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银牙曳步舞零基础教学1月前
曳步舞前卡后卡零基础教学@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞零基础教学2月前
曳步舞前后连点重心教学@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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猫猫ღ（过渡版）4周前
猫猫曳步舞教学 #曳步舞基础教学 #曳步舞基础 第一，站姿上身要自然，不要后仰也不要驼背前倾。奔跑的时候也不要过度后仰，上身和平常挺胸走路的感觉一样。 第二，奔跑的原理，起始左脚在前，左腿后滑的同时右腿抬起来，然后右腿下落的同时，左腿在往后滑。讲究一个同时。滑抬是左脚后滑同时抬右腿，（注意力量的联动性是后腿抬的力量带动左腿后滑），那么滑落，也可以是叫落滑，滑抬滑落或滑抬落滑只是名字顺口而已，落滑就是右腿落下去同时左腿后滑。 第三，奔跑的时候两个脚尖始终正对正前方，两个脚尖分别在一条直线上，主要是俩脚尖同时正对这前方，俩都别歪
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银牙曳步舞零基础教学1月前
曳步舞前卡零基础教学@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞零基础教学3月前
曳步舞经典小组合，掌握技巧很简单@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞零基础教学1月前
曳步舞前卡步零基础教学来了@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞零基础教学1周前
后前侧踢曳步舞基础教学来了@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞零基础教学2月前
曳步舞前卡律动教学@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞零基础教学4周前
零基础曳步舞前卡步教学@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞零基础教学1周前
曳步舞前三角步零基础教学@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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舞魁6月前
你的曳步舞跳错了吗？教你1个小技巧让你真正掌握曳步舞的精髓！ #曳步舞教学 #曳步舞基础教学 #鬼狼曳步舞教学 #曳步舞零基础教学
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银牙曳步舞教学2月前
零基础曳步舞，跳步前点教学@银牙曳步舞零基础教学 #曳步舞 #曳步舞基础步伐 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞零基础教学5月前
如何快速学会曳步舞呢@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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东东曳舞（0基础学习曳步舞）2月前
#曳步舞基础教学 #180度甩腿
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银牙曳步舞教学3周前
曳步舞点步基础教学@银牙曳步舞零基础教学 #曳步舞 #曳步舞基础步伐 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞教学2周前
曳步舞律动的高级技巧@银牙曳步舞零基础教学 #曳步舞 #曳步舞基础步伐 #银牙曳步舞
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通达驾校马教练3周前
#逢考必过 #学车考驾照
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少伊人1周前
#曳步舞基础学习#曳步舞基础步伐：奔跑#曳步舞 入门#曳基础步伐学习
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银牙曳步舞教学2周前
曳步舞后前侧踢教学来了@银牙曳步舞零基础教学 #曳步舞 #曳步舞基础步伐 #银牙曳步舞
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武汉市九龙驾校李校长1月前
武汉市石洋湖科三一号线详细介绍#驾驶技巧 #学车那点事 #学车考驾照 #风景如画的地方
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一田一练🏀2周前
实战投篮思路，新手必看 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球 #一田一练
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蓉姐爱跳舞19：58《橱窗好物》5天前
曳步舞常用基本步！简单易学舞蹈！
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爱化妆的圆脸橙（妆教都在主页）2月前
有宝贝要这个妆容的教程来啦超级详细只加速，这个视频我尝试换了角度拍，为了画质更清晰也补了灯光，更容易看清细节，但是方圆脸直接怼镜头会比较胖，姐妹们见谅@DOU+小助手 #方圆脸 #方圆脸妆容 #化妆 #新手化妆教程 #妆前妆后
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东方曳步舞7月前
#曳步舞基础教学 #零基础学舞蹈
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红云3周前
#曳步舞基础步#侧滑#练习
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猫猫ღ（过渡版）3周前
我个人的跳法目前就先分享到这里，初衷是我和大家一起跳，自己掌握了新东西就第一时间分享出来#曳步舞基础教学
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银牙曳步舞零基础教学3月前
律动教学来了，身体与脚步@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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银牙曳步舞教学2月前
银牙曳步舞律动为什么很多人自学学不会@银牙曳步舞零基础教学 #曳步舞 #曳步舞基础步伐 #银牙曳步舞
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至乐曳舞1周前
快速学会休闲曳步舞#曳步舞 #鬼步舞 #曳步舞基础教学 #鬼步舞基本步练习 #至乐曳舞
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上海朝日FC8月前
防守近了别赌博式横向扣球，试试犹豫步摆脱 防守近了别赌博式横向扣球，试试犹豫步摆脱 高桥教练表示，边路第一脚接球首选快速向前，同时，观察防守跟过来的距离距离，防守距离稍远可以急停扣球内切，但如果防守迫近还是扣球，很容易被防守冲抢，应该选择护球再用犹豫步的节奏变化摆脱防守 #杨旭 #高桥亮也 #上海朝日FC #少儿足球 #日式青训足球
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Pubg-楼长（绿玩杀挂）2周前
