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决定关系稳固的秘密是? ►是微小且常被忽略的举动 大家有么有这样的感觉, 坠入爱河, 刚开始恋爱, 一切都那么美好甜蜜. 彷佛一切都那么完美. 但是随着时间推移, 刚开始的新鲜感褪去, 现实的粗糙开始慢慢出现. 突然觉得爱情并不美好, 甚至和对方多几句话都觉得烦躁无比! 正如哲学家所说, 我们对坠入爱河知之甚多, 但却对维持爱情知之甚少. 那么如何保持关系的稳固长久呢? 这个秘密不光对于情侣, 对于家人, 朋友都同样有效! 那就是对于他人所发出的”尝试连接(沟通)”的信号, 做出正确的反应! 通常我们面对这些信号有三种反应! 第一: 面向, 主要是积极正向的回应! 第二: 背离: 假装没听见或者敷衍对方. 第三: 对抗, 充满第一, 故意抬杠! 根据心理学家的研究, 结婚后依然幸福的伴侣, 86%的时间都采取了面向对方的回应连接. 而最终离婚的情侣中, 面对相对的时间比例只有33%. 而且一个更扎心的事实是, 背离比对抗更有杀伤力. 因为它传递了一种微妙但冷漠的信号: “我根本不在乎你, 你对我一点都不重要.” 所以, 维持稳固长久关系的秘密不在于送多昂贵的礼物, 做如何感动对方的大事, 而是在每一个微小的瞬间. 让对方感到被关心, 重视! 所以, 从今天开始, 尝试对伴侣, 家人, 朋友, 用面向的态度去应对! 爱就藏在看见与被看见的缝隙里. 去联系”面向”彼此, 你会发现, 爱正在这些微小的互动中慢慢的流回来! ►版权:Pick Up Limes ►剪辑/翻译/字幕:tiantiancoffee 天天咖啡 ►此频道所有影片皆为教育用途,希望让更多人能够从中收到启发,学习和受益,如果您认同我的理念,请转发此影片 #心理学 #人生智慧 #亲密关系 #人际关系 #有效沟通
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恋爱久了为什么会没有新鲜感? 其实新鲜感的消退,从来不是爱消失了,而是生物学规律和人性本质共同作用的结果。从生物学角度看,爱情初期的心跳加速、满心欢喜,源于多巴胺和肾上腺素的疯狂分泌,这种激素带来的亢奋感,本就有时间期限——就像一场盛大的烟火,绚烂过后总会归于平静。身体会慢慢适应这种刺激,那些曾经让你脸红心跳的瞬间,会在日复一日的相处里,变成习以为常的存在。 而从人性角度来说,我们天生就有“探索欲”和“审美疲劳”的本能。恋爱初期,对方的一切都是未知的谜:他喜欢的歌、他藏在心底的故事、他皱眉时的小习惯,都能勾起你探索的欲望。可当你们足够熟悉,熟悉到能预判对方的每一句话、每一个动作,探索的乐趣就会悄悄减弱。更重要的是,我们容易在稳定的关系里“偷懒”——不再刻意准备小惊喜,不再耐心倾听对方的碎碎念,把“在一起”当成了终点,却忘了感情需要日复一日的经营。 分享两个找回新鲜感的方法。 第一,给彼此留一点空间。不用把所有时间都捆绑在一起,去保持自己的爱好,去见自己的朋友,去探索属于自己的新领域。就像两株并肩生长的树,各自扎根,各自伸展枝叶,才能在重逢时,分享彼此新长出的风景。 第二,把“习惯”变成“仪式感”。不用等节日才制造惊喜,睡前的一句“今天也很喜欢你”,偶尔绕路买的一杯热咖啡,周末一起去尝试一家新餐厅,这些细碎的用心,就像给平淡的日子撒上星光。 新鲜感从来不是靠“新的人”带来的,而是靠“新的相处方式”和“愿意为对方用心的初心”。愿我们都能在长久的陪伴里,学会重新发现彼此的美好,让爱在平淡里,依然能长出新鲜的模样。
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恋爱久了为什么会没有新鲜感? 其实新鲜感的消退,从来不是爱消失了,而是生物学规律和人性本质共同作用的结果。从生物学角度看,爱情初期的心跳加速、满心欢喜,源于多巴胺和肾上腺素的疯狂分泌,这种激素带来的亢奋感,本就有时间期限——就像一场盛大的烟火,绚烂过后总会归于平静。身体会慢慢适应这种刺激,那些曾经让你脸红心跳的瞬间,会在日复一日的相处里,变成习以为常的存在。 而从人性角度来说,我们天生就有“探索欲”和“审美疲劳”的本能。恋爱初期,对方的一切都是未知的谜:他喜欢的歌、他藏在心底的故事、他皱眉时的小习惯,都能勾起你探索的欲望。可当你们足够熟悉,熟悉到能预判对方的每一句话、每一个动作,探索的乐趣就会悄悄减弱。更重要的是,我们容易在稳定的关系里“偷懒”——不再刻意准备小惊喜,不再耐心倾听对方的碎碎念,把“在一起”当成了终点,却忘了感情需要日复一日的经营。 分享两个找回新鲜感的方法。 第一,给彼此留一点空间。不用把所有时间都捆绑在一起,去保持自己的爱好,去见自己的朋友,去探索属于自己的新领域。就像两株并肩生长的树,各自扎根,各自伸展枝叶,才能在重逢时,分享彼此新长出的风景。 第二,把“习惯”变成“仪式感”。不用等节日才制造惊喜,睡前的一句“今天也很喜欢你”,偶尔绕路买的一杯热咖啡,周末一起去尝试一家新餐厅,这些细碎的用心,就像给平淡的日子撒上星光。 新鲜感从来不是靠“新的人”带来的,而是靠“新的相处方式”和“愿意为对方用心的初心”。愿我们都能在长久的陪伴里,学会重新发现彼此的美好,让爱在平淡里,依然能长出新鲜的模样。#恋爱观 #恋爱脑
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