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小雨飞飞燃脂肚皮舞10月前
🌟 10分钟肚皮舞基本功左右甩胯分解加跟练🌟 你是否曾经羡慕那些优雅的肚皮舞者，却因为零基础而望而却步？现在，机会来了！我们为你准备了10分钟的肚皮舞入门基本功跟练视频，专为初学者设计，让你轻松上手！ 💃 **内容亮点**： 🌈基本功分解：详细分解动作，逐步跟练，确保你每个动作都能掌握。 🌈不同速度的跟练：让你可以跟随不同的节奏起舞。 🌈配合不同手臂的小组合: 让你学会基本动作的同时还能举一反三 🌈高效练习：只需10分钟，随时随地都能练习，轻松融入你的日常生活。 🎯 **适合人群**： - 对肚皮舞感兴趣的初学者 - 想要通过舞蹈锻炼身体的你 - 寻找新兴趣爱好的朋友们 📢 **学不会你打我！！！** 快来加入我们，一起感受肚皮舞的魅力吧！ 记得点赞、收藏并分享给你的朋友们，让我们一起舞动起来！💃✨ #爱舞蹈爱生活 #好身材练起来 #东方舞肚皮舞 #零基础学舞蹈 #基本功
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武汉·雅芸东方舞〈教学分解〉4年前
《入你心扉》完整【镜面/背面】分解视频#肚皮舞 #最美东方舞 #雅芸老师 #东方舞教学 #入你心扉 #分解 #为你歌唱
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臻美艺术格格东方舞4年前
入你心扉完整版 ~#肚皮舞 #东方舞 #舞蹈 #入你心扉
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宁佐寒Ailyyah东方舞3年前
之前发的这个作品大家觉得有点难，从新改版的来啦！！非常适合气息和手臂的训练，作品《入你心扉》难度⭐⭐～#东方舞肚皮舞 #简单小舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #肚皮舞基本功 #宁佐寒编舞
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重庆张韵东方舞官方号5年前
《入你心扉》线上详解已出，喜欢的宝宝私哟#肚皮舞 #东方舞
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缓缓05924年前
#肚皮舞 “入你心扉”舞蹈
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就爱肚皮舞92肚皮舞2年前
超唯美肚皮舞《入你心扉 》 #肚皮舞 #东方舞 #就爱肚皮舞 #92肚皮舞 #popsong
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郑州梁爽东方舞【肚皮舞】名师3月前
《入你心扉》线上舞蹈完整版分解仅需29喔！超级详细的教程#肚皮舞 #郑州 #入你心扉
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重庆张韵东方舞官方号5年前
《入你心扉》线上详解已出，喜欢的宝宝私哟#肚皮舞 #东方舞
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雨萱肚皮舞教室（18年教龄/国际评委）6月前
速看！小白7天解锁肚皮舞欧米魅力的方法#东方舞肚皮舞 #东方舞零基础入门教学 #东方舞 #成人零基础舞蹈培训#舞蹈
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慧之舞7月前
肚皮舞必学技巧～超燃脂的西米 口令版分解跟练～姐妹们学起来👏 #东方舞肚皮舞 #瘦腰腹 #保姆级教程 #零基础学舞蹈 #西米
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艾琳Aileen1年前
《#入你心扉 》#成人零基础舞蹈培训 #肚皮舞 #东方舞 @艾琳东方舞-艾琳
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芳芳肚皮舞4年前
肚皮舞基本功分解教学-门平面圆胸#东方舞 #肚皮舞基本功 #爱舞蹈爱生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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缓缓05924年前
#肚皮舞东方舞 舞蹈 入你心扉 Alex
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成都.丁丁bellydance2年前
介绍一下我可爱的学生～肖肖妹儿 和学生一起共舞【入你心扉】很爱的一支pop song#东方舞肚皮舞 #感受舞蹈魅力 #爱舞蹈爱生活
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泡面1周前
肚皮舞零基础自学入门跟练#肚皮舞 #东方舞 #自学肚皮舞 #自信最美 #舞蹈
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武汉·雅芸东方舞〈教学分解〉4年前
《入你心扉》授课:雅芸老师#最美东方舞 #肚皮舞 #雅芸老师 #入你心扉 #pop song#舞蹈课堂随拍 #东方舞教学
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小美3年前
婷婷老师的完整版，（入你心扉）很喜欢的肚皮舞，有点难度，#不负每一份热爱 #跳舞可以忘记一切烦恼 #@DOU+小助手 @抖音小助手
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盼&pan💕5年前
