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咿咿妈妈2月前
这个拍手游戏。大家小时候都玩过吗#亲子教育 #育儿 #亲子互动
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创客花熙(恒丰西区店)3年前
常拍手心和手背，健健康康一百岁#拍打 #拍手操#居家锻炼 @DOU+小助手
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艾青养生7月前
锻炼脑子灵活性！#小动作大作用赶紧动起来吧 #居家锻炼 #手指锻炼
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以琳（浙江）宁海中心1月前
孩子教认知｜3步搞定手心手背，玩着就学会了！ #特殊儿童教育 #家庭干预 #认知训练 #以琳（浙江）宁海中心
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枯木逢春～9月前
#居家锻炼 #手部运动养生的方法 #手指操作用大 #手指锻炼 #手指养生操
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小雅养生运动5月前
手部八段锦，每天练一练，提神醒脑、放松身心~ #手指操 #手部穴位按摩 #养生操 #八段锦 #小动作大作用
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太极杨景媛3月前
全套拍打操 每天坚持练习，全身舒坦，点赞收藏跟练起来吧！#拍打养生 #拍打操 #一起来锻炼 #养生 #太极杨景媛
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养生健康好物集9月前
#居家锻炼 #手指操作用大 #手部运动养生的方法 #一起来锻炼 #多活动手指的好处
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阿吉阿啵3周前
超暧昧的侧脸吻手背就这样拍～#情侣拍照 #拍照姿势 #氛围感拍照姿势 #不露脸拍照 #侧脸照
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中医李晓强博士4月前
中医养生拍打操，每天坚持5分钟，快一起练吧~ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #中医养生 #中医健康
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炎烽白话（全国走访中）1月前
拍手操给各位献上。每日拍拍手，精神又抖擞。 #每日分享 #看过来 #炎烽白话
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小北养生运动7月前
完整版小手操 #小动作大作用 #居家运动 #中老年锻炼 #居家锻炼 #八段锦
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静怡爱锻炼（小号）4月前
#手指操 #居家锻炼 #手指操作用大 #一起来锻炼
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邹邹医生8月前
中医拍拍操，每天五分钟#睡眠不好 #腰椎 #脾胃差 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏
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紫半夏2月前
（男的请走开)，女宝们记住了么，跟着一起吧#经络疏通 #拍穴位 #中医养生 #女性养生 #女性养生保健小常识
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小陆姐姐（健身减脂塑形）8月前
完整版手指操 #万物皆可种草搜 #手指操 #古法健身 #古法健身操 #活动手指锻炼大脑
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小雅养生运动6月前
养生人的睡前仪式，5分钟手部拍打操，降心火、助深眠。 #拍打操 #养生操 #古人的智慧 #健康养生 #居家锻炼
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皮皮虾APP5年前
#皮皮虾今日好笑 又菜又爱玩，输了还要哭。#拍手背游戏 #搞笑 #皮
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康华拍打操8月前
中老年必练手指操#中老年养生锻炼动作 #全民健身 #经络疏通 #拍打操 #健身养生操
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河东大健康2年前
#拍手背 #穴位 #脊椎 #腰椎
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椿集居家锻炼6月前
2分钟全套宝藏手指操，建议收藏跟练！ #手指操作用大 #居家锻炼 #手指操 #中老年锻炼 #运动养生
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小北养生运动5月前
完整版小手操，中老年必练 #手指操 #中老年健身 #中老年锻炼 #居家运动 #居家锻炼
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fei39935年前
腰不好，坚持拍手背#锻炼 #健康 #抖音小助手 #上热门
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广州香香2年前
轻松拍一拍健康自然来
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芝返2天前
#直播录屏分享 #义久@秋久大王 @义点点大王 #ooc致歉，皮下行为
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鹅厂爆款研究员2周前
人类的悲欢并不相通，黄景瑜玩打手背游戏玩爽了 #现在就出发3 #现在就出发 #黄景瑜
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静怡爱锻炼（小号）3周前
#手指操#锻炼手指对大脑的好处 #每天坚持运动打卡锻炼好身体
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花木兰健身操5月前
完整版小手操 中老年必练#中老年锻炼#古法健身#古法养身#手指操#居家锻炼
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红姐养身美学5月前
每天练一练，手不僵了、脑不钝了！跟着口令动起来吧#手指锻炼 #养生 #小动作大作用贵在坚持 #居家锻炼
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彭阿姨医学科普4年前
拍手背，老了手背不得老年斑的技巧#医学科普#医学健康#
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养生哥会食养1月前
你记住了没？#健康养生#中医#养生#上热门#vlog十亿流量扶持计划
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whos雪球球球球球¿3天前
#vlog日常 #打手背 #小游戏
