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康民医药馆1年前
现代人身体与古人的身体不同 #真材实料好不好顾客说的算
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萍姐养生说4月前
古代人没有蛋白粉，身体也很强壮。#强壮的身体 #挑水 #运动回归生活 #深蹲 #肩颈训练
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苗振—讲运动康复3月前
#苗振 #运动康复 #足踝 ，为什么现代人的脚没有古人的脚好？
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猎奇档案X3年前
从450万年前的古猿演化到现代人，人类的身体构造和各项能力都发生了很大的变化。从灵长类动物，到直立行走的人类。人类的大脑变聪明了，但野外生存能力和四肢能力却变差了。由于地球环境，人类生活方式的改变，人体的有些功能逐渐退化，甚至消失。#原创 #知识分享 #今日分享 @DOU+小助手 @所有人
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远晴同学5天前
这是一份古老的身体观察笔记！
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刘洋功夫养生课堂8月前
肌肉？骨骼？人体是个复杂的整体，要用整体观看待问题。#传统武术 #内家拳 #整劲 #整体观
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吕老师养生2月前
我们的身体就像是古代朝廷一样！每个人各司其职！ #知识分享 #涨知识 #古人的智慧 #黄帝内经 #五脏
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开心盐在这里1月前
当侄女问我为什么西方历史的女性骨骼插图都这么夸张#girlstalk #女性成长 #历史故事 #思考 #涨知识
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楚韵安养3月前
古人怎么理解“手脚和脏腑的关系”？ 古人怎么理解“手脚和脏腑的关系”？ 你可能听过： “手太阳、足少阴……” 这些听起来像密码的词， 其实是《黄帝内经》里， 古人对身体联系的一种分类方式。 他们把十二条经脉， 分成六组“搭档”—— 比如： 足太阳和少阴是一对， 手阳明和太阴是一对…… 认为它们在功能上相互呼应， 像“表里”一样关联。 这不是解剖结构， 而是一种整体观察模型， 用来理解身体如何协同运作。 文中还提到一种找背部位置的方法： 用草杆量两乳间距， 对折再对折， 从大椎往下量…… 依次对应肺、心、肝、脾、肾的位置。 这其实是古代定位参考法， 类似今天用“骨性标志”找穴位， 但不等于现代医学定位。 更有趣的是， 古人还把人的生活状态分成五类： 身体轻松但心里累， 身心都轻松， 身体累但心情好， 身心都苦， 总是惊恐不安…… 他们认为， 不同状态，身体“出问题”的地方也不同—— 有的在脉，有的在肉，有的在筋…… 对应的调理方式也不同。 但请注意： 以上内容， 仅是对古代文献中文化观念的通俗解读； 不构成任何医学理论、诊断方法或健康建议； 文中提到的“炙刺”“针石”“按摩”等， 均为历史语境下的描述， 切勿模仿或用于自我处理。 我们分享这些， 不是教你怎么“治病”， 而是带你看看—— 古人如何用分类和观察， 理解人与身体的关系。 就像今天我们会说： “压力大容易肩颈硬”， “睡不好脸色差”—— 其实也是一种生活经验的总结。 你属于哪种“形志”状态？ 最近是身体累，还是心里累？ 评论区聊聊你的感受！ 如果你喜欢这种 轻松读古书的方式， 点赞关注， 下期我们继续聊聊： 古人眼中的“身体地图”。 我是零一， 读点老智慧，多点新思考， 咱们下期见！
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黑里斯1月前
上一条视频一发，评论区马上提问： “古人那么‘反驯化’，为什么他们更短命？” “既然身体为荒野设计，现代人怎么还更长寿？” 听起来像反驳， 其实——误会巨大。#反驯化 #反脆弱 #生命黑客 #抗衰老
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念念的频道7月前
你有没有想过，生物为什么都是左右对称的？ #奇怪的知识增加了 #进化 #人体奥秘 #冷知识 #外星人
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雪雪日记呀1周前
肚兜竟是宋代男子外穿单品？看完懂肚兜历史 当我们在现代讨论“解放身体”，常倾向于认为裸露越多越自由。然而，回顾肚兜的千年历程，古人或许提供了另一种答案：自由，是懂得收放自如的智慧。 唐代有“诃子”的奔放外露，宋代有“抹胸”的含蓄内敛，清代则有“肚兜”的元气守护。这并非简单的循环，而是对身体与自由关系不断深化的理解。真正的自由，并非一味地展示或一味地隐藏，而是清楚地知道何时该展示自信，何时该守护能量。 #如果国宝会说话 #女性意识#古代肚兜 #东方哲学智慧 #解放自由
