来翻去几个小时都过去了，就是睡不着，起来刷个抖音问问怎么办
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清远市大山上门流动烤全羊65月前
两口子大口吃肉喝酒享受慢生活，吃烤山羊，认准大山流动烤全羊#清远美食 #真材实料才能做出好味道#抖音美食推荐官 #流动烤全羊 #大山流动烤全羊@生活服务热点中心
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永远2周前
此视频于2026年1月1日凌晨00:00 长沙万家丽广场拍摄 很遗憾的是今年的长沙下了很大的雨 但是还是在雨中等了几个小时 最后这一切还是值得的 我们总是以为青春无限 可是新的一年又过去了#全国地标跨年现场 #跨年 #长沙#万家丽广场
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广州珠三角大山流动上门烤全羊1月前
广州及周边地区地方任你选，烤山羊认准广州大山流动烤全羊！您在哪吃，我去哪烤#广州美食 #抖音美食推荐官 #烤全羊 #同城美食 #大山流动烤全羊@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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广州大山流动烤全羊48月前
鲜羊现烤，家庭聚餐，公司团建，户外露营，您在哪吃我去哪烤，吃烤山羊认准大山流动烤全羊！#流动烤全羊 #同城美食 #抖音美食推荐官 #上门烤全羊外酥里嫩 #大山流动烤全羊
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凯旋1年前
我的天！59块9！3个人在永和吃石锅菜！武安他家的石锅菜 我不允许任何人不知道。#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #好吃不贵经济实惠 #同城美食 #天儿冷吃点啥
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Bowen博文6天前
我可以一个人刷7个小时的油漆，我可以自己去做所有的事情，我可以忙到没法吃饭，我可以调音工作到凌晨深夜，我可以喜欢音乐26年，我可以每天晚睡早起，我可以用真心对待每一个粉丝，我可以为了梦想不懈努力，我可以为了深爱的人去付出许多代价，我还可以…，恩，不可以，你没有爱人也没有情绪！#Bowen博文
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我是小芳3周前
不要焦虑！不要焦虑！不要焦虑！ #真实的样子 #创作人计划 #每日分享 #aum
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青梅子.1周前
救命！失眠到凌晨，硬是刷完一套教资选择题！谁和我一样，越睡不着越想搞学习😂 #教资刷题日常#大学生失眠实录#你们失眠会偷偷学习吗
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@木子姐3天前
严学晶通过朋友圈发了一个长的道歉信，说我讨厌那个下意识里露出轻视的自己，听着掌声，捧着鲜花，慢慢习惯了被人捧着却忘了本，今后我会让自己真正沉下来，重新把心擦干净，以后做任何事，都要先问问自己，是不是有利于老百姓，对得起老百姓，我会把老百姓这三个字当成我做人和从艺的根本，经常提醒自己，把心放正，永远带着敬畏往前走，最后，我在次向大家诚恳致歉，同时也感谢大家的监督和批评，对不起，我错了#明星#严某某#道歉信@DOU+上热门
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Lucky Star⭐3天前
别让“瞎忙”毁掉你的人生 你是不是每天忙到脚不沾地，回头却发现啥也没干成？ 早上定8个闹钟，起床刷半小时短视频；工作时回几条消息，思路全被打断；晚上发誓要学习，结果抱着手机熬到凌晨。 忙，不代表高效。真正厉害的人，都在悄悄做减法：每天只盯3件核心事，关掉不必要的通知，拒绝无效社交。 别再用“忙碌”麻痹自己，行动起来，把时间花在刀刃上！@DOU+小助手 @DOU+上热门
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早安🕊️3天前
凌晨三点到早上七点一个人坐在楼下沙发上静静的刷着抖音，好像自己慢慢的失去了早睡的资格，熬夜变成唯一的快乐！
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古蔺县胜蔺街37号都市依恋女装3天前
我在凌晨5点和世界和解，不是原谅了什么，是累到没力气计较了，我承认我已经睡醒几个小时了😂😂😂
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片刻恋人4天前
好像今天有一种执念，必须剪完发出来，虽然也没多少人看、现在是凌晨四点，距离上班还有四个小时，当你刷到这个视频的时候我已经睡着了#在拍一种很新的vlog #国外 #打工人 #vlog
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数码狂热(啊成)2周前
荣耀win对比k90promax 刷抖音的续航结果已经出来了，一个视频给大家汇报清楚差距还是蛮大的，看来这一次荣耀w10000毫安电池不虚#荣耀win#红米k90promax#续航对比
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胡子戒3月前
凌晨刷 2 小时 = 丢证书 + 5 万单！骂醒你：不是没毅力，是放纵抽干了劲#阳气足百病除 #自律 #戒色 #中医养生 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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兮颜晚来风1月前
凌晨4点的抖音果然不一样，居然刷到了修仙类的博主。是真的吗？#凌晨4点 #安阳生#修仙#正能量#修真
