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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
和中国著名鼓手习老师@思迪中东鼓 鼓舞即兴#异域风情 #东方舞肚皮舞 #宁佐寒鼓舞 #宁佐寒即兴
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
学跳舞吧，女孩子！气质是掩盖不住的～#宁佐寒编舞 #西安宁佐寒东方舞#成人零基础舞蹈培训 #东方舞肚皮舞
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长沙归心东方舞-戴宇娟2年前
🤎Shaabi satanala 集训 🤎编舞：宁佐寒 🤎授课：戴宇娟 🤎时间：9月9日（周六） #东方舞肚皮舞 #成人零基础舞蹈培训 #适合零基础女生跳的舞蹈推荐 #东方舞 #归心东方舞
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凤凌霄3年前
宁佐寒老师带练东方舞基本功技巧：骆驼#肚皮舞 #舞蹈 #东方舞
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宁佐寒东方舞课堂1年前
佐寒老师的编舞作品，简直太美了😭#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞 #宁佐寒ClassicSong #成人零基础舞蹈培训
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海口美兰凤梵舞蹈培训部4年前
#popsong忘记世界#东方舞肚皮舞 编舞：宁佐寒老师 演绎：美丹丹
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
一段和埃及乐队的课堂即兴，日常练功服，大家将就看🙈给我专业的粉丝们#宁佐寒 #东方舞基本功
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瑜美人官方号5年前
孕31周，宁佐寒编舞。初级balady #肚皮舞 #孕期
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
下八字胯分解教学#宁佐寒直播 #宁佐寒肚皮舞教学
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起飞1年前
#东方舞肚皮舞 宁佐寒老师授课
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
斯哈斯哈的简单小鼓舞🎵～#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞 #简单易学
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
音乐有点魔性😄#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞 #西安宁佐寒东方舞培训
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
简单小舞蹈，试试看#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞 #异域风情
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大连依衡就是我呀2年前
#大连肚皮舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 喀秋莎编舞宁佐寒
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
请推给热爱舞蹈的姐妹们#异域风情 #宁佐寒编舞 #小蛮腰扭起来 #东方舞肚皮舞
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楠楠love印度舞2年前
我的粉丝宝宝想学的印度融合肚皮舞《巴霍巴利王》编舞：宁佐寒#印度舞 #零基础学舞蹈
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
大家经常看我的舞台作品，今天给大家看一个练习视频吧，和埃及的音乐家们排练，这些年从兴趣到热爱，再到沉浸其中，从小喜欢跳舞却没有机会，半路出家东方舞拯救了我热爱舞蹈的灵魂，让我从普通变成了舞者，文字已不能表达我对舞蹈的热爱，舞蹈是公平的，她只是更喜欢努力的人.所以只要去做，去流汗流泪.就都会绽放开花有结果.#东方舞肚皮舞 #御姐 #宁佐寒
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秀莉东方💃3年前
初级肚皮舞小片段背面视频《Adir Adirim》简单易学#跟着节奏嗨起来 编舞：宁佐寒#初级肚皮舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
是你去定义美丽 不是美丽定义你#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞 #西安
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慢慢东方舞OrientalDance2年前
给大家拍了背面完整视频～快点收藏学习吧🌝🌝#肚皮舞小鼓舞#肚皮舞背面教学 #我的青春双倍出色 #肚皮舞 #宁佐寒老师编舞
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海口美兰凤梵舞蹈培训部1年前
#巴霍巴利王 这支又美又可爱的小舞蹈，可合你心意🌝#印度融合 #海口东方舞肚皮舞培训 #宁佐寒编舞
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这就嘎卵哒1年前
【肚皮舞】宁佐寒 Ailyyah 东方肚皮舞悠扬旋律缓缓道来！#异域风情舞蹈 #翩翩起舞 #君不见妾起舞翩翩 #美出高级感
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佳木斯莹莹东方舞（肚皮舞）2年前
鼓舞《It's time to play》完整版，编舞:宁佐寒，一定要看到最后呀#佳木斯#东方舞 #肚皮舞 #成人零基础舞蹈培训 #佳木斯莹莹东方舞
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东方茗月-月月1年前
前面一部分是宁佐寒老师的编舞，后面大部分是我的原创#东方舞肚皮舞 #成人零基础舞蹈培训 #让人着迷的东方之美
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项城大美东方舞1月前
21年跟佐寒老师学的第一支舞《钟情于你》，当时觉得这是我跳过最难的舞没有之一，如今再跳竟觉得很丝滑～原来成长就是把“不可能”变成“超简单”，所有的“难”，都是成长的伏笔 #肚皮舞 #项城大美舞蹈肚皮舞 #成人零基础舞蹈培训
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昕菡🕊昆明Carina东方舞/肚皮舞5年前
你们爱了吗？😍😍😍#昆明 #西安 #东方舞 #宁佐寒编舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
简单小甜歌，祝大家情人节甜甜甜～#东方舞肚皮舞 #东方舞基本功 #宁佐寒编舞
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海口美兰凤梵舞蹈培训部1年前
想把这份甜甜腻腻的快乐传递给爱我的BABY们💋💋#shabbi风格 #宁佐寒编舞 #海口东方舞肚皮舞培训
