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速成排球—燕老师1年前
排球初学者可以用软排来练习动作，但是很难找到球感。#排球 #排球少年 #体育
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龙马学术排球俱乐部1月前
中山排球🏐 #中山排球 #龙马体育中心 #排球垫球训练 #垫球训练 #排球
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余秋5月前
怎样练习排球传球时手腕弹性，跟着我一起练习吧#排球 #大学生 #体育老师 #排球训练
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原指导排球笔记1月前
扣球软绵绵？🏐4个方法让你挥臂如鞭！ 扣球软绵绵？🏐4个方法让你挥臂如鞭！#排球 #国际学校 #运动 #排球教学 #排球训练
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世达青岛希佰仑授权号4周前
上周带孩子去排球课，刚到球场就被老师叫住：“孩子这球气不足，拍着没劲儿，得充充气啦！” 我正犯愁去哪找打气筒，突然想起前几天入手的世达锂电充气泵。赶紧拿出来接上气嘴，按下开关就不用管了。 它居然能充满自停多一点气都不打，操作简单到孩子都能上手。 充好的排球弹性刚好，孩子打得满头大汗也超开心。现在不管是排球、篮球还是自行车胎，靠它都能轻松搞定，真是居家必备的实用好物！#世达工具#世达锂电充气泵#排球充气筒#实用好物#强烈推荐
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排球裁判濮老师1周前
一个兰华排球的气嘴更换#排球#排球日常 #排球生活 #排球训练 #排球教学
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UVCC排球单招5月前
想拥有这样的”弹簧手“嘛 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #二传教学
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米乐多好物4周前
361°排球中考专用五号比赛标准软式球体育考试女高颜值体育室内用#排球 #中考排球 #沙滩排球 #排球推荐
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郴州盛和体育2月前
强化体育中考排球垫球动作动力定型，硬排换软排会有不一样的感觉😁#体育中考 #体育中考排球 #排球训练 #体能训练 #郴州
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蓝莓味的牛奶面包4月前
unboxing｜开箱美味努努😋#开箱 #排球少年#影山飞雄#及川彻#抖音二创激励计划
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只排屋排球俱乐部8月前
杭州排球夏令营-排球扣球上步怎么练 排球扣球软无力，脚步混乱，那就一起学习排球扣球上步吧，一个垫子帮你搞定！要注意第二步上步要重心低，同时步伐也是最大的，这样扣出去的球才会有力！暑假一起来练排球吧！#排球🏐 #排球 #高考 #只排屋排球俱乐部 #大学生
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Halo徐硕8月前
单打战术之：下压控网（当对方发高远球我们怎么打）#羽毛球教学 #干货分享 #战术 #Halo徐硕
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宜昌邱老师（长期招生）5天前
刚开始可以垫2个，让我们简单的一个动作解决简单的排球#中考体育
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米乐多好物4周前
361°排球中考专用五号比赛标准软式球体育考试女高颜值体育室内用#排球#排球推荐#中考排球#沙滩排球
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体育教师元宇宙3年前
【体育说课】水平三~软式排球—正面下手双手垫球#体育说课 #面试 #体育教学
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只排屋排球俱乐部1周前
排球新手怎么练扣球鞭打动作 新手想练扣球，总是扣到胳膊或者扣球软无力，那就应该练习鞭打动作，寒假排球冬令营会重点训练如何扣球鞭打，你想来试试吗？#排球 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #排球🏐 #寒假
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元宝好物2周前
361°中考训练排球中考专用五号比赛标准软式球体育考试女高颜值体育室内用#排球 #沙滩排球#排球推荐 #中考排球 #体育用品
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齐鑫旺小店1周前
#安踏排球 中考专用5号大学生初中生体育训练考试软气标准比赛耐用 #体育用品 #体育运动 #健身器材 #安踏
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喜欢分享1年前
软式排球排球比赛号气专用学生轻软中老年儿童排气超轻中考训练
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7号位霸主🏐2月前
排球人必看 6 个【爆力挥臂训练】 练了很久扣球还是软趴趴？别只死练手臂！ 核心+爆发力才是关键，结合前两期视频，在家/球场都能练的动作，3 周见效果！ 注意模拟扣球挥臂轨迹：从“抬肘”到“鞭甩”，感受小臂最后“抽”的发力感。15次/组，3组/天，重点：挥臂速度要快，还原时慢一点控住 还在处于模糊状态的多看几遍看视频🫰#核心力量训练 #排球扣球 #挥臂 #弹力带训练 #星极体育排球训练营
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元宝好物4天前