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咖啡馅汤圆3月前
30天，275个小时，凌晨一点还在刷题...这就是我上岸事业编联考的精神状态！！#事业编#事业单位#经验分享#考编
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认知在左1月前
只有晚上熬夜的时间才是自己的#心里学 #熬夜 #时间
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毛毛👄2天前
这个头发搞了几个小时终于好了，凌晨十二点多😀😀😀
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东莞大山上门流动烤全羊2月前
【全天候营业不停歇】不管工作日忙里偷闲，还是周末亲友欢聚，大山全年365天坚守！新鲜烤全羊随叫随到，让美味时刻在线，满足您对美食的每一份期待！#大山上门流动烤全羊#东莞美食#同城美食#抖音美食推荐官#抖音美食@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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这个月3月前
电子纸扎人，正将你夺舍… #注意力 #好书推荐 #拖延症 #注意力不集中 #专注力练习
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汕头李记烤全羊4月前
烤全羊#汕头美食 #同城美食 #流动烤全羊 #特色烤全羊 #抖音美食推荐官
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广州大山上门烤全羊4月前
广州及周边地区地方任你选，烤山羊认准广州大山流动烤全羊！您在哪吃，我去哪烤#广州美食 #抖音美食推荐官 #烤全羊 #同城美食 #大山流动烤全羊
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嘉璐.father2周前
此视频拍摄于2025年1月1日凌晨00:00六盘水 距离2026年还有几个？小时 我总以为人生无限漫长 可一转眼又一年过去了. #路过的都是风景 #烟花🎆
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R姐心理观察室1周前
深夜总是崩溃#情绪管理 #创作者中心 #创作灵感 #心理 #成年人的崩溃
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莉妮亚娜·泰德路迪亚1周前
布莱克寿司请善待我#blacksouls2 #命苦
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敏敏在路上4天前
高速上，凌晨一点多，路上没有车，最容易犯困…特别是连着开几个小时的时候#高速公路#道路千万条安全第一条 @瓦尔塔官方旗舰店 #瓦尔塔AGM蓄电池强劲启动
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浮延强1周前
今天教你一个100%管用的办法，彻底戒掉睡前刷手机的瘾！ 我以前就是“睡前手机失控户”：想着躺床上看十分钟，结果一刷短视频、看朋友圈，不知不觉就过了半小时甚至一小时，第二天睡眠严重不足。后来我才明白，这不是意志力差，而是心存侥幸，总觉得“这次能控制时间”，却次次被手机拿捏。靠意志力硬扛根本没用，手机的吸引力根本不是“忍住”就能对抗的。 试了无数方法后，我发现最管用的是物理隔绝：直接把手机放客厅，别带进卧室！把卧室彻底变成“只用来睡觉或睡前看书”的纯粹空间——没有手机诱惑，躺床上就知道该放松准备睡觉，不会条件反射摸手机。 我还定了小规矩：只有周末能破例带手机进卧室，其他时间一律放客厅。执行后睡眠质量肉眼可见变好，睡前大脑能真正清空放松。 这个思路适用于养任何习惯：书桌只用来学习，别刷剧吃零食；卧室只用来睡觉，别玩手机。保持每个空间的“功能纯正度”，身体会形成条件反射，不用靠意志力硬扛，也不会内耗。 很多时候管不住自己，不是意志力差，而是环境诱惑太多。与其跟欲望较劲，不如改造环境——把诱惑隔离开，好习惯自然就来了。 控制欲望不如改造环境，纯粹的空间，才能养出不内耗的习惯！ #手机瘾#睡前刷手机 #习惯
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你好小张总1周前
重生之我给员工当牛马#00后整顿职场 #办公室日常 #美女老板的日常 被运营安排的一天#搞笑
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茜茜不贾2天前
凌晨三点的螺蛳粉并没想象中愉快，粉翻到池子里两次？请大家猜猜我们最后吃的粉是那里的？#上热门 #抖音小助手 #新婚夫妻 #深夜偷吃 #晚上不睡早上不起
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二蒋4月前
疯狂的年纪，做疯狂的事，去看赛里木湖绝美的日出 #赛里木湖 #新疆#20岁的我 #自然风景
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会飞的猪3天前
#睡前小故事推荐 #创作者中心 #创作灵感二娃→凌晨的刷刷音
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五哥悟人生5天前
#熬夜冠军 #当代年轻人睡眠图鉴 #报复性熬夜 #抖音热点 @五哥悟人生 谨以此片建议年轻人！
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您在查找“凌晨刷了几个小时抖音”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-13 07:00

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