基本功教程来啦#肚皮舞基本功 #东方舞线性动作 #上八字胯 #8字胯
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金金Josie-东方舞2年前
带着我的编舞《入你心扉》 来到国外授课了❤️
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Greta-黑珍珠4年前
成品：《入你心扉》 舞者： 黑珍珠 室内完整版 #肚皮舞#175cm女生 #爱舞蹈爱生活
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萨娜东方继续舞4年前
谁跳谁🔥！上神深情大气 Pop song 《入你心菲》#SIOD导师团#东方舞大师@DOU+小助手
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福清成人舞蹈4年前
#肚皮舞基本功 东方舞基本功前侧轮圆胯撩腿分解动作#谁还不是小腰精 #爱舞蹈爱生活 #肚皮舞基本功教学入门
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芝芝爱跳舞1月前
你是我的生命，镜面版～#肚皮舞 #东方舞 #肚皮舞基本功 #肚皮舞东方舞
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蝶伊4年前
popsong《入你心扉》奔赴热爱；山海亦可平..#最美东方舞 #舞蹈课堂随拍 #肚皮舞 #让喜欢的事成为生活 #异域风情小姐姐 #成人零基础舞蹈培训 #保持热爱奔赴山海 #舞蹈
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郑州梁爽东方舞【肚皮舞】名师5年前
365元24支舞贵宾课程是2020年最火的课程，60分钟超详细背面讲解，从不敷衍，我只要口碑！#东方舞
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杨青青💕4年前
满满高级感的舞蹈〔入你心扉〕#东方舞肚皮舞 #popsong #舞蹈
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娇姿舞蹈2年前
#东方舞肚皮舞 #舞蹈课堂随拍 《入你心扉》完整版
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晓彤东方舞7月前
肚皮舞基本功之Hagala教学 #零基础肚皮舞 #胯部练习 #肚皮舞 #北京菲娅东方舞 #肚皮舞基本功
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龙泉市华数教育3月前
肚皮舞零基础入门#零基础学舞 #简单易学 #舞蹈 #肚皮舞 #一学就会
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艾琳Aileen1年前
《#入你心扉 》 #肚皮舞 #东方舞 #成人零基础舞蹈培训 @艾琳东方舞-艾琳
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勘琴百货4年前
完整版来啦~popsong《入你心扉》#肚皮舞 #黄婷东方舞
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❤️李晶东方舞❤️4年前
#最美东方舞 #肚皮舞 入你心扉 你爱了么
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UILI·爱魅俪国际东方舞(海城店)1年前
究竟要怎么样跳才能入你心扉#东方舞肚皮舞 #舞台演出
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❤️李晶东方舞❤️4年前
#肚皮舞 入你心扉完整版❤️
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东方之舞肚皮舞3年前
东方舞中无人不爱的Popsong《入你心扉》💃🏻东方之舞史盼盼#海豚知道 #肚皮舞 #东方舞 @抖音小助手
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丽珊舞馆-国贸佳妮老师1年前
入你心扉 好听的歌 好看的舞#成人零基础舞蹈培训 #东方舞肚皮舞 #今日份舞蹈打卡 #一起来舞蹈 #零基础学舞蹈
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艾琳Aileen1年前
《#入你心扉 》#成人零基础舞蹈培训 #东方舞 #肚皮舞 #合肥 @艾琳东方舞-艾琳
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樊林诺4年前
舞蹈是释放压力缓解情绪的良药###肚皮舞 #石家庄肚皮舞 #石家庄舞蹈健身
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深圳福永肚皮舞程程老师10月前
风火轮教学 我一直坚信没有学不会的学生，只有不会教的老师#风火轮教程 #纱巾舞 #肚皮舞入门
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香见维密塑形—王淑琴11月前
【入你心扉】东方舞 愿我们所有受过的苦痛，在以后都可以换成这岁月的温柔。#与自己和解 #励志正能量 ＃在舞蹈中诠释
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黑妹东方舞2年前
《入你心扉》个人氛围版 编舞：Alex 舞者：黑妹璐璐 #东方舞肚皮舞#Popsong
