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主教练-雷教9月前
体考的黄金48小时#体考 #田径 #体育生
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跑不快的大逸🏃3周前
广东体考你们准备好了吗#广东体考#状元
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逐星者体育 豪哥1月前
福建体考马上开始，以上教程建议反着来#体育生 #日常训练 #福建体考
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体考升学杨老师🏅️（志愿填报预约中）8月前
专项考试前一天晚上可以踩场吗？可以动球吗？应该如何利用好这些时间？#体育单招 #重庆足球 #足球生 #足球单招 #守门员
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天生（控卫）8月前
体育生的背后只有数不尽的痛苦，看到这里你还会觉得练体育是捷径吗？#体考 #体育生 #木乃天生
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聪聪聪🛫（只出干货）1周前
耗时7天时间终于把“状态调整”这期干货给制作完成啦 希望这期视频对大家有所帮助！#体育生 #体考 #干货 #状态调整
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零一力拓健身综训4周前
体考满分很简单，方式方法很重要#运动表现 #田径训练 #体育生 #田径运动员
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匠人体育🏆4月前
听说大家都很好奇我们匠人体育的同学一天都是怎么度过的，一个视频带你揭晓#匠人体育 #江西体考#体考培训
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卓越体育人-黄鑫1月前
福建体考纪录片——邢一程 完成对自己的“救赎”#体育生 #体考 #卓越体育人 #福建体考 #体考纪录片
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木子心心心9月前
快体考了，分享一下过来人的心得～#特步一体成型3代#体考体测#体育生#183#辽宁体考
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福建高宏艺体文补1月前
在高宏，体考生的一天是怎么样的？#福建体考 #体考文补 #福建体考文补 #福建体育生#体育生#体考#体考800米#800米#福建体考800米#福建体考生#福建文补机构 #福建文补 #800米
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北向体育（年后班招生中）9月前
❗️临近体考，百米第一点，也是最重要的一点！#体考 #百米 #上岸 #北向体育
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亮月（寒假训练招生）5天前
快体考了怎么办#广东体考 #体考
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恒跃体考-王校长STF🏃3周前
#体育生#辽宁恒跃体育 没有哪个难，哪个项目简单。想做好，都不容易。 致敬每一个向梦想努力奔跑的体育生！ 让我听听大家的故事
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重庆动享上门体育—姜教练5天前
来体验体育研究生周末高强度一天上六节课的压迫感！ 竞速跳绳＋篮球＋体适能＋中考体育＋羽毛球 马上四月份体考了，抓紧练起来吧！#重庆 #大疆action4
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卓越体育人 江苏训练基地1周前
高三体育统考生的一天，分秒必争！再苦再累也就四个月了#体育生 #江苏体考 #上岸上岸上岸
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云南体考威特儿体育5天前
云南体考还有2月，你们一天的时间是怎么安排的？#热门 #体育生 #云南体考
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敏哥说体考7月前
希望做体育生的孩子，都是因为热爱，不是因为想逃避学习。奉劝各位体育生，一定要好好学习，不要等到考试成绩出来了才后悔莫及。#高考 #体育生#体考 #江苏体考 #体育单招
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山西张博士谈体育1周前
山西体育统考专项测试倒计时一百天，该如何分配训练计划？#山西体育统考#山西体考四项#山西体考培训#山西张博士谈体育#体考训练计划
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小小学长（朋友圈版）9月前
其实我觉得跟平常一样就行！太刻意 反而影响状态 你觉得呢？ #体考 #体育生
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忧.3周前
小强度训练vlog🏋️‍♀️（希望大家耐心看完） #体育训练 #冬训
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云南吉速体育体考训练营1周前
体考倒计时60天！抓住现实中的一分一秒，胜过想象中的一年一月！#云南体考 #体育生
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升学帮毕方-李6天前