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石头儿7月前
健康人生 你了解古人和现代身体健康的差异原因吗？
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楚韵安养2月前
古人说“身体有七层”，你知道吗？ 古人说“身体有七层”，你知道吗？ 《黄帝内经》里有一段话， 讲的是身体像一棵树， 从最外层的“毫毛”， 到最深处的“骨髓”， 一共分了七层。 古人认为： 每一层都和一个脏腑相连， 也和一个季节呼应。 比如： 最外层连着肺，对应秋天； 肌肉层连着脾，对应长夏； 血脉连着心，对应夏天； 筋连着肝，对应春天； 骨连着肾，对应冬天…… 他们强调： 如果外层失衡， 可能慢慢影响内层； 而内层一旦被打扰， 会在对应的季节， 出现特定的状态变化。 比如： 秋天容易怕冷、反复寒热， 可能和体表节奏有关； 夏天莫名心烦、胸口不适， 可能和血脉的协调有关； 春天筋骨松软、容易疲劳， 可能和肝的节奏相关…… 但这不是讲“病”， 而是古人对身体结构与自然节律联动的观察模型。 他们用“刺”来比喻干预， 其实是在提醒： 任何对外在或内在的扰动， 都要讲究“度”。 太浅没效果， 太深反伤本。 但请务必注意： 本内容仅为对《黄帝内经》中 古代身体观与自然哲学的通俗解读； 不涉及任何医学操作、健康建议或干预方法； 文中“刺”“伤”“动”等字， 均为古籍中的比喻性语言， 请勿联想现实操作或自我尝试。 我们分享这些， 不是为了教你“处理问题”， 而是想带你看看—— 古人如何用“七层结构”， 理解身体与四季的互动。 就像今天我们会说： “换季皮肤干”“春困筋骨懒”—— 其实也是一种层次感应的延续。 你有没有发现， 自己在不同季节， 身体的“敏感层”不一样？ 评论区聊聊你的体验！ 如果你喜欢这种 把古书读“活”的方式， 点赞关注， 下期我们继续—— 从老智慧里，读懂身体的节奏。 我是零一， 读点古书，多点觉察， 咱们下期见！#养生 #中医 #科普一下 #讲解
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道一琨哥 （养生药膳）2月前
古人活百岁，而我们三十多岁就浑身不对，为什么呢…#知识分享 #正能量 #热点 #科普 #老板
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通辽小李5天前
#人类 #生理结构 #动物 #知识 #生物
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壮族妹阿路5月前
疼和痛有什么区别？看看古人如何解答，而且古人造字是真牛啊！ 一说就懂系列。今天又是邪修古中医的一天#疼痛 #疼和痛是不一样的#养生13点#邪修古中医
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嘻红柿和她的朋友们1月前
看不见的人体器官，古人为什么会知道?#中医 #科学
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大夏遗风11月前
太神奇了！须弥山图和人体骨骼，它们的形状居然一样！ #历史文化 #神秘 #须弥山 #奇闻 #不可思议
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小 S 聊中医4天前
第十一集：五行怎么对应五脏？ 五行怎么对应五脏？这是中医理论的重要内容。 上期讲了五行的相生相克关系，今天讲五行如何对应人体五脏。 五行与五脏的对应： 🪵 木→肝（主疏泄） 🔥 火→心（主血脉） 🏔️ 土→脾（主运化） ⚙️ 金→肺（主肃降） 💧 水→肾（主藏精） 这种对应不是随便配的，是古人通过观察总结出来的： 木→生长特性→对应肝的疏泄功能 火→温热向上→对应心的阳热特性 土→承载化生→对应脾的运化作用 金→清肃收敛→对应肺的肃降功能 水→滋润向下→对应肾的藏精作用 通过五行理论，中医建立了理解五脏功能的框架。 本视频仅为中医文化科普,不涉及诊疗。 #中医 #中医传承 #中医科普 #中医基础理论 #五行
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皮芽子装蒜5年前
#导游 #抖音小助手 #涨知识 现代人的身体素质真的比古代人好么？我觉得未必，古代书生上京赶考，就是一个大工程
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未知宇宙1年前
自然界竟然和人类身体构造如此地相似，似乎是被精心设计出来的
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无极养生1周前
#传统养生功法 #创作者中心 #创作灵感 现代人因久坐、低头，身体处于“垮塌”状态。传统功法不是“运动”，而是对生命结构的“系统复位”
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紫苏3月前
#涨知识 #健康 #知识分享 #每天跟我涨知识 #科普知识
