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婷姐TB2学习3月前
谁懂啊！秒睡居然是大脑在 “求救”｜别再羡慕 “沾枕就睡”！ 一直羡慕沾枕就睡的人 羡慕大晚上喝着咖啡都能秒睡的人… 身边也有人说“喝茶不影响睡眠，躺下就着” 最近读了很多睡眠书才发现：# 这些“睡得好”的信号，全是误区！！ ✅ 秒睡不是本事，是大脑长期缺觉的代偿反应 正常入睡要10分钟，1-2分钟就睡着？其实是太缺觉了 ✅ 喝茶比咖啡更“缠人” 茶里有茶碱！半衰期5-6小时，凌晨还在兴奋神经 #睡眠 #失眠 #熬夜 #咖啡 #茶 喝奶茶+高糖，凌晨2点醒太正常了 ✅ 好睡眠不用凑够8小时 关键看3点：睡眠周期完整、不频繁醒、白天不困 我现在睡7小时，比以前睡9小时还精神！ 原来大脑根本不爱好好睡，全靠我们避开坑！ 下次再想熬夜喝茶/咖啡，先想想第二天的迷糊劲…
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南通花西格格家纺工厂店3周前
情侣同睡更亲密，好枕相伴无烦恼！
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啊彩2周前
枕头睡姿～ 小咪真的羡慕你的生活～#萌宠 #可爱小猫咪 #枕枕头的猫 #惬意午后
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宝🐽1周前
我准备好小枕头了，你腾出位置了吗？#水豚噜噜 #水豚宝宝 #水豚精神状态我狠狠羡慕 #水豚 #表情包
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爱吃香菜1周前
莫之逢君#文荒推荐 #拯救书荒 #女生必看 #网文
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NIGHTNEST夜巢南通尊姿家用纺织品有限公司家纺专卖店3年前
我也羡慕那些一沾着枕头就能安睡和那些决心放手之后就不再回头的人#枕头#家纺床上用品 #种草 #健康睡眠
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逍遥菌呀2年前
盘点让人羡慕的富婆女朋友，啥样的枕头才能让男人做出这样的梦？ #富婆爱上穷小子 #男人的梦想
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惜 音4年前
我也羡慕那些一沾着枕头就能安睡和那些决心放手之后就不再回头的人.
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我的耳塞不见了2周前
#格林童话短剧 #格林童话陈添祥朱小雪二搭新剧 #快创剧场 @快创剧场
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小白春家纺旗舰店1年前
一款买了会让人羡慕的枕头，推荐夫妻情侣哦，不过一个人睡会不会太奢侈#乳胶枕 #枕头 #护颈椎枕头 #情侣#双人枕头
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冲锋衣(排雷公司版)1月前
一种很新的体验 #好好睡觉 #睡得好没烦恼 #好好生活 #睡不着 #长春探店
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雅赞(平遥旗舰店)专用号2月前
雅赞新品枕头太好啦 你每天和枕头亲密接触八小时💤 总有一款枕头能让你一觉睡到天亮 安利给每一个睡不好觉的朋友们！#强烈推荐 #平遥家纺#平遥府雅赞旗舰店#柔软亲肤
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关你西红柿啊4天前
#家纺床上用品 #居家好物
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晓梦3年前
我也羡慕那些一沾着枕头就能安睡和那些决心放手之后就不再回头的人#歌曲羡慕 #所有美好都发生在夏天 @DOU+小助手
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喜悦芳香—苗苗2月前
你羡慕一沾枕头就睡着的人吗？你也可以拥有一个香甜的美梦哦#美梦成真 #睡眠 #拥有好睡眠#日常生活 #我的日常
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宇航员💰1年前
#网易云热评 “我也羡慕那些一沾着枕头就能安睡和那些决心放手之后就不再回头的人。”
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遇见pingan972391周前
#令人羡慕的爱情 #情侣日常 #爱情 #短视频变现
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蓝色物语3周前
#漫剧#好看漫剧推荐 #一起看漫剧#
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不夜漫2周前
混沌墨盆01 #二次元 #动漫 #原创动画 #ai动漫
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听我说呀1年前
羡慕...一沾枕头就能睡着的人。#睡觉 #助眠 #内容过于真实 #提高睡眠质量 #治愈系
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恭喜发财6天前
#枕头#枕头推荐
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老A说剧3周前
强大的性魅力，要早点认清原生家庭的影响 #国产好剧 #人性 #影视解说
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百福万家优选3月前
#山苍子枕头 市面上几百上千的枕头都有，唯独没有一个适合你的[偷笑]别小看这个布惊山苍枕，它真的能帮助你缓解颈椎痛，改善睡眠，一天8-10小时与你亲密接触，帮助你安睡到天亮！
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树先生🌲3年前
我只羡慕那些一沾枕头就能安睡，和那些决心放手之后就不再回头的人～#治愈 #文案 #情绪
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豫见奶爸2月前
不得不说，这个欧淘家的枕头，枕着属实舒服，太羡慕我女儿了 现在的宝宝真的是太幸福了#欧淘云端深睡枕 #宝宝好物推荐 #枕头推荐
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欢喜如影-尤理2月前
谁还没个阿贝贝啊？@欢喜如影 #欢喜如影 #欢喜如影红晕无垠 #红晕无垠 #亲密关系
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红果-温情剧场4周前
xh别后才知爱深 #短剧 #热门短剧 #因为一个片段看了整部剧