又双叒叕是体考模拟测试的一天，应该也是学生们最后一次的测试，体考倒计时，体考加油#广东体考 #测试vlog #健美操 #啦啦操 #vlog
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九歌（体操）6天前
每个人都是公平的，一天都是24小时，人家能练好你为什么练不好#头手倒立 #山东体考体操 #聊城体操
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湖南体考吧靓鑫（学姐）1周前
体考的每一分都来之不易，希望2026年我们都能够有新的突破#体育生#湖南体考#五米三项折返跑 #上岸吧 #训练营
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短跑厉教练(招生中)3周前
你还在无脑堆跑量，无脑完成自己完不成的组数吗？ 那样只会让你陷入垃圾跑量的误区，导致疲劳过度，伤病反复，成绩增长缓慢甚至掉成绩#田径 #短跑 #体育生 #体考 #100m
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广东体考咨询号3天前
考前力量做状态，你做对了吗？#体考倒计时 #广东体考 #力鼎体育 #超量恢复
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温柔小孙9月前
体育生体考必看小贴士之 体考注意事项，请大家认真审阅。建议二倍速观看～#体考 #田径 #体考加油 #种草计划
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河北体考训练营—天花板（满分教练指导）3天前
时间会检验每一个不努力的人#体育生 #河北体考#河北体考邢台
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河北体考训练营—天花板（满分教练指导）5天前
时间会淘汰每一个不进步的人#体育生#河北体考 #河北体考邢台
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周教说中考体育2月前
1000米满分节奏 假期已具备满分水平，开学后测试已经超量完成目标。你觉得在明年3月份体考时他能达到3分05的成绩吗？#1000米跑步技巧 #策立体育 #海口 #体育培训
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小周教练🏓（山东中医药大学）4天前
寒假集训训练 一周掌握全部考试内容 #体育生 #体考 #山东体考 #高考体育 #乒乓球
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体育人(俱乐部招生中)1周前
一天三练，一心带训练，总是忘记拍视频！#海阳卓骏田径俱乐部 #山东体考倒计时 #体育生日常
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体考有解（个体教练军师）5月前
一个月180节课？一天10节？真实探访 运康教练 体育生就业 --康复教练探访#体育生 #体育生就业 #运动康复 #健身教练
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临沂超冠-刘林昊（招生中）4天前
欢迎收看临沂田径教练的一天Vlog！今日训练八级大风跑强度，就是干！#田径 #冬训 #体考 #vlog日常 #临沂超冠
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🌻昊妈9月前
体考注意事项完整版： 1.考前晚上不要洗澡，晚上睡觉把脚盖好。2.早上不要吃太饱。3.带易消化的小零食，比如饼干面包士力架等。有些孩子要等到中午才考完，需要补充能量。4.带几支液体葡萄糖和运动功能饮料。5.非常重要‼️保持身体温暖，每项开始前做好拉伸和热身运动。6.实心球注意手里有汗，要防滑防滑‼️排球要先试用看看是否合平时的硬度一致，如果不一致，立马申请换球。#中考体育#经验分享
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博越体育-田径俱乐部4周前
博越田径的一天：A班磨技术 vs B班打地基，2.5小时高强度输出#北京体考四项 #统招四项 #体考升学看博越 #寒假集训营
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郑左希_1周前
汗水不会辜负努力 拼搏定能换来佳绩 等你圆梦 #先跑再说 #体育生 #体考
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理由（固始大鱼体育）4天前
河南体考倒计时75天 体育训练的过程是枯燥乏味的，唯有不断的坚持才能成功#冬训#体育生#河南体育 #铅球#大鱼体育
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小龙YOLO4天前
力量训练绝对是体考四项的最大的捷径#体考 #安徽体考#力量训练#体育生#速耐
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湖南体考吧孙学姐3天前
湖南体考篮球专项考试内容#体育生 #体考#篮球 #湖南体考吧
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海流-HAILIU3天前
韧带断裂60天以后 高考前60天，作为体考生的苟曾妮意外韧带断裂，通往梦校的“捷径”被一纸诊断书彻底粉碎。但60天后，她带着668分的成绩，走进了清华校园。这不是一个“天才少女”的爽文故事，而是一个普通人在绝境中，如何用断裂的意志续接梦想的真实记录。从沙坑到考场，她用行动证明：韧带会断裂，但人生没有终点线！本期《海流》带你走进清华法学新生苟曾妮的60天极限重生路。#苟曾妮#人物故事 #高考 #不被定义的人生 #2025第9届成都教育EPC年度盛典