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托尼每日健康科普2周前
总是觉得莫名疲劳、代谢变慢？这或许正是《黄帝内经》中预言的“壮火食气”在现代人体内的投影,。 中医所说的“壮火”与现代医学中的慢性低度炎症（CLGI）在病理机制上有着惊人的同构性,。这种“隐形之火”是驱动肥胖、2型糖尿病、心血管疾病等现代流行病的“沉默杀手”。 当这种持续、低水平的炎症在体内燃烧时，活化的免疫细胞会化身为“葡萄糖黑洞”，掠夺本该用于日常生理功能的能量（ATP），从而导致机体出现功能性的“气虚”和极度疲劳。这正是对“壮火食气”最精准的现代科学诠释。 #科普 #健康 #黄帝内经 #炎症 #内火
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小史学弟1年前
古人身体比现代人身体好？孩子师傅的观点挺不一样#教育 #教育成长计划 #认知 #老师和学生 @DOU+小助手
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大路·身心复原密码4天前
身体器官不是只会干活的零部件，储存着海量的信息
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安昀4天前
你的身体，是一张精密的“自然地图”#黄帝内经#中医养生智慧#人与自然#天人合一
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健康私教肖总监8月前
#上热门话题🔥🔥🔥 人体是一个整体，不能割裂#古人智慧 #健康科普 #每天跟我涨知识
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文物馆（中艺堂）2周前
自然界中有经度、纬度，为了方便人们寻找人体的经纬度经络和穴位，这在真人解剖图上标出了经络穴位的位置，而且配有真人快速取穴的演示#穴位 #古人 #中医 #养生
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观察世界3周前
我们的身体太神奇了，至今科学无法解释，这本书揭示了很多不明白的东西 #人体奥秘 #传承中医文化 #古籍古书 #古人的智慧
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胡姥推小手1周前
#传统文化#归真#古人智慧#辨证 辨的是病机，也就是身体运行的机理，而不是辨一个个的症状。所以没有所谓治鼻炎的药、治感冒的药，一切都要以人体的病机为准。这也就是为什么会有同病异治，异病同治，病机相同，则治亦相同。
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半颗柠檬1月前
图解人体结构，孩子和大人都能轻松看懂身体构造，内脏骨骼一日了然#身体#科普#身体百科#
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非遗养生郝晋琪6天前
古人的智慧到现在一点不过时#养生#龟龄集#广誉远龟龄集#广誉远郝晋琪
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纸页行舟7月前
#用知识解构社会现实#读书分享#构造另一个世界
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珍养-正能量3天前
#倪海厦 讲万动不如一站#AI创作浪潮计划
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一与全5月前
当代人站桩养生须知 #站桩#打坐#八段锦#八部金刚功#养生
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雍雍的暖养日记1月前
共读黄帝内经008期：你的身体也分四季你知道吗？ 看看古人是怎么看待身体的阴🌞？
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时至蘊来7月前
《生命八年纪》16岁vs64岁的身体真相！ "男人的生命能量曲线｜30岁前不懂亏大了"古人早就画好了这条能量曲线~~ #黄帝内经 #男性成长 #逆龄抗衰 #中医养生 #元气满满的哥哥
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@海阔天空3周前
#健康 养生文化
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解龄张老师（修仙版）3周前
现代的运动带来了僵化 #道教文化 #道家文化
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雨墨说宇宙奥妙3月前
动物能量体组成和人类相似吗#雨墨高维智慧 #正能量 #思维格局
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东东方方-自然道场1月前
人体和自然一样，都讲究一个平衡#修行 #国学文化 #禅悟人生 #养生 #认知