锐评‘拉’遍全场的主播！ #我和pubg的2025年 #pubg #pubg暖冬鸡遇 #2026一起pubg #艾伦格零度计划
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鬼狼曳步舞教学6天前
新手跳舞时总是记不住动作的顺序怎么办？ #曳步舞教学 #曳步舞基础教学 #鬼狼曳步舞教学
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曳舞～丽✨小号3周前
第288集 #曳步舞基础步 #曳步舞基础教学 #适合初学者 #抖音
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摄影伍伍伍3月前
当你想成为大神的第一步 | 认识焦段 #摄影基础知识入门 #焦段 #摄影教学 #摄影教程 #摄影技巧
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曳舞～丽✨6天前
#曳步舞基本步 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #抖音
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银牙曳步舞零基础教学2月前
前交叉步速成教学@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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鬼狼曳步舞教学4天前
在家学习曳步舞，这套课程让你不用出门也能搞定！ #曳步舞教学 #曳步舞基础教学 #鬼狼曳步舞教学
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曳舞独行侠1周前
#曳步舞 #曳步舞基础教学 #零基础学舞蹈
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银牙曳步舞零基础教学6月前
专业曳步舞老师，一分钟少走十年弯路@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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小龙🏀学篮球2周前
你是不是会有这种情况？#投篮发力 #小龙学篮球
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尹金金1周前
杭州电商圈的野路子！ #企业规划#电商#创业#挣钱#青年创作者成长计划
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红姐曳步舞（早上6:30～8:00直播）8月前
#零基础学舞 #曳步舞 #鬼步舞基础教学 #抖音二创激励计划 曳步舞必学基本步
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@深圳科目三C1C2孙教练（科目三视频）1周前
辅城坳科目三9 号线自动挡 #驾考一把过 #学车 #驾校学车 #科目三 #辅城坳科目三
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银牙曳步舞零基础教学6天前
年会舞蹈，表情也很重要@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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红姐曳步舞（早上6:30～8:00直播）7月前
#适合初学者 #曳步舞基本功教学 #入手简单小菜1碟 曳步舞基本功第七课《前点后点》
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搓澡技术培训机构3周前
#搓澡教学#搓澡师#助浴师培训#助浴师#浅深培训老师 搓腹部。，任脉口误，说成督脉，轻喷
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青羊驾校梁师1周前
科三灯光教程，第一步，开起前照灯向右拧俩下，通过超越远近交替，最少两次以上，照明不良，远光，往前推一下；近距离跟车和会车都是近光，夜间通过有交通灯控制的路口不动，无交通灯控制路口双闪二次，夜间通过人行横道双闪，发生轻微的交通事故和临时停车，打开应急灯和示廓灯。
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小美@2周前
考古发现周深戏曲功底真的很棒！👍👍👍 #周深 #周深戏曲唱腔 #周深随便一唱就很惊艳
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银牙曳步舞零基础教学5天前
曳步舞性感摆胯两步教你学会@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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芋头会蹦迪5月前
超详细曳步舞零基础入门教学！#曳步舞基础教学 #曳步舞基础步 #曳步舞爱好者 #零基础学舞蹈
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🌈智愈系苏苏（彩虹连麦）1周前
半步龟T ，低位爆米，不敢碰女神 #情感 #情商 #wlw #直播录屏分享 #女性智慧
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英林神话11月前
#抖音创作者中心
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银牙曳步舞教学3月前
跳曳步舞，舞步不连贯的看过来@银牙曳步舞零基础教学 #曳步舞 #曳步舞基础步伐 #银牙曳步舞
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曳舞～丽✨小号3周前
第284集 经典#老七连背面完整版 #适合初学者#零基础学舞蹈 #抖音
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银牙曳步舞教学4月前
曳步舞奔跑律动实战教学@银牙曳步舞零基础教学 #曳步舞 #曳步舞基础步伐 #银牙曳步舞
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鬼狼曳步舞教学3周前
不管你是0基础也好，只要开始学跳舞，那别人就必定会羡慕你！ #曳步舞教学 #曳步舞基础教学 #鬼狼曳步舞教学 #曳步舞
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曳舞～丽✨小号5月前
#第181集 #曳步舞基础教学 #简单易学 #抖音
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阿乐用车生活6月前
你必须掌握的变道技巧！提速变道，近前远后！观察前方车辆动态与间距，提速贴近前车，后视镜确认后车距离，打方向切线，观察前方快速远离完成变道。变道全程速度都比后车快，安全又不影响后车！#驾驶技巧 #每天一个用车知识
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上海糖小僧汽车陪练4周前
不看点位也能学会的倒车入库方法 #汽车陪练
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平姐爱曳舞1周前
#曳步舞基本步#金典老七连#前卡后卡教学 #零基础学舞蹈 #跟着学起来了吧
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万象💓皆春4月前
#人生大实话
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