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-卿-舟已过万重山1月前
没事拍一拍，手部健身操。#健身 #道家养生 #道家文化 #养生 #小动作大作用
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naomi奥利奥7月前
只要有手就能跳的手势舞 #舞蹈教学 #胜心摇 #简单易学手势舞 #卡点舞 #dance
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什么郑郑6月前
诡秘这张真不卡颜！快喊上你的好闺闺拍这个超甜牵手挡脸照~原po@🐾 #i人拍照 #不露脸拍照 #jk拍照 #拍照教程 #探店拍照
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客家小芳8月前
快乐童年 #快乐童年 #红烧肉 #捉鸭子 #宝妈带娃 #dou+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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丹妹养生运动6月前
完整版手指操跟练版来了❗️45岁以上必练#手指操#养生操 #古法健身#居家锻炼 #小动作大作用
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吉林·妙手老赵3周前
拍手操 #拍手操 #养生小知识 #推拿按摩养生
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菩瀞古法5月前
古法锻炼#古法锻炼 中老年锻炼#中老年锻炼
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陈道遵养生说3周前
老祖宗的养生智慧，手部拍打操 #养生 #传统文化 #手部
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小宁说美7月前
每天拍打这四个部位，身体轻松一整天#拍打操 #拍打养生 #拍拍操
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扣子在干嘛（养生版）6月前
养生人的睡前仪式！5分钟手部拍打操，降心火，助深度睡眠 #养生 #拍打操 #养生操 #古人智慧 #健康养生
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沁林春暖推拿—菜菜1月前
这套拍手操你学会了吗#健康 #每天跟我涨知识 #手指操作用大
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鸿紫-本草小师妹2天前
养生拍手操 心情不好，手背拍#升笙莲 #梦梦本草
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中医王建兵2月前
每天拍拍手，调理全身多种#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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永红主任5月前
心情不好手背拍，睡眠不好神门拍。 中医拍拍操，每天五分钟，跟着周医生一起练起来把。 #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #锻炼身体愉悦心情
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陈教练带你控三高5月前
养生拍打操，很简单，学会做起来吧#健康科普 #养生 #拍打操
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中医孔繁达6月前
中医拍拍操，赶紧学起来！#医学科普 #科普一下 #医学小知识
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李老师开心小课堂（晚）1周前
动作五拍手背作用及原理 #李老师开心小课堂
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小雪很忙8月前
手指操 僵硬麻木退退退！ 手指麻木、僵硬是不是困扰你很久了？别担心，这套手指操来救场！动作易学易上手，不占空间不费时间。坚持练习，让你的手指重新灵活起来，工作生活更轻松，快跟着做吧！ #手指操 #手部按摩 #小动作大作用 #锻炼手指对大脑的好处 #手部保养
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潼妈育儿4周前
养生开关 #上热门 我妈天天拍手掌，原来在偷偷用中医的“懒人养生法”！6个点位全分享～#国学启蒙 #手指操 #手指谣 #中式养生
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陈教练带你控三高5月前
养生拍打操，人人都要会，很简单，学会做起来吧#古法健身 #小动作大作用 #居家锻炼 #养生操
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321橙子说🍊6月前
#橙子医生#医学科普#健康科普#涨知识
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中医辛玲杰4月前
中医教你拍手操，养生一定要学会#医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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黄泽乾3周前
学废了吗？#知识分享 #养生
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消炎2月前
#知识 #知识分享
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泊乐小孙2月前
随时开始，记住了没#拍打操 #手指操 #内容过于真实
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中医心血管唐博士1月前
再教一次，中医拍手养生操，每天坚持五分钟。 #中医 #养生 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏
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我是吴三十2月前
大侠饶命！心情不好拍手操～ #小妙招大作用 #拍手操 #养生就是养健康
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小沈吃不胖呀3天前
拍手环节 #义点点大王 #秋久大王 #皮下行为ooc致歉
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张逢太极运动6天前
知道吗？轻拍手臂，居然就能排出体内“小垃圾”。关键还是要掌握拍打要领。不妨跟我一起试试，学会打通健康的关键一步！#张逢太极 #拍打 #排浊 #居家锻炼
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苏师妹慧生活4月前
养生拍拍操，睡前五分钟练起来把 #养生 #养生操 #睡前五分钟 #古法养生 #中式养生
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