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新之助的奇妙日常4天前
老爸醒不来了哦（上集）~ #蜡笔小新 #新之助的奇妙日常 #小新的骚操作 #野原一家不养闲人
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零点记忆官方旗舰店1周前
不用再羡慕五星级酒店的好觉。当你躺上这个蝴蝶枕，就懂了什么叫 “头颈肩同线” 的放松。#护颈枕 #蝴蝶枕 #侧睡枕 #秋冬焕新季 A4
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小晖说💐💐6天前
那么大的压力还能做到秒睡，莎莎这大心脏我太羡慕了💖你💖你#莎莎#孙颖莎
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芋泥波波6天前
#枕头推荐#枕头分享
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大洋芋2周前
公司配的新枕头，浅浅的秀一秀！#拆箱分享 #vlog日常 感谢这份被认真对待的小确幸， 愿我们都能枕着安心入睡，带着精神醒来， 在各自的岗位上，继续发光。#西贝美好生活#西贝的暖心细节 #职场人羡慕的福利
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MR-3年前
我也羡慕那些一沾枕头就能安然入睡，和那些决心放手之后不再回头的人，没有人不幸苦只是有人喊逃，其实雨大是风的紧张，季节换了名字依旧风光如故，我们换了方式却回不到最初！#情感语录❤ #触动心坎的那些话 #扎心现实 #懂得珍惜才配拥有 #触及真心
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李静LiLi3月前
52岁退休独居生活vlog|现在让我最羡慕的不是那种超有钱的人，而是那些一挨着枕头就能睡着，吃啥都香还不长胖的人，上大号还很通畅的人，能跑能跳天天都特开心的人，因为他们身上藏着两样真正的"奢侈品"，健康的身体，和从容的心态。而这，都不是有钱就能买到的。 对于大多数普通人来说，人到中年，孩子已独立自主，生活也衣食无忧， 要是还能拥有： 健健康康的身体、不焦不虑的夜晚、充满能量的步伐和发自内心的笑容，这，应该就是普通人最真实的"顶配人生"了。 愿我们都能： 吃好睡好，拉顺跑畅； 心中无事，身上无债； 平凡日子，自在一生。#退休生活#记录真实生活#日常vlog#按自己喜欢的方式生活#生活感悟
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星妍的小家1年前
能让睡眠质量上一个档次，软软的云朵枕头，让我每天最期待的，就是和它的亲密接触#时光存折草本云朵枕
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只鱼动漫1月前
#原创动画 #二次元 #有声漫画 #动画短片 #青年创作者成长计划
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和枕头有个约会5天前
新人作者【我和枕头有个约会】首作《作者穿修仙：流氓系统逼我背锅》上线！穿书被系统坑成背锅侠，剧情沙雕分镜友好，新手动漫师闭眼冲，读者老爷快来瞧！
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花甲大军✌2月前
@颈安I棉蒲枕芯 可以看看我们嘛！！#棉蒲枕芯 #野生代言人申请出战 #亲密接触 #打呼噜正常吗
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知瑾读书5天前
不用猜心思，不用秒回消息，这样的关系，你羡慕吗？#值得一看的好书 #书单 #每日书摘 #读书 #好书分享
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熊婷婷6天前
#枕头推荐#枕头分享
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乐优刘3周前
文案 好消息 ：家人们，西贝又来送福利了，上班族的“救命稻草”枕头一枚！幸福感爆棚。 #西贝美好生活 #西贝的暖心细节 #职场人羡慕的福利 #西贝把员工放心上 #西贝人文关怀 yyds 我们一直践行的是-如果爱没有增加，一切将不会改变。
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欣的日记本📔4周前
沉浸式布置婴儿床✨又是羡慕我崽的一天~ 能力范围内总想给你准备最好的! 如果父母相爱是我们送你的第一份礼物 那么不缺席的爸爸就是你的第二份礼物~ #沉浸式布置婴儿床 #拼接床 #新手爸妈 #爸爸带娃
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一缕茶香丶1周前
#枕头推荐#枕头分享
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芋泥波波4天前
#枕头推荐#枕头分享
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@王老61年前
这公司让人多羡慕，垫多高枕头才能做这样的梦#
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欢喜如影-尤理3月前
哄你入睡的枕头？？能有多重要！#欢喜如影 #欢喜如影抱枕 #亲密关系#女性生活
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莹莹好物推荐1周前
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小龙好物分享❄️6天前
自从买了这个枕头，孩子睡觉都香了。它是慢回弹的材质，不管怎么翻身都能贴合头颈，而且透气舒适，一年四季都可以用。它的支撑力很好，不容易变形，睡醒也不会脖子酸痛。#儿童枕头#儿童豆豆枕头 #豆豆枕 #儿童枕头推荐 #豆枕
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卿卿心理(可支招)4周前
如何说服父母同意我们在一起？ #情感共鸣 #父母反对 #父母反对的恋爱 #父母不同意的爱情 #父母反对的爱情
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杰斯Justin6月前
6岁儿子不让晕车妈妈用靠枕，爸爸的回应让所有妈妈羡慕了…… "爱妈妈不是选择题，是我们家最重要的事" 你们家爸爸也会这样维护妈妈吗？#家庭教育 #中美家庭 #亲子日常 #杰斯justin #夫妻关系
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动画绘本喵3周前
绘本动画分享《抱抱》：温暖每一颗小小的心❤️#绘本抱抱 #亲子阅读 #晚安故事#早教
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遗忘🍑6天前
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