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云南吉速体育体考训练营4天前
体考倒计时56天，你还在偷懒吗？#云南体考#体育生#日常训练
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体育人(俱乐部招生中)1周前
早上6点30起床到晚上10点收手机，教练员的一天Vlog。别人不理解你，你就理解别人！#海阳卓骏田径俱乐部 #热门 #山东体考倒计时 #体育生日常
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徽冠体育（收训练）6天前
超详细百米节奏训练的一天 #百米节奏 #体验课 #体考 #体育生 #萤火夜话 快叫你不会跑百米的兄弟来上体验课
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二百斤的安教练5天前
苦尽甘来，体考你一定行！！！ #铅球 #体育生 #体考 #上岸 #铅球满分
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古交中考体育训练5天前
🌟体考没有捷径，只有刻苦训练，中考体育是唯一一科知道考题的科目，机会总是给有准备的人，考场从不缺天赋异禀的人，坚持养成良好的运动习惯，练就强健体魄，提早准备，真正努力才是唯一的入场券，才是满分的基础😃 #中考体育 #立定跳远 #坐位体前屈 #篮球 #跑步
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一天要睡七节课4天前
体考顺利 各位
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万万跳绳4天前
学校马上就要安排体考了，跳绳是必考的，每天坚持跳绳固然重要，但有一根好的跳绳真的能事半功倍#儿童跳绳#跳绳打卡#中小学生跳绳
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记忆肖肖学姐（主叶裙自取）1周前
一天背完一本书之海马体背书法🐴#创作者中心 #创作灵感 #在职备考 #考证 #考公考编
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FY-Sports飞跃田径（寒假招生）4天前
考前大力量几天练？#广东体考 #广东飞跃体育 #知识科普
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李教练说体育🇨🇳（训练营招生）5天前
#云南体考 云南省高三体育生必看！提前熟悉考试场地
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舒心体考运动防护4天前
2026广东体育术科考试运动防护#广州体育学院#26届体考 #体育生 #2026广东体考 #体考倒计时
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临沂超冠-刘林昊（招生中）1周前
欢迎收看临沂田径俱乐部教练的一天Vlog！今天是文化课监考老师#体考 #冬训 #田径 #临沂田径俱乐部 #临沂超冠
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原味阿萨姆1周前
第10集｜高三体育生的一天#校园vlog #vlog #校园生活 #体育生 #高中
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是康不是慷4天前
那段日子很苦很累 但每个人都很快乐 后来才发现 我们都在怀念那些共同训练的日子#高中生活 #广东省体育高考 #体育生
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长春焱火体育|王老师3天前
又一名体验课直接满分的宝贝，从6.2米到7.2米！ 都太棒了🥹老师很欣慰#体育中考 #每个动作都是用汗水换来的 #体考技巧
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广西体考李老师3周前
上岸#体育生 #体考
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海口体考白教练3天前
中考体育100分？体育的分就应该拿满分，这是为什么？#中考体育#体育中考#体考#体测#中考
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洛邑体育🥇（冬训招生中）1周前
又是一周强度课#河南体考
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竞速体育1月前
2025年丹江口中考体育测试流程及注意事项#中考体育 #中考 #初中生
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晋城上门体育张教练|运动陪伴师4天前
立定跳远技术分享#体育生 #中考体育 #真实生活分享计划 #知识分享 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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健星田径体考训练营1周前
体考的冬训开始啦！干就完了！ 克服一切杂念困难加油✊#体育生#体考#健星体育 #田径
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