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杨又串3月前
不运动还想瘦的无痛减肥小方法分享#瘦身 #减肥 #健康减肥 #减脂 #减肥经验分享
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是小涛呀9月前
宿舍版 想减肥但又不想跑步的 你就这样练#逆袭#减肥
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杨梅1月前
小基数不节食不运动的减肥方法分享 减不减肥不要听别人怎么说 自己开心最重要哈 #减肥方法 #真实生活分享计划 #减肥
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醋醋超人3周前
难走的路都是上坡路 #减肥逆袭 #减肥动力#变瘦变美变好看 #日常唠嗑 #真实生活分享计划
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佳琪小饭桶8月前
【第二集】有个嘴馋又不想运动的老婆想减肥了该怎么办？ #减肥#美食#创作灵感 #婚后生活
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夏亚斌2周前
女朋友减肥没动力？ 这个方法学起来😌#减重 #减肥小知识 #转给你最爱的人 #一定要看到 #硬核健康科普行动
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萍萍我吖4月前
又懒又想减肥的姐妹，快用用这个方法 #减肥vlog #減肥 #变瘦 #科学减肥 #享瘦
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减重医生熊非7月前
如何让你的女朋友减肥成功，这个方法学起来！ #减肥动力来了 #转给你最爱的人 #减肥成功率高达九成的方法 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院
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橘子营养说6月前
如何正确有效的帮女友减肥#感情升温技巧 #减脂餐 #减脂
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减重女医生李涛3月前
想不运动就能瘦 试试这几个方法 #医学科普如有不适仅供参考请线下就医 #减重界最靓的妞 #减肥 #袖状胃减重手术
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红莓婆婆9月前
瘦了70的经验｜不想运动还想瘦？？？ 好懒，怎么办嘛#减脂 #自律 #健身 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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雨说篮球有根3年前
想让女朋友减肥该怎么办？ #徐静雨 #徐静雨经典语录
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灵大3周前
#瘦下来做最美自己 #创作者中心 #创作灵感 姐妹想瘦又不想运动还不想管嘴那就继续胖着，最后一次减肥#瘦下来她不香么 宝妈逆袭
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曲阜市中医院9月前
想减肥又不想动？穴位埋线助您轻松享“瘦”！#减肥 #体重管理 #曲阜
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红姐护巢养心5月前
女生想要瘦其实很简单，你不用每天去节食减肥，跳帕梅拉，就记住两个经典方式就够了。如果你干什么都提不动，想运动，但又根本坚持不下去，只想躺，肚子，大腿肉又很多，软趴趴的，脸色也蜡黄，很可能是气血不足。中医上讲，女性是以气以血为本，气血一旦亏损，皮肤，身体精气神就会失去濡养，变得暗沉。不想运动的时候，就不要去硬锻炼，先补好气血，打好基础。记住两个经典名方，一五红汤，红枣，枸杞，红糖，红衣花生米，红豆，这五个东西煮一起代茶饮，帮助补气养血，健脾暖胃。月经结束后，你喝几天，四五汤，里面像熟地黄、当归、白芍、川芎四味药煮水喝，帮助补气调血
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1禾超会买5月前
懒人逆袭版｜健康又高效的邪修减肥法！！#减肥 #三伏天 #减脂 #减肥没动力的来看看 #逆袭
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哈哈打怪1周前
挑战纯靠吃不运动带女友已瘦15斤｜香菇虾仁蒸蛋 #青年创作者成长计划 #减脂餐 #今天吃什么 #减肥 #情侣
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保山市人民医院普外三科匡大东1月前
不想运动又想瘦？这几个“偷懒减肥法”帮你悄悄瘦下来！#不想运动又想瘦怎么办 #健康管理 #肥胖症 #减肥小知识 #保山市人民医院代谢减重中心
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夸夸瘦（减肥行为干预）2周前
不节食不运动的智慧减肥方法分享，不适合想逃避问题的人#减重 #减肥 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #瘦
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药无不言8月前