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樊林诺4年前
《入你心扉》金源店众美女深情演绎，打动你的心扉#石家庄肚皮舞 #肚皮舞 #石家庄舞蹈健身
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晶典-燕红💃2周前
0压力跟练！镜面教学，同步你的左右！#成人零基础舞蹈培训 #肚皮舞 #镜面教学 #一学就会系列 #舞蹈
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恣意舞蹈形体2年前
入你心扉❤️alex🇷🇺作品 导师：心颖 22年11月周末东方舞高级研修班 全体学员大集合视频 10人#东方舞肚皮舞 #今日份舞蹈打卡
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黑妹东方舞2年前
《入你心扉》个人版 编舞：Alex 舞者：黑妹璐璐 #东方舞肚皮舞 #popsong
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黑妹东方舞2年前
《入你心扉》集体版 编舞：Alex 指导老师：黑妹璐璐 参演学员：贝宝、郭淼、赵苑、王艳 #东方舞肚皮舞 #popsong
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蝶伊4年前
hello..又是.好久不见#肚皮舞 #东方舞 #成人零基础舞蹈培训 #课堂随拍
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臻美艺术格格东方舞5年前
为爱歌唱 入你心扉~❤#舞蹈 #日常练舞 #肚皮舞 #东方舞 #格格小仙女
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邱逸晨东方舞（吉林长春）3年前
唯美流行音乐《入你心扉》❤好久没更新啦🙏有没有忘记我吖😘#舞蹈 #东方舞 #今日份舞蹈打卡
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清咖 段姐4年前
东方舞【入你心扉】POPOSNG#最美东方舞#肚皮舞#每一个舞蹈都有一个难忘的瞬间 #最美舞蹈
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舒苏叶4年前
#舞蹈课堂随拍 #东方舞 #肚皮舞 #珠海肚皮舞 我们今天学新舞啦啦啦啦 唯美深情的pop song【入你心扉】大家跳的美美哒，此类风格的音乐很容易引起大家的共鸣，对于情绪也是比较容易投入的[爱心][爱心][爱心]
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娜娜学跳舞2天前
你的眼神俘虏了我的心❤️#肚皮舞#东方舞#初梦陶陶东方舞 #零基础肚皮舞 #肚皮舞东方舞
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慧之舞7月前
听说这是火出圈的肚皮舞技巧，详细教程来啦～姐妹们快来解锁你的胯🔥#东方舞肚皮舞 #肚皮舞基本功 #零基础学舞蹈 #腰腹燃脂 #西米
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白杰东方舞3年前
白杰老师带你肚皮舞（左右推胯）每天3分钟～瘦腰瘦腿瘦肚子～拉长侧腰线。～#肚皮舞 #好身材练起来 #最美东方舞 #成人零基础舞蹈培训 #肚皮舞基本功
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香河乐舞舞蹈·LE4年前
从莫高窟走出来的盛唐胡姬#最美东方舞 #香河 #爱舞蹈爱生活 #加油奥运 #不一样的肚皮舞 @抖音小助手
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小七东方舞1天前
肚皮舞节奏型即兴Chiftiteli#东方舞肚皮舞 #武汉舞蹈 #即兴舞蹈
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Rose芮芮2年前
#东方舞肚皮舞 #日常练舞记录 Popsong-入我心扉完整版 跟着老师@艺馨东方舞 一起享受转圈的快乐🎉
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高霜剑3年前
入我心扉#定格美好瞬间 #我的舞蹈日记 #东方舞肚皮舞
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平顶山熙源肚皮舞3周前
这个教法太接地气了，太适合手脚不协调的姐妹学起来了#肚皮舞 #肚皮舞基本功 #东方舞 #东方舞肚皮舞 #熙源东方舞
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舞ྀఇ爱❤🍃࿐2月前
有些人觉得你跳舞是炫耀，拍视频是高调，有些人觉得你潇酒的不得了，不是我天生开朗，其实谁的生活都有不愉快的片段，只是相对于乌云，我更喜欢阳光⋯⋯#成人舞蹈教学 #肚皮舞东方舞 #爱舞蹈爱生活舞出好心情
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暗香盈袖3周前
2022年11月25日，很喜欢的一支舞，没来得及录完整视频，由于特殊原因就居家隔离，东拼西凑的拼了个完整版，以作纪念。#舞蹈随拍 #业余舞蹈爱好 #肚皮舞#东方舞
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简介:

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