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河北性教育公益讲师月恩1月前
了解自己的身体构造#女生#性教育 #生命教育 #家庭教育
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杏林传承-宋建立4月前
现代人久坐，对身体很不好 #养生 #古人的智慧 #郑州#正大花溪 #宋建立
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中医初学者3周前
古人是这么活的 135. 六十岁，为何“舒服不如躺着”？ #黄帝内经 #长寿 #国学智慧 #养生 #国学文化
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张立城讲生命智慧10月前
从身体入手，是现代人修行的捷径，甚至是唯一捷径。#修行 #认知觉醒 #女性智慧 #张立城讲生命智慧#女性成长
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姜无怯5月前
女性并非天生的弱者，只是拥有不同于男性的身体结构。我们完全应该为我们天然的身体而感到自豪，因为我们的身体构造，我们拥有了很多男性没有的东西。#女性智慧 #女性主义 #女性成长
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中医初学者3周前
古人是这么活的 124. 你身体里的“充电宝” #黄帝内经 #长寿 #国学智慧 #养生 #国学文化
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养生福1周前
2以不变应万变 补气血，通经络是保证身体健康的最基本的原则，可现在的人与古代的人相比，生存环境，条件都已完全不同，古人的日落而息，日出而作的生活规律，我们现代人是做不到了；古代的没有被污染的空气，水，食物，我们也享受不到了；古人们各种繁重的体力劳动，现代人都用各种各样的发明简化了；更让古人没想到的是现代人食物的丰富，各种工业化生产出的食品，各种反季节的食物，各种冰镇的食品，饮料，不分季节和区域地常年大量供应。
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她语橞橞5天前
男人对女人身体结构的误区#她语心理橞橞 #卓月月 #⭐教练#⭐心理咨询师
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@紫晨2周前
虽然我们自称为人，但是，只是物种之一，人类通过进食获得原料，进行人体的构造，我们该如何保养呢#人体构造 #血液 #骨骼#营养#整体自然医学
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巧镧的健康生活6月前
你了解身体的构造吗？五脏六腑是相互协调的，任意一个零件发生“故障”，健康便失去平衡。#科普健康知识 #整体健康 #五脏六腑 #健康主播创业
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白瑞-家庭教育1年前
孩子好奇男女之间的身体构造的差别，作为家长该如何正确引导？ #性教育 #家长必看 #育儿 #父母课堂
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遇见明道2周前
道医眼中，不一样的腰腿！#真实生活分享计划 #腰腿疼痛 #健康科普 #养生就是养健康 #知识分享
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中式养生先锋3天前
「同样是养生，差距一目了然！」 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #中医养生#药食同源 #养生 #打工人必看 #黄帝内经
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万事如意1周前
因为我们女生身体构造比较特殊，所以今天跟大家分享一下女生洗澡要了解的小知识～#girlstalk #girlsday #生理知识科普 #身体护理
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戊双明5天前
#中医文化 #中医科普 #中医养生 #表里
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91256月前
用古人的智慧改善现代人的亚健康 #健身 #体态纠正
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和天下1周前
亲手创作出来的养生视频，与亲友们分享！#每天分享科普知识 #一般人不告诉他
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梅东动物世界1月前
人类的身体构造与我们的近亲黑猩猩十分相似。#生物塑化标本 #博物馆 #科普 #黑猩猩
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