你想减肥，不想控制饮食，又不想运动，还想瘦？该怎么办？#减肥 #健康科普 #健康 #减肥药
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柳含哺乳期瘦了40斤2月前
看起来很奇怪！但真能让你减肥作弊#减肥 #健康减脂 #懒人减肥 #减肥邪修 #不运动不节食
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老肥哥5天前
吃减肥药，我以为是我减肥路上的捷径，实际却是弯路#内容太过真实 #减肥 #经验分享#减肥小知识 #减脂
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静哥JingGee6月前
减肥坚持不下去，瘦不下来的2个解题思路，看完包瘦的#涨知识 #减肥 #每日分享 #减肥小知识
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小铭同学🧑‍🎓3天前
懒人减肥，不想运动怎么减 记录过年前34天减肥方法#减脂小知识 #懒人减肥 #营养膳食品 #这也能开播
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某不知名靓女5月前
167.105吃美食不涨秤的一天～ 不想运动就少吃！#身材管理 #减肥
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人民健康9月前
体重管理养生操：不想跑步又想减肥？试试这个动作 #体重管理
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超哥偶尔也吃点儿甜的5月前
不需要配合力量训练的减脂饮食计划 (”庶民“减脂饮食计划1.0)一份适用于 绝大多数人 的减肥饮食计划 #减肥 #减脂 #减脂餐 #健身 #减脂食谱
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漳州市第三医院7月前
想减肥不想运动？“摇头大法”一招搞定！#减肥 #不运动减肥 #管住嘴
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大川说5年前
想瘦还懒，不想运动怎么办#减肥 #减脂
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不爱减肥的郭飞1年前
普遍不爱运动，肥胖率却超低！日本人的减肥方法真值得学习！#减肥
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脱水波波饲养员2月前
#好好吃饭大赛 #省饭课代表 女朋友减肥！但是想吃火鸡面！应该怎么办？#鲜活美食家 #火鸡面神仙吃法
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进哥🔥夫妇6年前
老婆想减肥又不想运动，结果就想出了这个好办法，效果不错我都瘦了好几斤了……
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自.渡🦅6月前
问：不想去健身房在家怎么练？#减肥 #居家锻炼 #有氧运动
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逆糖～王老师控糖3周前
减肥可以不运动不挨饿不节食，推荐8种亲测有效的方法。 #糖友 #糖友饮食 #糖友日常
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云南乐减训练营－小明8月前
女朋友体重超了怎么办#全封闭减肥训练营 #减肥训练营日常 #女朋友迷惑行为
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芊雅（养生笔记）1月前
挑战马甲线进行中：想瘦肚子又不想运动怎么办？#减肥 #居家锻炼 #一起来锻炼 #大肚子 #养生 @DOU+小助手 @鑫铭楦鸿信息咨询
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有点懒的yoyo1月前
冬天不想运动就做这个动作#减肥 #减肥逆袭 #瘦身 #好身材练起来 #居家锻炼
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肥莎力瓦(减40冲60）1月前
167|162-118减肥经验分享都是真心话！全方位无死角分 #减肥 #减肥餐 #减肥路上的绊脚石
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郭郭中式线上减肥2月前
冬天容易长胖？又不想运动节食？ 分享给懒人的秋冬瘦身小技巧，吃喝玩乐躺着瘦！想瘦的赶紧去做！#减肥#减脂#瘦身 #懒人减肥 #减肥逆袭
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锅里有鱼7月前
第55集｜不想运动，还想要#a4腰 的 快来跟我一起打卡吧#刷腹#我的减肥日记#居家锻炼#抖音小助手🔥
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琳姐谈减重2月前
想瘦又不想动，这个方法要牢记！ #科普 #医学科普 #中医 #减肥 #减重
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200斤的王妞（多囊已瘦70斤）11月前
不想锻炼又想瘦怎么办#多囊 #自律 #减肥
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阿璃的减肥日记5月前