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海口美兰凤梵舞蹈培训部9月前
快乐驱散emo👻👻扭腰、甩胯、西米震动，坏心情全抖落！#海口东方舞肚皮舞培训 #肚皮舞鼓舞 #RhythmofPassion #宁佐寒编舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞4年前
我最新的演出，回归初心，宁佐寒编舞作品IFYOU～#演出现场 #宁佐寒东方舞 #东方舞 #Ifyou
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
今天是爱你们的粉红色，复合Shimmy小鼓舞，试试看～#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞 #异域风情 #斩女 #户外舞蹈
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娜娜东方舞官方号2年前
#娜娜老师进修 风格：Egyptian Playful Song 曲目：《Tik Tok》 编舞：宁佐寒 第三天弟子班下课欣赏一下今天舞蹈和我美丽的师父 师父编舞太好看了，就是给我慌得不行[捂脸][捂脸][捂脸]#东方舞肚皮舞 #成人零基础舞蹈培训
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
你听，肚皮在弹琴～#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞 #夏天该有的样子 #异域风情 #斩女
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LXY娱乐吧1年前
小蛮腰扭起来：颜学丽，宁佐寒，李晶晶肚皮舞混剪#小蛮腰扭起来 #肚皮舞#颜学丽#宁佐寒肚皮舞 #李晶晶肚皮舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
这套白色演出服是你们的最爱对不对～#宁佐寒编舞 #异域风情 #东方舞肚皮舞 #御姐
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Flora3年前
#三次心跳 #宁佐寒 突然想起来刚开始学舞的时候就学过这支，但完全没掌握。经典的轻松浪漫柔情的音乐，争取学下来，开心的时候起舞。
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
大家喜欢的大波浪发型回来了～#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞10月前
孕期五个月啦！和学生们一起汽车摇！#宁佐寒编舞 #异域风情 #东方舞肚皮舞 #舞蹈课堂随拍 #汽车摇
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
试试看 你能到第几步～#东方舞基本功 #宁佐寒直播
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
夜晚难免黑凉，前行必有曙光#东方舞肚皮舞 #宁佐寒编舞#可怜的前任
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凤凌霄3年前
宁佐寒抖音直播技巧展示#肚皮舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
听不见音乐的人以为舞者都是疯子 #东方舞肚皮舞 #异域风情 #宁佐寒编舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
是花和舞蹈都太美好了，想记录下来分享给你#宁佐寒编舞 #户外舞蹈 #斩女 #异域风情 #东方舞肚皮舞
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恣意舞蹈形体1年前
baladi ya wad 编舞：宁佐寒 24.4春日里的小花们#东方舞肚皮舞 #baladi
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小花老师🌺3年前
曲目：蛇舞。编舞：宁佐寒 出境：小花老师#东方舞 #肚皮舞 #佳木斯舞蹈 #蛇舞周杰伦
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
最后两秒鸡哔你#宁佐寒编舞 #肚皮舞基本功
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
听到好听的音乐，忍不住跳一下#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞 #斩女 #异域风情 #东方有新艺
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陈爽运动身材美学1年前
#东方舞肚皮舞 #宁佐寒编舞 #陈爽东方舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
为了拍到夕阳差点掉到泳池里🤭#海边跳舞太美了 #东方舞肚皮舞 #宁佐寒编舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
送给我的女孩们的小甜歌，大宝贝们节日快乐#宁佐寒编舞 #异域风情 #斩女 #宁佐寒Popsong #东方舞肚皮舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
第三段来啦！这次元旦假期舞感课会教哦！#东方舞肚皮舞 #异域风情
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宁佐寒Ailyyah东方舞2年前
灯光打在身上的那一刻普通的女孩不在普通～ #东方舞肚皮舞 #感受舞台魅力
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宁佐寒Ailyyah东方舞1年前
2025年开年国际舞者研修班毕业典礼～ 迎新年晚会，Shaabi作品「Baby」愿大家新年都可以红红火火，健康快乐#宁佐寒编舞 #东方舞肚皮舞 #西安宁佐寒东方舞 #异域风情
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x x2年前
Shabby【Satanala】完整版 编舞：宁佐寒 授课：乃馨 快来加入吧 come baby #东方舞肚皮舞 #暴汗燃脂瘦全身 #肚皮舞培训
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一朵蕭蕭3年前
#东方舞 #肚皮舞 忍不住想唱啊朋友再见吧再见吧再见吧！编舞：宁佐寒 #不一样的肚皮舞 #一起来舞蹈 #爱舞蹈爱生活
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西安也哥肖像写真1年前
跳舞的姐妹们看过来，高级感拿捏，肚皮舞大咖宁佐寒老师，美照 肚皮舞圈儿里的绝对大咖➕女神！！！ 被宁老师圈粉儿了！！！ @宁佐寒Ailyyah东方舞 @也摄影——mary @认真拍摄的也也也 @也影像造梦工厂
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宁佐寒东方舞课堂1年前
一段女神老师的课堂视频，老师说鼓舞是最能体现舞者肢体美的风格了#宁佐寒编舞 #宁佐寒鼓舞 #东方舞肚皮舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞3年前
一看就会的肚皮舞代表性基本功：骆驼和八字胯。试一试，就知道你跳起舞来有多美！#宁佐寒编舞 #成人零基础舞蹈培训#肚皮舞基本功
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