361度中考专用排球训练考试标准款中学生体育考试球耐磨防滑高弹#排球 #中考排球 #排球推荐 #沙滩排球 #中考排球
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💦冰柠檬运动健身🏃‍♀️1周前
361度软式排球，轻盈耐打不伤手，软皮材质手感极佳，每天颠一颠，既能锻炼身体又能放松自己！排球也是中考考试科目，家有初中孩子的赶紧安排起来！#361度 #排球 #排球🏐 #打排球 #中考排球
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💦冰柠檬运动健身🏃‍♀️5天前
361度软式排球，轻盈耐打不伤手，软皮材质手感极佳，每天颠一颠，既能锻炼身体又能放松自己！排球也是中考考试科目，家有初中孩子的赶紧安排起来！#361度 #排球 #排球🏐 #打排球 #中考排球
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济南大雷体育（招募小区合伙人）6月前
零基础排球入门三大要点#济南中考体育#排球训练#上门体育 #济南大雷体育
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安踏浩动专卖店2周前
渐变蓝粉色＋扎染图案，个性又好看的排球你不想要吗？ #运动 #排球 #中考体育 #排球训练 #排球比赛
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小林是路痴👾5月前
#排球🏐 #体育精神 防到腿打软！
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好运❤️飞自来1月前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感 #排球 #中考排球 #训练排球 #中考专用排球 #耐用排球
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馨予体育用品11月前
鸿星尔克学生排球#鸿星尔克 #排球 #中考排球 #软排
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恋着秋5天前
软 #排球 #散扣 #三米线
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龙里格龙1月前
本科毕业时开始乒乓转排球的1年半，仍有很长的路需要走，很幸运遇到排球和一起玩排球的朋友们，一个视频概括不了这丰富多彩的一年半，未来还会有更多的故事等待我们，来打球吧！#排球 #排球少年 #大学生 #运动 #青春
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凯斯文体2月前
#上热门 #强烈推荐 #体育用品 #原创视频 #强烈推荐 实心球硬邦邦的要咋解决这个问题呢
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宏杰运动用品专营店3年前
这是一款不会打疼手的排球，皮质柔软手感好，耐拍耐打，适合学生和各种训练比赛使用哦#排球 #中考排球 #中考排球垫球 #排球少年 #排球女神 #排球排球 #排球视频 #排球比赛 #排球扣球 #打排球 #体育用品户外运动 #学生专用排球 #郎导教学生打排球 #学生排球集训打卡 #排球学生专用 #学生时代排球 #软式排球 #街头排球 #沙滩排球 #排球比赛 #儿童排球 #幼儿排球 #儿童排球教 #学生排球 #学生排球 #5号排球 #排球5号 #5号中考训练排球 #运动 #气排球比赛 #比赛排球 #硬排球比赛 #沙滩排球比赛 #业余排球比赛 #排球比赛加油 #排球比赛现场 #校园排球比赛 #高中排球比赛 #工会排球比赛 #教师排球比赛 #业余排球 #业余排球比赛 #抖音好物榜 #1111抖音好物发现节 #抖音双11好物节 #双11好物节 #抖音双11好物节 #抖音达人双11好物节 #抖音双11好物节 #排球友谊比赛 #抖音排球 #抖音好物推荐 #抖音优品 hx
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气排球大师兄敏哥3天前
🔥告别软趴趴扣球！鞭打训练器每天练10分钟，扣球力道直接翻倍！#气排球@步泰锐郑式气排球
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体育篮老师5月前
说课新视角：如何设计一堂趣味十足的软式排球教学课 本次说课以软式排球教学为例，通过游戏化设计和分层教学，将垫球、传球等基础技术融入趣味练习。重点解析如何利用软排特性降低学习难度，让学生在轻松氛围中掌握排球技能，享受运动乐趣。#体育说课 #体育教学设计 #软式排球 #抖音推荐 #抖音热门推荐 #体育老师
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爱心姐罗1月前
平时孩子上体育课总喊着要买个排球，今天终于找到合适的了！它是这种高弹性的材质，而且还是软式的，就算不小心打到身上也不会疼。这个就是安踏家的中考专用排球，不管是用来训练还是考试都特别合适，关键是它还不易变形、不伤手，喜欢的话就赶紧给孩子安排起来吧！#排球训练 #排球
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西柠户外用品1周前
初中生体育备考看过来！361度这款中考专用排球也太靠谱了吧～🏐 标准5号尺寸，硬度刚刚好，完全符合考试规格，平时训练用它练，考试时手感超熟悉，发挥更稳～ 材质扎实耐用，拍起来弹性适中，小女生也能轻松掌控。不管是垫球、传球还是日常训练，用它练手感超棒，帮你稳稳拿下体育分～ 颜值也清新，训练时带着它，练球都更有动力啦，中考体育冲刺就靠它！ #361度排球 #中考体育专用 #初中生训练 #女生排球
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辽宁顶点体育9月前
建议大家逐帧分析#体育单招 #排球单招 #沈阳体育学院#报道
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琦琦甄选优品3周前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练#安踏排球 #中考体育 #初中生训练 #5号排球 #体育考试