不喜欢运动减肥的可以试试这个方法 ，馒头减肥法 #不喜欢运动的人怎么减肥 #馒头减肥法 #三伏天减肥 #减肥没动力的来看看 #减肥让我强的可怕
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小婷学姐2周前
不想节食又想瘦？这三个小习惯真的能掉秤#抖出健康知识宝藏 #日常分享 #女生必看 #减肥
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种夏的梦5年前
媳妇想减肥又不想运动，想了这一招，一个月以后，终于……#夫妻#抖音小助手
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175的加加呀7月前
第13集｜【投屏版】40分钟瘦全身，暴汗燃脂走！每周3～5次巨掉秤！！过了生理期前三天都可以做，抓住燃脂黄金期！今天跟练的这套超级适合不想运动的时候跟练，超级简单，没有深蹲，没有跑跳，很好坚持！产后减肥的第一个月，我跟练Mizi这套40分钟燃脂走瘦了6斤!!姐妹们闭眼冲～这套你们肯定会反复跟练的！#减肥 #居家锻炼 #有氧健身操 #一起减肥打卡 #产后减肥 @DOU+小助手
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王丽萍竞走奥运冠军3周前
想减肥但是不想跑步？快走一样能达到好效果！#健身 #快走 #运动 #减肥
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肉脸元元8月前
想减肥但不想吃减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么 #体重管理 #减肥 #一起减肥打卡
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常立斌-国学太极6月前
想减肥又不想运动？练好呼吸也能瘦～ #减肥 #健康 #养生 #涨知识 #传统文化
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减重医生董志勇4周前
不想动又想瘦，减肥针可以来帮忙吗？#减肥逆袭 #减肥针 #药物减肥 #广州减重董志勇 #抖出健康知识宝藏
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柳儿（带娃版）6月前
带娃那么累，没时间也不想动的，分享我不运动也能瘦的方法，过程是漫长的，结果是好的#宝妈分享 #饮食减肥 #带娃减肥两不误
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中医减脂张艳玲2周前
又懒又馋还想瘦，助功减肥的方法来了 #健康减肥 #中医 #医学科普 #帮助需要帮助的人
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景腾聊筋膜与睡眠5月前
想廋肚子，但又不想运动，教你一个妙招，懒人必选动作之一 #瘦肚子 #指压板 #减肥 #女生 #塑型
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辉辉有氧健身7月前
7天自律挑战 不蹦不跳 在家轻松瘦肚腩 每天10分钟 肚子平了 腰细了 小蛮腰出来了！#居家锻炼#变瘦变美变健康 #让健身成为一种习惯 #减肥#锻炼
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🌸阿雪辣妈不焦虑（已➖30斤）5月前
小小减脂经验，适合想运动又不想太累，没有太多空间和工具的人哦～#减肥经验分享 #小基数减脂 #自律 #努力成为最好的自己 #励志减肥
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猫叔聊减脂8月前
#减肥 #女生 #运动 #健身 #吃货
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黄月生讲健身3天前
晚上吃完饭，你不想出门运动也不想下楼散步，跟着黄教练完成这组动作 #运动健身 #减肥 #运动 #塑形 #居家运动
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何菊3月前
想瘦又不想动？穴位埋线减肥到底咋回事？ #穴位埋线减肥 #埋线减肥 #穴位埋线 #医护科普在行动
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师妹来啦6月前
不想运动，就想轻松拥有漫画腿的法子我这有哦#迈尔密瘦身 #迈尔密科技减肥
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燃脂小太阳-赵赵4天前
一学就会《你就是我拒绝别人理由》燃脂操🔥 ✅不用蹦不用跳！这套燃脂操专治不想动 ✅动作简单好跟练，跳完浑身暴汗超舒服，甩肉减脂就是这么轻松❗️ 跟练：小师弟有氧健身操#跳操减肥 #居家锻炼 #运动 #自律 #好身材练起来
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莫叫婷婷3天前
懒人减肥有什么方法？#减肥需要每天运动吗 #鄱阳合一减肥 #懒人减肥 #减肥
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某种牛马6天前
第四集想消副乳瘦手臂的姐妹们啥也不用练！你就冲这个，简直不要太炸裂#瘦手臂 #消副乳瘦手臂 #健身 #变美 #减肥
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