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元宝好物2周前
361度软式排球中考专用标准学生初中生男女训练比赛专用球高颜值#排球#排球推荐#中辣的排球#沙滩排球#考试排球
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米乐多好物3周前
361°排球中考专用五号比赛标准软式球体育考试女高颜值体育室内用#排球 #中考排球 #沙滩排球 #排球推荐
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元宝好物2周前
361度软式排球中考专业标准5号排球学生初中男女比赛专用高颜值#排球 #中考排球 #沙滩排球 #排球推荐
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无畏排球|周老师小课堂3月前
一条视频教你侧垫球，看过来#排球训练 #排球 #排球少年 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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林亦闻的排球世界3月前
好久没录排球视频，原谅主播打工真的很忙 #排球少年 #排球测评 #star世达 #世达排球 #新手排球
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陈抖优品1年前
361°软式5号硬排中考标准初中学生训练专用耐用运动球体充气质感#361排球#中考标准排球#排球训练 #排球🏐 #体育用品
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阿花带货记4周前
欧文黑曼巴轻便回弹羽毛球鞋网面透气男士运动鞋缓震专业训练排球#欧文黑曼巴轻 #好物推荐 #好鞋推荐 #羽毛球鞋 #羽毛球
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上门教体育的徐教练1月前
中考体育排球教学篇#西安中考 #中考体育排球 #中考排球训练 #中考排球技巧 #中考排球满分
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安踏动能专卖店4月前
孩子开学没有一个好用的排球带去学校？安踏正品中考专用排球 柔软PVC材质保护孩子的小手腕，标准考试用球重量，助孩子排球水平天天向上！​​#排球​ ​​#排球训练​ ​​#排球中考​ ​​#中考排球​ ​​#排球教学​
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佑佑妈2月前
安踏中考专用排球，加厚软弹内胆！缓冲減压，训练更持久#体育用品 中考初中学生训练专用耐球#排球 #耐用排球#排球推荐 #中考排球
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米乐多好物2周前
361°排球中考专用5号球训练用球沙滩软排初中学生训练比赛专业球#排球 #排球推荐 #中考排球 #沙滩排球 #体育用品
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郝邵文小超市（优选）3周前
#排球 XTEP/特步排球5号初中生学生中考专用儿童标准比赛训练软式硬排球#特步排球 #考试专用排球 #硬排球 #排球
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好物甄选3周前
中考排球推荐，超软超稳超香 体育老师推荐的中考排球，柔软耐打，击球稳，买还送气筒套装。
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米乐多好物2周前
361°排球中考专用球中小学生体育比赛训练专用球5号球软排球超软#排球 #中考排球 #沙滩排球 #排球推荐 #考试排球
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神兵利器体育专营店5月前
价格超香，高回弹高减震的排球鞋 直播间下单有福利！七天无理由退货有运费险！可以放心拍了！！​​#美津浓排球鞋​ ​#排球鞋推荐​ ​#排球​ ​#排球自由人​ ​#排球鞋推荐​
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361度中小学生训练比赛专用排球5号气排球软式排球#好物推荐🔥 #体育用品 #排球 #气排球#国货之光
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排球裁判濮老师2周前
兰华VAL S10-167介绍#排球 #排球日常 #排球训练 #排球生活 #排球测评
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懒羊羊大王1周前
新手日常#创作灵感 #排球 #二传 #新手训练
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林亦闻的排球世界1月前
花150块钱买个重力球真的有必要吗？今天是我用重力球练习的第四天，如果你是刚开始练排球的新手，一定非常疑惑，为什么别人传球可以那么弹，但是你的球呢又有戳手指的声音又很转，听完这三个秘诀，你可能就有答案了，弟你的手型不固定固定的意思就是每次传球动作一样，关键就是手要对准球其次要顺着球往下落一下收住再推出去而这就要求你的手指力量和手腕的力量不能太弱，提升力量的办法有很多，你可以练习手指俯卧撑或者直接买一个重力球，这些方法都是为了帮你提高传球能力，但买不是终点，坚持练才有效，一起打排球吧！#排球少年 #排球教程 #重力球
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逐鲨体育冯校长4月前
逐鲨排球满分训练指南 #少儿体能运动 #中考体育考试 #中考体育排球 #排球垫球 #排球垫球满分技巧
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